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5月健康小知识－什么是耳石症说起眩晕，很多人都深有体会，严重的时候感觉自己在转圈，甚至还会恶心、想吐。很多人怀疑这是自己的脑血管出现了问题，其实不然，它的病根可能就是一块小石头。误诊率极高的——耳石症耳朵是人体上的听觉器官和平衡器官。人的内耳中，有感受、调节身体平衡的结构，其中就包括球囊、椭圆囊。在这些结构中，有一种帮助人体感受重心变化的物质——碳酸钙盐结晶，长得就像石头一样，所以叫“耳石”。如果这个“石头”因为某些原因脱落了，进入内耳的半规管，在内耳的淋巴液里游动，随着人体头部变化位置，就会导致出现眩晕的症状，这就是耳石症。脱落的耳石随着重力发生移动时患者会有天旋地转、站立不稳之感，极易发生摔倒、摔伤等意外。严重时还伴有恶心呕吐、大汗淋漓，甚至有濒死感，令人痛不欲生。由于非眩晕门诊的医生可能对耳石症不熟悉，所以临床中眩晕患者被误诊为“椎基底动脉供血不足”“颈椎病”“梅尼埃病”等疾病的情况并不少见。三个方法自测“耳石症”导致眩晕的疾病有很多，但耳石症所致的眩晕大致可以通过下列三种方法简单自测——01测试方法一观察自身的眩晕特点，如在特定体位时，猛然出现眩晕，（早晨起床、半夜翻身、偏头、抬头、低头），当姿势保持不变或者保持头部相对静止时，眩晕感消失，则可能患有耳石症。02测试方法二通过眩晕时伴随的其他症状也可以判断是否有耳石症风险。耳石症的特点是眩晕时伴有恶心呕吐的情况。在晕的过程中如果出现听力下降，则可能是梅尼埃病；眩晕伴有头疼、头晕，则更有可能是前庭性偏头疼。03测试方法三耳石症的头晕持续时间不会超过1分钟，短暂性眩晕是耳石症的最大特点。耳石症发作后该怎么办？耳石症是一种良性疾病，一般可自愈。大多数人在发病后两周到一个月内，眩晕感会自动消失。如果眩晕感没有自愈，在床上翻身时有短暂的头晕，应到耳鼻喉科就诊。这个病虽然看起来严重，但治疗起来并不复杂，常见的治疗方法有以下几种——1.药物治疗：可缓解呕吐头晕的症状，年龄较大的患者还需要服用改善内耳微循环的药物来辅助治疗。2.手法复位：是目前治疗耳石症常见有效的方法，但它不适合有颈椎病的患者，以免发生颈椎错位导致严重后果。手法复位一定要由

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