初中体育课教案_第1页
初中体育课教案_第2页
初中体育课教案_第3页
初中体育课教案_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

初中体育课教案教学内容1、双手头上,掷实心球2、游戏(比反应)场地器材益阳师范田径场实心球四十个本课任务1、学生愿意参加实心球的练习,并主动体会自下而上的用力顺序。2、大部分学生初步掌握双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序。3、通过练习发展学生的上肢力量,提高全身协调用力能力。4、培养学生的组织纪律性,提高学生安全意识。重占八、、及难占八、、重点:自下而上的用力顺序难点:快速挥臂向前掷球部分课的内容组织教法与要求练习分量时间强度开始部分ɪ^^课堂常规1体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告2师生问好3宣布本课教学内容及教学要求4检查着装,安排见习生成四列横队集合图形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX☆△注:☆体育委员 X学生△老师集合:快,静,齐 ▲次分钟小准备部分热身活动1沿田径场慢跑一圈2徒手操各【(4拍x8)】头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动O成四列横队集合图形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX ▲次五分钟中△教法:1讲解示范2带领学生做要求:1活动各个关节2动作规范3体会动作,动作一致基一、诱导练习1、原地徒手模仿队形:成体操队形散开XXXXX预备姿势:两脚前后开立,双手持球放于两腿之间,同时屈膝。XXXXXXXXXX本掷球:双手持球于头上后方,利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指,自下而上、全身协调用力将球掷出。XXXXX△重点:自下而上的用力顺序教法:1、教师完整示范2、边讲解边示范大3教师带领,学生模仿部难点:快速挥臂向前掷球4集体练习,教师巡视发现问题,请两名同学正误动作进行对比5指导纠错(集体或个人6学生练习1要求;认真学习动作要领,体会首付挥臂的感觉。分二、完整动作练习1、持球完整练习预备姿势:两脚前后开立,双手持球放于两腿之间,同时屈膝。掷球:双手持球于头上后方,利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指,自下而上、全身协调用力将球掷出。重点:重心要稳不能踩线犯规基难点:要自下而上的全身协调用力,同时注意出手角度,本部分队形:成体操队形散开XXXXX安全区XXXXXXXXXX安全区XXXXX△教法:1、教师完整示范2、边讲解边示范3教师带领,学生模仿4、巡回指导动作,发现问题,及时纠正,体会自下而上的用力顺序。5、传授口诀:蹬地、收腹、挥臂、压腕。6、哨音结合口令提示练习:1、4排准备,2、3排后退。1要求:动作规范到位,注意出售角度。一声长哨掷球,两声短哨捡球,长哨后立即投出,听到短哨方能捡球;投掷、捡球时一定注意安全。大基本部分游戏:《比反应》游戏方法:平坦场地一块,一群人围成一圈,听到口令后做规定的动作如:口令1是蹲下,2是拍手,3踢腿注意事项:可以找个人先做个示范注意安全:旁边的人应有段距离,不要太近,避免做错打到对方D∖χd游戏教法:1先示范后讲解2学生练习3纠正错误要求:反应速度快,做错奖励做两个俯卧撑 ▲次五分钟中结束部分1、回收器材2本课小结,宣布下次课内容3、向指导老师报告实习完毕4、集合整队,见习生归队,宣

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论