大学生心理健康教育（2021版）学习通章节答案期末考试题库2023年

大学生心理健康教育（2021版）学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年情绪没有好坏之分，但是由情绪引发的行为或行为后果有好坏之分。

答案:

对

真正的自我接纳需要经历一个漫长的过程。

答案:

对

爱自己和接纳自己是需要条件。

答案:

错

外貌靓丽或者事业成功的人都是自我接纳的。

答案:

错

自我接纳与社会适应及幸福感存在高度相关性。

答案:

对

自我接纳是在接受自我的基础上喜欢自己。

答案:

对

以下表现属于合理运用社会比较策略的是()。

答案:

将行为的前提条件和行为结果一并比较,找出原因###比较可变的因素###找和自己条件相当的人比较

真正的自我接纳需要的过程包括()

答案:

坦然正视真实的客观的自我###审视自己还可以做得更好的地方###慢慢去塑造期待中的自己###接纳自己改变过程中的状态

学会接纳自我可以从以下几方面着手

答案:

合理运用社会比较策略###创造机会获得成功体验###及时调整自己的期望值###积极理智乐观对待自己

人们的自我形成过程很大一部分依赖于镜中我。

答案:

对

一般来说,重复型和细致型的工作更适合下面哪些气质类型的人群?()

答案:

粘液质###抑郁质

很多内心的冲突和矛盾,正是因为我们的现实自我和理想自我之间存在差距,或者现实自我与镜中自我有所不同引起的。

答案:

对

个体的自我意识是与生俱来的。

答案:

错

乔韩窗口理论将自我分为()

答案:

公开我###秘密我###盲目我###未知我

气质是有好坏之分的。

答案:

错

消极情绪影响个体的哪些方面？（）

答案:

身体健康###人际关系###工作效率###学习状态

在气质类型中,除少数人具有某种气质类型的典型特征之外,大多数人都偏于中间型或混合型。

答案:

对

从内容上看,自我意识包括了()

答案:

生理自我###社会自我###心理自我

个体关注与他人的关系以及自己在社会环境中的地位和角色,这个属于()

答案:

社会自我

“当局者迷,旁观者清”表现了乔韩窗口的哪个部分?

答案:

盲目我

在四种气质类型中,胆汁质和多血质这两个气质的人相对属于外向型个性。

答案:

对

(

)年，世界卫生组织（WHO）就重新定义了健康，他们认为健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或是身体不虚弱。

答案:

1948

个体的性格和情绪状态属于自我意识的哪个部分?

答案:

心理自我

心理社会发展理论的提出者认为人格发展要经历八个阶段,在人生的每个阶段都有相应的任务需要完成.在12岁到18岁时“我是谁?”“我将成为什么样的人?”等问题将持续不断地纠缠着青少年。此时他们的发展任务便是获得或形成()。

答案:

自我同一性

心理社会发展理论认为,成年早期(18~30岁)的发展任务是获得或形成()。

答案:

亲密感

爱情三角理论是（）提出的。

答案:

斯滕伯格

爱情的三要素中，（）是维持两人关系的坚固基石，代表着理性和冷静。

答案:

承诺

根据心理社会发展理论,发展任务是获得勤奋感而克服自卑感,体验着能力的实现的是哪个阶段?()

答案:

学龄期

根据心理社会发展理论,2-3岁的发展任务是培养()。

答案:

自主性

以下属于负性情绪的有（）。

答案:

恐惧###痛苦###羞耻###悲伤

根据萨提亚沟通模式，下面哪些类型属于不一致沟通模式（）？

答案:

指责型###讨好型###打岔型###超理智型

在沟通中，表达和倾听同样重要。

答案:

对

成绩好的学生往往被认为什么都好，成绩差的学生被认为没什么优点，这种现象表现了人际交往中的（）

答案:

晕轮效应

爱情的三要素中，（）在两性交往中的程度会随着时间的推移“先升后降”。

答案:

激情

根据爱情三角理论，在两性交往中只有激情，没有亲密和承诺，是（）

答案:

迷恋式爱情

校园里的爱情比较多的表现为（）

答案:

浪漫式爱情

一般而言,成年早期的亲密感可以来自于()

答案:

恋人###家人###朋友

心理咨询的主要工作对象是()

答案:

心理正常的个体

弗洛姆认为爱情是（）

答案:

相互倾慕###渴望成为终身伴侣###具备传宗接代功能

()是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询师与求助者的协商、交谈和指导过程,帮助求助者进行探讨和研究,从而达到自立自强、增进健康水平和提高生活质量的目的。

答案:

心理咨询

斯滕伯格认为完美式爱情应该包括（）

答案:

亲密###激情###承诺

（）是人们学习、生活与工作的基本心理条件，也是个体适应周围环境变化所必需的心理保证。

答案:

智力正常

心理健康状态是静止不变的。

答案:

错

如何判断个体是否心理健康？

答案:

一.人格健全：心理健康的最终目的是使人保持人格的完整性。二.在不违背大家的利益的前提下，有限度的发挥自己的独特的个性特征。三.情绪标准：情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定，而且还得心情愉快，才是情绪健康的标志。

我院心理中心的预约方式有()

答案:

以上全部都是

心理社会发展理论认为,在每一个心理社会发展阶段中,解决了核心问题之后所产生的人格特质,都包括了积极与消极两方面的品质,如果各个阶段都保持向积极品质发展,就算完成了这阶段的任务,逐渐实现了健全的人格,否则就会产生心理社会危机,出现情绪障碍,形成不健全的人格。

答案:

对

某人活泼好动、反应迅速、灵活多变、注意力容易转移,他是属于哪种气质类型?()

答案:

多血质

心理社会发展理论认为,人格发展的八个阶段依次相互关联,构成一个循环或生命的周期。

答案:

对

现实与理想的差距使我们大学生的心理平衡被打破,心理负荷越来越大,心理问题的发生率也越来越高。

答案:

对

某人安静沉稳、寡言少语、反应缓慢、情绪不外露、注意稳定不易转移,他是属于哪种气质类型?()

答案:

粘液质

心理咨询的方法主要是借助心理学理论和技术,此外还会使用药物。

答案:

错

心理咨询是非常有效的方法,但其的核心依然是助人自助,在咨询的过程中,需要你的主动参与、改变。

答案:

对

心理咨询的原则包括了()

答案:

保密原则###自愿原则

通过以下哪些途径可以直观判断他人的情绪？（）

答案:

面部表情###身体表情###语音语调

哪个年龄阶段的婴儿开始出现自我意识?

答案:

15-24个月

喜欢等同于爱

答案:

错

个体以自己的身体为中心,以自己的想法和情感来认识外部世界。这是以下哪个阶段?

答案:

生理自我

“一见钟情”属于激情式的爱情。

答案:

对

“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”这一爱情状态缺乏承诺的要素。

答案:

对

如果心理有了困扰或出现失衡时，学会及时自我调整和寻求心理咨询的帮助，就会很快解除烦恼，恢复健康的心理。

表明心理健康具有（）

答案:

可逆性

心理咨询的类型包括了()

答案:

健康咨询###发展咨询

如果个体没有完成自我同一性,有可能会出现以下现象()?

答案:

角色混乱###自我否定###情绪问题

提出心理社会发展理论的心理学家是()

答案:

埃里克森

大学生可以采用哪些方式来做好心理保健?

答案:

主动学习心理健康知识###积极进行自我调整###我们要学会寻求帮助

大学阶段是人生的一个关键期,大学生会面临以下哪些压力和挑战?

答案:

学业压力###就业压力###人际关系问题###两性交往问题

气质类型为抑郁质的人,更适合从事以下哪种工作?

答案:

安静、细致的工作

西游记中的孙悟空属于什么气质类型?()

答案:

多血质

心理社会发展理论认为,每一阶段能否顺利度过是由环境决定的。

答案:

对

三国演义中的张飞属于哪种气质类型?()

答案:

胆汁质

经营爱的能力不包括以下方面（）

答案:

失去自己的个性

当遇到不合适的异性表白时，我们可以（）

答案:

根据对方的个性选用合适的拒绝方式，尽量降低伤害的程度

爱的能力包括了（）

答案:

表达爱的能力###接受爱的能力###拒绝爱的能力###经营爱的能力

根据希克波拉底学说,人的气质分为()

答案:

胆汁质###多血质###粘液质###抑郁质

表达爱需要注意以下哪些方面？（）

答案:

需要勇气和信心。###选用合适恰当的方式及语言###选用合适的时机###具备良好的心态

拒绝爱需要注意以下哪些方面？（）

答案:

表示尊重和感谢###拒绝的态度要明确###行动与语言保持一致###切勿久拖不拒

以下关于失恋的说法合理的是（）

答案:

失恋可以作为人生的财富###失恋给人再次选择恋爱对象的机会###失恋有助于个体自我认识和自我完善###失恋后产生痛苦情绪是正常的

一个人爱的能力的高低影响其家庭幸福指数及事业成就高低。

答案:

对

爱的能力是需要学习和培养的。

答案:

对

有爱的能力的人懂得自尊自爱，具备独立的人格，同时也能尊重他人，关爱他人。

答案:

对

失恋是一种选择的结果，不代表自己一无是处。

答案:

对

哪一项不属于心理健康标准（）

答案:

周期节律性

健康应包括以下哪几个部分

答案:

躯体健康###心理健康###社会适应良好###道德健康

意志健全主要表现为哪些方面

答案:

自觉性###果断性###坚韧性###可控性

心理健康意味着没有任何消极情绪。

答案:

错

理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。

答案:

对

心理健康的大学生能够保持和谐的人际关系。

答案:

对

心理健康的标准不包括“接纳自我”。

答案:

错

感觉剥夺实验告诉我们人是不需要与他人沟通的。

答案:

错

我们大脑中存在的一些不合理想法是没办法改变的。

答案:

错

“总是”、“所有”这些词语表明了过分概括化的想法。

答案:

对

每个人对外界事物的看法和想法会影响其情绪的产生。

答案:

对

每个人都有自己的想法，我们不能根据自己的想法而去改变他人的意志。

答案:

对

个体情绪的产生是由于某一事件而直接导致的。

答案:

错

情绪

ABC理论模型包括了哪些内容？（）

答案:

诱发事件###情绪后果###行为后果###信念和想法

情绪调节的方式包括了哪些？（）

答案:

转移注意力###情绪宣泄###找人倾诉烦恼###改变想法

下面哪些方式属于治本的情绪调节法？（）

答案:

改变不合理的想法

“物以类聚，人以群分”指的是（）在人际吸引中的影响。

答案:

相似性

“远亲不如近邻”强调的是人际关系中的（）。

答案:

接近性

（）是影响人际吸引的最稳定因素。

答案:

人格特征

影响人际关系的因素包括（）。

答案:

距离远近###外貌###人格特征###交往频率

哪些互补关系会增加人际吸引（）？

答案:

需要的互补###社会角色的互补###人格特征的互补

通常年龄、性别、社会背景、教育水平等方面的相似会影响个体之前的相互吸引。

答案:

对

彼此接近、常常见面时建立良好关系的充分条件。

答案:

错

心理学研究发现，人们往往会喜欢那些同样喜欢自己的人，讨厌那些同样讨厌自己的人。

答案:

对

心理学研究发现，与一个人初次见面，（）内就能产生第一印象。

答案:

45秒

在面试场合，应试人员身着正装，举止文明，尽可能给面试官留下好印象，这是（）。

答案:

首因效应

“以小人之心，度君子之腹”这属于（）。

答案:

投射效应

下面属于晕轮效应的是（）。

答案:

一好百好，一丑百丑###情人眼里出西施###爱屋及乌###厌恶和尚，很及袈裟

下面属于首因效应的是（）。

答案:

新官上任三把火###恶人先告状###一见钟情###下马威

晕轮效应给我们的启示是要避免以貌取人，应多角度多层面认识和评价他人。

答案:

对

我们要善于利用人际交往中的心理效应增加人际吸引力，同时也要避免以偏概全地评价他人。

答案:

对

心理学研究发现，沟通（）

答案:

具有目的性

“己所不欲，勿施于人”指的是在人际关系中应遵循（）。

答案:

平等相互原则

下面哪种表达属于有效沟通的表现（）？

答案:

我希望

情绪由哪三个层面构成？（）

答案:

主观体验###生理唤醒###外部行为

情绪的状