生殖健康科普知识

生殖健康科普知识生殖健康科普知识（一）生殖健康的意义及其发展生殖健康的由来：生殖健康是近年来国际上提出来的一个新概念，涉及人口控制、社会可持续发展和妇女权益月在埃及开罗召开的国际人口与发展会议，将生殖健康的概念写入《行动纲领》，标志着国际社会对生殖健康概念（二）我国妇女生殖健康的定义及内涵1、妇女生殖健康，包括妇女整个生命周期的不同生理阶段，应当得到健康、安全和幸福。2、妇女有生殖能力，并应获得调节生育的权利。3、妇女在妊娠、分娩过程中应获得优质保健服务，以4、妇女有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会对儿童的各项保健服务。5、妇女能过正常、和谐和安全的性生活，不担心意外妊娠及可能发生性传播疾病。6、生殖是妇女健康的核心，应得到良好的避孕节育技术服务及与生殖有关的医疗保健服务，包括在非意愿妊娠时能获得安全的人工流产。（三）青春期保健1、青春期的生理、心理、社会特点青春期（15～16岁）是妇女身体和心理发育的关键时青春期的主要特征包括生殖器官发育、月经初潮及第二性征发育，心理、情绪及行为也相应出现明显变化。青春期的心理特征为：①情绪多变，易于冲动，兴奋或沮丧，憧憬未来，富于想像；②个性增强，出现成人感，自我意识和道德意识增强；期望未来，尊重传统，崇拜权威，重视学业；③性意识萌发，开始对异性感兴趣，希望表现自己以吸引异性，希望与异性接触，渴望了解性知识，开始谈题不够全面，容易自高自大、莽撞冒失。影响。家长、教师、长者行为常是她们学习和仿效的榜样，各种大众传媒对她们也有较大的影响。2、青春期少女的健康和行为、心理问题青春期少女的健康问题：①月经异常及与月经有关的一些临床现象、青春期功能性子宫出血较为常见，这是由于卵巢能刚建立尚不稳定所造成。其次是痛经及月经期流鼻血等现象。原发力劳动、游泳等会引起盆腔感染，加重痛经及月经不调。少女的卵巢肿瘤及多毛症也非偶见。②由于营养不良，月经血的流失，易患贫血和肺结核，从而影响体格的发育。3、青春期少女的行为问题：①劳动负荷过重。由于过早参加繁重的田间劳动，背篓上山、挑水、大运动量训练等，超过了身体负荷能力，影响身心发育。②易受伤。在劳动、运动或娱乐中，由于好胜心及好奇心强而易受伤，骨骺融合前的伤害常影响日后骨骺的生长。③不良的嗜少女种种身心问题，不利于其健康成长，有的甚至因此走上堕落犯罪的道路，并容易感染性传播疾病。⑤自杀及意外。多见于早恋、强奸、性犯罪等导致的悲观失望，因鲁莽、呈强、好表现，不警惕危险而造成的意外事故也屡见4、青春期少女的心理问题：有由于身体发育而引发的苦闷，如对自己身材、肥胖、乳房发育等问题产和疑惑或不快。也有对月经知识的缺乏和困惑。（四）围婚期保健①婚前医学检查。a、意义和目的。保障男女双方和他们下一代的健康，提供一次全身的机会，及时发现疾病早日治疗；保证健康的婚配，提高出生人口素质；指导最佳受孕时期和避孕方法，以提高计划受孕成功率，保护妇女室和其他辅助检查，重点了解有无严重遗传性疾病、指定共和国母婴保健法”第九条、第十条规定，异常情况的分梅毒、麻风病以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染抑郁型精神病以及其他重型精神病亦应暂缓结婚。结婚后先天聋哑等。三是男女任何一方患有多基因病的高发家系良症家族史，应做产前诊断，判定胎儿性别，控制生女不②婚前卫生咨询。通过面对面谈话、电话或信件、讲习班等，对婚配、性、生育、避孕生育保健等问题提出医③婚前卫生指导通过新婚学校、观看录像、各种宣传手册了解男女生殖器解剖、生理、受孕及妊娠生理、常见遗传病、新婚性生活指导与避孕等方面。（五）新婚期保健从确定婚姻关系到结婚一年定为新婚期。新婚期的保1、以性生活知识为主的婚育知识教育在心理上做好新婚生活的充分准备；顺利度过新婚之夜首次性生活，预防婚后房事急症。科学的对待处女膜，从而建立起和谐的包皮垢的细菌隐藏的部位。此外，女姓外阴部皱褶多，阴道分泌物易积于此，阴道与肛门和尿道贴近，如不注意卫健康及夫妇性生活。②月经期应严禁性交，以避免女性生殖道感染及盆腔充血而引起月经过多。新婚之夜最好避开女性月经期。妊娠头三个月为避免流产也应尽量避免性生活。妊娠后三个月为避免胎膜早破、早产、宫内感染、子宫出血等并发症，应禁止性生活；产褥期（即产后6-8周）因女性产道尚未复旧而不宜性交；哺乳期性交时男方动作不要粗鲁，以免造成产道损伤出血。③掌握好性生活的频度和时机。以性生活后双方不感到疲乏为原则。在一般情况下，年青人每周2-3次，新婚阶段可能多一些。性生活以晚上入睡前为好，以便有充分的休息时间。3、避孕指导。蜜月期间，由于男女双方为操办婚事而过度劳累，或应酬宾客喝酒抽烟，或外出旅游等对受孕不利，应避免受孕。新婚夫妇性生活频繁，生殖能力旺盛，必须选用避孕效果可靠、但又不影响今后的生育的避孕方法，以选择短效口服避孕药与避孕套较为适宜。皮下埋植及其他长效避孕药，均会长时间抑制排卵，一般不宜使用。安全期避孕或体外排精在新婚期间常因掌握不好而失误，各种外用避孕制剂可与避孕套配合使用，以增加阴道润滑及避孕效果。4、优生优育：①健康教育，介绍受孕生理，影响胎儿教育的因素，以及如何预防不良因素的影响。②及时治疗夫妇双方慢性疾病，指导选择最佳受孕时机，即双方身体、心理处于最佳状态受孕，避免环境、生活习惯、药物等不利于下一代健康的因素。5、不孕问题。结婚一年，没有采取严格避孕措施而未受孕的夫妇，应及时检查不孕的原因，以便早采取治疗措（六）孕产期保健孕产期保健是妇女育龄期保健的重要内容。其目的是“儿童优先母亲安全”，保护妊娠、分娩及产后母子的安孕产期保健的对象是怀孕妇女和她们所孕育的胚胎、胎儿及分娩的新生儿。本节将要介绍孕产期保健，是自妊娠确定起到产后6个月这段时间的妇女保健内容。1、孕早期保健（指孕12周前）。孕早期是胎儿发育的重要时机，做好保健工作十分重要。孕早期保健有以下内容：①尽早确定妊娠。月经规律的已婚妇女，如月经过全面查体。询问孕妇既往病史及家族史，全面体格检查（血压、心、肺、肾情况）及做必要的化验（血、尿常规、肝功等），以确定有无妊娠合并症，如高血压、心脏病、糖尿病、肝肾病、血液病或感染性疾病等，如有并影传咨询及产前诊断（略）④自我保健指导。孕早期妇女要心情舒畅，注意保证充足的休息与营养，进低盐饮食，适当运动，避免不良因素（如烟、酒、放射线等病时，应在医生指导下用药。⑤孕早期监护。对高危孕妇（如习惯性流产或长期不孕妇女）可通过测定基础体温、血或尿HCG及B超检查进行连续监测，对某些由宫颈机能不全所致环扎术的效果优于孕中期手术。孕早期流产发生率最高，应加强监护及保健指导。对于有明显流产倾向的孕妇，因多属于孕卵不健康，从优生角度不宜勉强保胎。⑥心理保健。有些孕妇对妊娠无充分准备，对早孕反应不能忍受，对无意中接触了一些不良因素或吃错药，或出现流血腹痛的孕妇心理压力就更大，故医护人员要对此进行心理保健期生活对此次分娩做出估计，根据骨盆情况、胎位及胎儿发育情况，估计分娩方式和时间;及时发现异常并予处理。诊、血压、尿蛋白及浮肿情况，必要时绘制妊娠图。产前检查一般为早孕时检查一次，孕5个月左右查一次。此次应询问胎动开始日期，做B超了解胎儿发育情况及有无先天发育异常等。孕28～36周，每2周检查一次，孕36周至分娩，每周检查一次。产前检查总次数不能少于10次。②高危妊娠筛查。通过对孕妇既往妊娠史、本次妊娠史、家庭史及全面体格检查和产科检查，筛查有无对妊娠结危，并加以系统管理。③自我保健指导。除与孕早期相同外，由于此时期胎儿生长发育迅速是胎儿大脑数目增长的关键时期，因此更要注意营养及微量元素的摄入。可开始清洗及吸引乳头，为产后喂奶做好准备。性生活要注意体位，避免孕妇腹部受压。不宜做长途旅行，外出时要注意外阴部；下肢水肿或静脉曲张时注意休息。此时，孕妇常了解自己胎儿是否畸形，胎儿的状况，解除其心理压力。的治疗及监测、胎儿生长发育及胎盘功能的监测。①高危年全国围产期会议精神，属于高危妊娠的情况有：a、孕妇f、妊娠期接触过大剂量放射线、毒物、服用对胎儿有寄存管理，高危病房系统监测，尽力转化高危因素，改善母婴预后。②胎儿监测，包括生长发育及胎盘功能监测。包括无异常，并及时治疗，改善胎儿预后。③分娩时机及方式的选择。在孕36～37周时根据骨盆、胎儿大小及胎位、母婴健康状况做出分娩计划。④自我保健指导。数胎动，左侧卧位，要懂得产兆征状——规律宫缩、见红、破水，以性生活。饮食应少量多餐，避免盐水过量，免上夜班。对的情况，以克服对分娩的恐惧，并进行有关训练；做好分娩的物质和心理准备，一般不必提早入院待产。提高产科质量，避免母婴产伤，保证分娩期的母子安全。现异常、及时处理。通过胎心、胎动、羊水颜色或胎儿监护仪来了解胎儿有无缺氧，及早预防胎儿及新生儿窒息。③提高新法接生技术，做到防滞产、感染、出血、窒息及产伤，以做到安全娩。对高危产妇更应专人管理分娩监护。与儿科共同对新生儿抢救、复苏、保暖；高危新生儿重点监护。④能否顺利分娩，孕妇心理状态起着关键作用，临产前、临产中要情绪稳定，尽量放松，照常饮食，抓紧休息。丈夫尽量多安慰妻子，配合医护人员，正确使5、产褥期保健。产后42天称为产褥期。生后42小时称产褥早期，应密切注意产后出血及排尿情况。此后，注意产妇全身及生殖器官复苏状况；坚持母乳喂养、营养及卫生指导对于高危产妇仍应积极治疗高疗高危因素。产后42天内应避免性生活。①自我保健。产妇的居定要通风，保证适应的温度与湿度。产后要注意常擦澡或洗澡，勤换内衣，不可盆浴，注意口腔、乳头卫生。顺产后24小时可饮食，以防产后肥胖。预防产褥期常见病如产褥热、中性别的偏见等，会增加产妇的心理负担，严格的导致产后6、产褥期后至产后半年内保健。此期主要是喂哺婴儿及落实避孕措施。①母乳喂养。要宣传母乳喂养的重要意义，让产妇掌握正确定时喂母乳的方法。②产后6个月内避孕方法可以选择产后3个月放环，也可选孕激素长效避孕针式（如狄波—普维拉、迪波—盖斯通）、皮下埋植、避孕套等，若为第二胎产后则可行女性或男性绝育术。③产妇体操。可以产后第二天开始锻炼，以利于子宫尽快复旧及保持体形。孕产妇保健工作的质量指标是降低孕产妇标是提高人口健康素质。（七）非孕期保健育龄期妇女经历了青春期、婚前及新婚期、孕产后，就将渡过漫长的非孕期。此期的保健工作是为妇女提供可供选择的各期各种避孕方法及指导妇女如何预防和早期发现、早治疗危害妇女健康的多种疾病。分的、有效的计划生育和避孕方法信息，介绍各种避孕方法的效果、优缺点，使人们在知情的情况下做到自由而负责任地做出决定，选择适宜的、可接受的避孕方法。②选择避孕方法的原则。要根据夫妇的年龄、生育状况、节育目的、职业特点、文化水平、所在地区的医疗水平及健康岁以上的妇女，由于卵巢功能逐渐衰退，常出现月经问题，易于与宫内节育器或皮埋等引起的出血相混淆，所以不适合于这两类避孕法。新婚、已有孩子和生育二个孩子后采取的避孕方法可不同。短期避孕、长期避孕或绝育所用方法亦各异等。③计划生育系统为非孕妇女提供保健服务。工作者应对以下方面提供咨询及服务：多种可选择有效避孕方法；妊娠诊断；安全的人工流产；生殖道感染和性传播疾病的诊断治疗和预防宣传；不孕症的诊治；妇女孕或长效避孕针。其次可考虑口服避孕套、安全期避孕等。不宜做男或女性绝育术。b、已有一孩还准备生第二胎如用长效避孕针则需在妊娠前半年停用。其次可以用口服女性绝育术，其次可用宫内节育器、皮下埋植避孕、长效避孕针等。具体选择哪种方法要根据具体情况而定。2、妇科常见病的防治：①生殖系统感染性疾病。包括各种阴道炎、性病、盆腔炎。应增强妇女的自我保健意识，注意外阴部卫生，避免各种可能的感染因素。如出现白带多、外阴痒、不规则出血、下腹痛、腰痛