教研专题发言课件

初中物理五大应考建议

安岳实验中学蒋维友通贤初级中学赵宏初中物理1一、考前心理的调整调查:“初中阶段你最烦恼的事情是什么”一、考前心理的调整调查:278%的学生“害怕考试”

“害怕”的程度，轻则“一想到考试就头痛，怕考不出好分数”；重则每逢考试就吃不好、睡不好，胸闷、头昏，甚至原来复习过的知识在考试时也回忆不起来……。78%的学生“害怕考试”“害怕”的程度，轻则“一想到考3案例一：小孙出生于知识分子家庭，自幼受到父母严格的教育。在其双亲的影响下，她也是高标准要求自己，成绩方面的一点闪失也会让她耿耿于怀。但是随着课程难度的加大，她渐渐感到追求完美已使她的身心不堪重负。现在，她怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分紧张，唯恐出现失误。

案例一：小孙出生于知识分子家庭，自幼受到父母严格的教育。在其4案例二：小陈学习成绩一般，但一直在不断努力。难能可贵的是，他的父母不论在物质上还是在精神上，都尽量满足他合理的需求，因此小陈不止一次在心里告诉自己千万不要让父母失望。谁知他越是这样想，结果却越是不如人意。小陈迷惑了，他不知道是哪儿出了问题，对不起父母的想法久久困扰着他。案例二：小陈学习成绩一般，但一直在不断努力。难能可贵的是，他5案例三：小赵自从进入初三后，他就一直担心自己的成绩有一天会降下来。因此，每天上课时，他总是生怕听漏了一道例题，少记了老师说的一句话，思想上感到很压抑。每次考试时，他都提醒自己要放松一些。可是，只要看到周围的同学正埋头答卷，心里就感到非常紧张，甚至有时全身出冷汗。考完后，他更是忧心忡忡，一会儿想这里没答对，一会想那里没做完……案例三：小赵自从进入初三后，他就一直担心自己的成绩有一天会降6案例四：家长求助——孩子问题到底出在哪？女儿初三，学习中等。这个寒假我的孩子除了回老家疯玩了四天之外，基本上都是呆在房间里，除了出来吃饭、上厕所、取零食，或极其短暂的看两眼电视，感觉上没有浪费时间，可作业完成得极慢，更别说复习了。我真的很纳闷这是怎么回事，因为有时我招呼她看会儿电视，她都坐不住，说怕完不成作业；可是我认真的看过她的作业量，真的不是很大。我问她是怎么回事，她要么不爱回答，要么说自已写不进去。那么就是说她一方面着急写，舍不得玩，甚至午觉都舍不得睡（只休息20分钟左右就赶紧爬起来）；一方面又写不下去。我很想知道她究竟整天在干嘛，可她不肯让我陪在旁边，说那样更写不进去，我说和她一起学习（我考职称），可她只要我在一旁，就能一直愣着不动不学。她不在时我也仔细查过她的书桌和抽屉什么的，她没发现什么疑点，我知道她很喜欢读小说（尤其是哈姆和武侠），但是我把书都收到了我这里，她也听话，想看时就从我这里拿去看一会儿，看完还让我拿走。一切表象都让我感觉她没有浪费多少时间。可是寒假快要结束了，她的作业只完成了三分之一，更别说自由复习，准备开学的摸底考试了。

这到底是为什么，莫非另有“隐情”？还是成长中的心里因素导致？这种现象特殊吗？请帮我分析一下，谢谢！案例四：家长求助——孩子问题到底出在哪？7以上案例中几个同学都在不同程度上出现了考试焦虑的症状，只是这些症状的表现形式各有侧重.

案例一：高期望值型案例二：内疚自责型案例三：缺乏自信型以上案例中几个同学都在不同程度上出现了考试焦虑的症状，只是这81、改变认知，以平常心对待考试.2、学会变通。3、积极的自我暗示。4、加强应试技能的训练。5、寻求帮助。有效预防焦虑:1、改变认知，以平常心对待考试.有效预防焦虑:9狠抓物理要点复习

1、抓住基础知识。2、复习要联系实际，贴近生活3、复习要重视开放型物理题的训练。4、复习要加大实验技能的提高5、复习要提高收集、分析和处理信息的能力狠抓物理要点复习10（1）关注最新科技发展。如:”嫦娥一号””2008奥运”题材（2）关注时事新闻。（3）关注估测能力。例如估计考场温度，估计自己上三楼的功率等。（4）关注问题的提出。

留意热点问题留意热点问题111、通览全卷，先易后难。2、审题要慢，答题要快。3、合理取舍，及时转移。考试时的注意事项1、通览全卷，先易后难