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文档简介

以积极的心态面对一切压力）：现代社会竞争愈演愈烈，优胜劣汰，瞬息万变的更高，对以后的发展就会多一份赢盘的筹码。的精神，没有恒心和毅力，受到家长、学生和教师的责备、嘲笑、整天处于高度紧张状态之中，记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱解说：对于我们中学生来说，压力主要来源外在原因主要有学业上的压力，同学间竞争肯定不足，因为他的自我全靠别人来肯定，他的喜主要的是焦虑和沮丧。焦虑中含有不安和忧疾病。更是明显下降。解说：如何应对压力？下面我给同学们提几个建议：地给我们的心理增加负担，使我们感到活得很后，心灵就会不堪负荷。因此，我们要学会然，只能治标不治本，不能从根本上解决问题。所以，我们要时时刻刻保持一

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