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文档简介

1/24科学坐月子小曹娥卫生院妇保科潘玲莉2/24新妈妈保健刚才卸下孕育生命重担，又要提起养育宝宝责任，刚才生产后新妈妈们要尤其尤其注意产后休息！长达十个月怀孕过程，使新妈妈不论在生理还是心理上都经历了一场巨变，最少需要两个月时间来康复。所以产后保健必不可少。3/241、勤换内衣裤，注意产后卫生；尽早开奶，定时清洁乳头4/242、你可能会遭遇这些情况产褥汗、小腹痛、尿潴留、恶露、乳胀等，均是正常现象，只要注意保健与卫生，均可在产后一个月内消除5/243、尽早下床活动，天天坚持做产后运动体操产后要适当活动，顺产者6-12小时可起床稍微活动，产后2天可在室内随意走动，做产后健身操，增强腹肌张力抬腿和仰卧起坐动作，运动量应有小到大、循序渐进。6/244、产后6-8周，恶露洁净后，才能够恢复性生活，但要做好避孕工作，哺乳期避孕以安全套为宜7/245、坚持纯母乳喂养4-6个月8/24产后恶露情况1、血性恶露连续3-4天2、浆液性恶露连续10天左右3、白色恶露连续3周洁净9/24正常恶露临床表现1、有血腥味，但无臭味2、连续4-6周3、总量为250-500ml4、血性恶露约连续3日，逐步转为浆液恶露，约2周后变为白色恶露，约连续3周。若子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘或合并感染，恶露量增多，血性恶露连续时间延长并有臭味。10/24产后有3次产访1、出院后3天2、产后14天3、产后28天产后42天母婴全方面检验一次11/24产后饮食1、多喝水、多喝汤，可用鸡、猪蹄、排骨和鱼类煮成汤汁2、几个参考食物：清炖鲫鱼、花生大米粥、枸杞当归鸡熬汤、猪蹄汤。12/24新生儿喂养1、母乳是宝宝最理想天然食品2、4-6个月前宝宝应纯母乳喂养，并可按需喂养3、4个月后可适当添加辅食13/241、产后给宝宝哺乳应在什么时候开始？A、产后半小时内B、产后6小时内C、产后1小时内D、产后24小时内14/242.产后恢复正常妇女首选避孕方法A、放置节育环

B、不用避孕C、口服避孕药D、打避孕针15/243、产妇产后宜早下床，适当活动，有利于产后恢复。A、对B、不对16/244、产后做好个人卫生，坚持刷牙、洗澡，以淋浴为宜。A、对B、不对17/245、关于正常恶露，错误是（）A、有血腥味B、有臭味C、连续4-6周D、总量为250-500ml18/246、产褥期是指（）A、产后42天B、产后30天C、产后28天D、产后60天19/247.母乳喂养优于人工配方奶喂养。A、对B、不对20/248.产后42天内禁止性生活和盆浴。A、对B、不对21/249、产后放环时间：自然产后42天，剖宫产术后6个月。A、对B、不对22/2410、孕妇乳头凹陷产后不能哺乳。A、对B、不对23/24答案1、A6、A2、A7、A3、A8.A4、A

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