网络技能-怎样在学习中自我调控

廖爱贞学习笔记之模块六做一个专业的班主任48.网络技能——怎样在学习中自我调控？上网学习怎么如此难？李迪早会后，辛老师回到办公室，打开电脑，准备上网。办公桌上放着的是张万祥和万玮主编的《教师专业成长的途径――30位优秀教师的案例》，里面收集了30位优秀教师的成长案例。辛老师被里面的一个个故事深深感动，但印象最深刻的，还是在网络上成长起来的教师们——魏智渊、朱国红、万玮、贺杰等等。他们的成长经历，让辛老师深受启发。辛老师自问属于一个热爱教育的教师，对网络也不陌生，怎么就没有想到利用网络解答自己的困惑、提高自身的素质呢？所以，从这一天开始，辛老师发誓要付出行动，到教育论坛上学习交流了。五分钟内，辛老师沏茶、开电脑、上线，一气呵成，看见QQ上有头像闪动，打开细看，是大学时最要好的朋友在和自己打招呼。辛老师连忙应答，怎知这聊天的时间似乎不是一分一秒的过，而是以十分钟为单位飞逝。辛老师感觉自己只是闲聊了几句，第一节下课铃声就响了。辛老师暗自惭愧，看着案头上的书，思索着自己的誓言，她匆匆和朋友说再见。回到论坛上，随便打开几个帖子看，网络上果真是高手如云。有的老师文笔流畅，读来来生动有趣；有的老师言语虽然难懂，理论却深刻，值得反复揣摩。几篇读过，辛老师感觉自己也应该动手纪录一些班级故事发到论坛上去，起码也要把班级成长中遇到的困惑做些咨询。无奈第二节只剩下了十分钟，后面两节该自己上课了。十分钟时间能做些什么？还是等中午午休后再说吧！中午午休起来，还有半小时上课，辛老师匆匆上网，却发现又有网友在QQ上打招呼。回答几句后，十分钟就过去了。辛老师强自按捺住聊天的愿望，利用二十分钟的时间，将自己班级近期存在的问题介绍了个开头，就上课去了。两节课后，辛老师继续写自己的故事，一开始写得很详细，心情、景物等等全部做了细腻的描写。写着写着，就不耐烦了，清点一下字数，竟然有了一千字，不由得产生了自豪感。辛老师是性情中人，既然不想写，就决不再写。然而问题还没有交代完，怎么办？她将已经写好的文字发到论坛上，写下一个“未完待续”，便和同事们聊天去了。晚上，辛老师散步回来，已经21点，想要开电脑，又意识到再过二十分钟，自己最喜欢的韩剧就要开始了。这一点点时间，实在不值得上论坛了。等明天吧！第二天，辛老师打开论坛，找到自己的主题帖子，只有一个老师跟帖：“你写的问题，我怎么就没有看明白呢？”辛老师想：我写得够详细了啊，我这不是还没写完吗？但只要有一个人关注，辛老师就受到了鼓舞。兴致勃勃地，辛老师在这一天一有闲暇就上网，虽然时间被QQ或手机扰乱得七零八落，但还是把问题叙述完整了。自己来不及阅读一遍，就发到了论坛上，迫不及待等候着老师们提供班级管理的“灵丹妙药”。第三天，辛老师到论坛上看自己的帖子，竟然没有人跟帖。她重新阅读自己的文章，发现了好多错别字，有的句子也不通顺，不禁气馁。辛老师决定静下心来，再去认真学习别人的文章。这时却感觉论坛上琳琅满目，不知道学谁的文章才好，只有看见帖子就进……从此，辛老师每天忙忙碌碌、目不暇接看帖，有时读来有感触，关上电脑便“事如春梦了无痕”；而自己写下的零散帖子，人气也不是很旺，自己的困惑也少有人答理。一个月后不禁长叹一声：网上学习怎么如此难？二、【对话班主任】主持人：赵玉如（北京教育学院）班主任：李卫东（北京市通州区运河中学）王淑君（北京市东城区和平里第四小学）赵玉如：李老师，刚才我们看了这个案例，案例中辛老师提到，上网学习非常难，我想问一下，上网学习真的很难吗？难在了哪儿？那么如何使辛老师上网学习由难变为容易？我想听听你的看法。李卫东：我觉得上网学习根本就不难，这个案例中辛老师觉得上网比较难，有以下几个方面的问题：第一，她上网的有效时间比较短。第二，选择的网站比较杂，第三，上网写东西比较凌乱。最主要的是目的性不强，所以上网的时候比较盲目，再就是自制力需要控制。王淑君：我补充一下，我觉得案例中的老师心太急了，想什么都弄点，想赶紧掌握这个技术。其实很多东西，不是一气呵成的，要增强的目的性，要慢慢来，静下心，耐心地去做好第一件事，应该有计划性。赵玉如：李老师，主要网站一般指什么网站？李卫东：要是做班主任的话，当然是一些主要涉及到班主任工作方面的网站，比如说教育在线的班主任论坛等等，另一方面涉及到学科的，像我教化学，可能会登录一些化学教育，化学在线，53网站等等一些实用性的网站。王淑君：老师要带着问题上网，就像我们上课，你必须带着问题。你没有问题，你要让学生随便说，或者说老师随便讲，那就乱了套了。同样，你想上网，你要干什么，你要有计划，有目的，然后耐下心、静下心，我一天就干这一点事，就干这一小件事。于是，慢慢积少成多，逐渐地熟悉了，心里有谱了。李卫东：不要光想，今天想的挺好，准备做10件事，最后只做了1件事，这个计划就泡汤了。王淑君：不要盲目地学别人，不能看人家QQ，我就QQ，看人家写博客，我也写博客……一定要根据自己的特长。赵玉如：李老师，我还想问您一个问题，在这个案例当中，辛老师实际上有很多时间上网，有很多零碎的时间从网上获得一些信息，我们说她没有达到预想的目的，这里有一个时间管理的问题。我想请您给辛老师提一些建议，怎么样来进行时间管理？李卫东：结合我自己来谈谈时间管理吧。白天的时候，工作比较繁忙，晚上到学校看自习等等，利用好这个时间。每天安排好计划，今天要做什么，明天要做什么，到晚上这个时间段，如果没有其他任务冲击的话，要尽量完成计划中的工作。赵玉如：我想问王老师一个问题。在这个案例中，辛老师看到一些优秀的老师借助网络，说促进了自己专业的发展，获得了成功，她也特别想获得成功，想在班级管理上有所突破，想借助网络来解决班级管理中的主要问题，同时自身也要得到发展。但是这两样她感觉都没有达到。您有什么好的建议来帮助她实现这个目标吗？王淑君：我觉得还是回到刚才的问题，就是要做一个有心的班主任，首先要明确自己上网的目的是什么？现在自己有什么问题需要借助网络？网络有它好的优势，但是也存在一些问题，上面的问题网络是否能够解决？那要根据不同的事情，不同的问题。就我个人而言，我比较善于跟人沟通，我就利用网上一些优势，比如说给学校建校友录。网上有个聊天室，我把班级讨论的话题，或者是教育的一些问题，通过聊天室的方式，就是说固定一个时间，然后去跟学生开讨论会，在网上进行即时交流。还利用聊天室开网络家长会，你请家长到学校来开家长会和你在网上讨论是不一样的，聊天室的资料可以保存，而且在和家长的思想碰撞中，能够帮你解决问题。现在家长，是有高知识的，甚至可以说家长是藏龙卧虎的，他们也懂教育，他也很关注教育，他们有很多教育信息。你开这个网络家长会，说白了就是向朋友求助一下，你把这个问题撒出去，家长就能仁者见仁智者见智，能给你很多这方面的解决信息。网络家长会，家长和家长之间可以互动，那也是一种资源共享，经验共享。我经常利用网络来开班会和家长会，资料可以保留，会后你可以再学习。家长都特别支持，效果特别好。这是你在课堂上无法实现的。我们班每半个月开一次网络班会，每一个月必须要开一次网络家长会。同时还可以利用邮箱。小学有很多班主任用邮箱发作业，发通知，我觉得这个有点低级，有点降低网络作用了。赵玉如：没有充分利用网络的功能。王淑君：对。我的邮箱一般是两个，一个是公共邮箱，比如说网络家长会，大家感觉话没有说完，那就搁在公共邮箱里，家长可以去下载，然后再阅读。还有一个是私人邮箱，我把所有的家长地址都吸纳进来。家长给我发邮件，隐秘的问题，或者说我觉得在教育孩子问题上存在什么问题，我跟家长探讨，这是一对一的。无论哪种方式，老师要克服困难，下班以后一定要留出专门的上网时间。能够保证你才能做到，包括写博客的问题，你能不能保证？如果你不能保证，做不到的话，那么这个就是形同虚设了。李卫东：王老师说邮箱的问题，我十分赞同。你把邮箱交给家长以后，家长把真实的想法，或者不好意思说的，不好当面说的，可以发给你一个邮件，以匿名的形式发给你。站在家长的角度上看，把这个问题说清楚了，对于班主任解决班级当中的问题，或者是教学中的问题，也很有好处。王淑君：现在教育也不光是学校的事情，是全民的，作为老师，也应该转变一种理念，就是不要觉得我是权威，要本着一种谦虚的态度，向别人学习。网络学习是一种方面，用网络的功能来向家长学习，这是最大的资源。赵玉如：在网络使用方面，要充分利用家长资源，我想请王老师告诉在座的班主任们，在跟家长沟通的时候，需要注意哪些？王淑君：与家长沟通的时候，首先要特别虚心，你要放下架子，要坦诚，让人家感觉到你是为他的孩子好，为这个班集体的建设好。有困难了，我救助于家长，以这个为基本，大家都是一个目的，想让孩子好，想让自己孩子好。家长中也不乏热心人，他想让你班级好，让自己的孩子在一个非常优秀的班集体中生活，这是很幸福的很自豪的一件事。所以说，老师一方面放下架子，另外给家长提供一个机会，一个平台，网络就是一个特别好的平台，让家长们的经验得以共享。家长在参与过程中，和老师的情感沟通会特别巧妙的。我降低个人的身姿，我非常诚恳地把每一个家长当做我的朋友。今年所教的学生，他们的家长基本上比我大一岁、两岁，我把他们当做大哥、大姐。开家长会什么的，我没有觉得自己是老师，我就觉得自己是一个朋友，我来主持这么一个会议，给大家做一个组织者。等到我再接新班，家长基本上跟我同龄，甚至有比我小的。我觉得不管怎么样，每个人身上绝对有独特的地方，我就愿意跟每一位家长成为朋友，从中获得经验和快乐，这特别有利于班集体的建设。我特别想跟新班主任老师们说的一句话就是充分地利用家长的资源，共享其中教育的快乐。赵玉如：王老师，还有一个问题，辛老师把班级近一段问题发到帖子上，但是我们说仍然没有解决问题，没有达到目的，这是为什么？她应该怎么做？王淑君：辛老师可以这么做――提出的问题要深思熟虑，这个问题有没有普遍性？有普遍性，大家才能共鸣，才能跟帖。你提这个问题，咱们说老师智慧；你提那个问题可能在别人眼里是很弱智的问题，人家不屑一顾，觉得没有必要做答。或者说你提的问题不明确，大家无从做答，不明白你要干什么，你想的是什么。所以提问题很关键，提问题之前要充分考虑你的问题是否明确？你这个问题是否有广泛性？是否能够得到别人的帮助？你不能一厢情愿去做这件事。所以我要是在网上发帖子，或者我在论坛中写什么东西，我一定要特别的深思熟虑去想，成熟了，我才会提出来。赵玉如：李老师，我觉得学校方面有责任创造条件帮助班主任上网学习，那么，辛老师需要学校给予哪些方面的支持呢？李卫东：第一个是硬件支持，得有上网的地方。第二个就是时间要有保证，据我所知，有的学校网只是白天开，晚上就关上了。这对老师上网学习很不利。再有应该进行培训，教给一些基本知识，如怎么去写才能让人家看明白，怎么解决问题。王淑君：培训方面，学校应该有一个技能培训。我喜欢上网，我喜欢计算机，我喜欢操作，这源于我们学校给老师提供了很多的机会，只要需要，学校网络就会给你开着，无非就是计算机老师辛苦一点，他们晚一点下班。还有一个原因，就是经常开展技能培训。这种技能培训很关键，你只有会了，你就有兴趣了，有兴趣你就喜欢去上了，这样能走很多捷径，所以这个技能培训是必不可少的。赵玉如：从两位班主任谈话中，可以得到几点启发。网络是一种良好的学习手段，是一种自我发展的重要手段。如何通过网络获得更大的收获？这需要班主任提高自我管理的水平，包括对目标的管理，对内容的管理，时间的管理以及资源的管理，此外还需要赢得领导的支持。只有这样我们才能获得预想到的收获。三、【对话专家】主持人：赵玉如（北京教育学院）专家：白铭欣（曾任北京普通教育研究所所长。已退休）张东娇（北京师范大学教育经济与管理系）田万生（中国青年政治学院心理研究所）赵玉如：现在我们请到三位专家，他们是白铭欣老师、张东娇老师、田万生。案例中的班主任辛老师想通过上网促进专业发展解决工作中的难题，结果没有达到预想的目的。白老师，上网真的很难吗？难在哪里？白铭欣：这个班主任老师想上网学东西，应该说是不会难的，但结果却是上网学习难，主要原因就是没有上网学习的要求。这种老师不要说是上网，就是一般读书、理论学习恐怕也很难。所谓上网难，根本原因就是上网的盲目性和随意性。网上包罗万象，大千世界，五彩缤纷，什么都有，并不知道自己要学习什么，就学不到东西。我认识一个老师，他说：我一天上网两个小时，一个小时是玩扑克，另外一个小时就是看花边新闻什么的，到真正想学习的时候眼睛也累了，身体也累了。大部分是这么度过的。上网学习要有明确的目的，不能没有目的地随意上网。上网学习还要有自觉性，要自律。不能什么新鲜看什么，不能对什么感兴趣就看什么，而需要学习的内容反倒放松了，反倒躲开了。上网难，恐怕主观因素更多一些。自己想不想学习，愿不愿意学习，愿不愿意通过网上这个渠道提高自己，这恐怕是关键。所以说如果没有上进心，没有目的性，没有自律性，恐怕上网很难成功，也很难学到东西。涉及到上网难，还有一个具体的问题。就是时间问题。老师在第一线工作，上班时间很忙的，集中一段时间来上网很困难，有的学校也不允许。另外，有的老师经济问题，回家上网要交上网费，上网时间不足，再加上上网费，他可能就干脆不上网了。还有一个原因，不容忽视。现在我们从整个中国的教师状况，从经济状况看，还有很多人不是上网难，是没有办法上网，很多人不知道网络是什么，不知道电视机是什么。我到西北的一个学校讲课，他们县城里面最好的中学，也只有什么286、386，根本不能上网。网络确实是重要的学习渠道，但是也产生了很多困难和困惑，主观上要解决，客观上也要解决。赵玉如：白老师，我要问您，从学校层面上讲，怎样指导老师正确上网呢？白铭欣：一个是学校，或者是培训部门，要提出要求，不让老师们完全自发的上网，我给你任务，你要明确上网学习什么，这点很重要。因为一到盲目状态，一到完全自发的状态，他很可能就出现盲目性了。第一点，建议有关管理部门要给老师们上网学习的机会和任务。第二点，要教育老师有学习的要求，有上进心，有自觉性，有自律意识，这很重要。给你提供条件，给你提出要求，但是缺乏这些东西，你还是上不好网，当然另外一些上网的技术性的问题，也要不断进行培训，这样上网学习就好一些了。赵玉如：上网学习给了老师更大的自主权，实际上也对学生的自我管理提出了更大的挑战。张教授，您是管理专家，我想请您从班主任自我管理这个角度，对这个案例进行进一步的解读。张东娇：教师是一个非常琐碎、繁忙，高自律性和高伦理要求的一个职业，那就意味着教师的时间非常有限的。另外，从案例看，这个学习的概念的外延是不一样的。辛老师所采用的是一种漫游式的学习方式，它也是一种学习。这里我要提出一个假设，就是说我们在讨论这个案例的时候，它是有前提条件的，我们希望，或者说辛老师自己希望从网络中获取一种非常有益于专业发展的信息资源，我们把学习定位在这儿。当他不能实现这个目标的时候，形成了某种压力，所以才有现在这个题目。从这个角度出发，我认为有如下几点原因造成了辛老师上网学习难，总的来说是他的自我管理不当造成的。第一点原因，是目前来看，辛老师的目标管理的意识和能力是非常薄弱的，表现在两点，其一是目标、方向是非常模糊的。看上去很明确，我要到网上去交流，去写博客，让人点击我，然后和大家形成互动，但是事实上，我们看到辛老师经常被一些事情所扰乱，其二是坚持不好，意志薄弱。看到QQ上同学打招呼了，手机响了，然后剩下10分钟了，马上就上课了。看完这个案例感觉脑子很乱，我记不住他干了什么，说明他是很混乱的。第二点原因，关键的是辛老师的时间管理的能力比较欠缺。自我管理里面，时间管理是特别重要的。我想举两个例子来说明这个问题的重要性，也是对辛老师和我们自己共勉的一个建议吧。在时间管理培训中，经常有这样一个主题，就是要找到我们生命中的大石块。教授拿着一个玻璃杯，里面装了很多大石块，问他的学生说满了吗？学生说满了。教授拿出一些更小的石块撒在里面，满了吗？这时候学生很谨慎地说，好像没有满。教授又拿出一些沙子撒在里面，满了吗？学生异口同声地说，没有满。最后，教授又拿出一些水倒在里面，问满了吗？学生说这回满了。教授讲这个案例想要说明什么问题呢？教授最后点出来说，我想要告诉大家的是，在我们生命中，每天每时每刻都有很多事情需要做，你要做的是要找你生命中的大石块。第二个例子，美国时间管理专家科威先生曾经提出来时间矩阵的概念，这个矩阵有两个维度，第一个维度是重要和不重要。第二个维度是紧急不紧急，那什么是生命中的大石块？就是重要而紧急的事情放在首位，第二位是重要而不紧急的事情，第三位是紧急而不重要的事情，第四位就是不紧急也不重要的事情。工作中也好，生活中也好，都可以按照这样的时间矩阵去安排我们的时间，包括你看一个人的时间管理能力，你可以看他的办公桌，可以看他电脑上的信息文件的管理。我曾经看到有一些人电脑桌面上都满了，然后找什么都找不到，那是完全可以归类的。我觉得我们每个老师在这方面都要有意识的去磨炼。赵玉如：张老师，上网学习，对班主任的专业发展有什么积极的意义？张东娇：网上学习曾经被比喻成是一场学习的革命，它是我们众多学习方式中的一种，如果选择恰到好处的话，这对一个人的专业成长肯定有好处的，一般提到教师的专业成长，是包含四个内容的，那就是教师的专业理想、专业知识、专业能力和专业自我四个方面。网上的信息资源，太丰富了，我们汉语我们中文那些信息，可能只占网络的1%左右，在这样浩瀚的海洋里，能够汲取到非常非常多的有益的信息。具体对老师的专业成长来说，第一个是可以检验和修正教师的专业理想。每个老师都有自己的核心价值观的，比如说有的认为孩子没有不聪明的，只有笨蛋老师，咱们不论正确性与否，这都是一个核心的价值观和教育哲学。可以到网上看一下，从书上看一下，李镇西老师是什么样的，魏书生是什么样子，可以检验和修正一下。第二个，可以丰富专业知识。专业知识对于教师来说，是最多的是一种实践性的知识，网上不光有实践性的、经验性的知识，还有很多理论性的知识，把两方面结合起来，就非常完美了。第三个，可以磨炼教师的专业能力。现在网上，或者说整个社会，流行语就是沟通和交流，一个班主任也好，一个老师也好，他的这种专业能力，包括了我们课堂的能力，课堂上的教学能力，包括了班级管理中的组织能力，也包括了人与人间的这种沟通能力。我记得曾经举行过中美大学生的一个访谈，电视台做的一个节目，主持人曾经问中美大学生，什么东西是你们在未来的成长中最重要的？美国大学生大多回答的是沟通能力，中国大学生认为师德最重要、诚实最重要。第四个，是可以帮助老师完成自己的专业自我，就是最终成长为一个成熟的老师，会形成一种自我的风格，我们说到魏书生是那样的，说到李镇西是那样的，每个班主任都是不一样的。通过网上学习，各方面都会有所修整和完善。赵玉如：田老师，我想请您从心理学的角度，对这个案例再做个进一步的解读。田万生：这个案例里面的主要问题是问难和不难，怎样从难变得不难。其实难和不难，它是一种心理感受，比如我感到很愉快，我感到很困难，我感到很郁闷，这都是一种心理感受。这种心理感受就是情绪。心理学研究证明，情绪具有动机作用，情绪能够促使你干什么事，不干什么事。动机越强，压力就越大；动机越弱，压力有越小。从这样一个规律上来看，案例里面的辛老师存在着一个性格上的问题，这就进入另外一个角度了。美国心理学家研究证明，人有两种性格，一种是A型性格，一种是B型性格。A型性格的人争强好胜，干什么事都着急，干什么事都有头无尾，干这个事，想着下面的事，每天都有做不完的事，一天到晚都在忙乱。他越想成功，他的压力就越大，他就越难以成功。上网本身这些技术性的问题，不会感觉到难，是由于辛老师的心理压力太大了，急于求成才感觉难了，他的期望值过高。在这儿我给辛老师提供一个公式，就是情绪等于实现值比期望值。从这个公式可以看出，情绪和人的实现值成正比，要是积极的情绪，不出现负面的情绪，实现的东西比较多，现在就变得愉快，就没有这么大压力。我想当教育部部长，现在我已经是副部长了，我没有太大的压力，可是如果辛老师想当教育部部长，而他现在连一个班主任都没有做好，距离太远了，所以他的压力很大，情绪就会很低落。从案例中看到，辛老师想一下子成功，刚上网几次，就想怎么没有朋友跟帖啊，怎么没有朋友跟我聊天啊。他急于求成，期望值过高，期望值过高的时候，就容易出现心理压力了。要让辛老师从难感到不难，首先要调整他的性格。心理学大量的实验证明，人的性格是可以改变的，人的气质是难以改变的。从刚才公式里面可以看到，要调整他的情绪，调整他急躁的情绪，减轻心理压力，心理压力过大的时候，就会感觉这个工作太难了，心理压力一定要适度。赫布是一位心理学家，他研究出赫布曲线，纵坐标是学习和工作的效率，横坐标就是心理压力，也叫情绪惯性程度，也叫动机。什么时候最合适呢？只有心理压力适度的时候，才能提高学习或者工作的效率，才能出现最好的结果。辛老师首要的是调整好心理压力。赵玉如：田老师，您刚才一再强调调整情绪，您能给辛老师这样的班主任提供一些调整情绪的方法吗？田万生：其实有很多训练的方法，让人放松的方法。有一段时间，中国人民解放军三军仪仗队在开幕式表演之前，很多人非常紧张，我给他们做了一个放松训练，一般我是用语言，让他们在一种很自然的状态下，通过想象，通过心理暗示，完全进入放松状态。再有，就是把学习计划、学习方案整理好，然后情绪平稳下来，放松下来，心理压力让它达到一个适度的水平，这个时候可能就由难变成不难了。赵玉如：我想请三位专家，用一句话来概括一下自己的观点。白铭欣：上网学习目的要明确，更要有上进心，要自觉，要自律。张东娇：目标是先导，学好别人的，做好重要的。田万生：情绪稳定是各种学习的基础。四、综合评析这个专题涉及班主任要提高网络技能的问题。借助网络提升自己的综合素质，借助网络开展班主任工作，这早已排上了班主任日程表。但是，众多班主任的网络技能还远远不尽如人意，已经成为实现专业化的障碍。因此，提高网络技能是班主任不容忽视的一项任务。一、从案例故事可以找出我们网络技能的一些缺陷：辛老师网上学习的阻力在什么地方？（一）自制力不强——辛老师的计划总是赶不上变化。辛老师以前就喜欢上网，她的网友自然很多。并不是说，我们决心利用网络学习后，就不能再在QQ上聊天，因为很多时候，在QQ上讨论，也能成为很好的学习、交流方式。比如，教育在线论坛就有“班主任交流群”和“与镇西兄同行”两个QQ群，每周的星期三，老师们都会不约而同相聚在网上讨论一到两个案例，各抒己见，效果非常好。可见，有计划的网上聊天也是很好的学习方式，而朋友间漫无目的地聊天，是有效的放松方式，也是必要的。但我们决不能让东拉西扯的聊天打乱网上学习的初衷。网上学习要有明确的目的，要坚定地朝着这个目的前进。网上的世界五彩缤纷，自制力不强，就很容易分心。（二）不知舍弃——鱼与熊掌不可兼得。辛老师既然有提高自己的决心，就应该舍弃一些娱乐方式——比如看韩国电视剧。辛老师因为看韩剧而不写案例，这样的事情听起来好笑，其实在女教师身上经常发生。很多时候，一些电视剧看的时候让观众梦牵魂绕、泪眼婆娑，看完以后却没有任何收获。这样的休闲能让人上瘾，却又是浪费青春。辛老师应该懂得取舍，知道鱼与熊掌不可兼得。（三）云山雾罩――辛老师没有掌握网上写作要领。辛老师显然尚未掌握案例的写作方法。她常常在一篇文章的开头写了很多文字，读者却是不知所云。网上学习的老师，哪里会有时间认真揣摩她的意思呢？有时候，辛老师一开始是下定了决心要好好写的，所以文章开头写得很投入，描写也很细腻，但写着写着就烦了，于是匆匆结尾，也就是虎头蛇尾，很可惜。最关键的是，她的一个问题尚未写完，就急急忙忙发到了论坛上，这让老师们看着摸不着头脑，跟帖少也就难免。辛老师的帖子总是人气不旺，与没有掌握好案例、随笔、教育故事的写法，有很大的关系。二、怎样提高网络技能：第一，确定宗旨。辛老师需要进一步明确上网的宗旨。须知，我们现在所处的信息社会，是以知识为核心、以网络传输为主要特征的一种社会形态。网络云集了丰富的信息资源，是现代教师进行教育教学以及教育科研必不可少的一种途径或手段。从某种角度说，网络就是教师所拥有的跨国性大图书馆。不少教师深有感触地说：“是借我一双慧眼，让我穿越时空，跨越国界？是电脑，是网络。”信息时代的班主任，必须树立网络资源意识，掌握网络技术，善于利用网络提高自身的综合素质。作为有志于快速提升专业素养的班主任，就应该建立“基于网络的自主学习”模式，巧用网络进行探索、研究、学习，开阔眼界，学习先进经验，为切实取得班主任专业成长而获取一条新的捷径。我们还要清楚，要想切实成为一名优秀班主任，就必须具有深厚而广博的知识。班主任要想具有深厚而广博的知识和现代社会生活的新知识，网络学习是一条必须走的路。当今，知识飞速增长，网络的发展使知识开上了快车道，教师不能靠吃老本而教书育人了，必须善于利用网络充实自己的知识宝库。一个班主任如果不能与时俱进，不断充实自己的知识，而是抱残守缺，削足适履，在专业化的道路上必定步履维艰。第二，稳定心态。辛老师一会儿上网，一会儿QQ或手机；一会儿网上写帖子，“未完待续”，一会儿和同事们聊天去了……这样东一榔头西一棒子，结果必然是“春来遍是桃花水，不辨仙源何处寻”，辛老师必须稳定心态。教师应该是朝霞是祥云，照亮天空照亮别人，同时也要展示自身的绚丽。辛老师要在网上发帖子，要展示自己的教育成果，这是无可厚非的。网络确实是展示班主任精彩的得天独厚的好舞台。但是，这不能急于求成。在网络上，大家对你不熟悉，你想三下五除二，就让大家跟帖，对你前呼后拥，一呼百应。这是不现实的。要克服急于求成的心态。上网学习不为赢得众人的青睐，要以提升自己为目的。要有被冷落、要有长时间不为网友所识的思想准备。干一件事，要想成功，往往要发扬“咬定青山不放松”“板凳坐得十年冷”的精神，网上也是如此。发扬了这种精神，你就能不断前进，终究会赢得大家的青睐。第三，选定网站。辛老师网络学习的又一弊端是任意性，没有选定适合自身发展的网站。网站林林总总，让人眼光缭乱。而且，网站也是良莠不齐的。所以必须选定网站，选定那些质量高的网站，有利于更好地提升自己。在网络上不宜“朝三暮四”，更不宜“打一枪换一个地方”，而应选定适宜自身特点适宜自己专业发展提高的网站。一般而言，一个人选定二三个“安营扎寨”即可。当然，在精力和时间允许的情况下，也可以到其它网站浏览。对班主任专业成长适合的网站主要有――教育在线（班主任论坛），班主任之友论坛，中国教师研修网，中小学继续教育网……第四，拟定榜样。辛老师在网路上总是匆匆忙忙走马观花地浏览，这对学习很不利。要做网络学习的有心人，要拟定网络学习的榜样。因网络而名扬天下的赖联群说：“网络拜师除了让我获取了精神的支柱，更在专业上对我的成长起到了巨大的引领作用。”网络为青年教师搭建了与名师大师对话的平台。青年班主任应该在网络上拟定一二位名师大师做自己的榜样，深入研究，认真思考，主动联系，坚持学习。拟定榜样的另一个含义，就是要拟定坚持学习的帖子。网络上帖子千千万万，真是“春城无处不开花”。我们不能“乱花渐欲迷人眼”，也不能“拔剑四顾心茫然”。时间和精力有限，我们应该拟定精华帖子，认真研读。网上的知识可谓琳琅满目，教师到网上学习，就如同进超市购物，一定要计算好自己口袋里的钞票，要用最少的钱，购买最实用的东西。我们的精力毕竟有限，一定要有选择地去学习，而不是见帖子就进。（李迪郑州科技工业学校张万祥）五、拓展案例“网”内存知己，“良师”若比邻李迪（一）网上交友当真诚善意——我在网上学习坚持下来的力量源泉我不能不承认，自己确实不够深刻、不够灵活、不够时髦、不够开放，当身边的人都开始对网络游戏、QQ聊天如醉如痴的时候，我还如同沉睡在冻泥里的种子，一副懵懵懂懂不开窍的模样。很长一段时间，我一看见电脑这个方头方脑、一本正经、高深莫测、冷冰冰又阴沉沉的家伙，便不免心存敬畏，表面看是静心宁神安于现状，实质是敬而远之，颇有一点“酸葡萄”心理。因此，两年前我的远离网络，绝非如朋友们所说——自制力强，而是太过感性。当然，偶尔我也上网的，却是在别人的指导下稀里糊涂上去，晕晕乎乎下来，如同初入闹市害怕迷路的孩童，不见精彩，唯有恐慌。我的网络生活是从2022年12月5日开始的。那天我家装了宽带网，我手头恰巧有《班主任之友》杂志的网址，便用“初荷”的网名注册。像所有刚上论坛的老师一样，在“班主任之友”教育论坛上，我一开始是不敢发言的，只是浏览别人的文章。两天后终于忍不住了，但我不知道自己的文章发到哪里好。看见《班主任之友》卷首语的征稿启事，便试着连发三篇。第二天再上论坛，却迷路了，费了好大劲才找到自己的文章，看见寒枫老师在跟帖里建议我发专帖——好像是发错地方了哦！我回答说自己不会。不一会儿，电脑里一个清脆甜美的声音一叠声喊：“您有新的消息，请注意查收。”但我在论坛里晕头转向，哪里知道怎么查收消息？大冬天的，脸上的汗水都急出来了，还是不知道怎么办。待要不理，那清脆甜美的提醒却不折不挠地催促，颇有死缠烂打的阵式。我只好急惶惶继续摸索，终于看见电脑右上方有闪烁的红字，于是点击、阅读，那个温馨提示才颇满意地停止了。至此我明白，很多时候“温馨”来的过于执拗，也是颇不让人温馨的。不过这个温馨提示乃雪中送碳，是寒枫老师在用短消息指点我怎么发新帖。那天晚上，我就在这个南国陌生老师的耐心帮助下，发出了自己的日记帖子——《我班有女初长成》。再次打开论坛，我惊喜地发现有人跟帖了。版主绿水清风老师说：“看着初荷的班级成长日记，很感动、很高兴！我们论坛上又多了一位才女。”吴树叶老师说：“写的真好，因为文章感情很真挚。”寥寥几句，却给了我极大的鼓舞，我有找到了知己的感觉，几乎要流下眼泪来。天知道，多年来我坚持阅读、思索、写作、跋涉，是多么孤独。且不说寂寞，就说我每次完成一篇文章，想找些朋友来阅读、评论，这样的欲望也难以满足啊！现在见到了论坛上志趣相投的老师，怎不激动万分、感慨万千，同时又留恋忘返？在这里，我收获了人间最宝贵的真情。后来，当我成了论坛版主后，每次看到新手到来，我总是尽自己最大的努力去鼓励他们、帮助他们，哪怕他们犯着很可笑的错误，我也用一片真诚去回应。这和我初进论坛的“迷糊”经历分不开。案例后续及反思：我的网上学习，与其说是与同行交流，与其说是为了收获知识和智慧，不如说是在体味人间最宝贵的宽容、支持、理解、爱心等。这些真情，能让我们的心更加灵动，能让我们的工作充满诗意。前日翻阅自己的专著《涉江采芙蓉》，一眼看见两年前申请当版主的文章，标题是《他们说，我有网恋了……》，一时泪眼迷蒙、感慨万千。回想当初偶然走进《班主任之友》教育论坛，我几乎算得一个网盲，却马上沉迷其中，也曾一次次引得同事们开我的玩笑，说我有“网恋”了。刚开始我还辩解，后来也就随他们说去。论坛里的许多老师，都是看着我一步步成长起来的。在我烦闷的时候，在我伤感的时候，在我幽怨的时候，在我欣喜的时候，在我洋洋得意的时候，在我胡言乱语的时候……丁星凡老师、吴树叶老师、艾岚老师、杜林老师等等，总是在第一时间给我送来我最需要的力量。每次打开电脑，我几乎是不由自主地，就要点击到“班主任之友”教育论坛上。前一阵子，由于电脑和网络原因，我有一个月时间没有到论坛上，好多朋友私下里发消息询问我何以总不露面；更有朋友公开发帖说寻找初荷；还有人开玩笑担忧我是否被拐卖了，差点儿要去报案……所以，网友们的支持和理解、宽厚和温情，是我在网上学习能坚持下来的力量源泉。好多人羡慕我在网上的人缘，我也总是迷惑：自己本是个心无城府的人，没有冷静沉稳的办事风格，没有圆融豁达的交流技巧，更没有长远的目光和顾全大局的缜密思维，时不时地还要对亲朋好友耍一点儿小性子，怎么反而获得了这么多真挚的情义？网上的许多老师说，他们看我的文章找到了答案——通过文字，读者随时能触摸到一颗激烈跳动的心灵和最真实的感情，在受到伤害、遇到困难痛苦时，那簌簌的泪水、那紧锁的眉头和毫不自持的生气、宣誓、恼怒、愧疚、道歉，能让人感受到最真切的心，绝不虚伪、绝不矫揉、绝不造作。一件小事，一篇小文，一句嗔怪，一个眼神，或嫣然一笑，或几声牢骚……能让人有似曾相识的感觉和心有灵犀的会意。所以，老师们若想得到更多的支持和关爱，自己首先要做到真诚、善意，万不要因为网络是虚拟的，就随便伤害别人。同时文章要真实感人，不要只写自己辉煌的一面，要勇于找出自己内心隐藏着的“小”来。（二）做一个“未完成的人”——我在网上“拜师求艺”的体会2022年1月14日，我注册了教育在线。事实证明，这是我成长道路上又一个转折点。因为“教育在线”网站凝聚了一批目前国内较为活跃的教育实践者和研究者，在这里，我不仅仅遇到了知己，还认识了几个对自己影响最大的导师。2022年1月25日，我意外得知张万祥老师正依托网络开设“班主任专业成长进修班”，之后，我就开始了追随恩师的行程。张老师为进修班学员推荐的必读书籍，我一本本买来认真研读；张老师给进修班学员布置的作业，我一旦知道，就早早完成、上交……而张老师对我更是呵护有加。在我为一些身外名利患得患失时，张老师发来三千多字的长信，开导我要“心无旁骛、持之以恒地走自己的路”，不要“让世俗的名利羁绊自己前进的步伐”；当我在整理自己的书稿时，张老师又发来短信：“我真担心你因为现在的成绩而浮躁起来。”又告诉我“闭门即是深山，读书随处静土”……所以，我常常感叹：我和张老师之间是师徒，却更像父女。他老人家在我的成长中，起到了灯塔的作用。并不是说，我成为“网民”后，教学带班就开始一帆风顺。相反，2022年春，我正面临着一个严峻的考验，班里有一个八面玲珑的学生菁菁，她一个人就把我搞得焦头烂额、晕头转向。在我被家长告状、被学校领导批评，身心疲惫、方寸大乱的时候，多亏了王晓春老师、蒋玉燕（网名“一路追梦”）老师及时向我伸出了热情的手。王晓春老师为我的班级诊断、出谋划策，将我的日记认真研读，甚至说有心替我来当这个班主任；蒋玉燕老师忍着腰酸背痛一趟趟跑到我的帖子里指导、分析。她的回帖是那么理性，甚至没有安慰、没有鼓励、没有同情，有的只是一针见血的剖析，冷静而条理清晰的论证，然后她凭着看我的随笔得出的判断，把自己认为我需要掌握的知识、材料，通过邮箱发给我。蒋老师分明感觉到我的无限惆怅了，却还是没有一句客套话，没有一句暖心话，只是催促着我马上去学习、去吸收、去消化、去运用，简直不让我有喘息——或者说不让我有体味难过、愤懑的时间。所以，我和蒋老师的交往一直都没有涉及过私人感情，在很长一段时间里，我甚至不知道蒋老师的真实姓名。若说上面两位老师给我的是“棒喝”，是理性的分析，是科技含量极高的教育艺术，村夫老师给我的就是无尽的宽慰和鼓励了。在我最迷茫、最困惑的时候，村夫老师明里暗里用语言温暖着我、点拨着我，给了我莫大的精神支持，这让许多人误认为我就是村夫老师现实中的学生。其实我们直到现在都没有见过面。后来我才了解到，村夫老师是内蒙古赤峰市巴林右旗大板五中的退休教师郭敬瑞，如今已经出版有《新爱的教育》一书。惭愧的是，我到现在还背不下来他那拗口的联系住址。案例后续及分析：王晓春老师曾经说，我们应该做一个“未完成的人”，心要处于“开放”状态（原话忘记了，大致意思是这样），要善于接受别人的意见和建议。此乃金玉良言。也曾有人说，我是善于在网上拜师求学的。如今思索起来，我的成长确实离不开这些水平极高的老师的指导。恩师们性格各异，却似乎是约好了一般，若有一个老师对我进行真诚的鼓励，必然会有另一个老师对我做严厉的批评；若有一个老师明里对我进行着理性的分析指导，必然会有另一个老师在暗里送给我温暖的呵护关怀。蒋玉燕老师在《初荷与追梦》一文中说：“我当时到教育在线，是很少迈出‘家门’的，更不用说到别人帖子里去发言了。可初荷的帖子里我会隔三差五地过去看看，有时还会情不自禁地说上几句，甚至是一大篇，还总是忍着腰背疼痛呢！这是为什么？一是因为初荷随笔确实有吸引力，二是因为初荷的‘嘴’总是那么的甜。左一个感谢，右一个忘不了，还有那一般人说不出来的暖心话儿。初荷是甜的，我其实是辣的。不知有多少回，我盯住初荷的问题，穷追猛打，可初荷一点儿也不生气，偶尔辩解几句，有时是虚心接受，坚决不改；有时是立竿见影、见诸于行动……”带班过程中，我给“问题学生”菁菁写了一封信，好多老师认为我不该心软，万不可将信拿给菁菁看。村夫老师却发悄悄话说：“昨天已看到你的帖子，想把我的想法贴出，怕引起不必要的争论，只在这里说说，供你参考（不说，又觉得对不住你）。给菁菁的信，我认为应该给她，俗话说冤家宜解不宜结。再说了，一块坚冰，要想使它融化了，只能给它加热；若太冷，不但不能使它融化，反而会使它冻裂。现在网友们对于菁菁的转变是两种看法，何去何从，只能由你自己定夺。”又说：“若你用真诚都不能赢得学生的信任，你用严厉的批评冷酷的漠然就能赢得学生的心吗？”……所以，当王晓春老师毫不客气地批评我“感情挂帅”、做了“昏君”时，张万祥老师正毫不吝啬地表示着对我的欣赏，在重病之时，还给我发手机短信：“你若有了困惑，一定要告诉我，我会尽力帮助你……”；当蒋玉燕老师穷追猛打我教学中的失误时，村夫老师正给我写着一封封暖人肺腑的鼓励信：“你要相信自己，你并是不孤军奋战，你有一个班的学生做助手……”如今的初荷依然在成长中，依然是一个“未完成的人”。我希望自己的整颗心，永远是开放的，是乐意接受新事物的。被批评了，绝对不逃避、气馁；受鼓舞了，也绝不敢骄傲自