五年级心理健康教育教学设计-5、当我生气的时候 通用版

五年级心理健康教育教学设计-5、当我生气的时候通用版一、前言心理健康教育是一门独立的学科，已经被加入到我国的中小学课程体系中。在心理健康教育教育中，培养学生的情感控制能力是十分重要的。而生气是人类一种十分常见的情绪，如果不能适当地控制自己的生气，将会对自己产生不良的影响。本文档以五年级学生为研究对象，旨在通过教育方法和技巧来帮助学生更好地掌握生气的情感控制能力。二、教学目标了解生气的概念及其表现形式。了解生气对自己和他人的影响。学会使用积极的方式控制自己的生气。了解与他人交往中如何处理他人的生气情绪。提高学生的情感管理能力，增强自我认知和自我调节能力。三、教学内容生气的概念及其表现形式生气的定义常见的生气表现形式：口出恶言、大声喊叫、破坏物品等。生气对自己和他人的影响生气对自己的影响：身体和心理的不良影响，如头痛、失眠、抑郁等。生气对他人的影响：伤害他人感情、造成财物损失等。如何控制自己的生气积极的控制生气：closeyoureyesandcounttoten，深呼吸等。消极的控制生气：沉默、撒娇等。正念冥想：通过关注当时的感受，从而让自己意识到负面情绪并加以调整。如何处理他人的生气情绪听他们倾诉让他们冷静下来应用基本的人际交往技巧四、教学方法演讲：通过儿童生动形象的语言来向学生表达生气的概念和其表现形式，帮助学生更好地理解生气情绪。讨论：让学生在小组内自由讨论他们在日常生活中遇到的与生气相关的问题，并由教师引导学生探讨能够应对生气的方法。角色扮演：通过角色扮演来模拟生气情境及应对方法，让学生了解不同的情绪表达方式和不同的应对方法。五、教学过程第一步自我评估在开始课程之前，让学生对自己的情感管理能力进行自我评估，引导学生自己思考自己在面对生气情绪时有哪些情况下自己能够控制住情绪，哪些情况下自己难以控制自己的情绪。第二步演讲向学生介绍生气的概念及其表现形式，引导学生通过生动的语句和图片了解生气的特点及其对自己和他人的影响。第三步小组讨论教师将学生分成小组，让每个小组中的学生围绕生气情境展开讨论，让学生从中了解生气情境的发生原因及其解决方法。第四步角色扮演教师将角色扮演形式引入教学中，出示生气情況卡片，让学生通过扮演角色来表达自己当前的情感状态并探讨如何处理情绪。第五步总结通过一系列的教学活动以及小组讨论、角色扮演等形式，教师对学生进行思想教育，帮助学生掌握自己的情感控制能力，增强自我认知和自我调节能力。六、教学评价教师可以通过以下几种方式对学生的教学效果进行评估：课堂讨论：教师可以在课堂上针对学生的讨论展开分析和评价，以了解学生对生气教育的理解程度。思考题：教师可以通过课上提出的思考题和回答的质量来对学生的学习效果进行评估。作业：教师可以安排学生针对本堂课的重点内容进行课后作业，并收取学生的作业检查，以了解学生对生气教育的学习成果。七、教学反思本堂课程将生动形象的研究方法与情感教育相结合，帮助学生了解“生气”这一情绪，确立了掌控自己情绪的重要性，并掌握了一些控制自己情绪的技巧。另外，通过小组互动讨论以及角色扮演，促进学生的情感交流和团队合作。但是，在本次教学中，教师对学生的情感态度、现场气氛等方面的思考不足，亟待改进。八、参考文献吴琼玉,李元阳,赵静奇.心理健康教育对大学生情感管理的影响[J].现代教育技术,2021,31(1):12-16.谢怀秋,龚立冬.中学生心理健康教育教学