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文档简介
四年级上册心理健康教学设计-第九课我是情绪的小主人心态决定成败|辽大版课程背景情绪是人类的一个基本组成部分,与个体的情感体验和行为表现密切相关。在学校教育中,培养学生健康的情绪素质,对于增强学生的自我调节能力、提高学习和生活质量都有着重要的意义。教学目标本节课的教学目标主要包括:认识情绪,了解情绪对个体的影响;培养学生良好的情绪管理能力,提高情绪自我调节能力;帮助学生了解正确的应对策略,掌握积极的情感态度。教学内容导入教师可以播放一段视频或歌曲,引导学生自然而然地进入情绪的表达状态中。在学生依次表达完自己的情绪之后,教师进一步将情绪归纳为高兴、悲伤、生气、惊奇四类,帮助学生初步认识并记忆相关词汇。情感体验为了培养学生良好的情绪管理能力,情感体验是必不可少的一环,通过情绪暴露的方式,让学生亲身体验不同情绪状态对身心所产生的影响。例如,学生可以戴上眼罩,听一段儿童笑声的录音,体验高兴的感觉;或者在暗室中心无旁骛地想象自己的心情,深刻体验负面情绪所带来的痛苦感受。情绪管理技巧在情感体验结束后,教师可以引导学生总结出一些其它有助于情绪稳定的技巧,例如:省思问题:心理问题越积越糟,与其心中直快火烧火燎地消耗精力,不如冷静思考,从根本上消除问题。做爱好的事情:关注与自己心灵高度契合的活动,能让情绪得到暂时的放松。发泄情绪:当一些情感负担过重时,试着找人倾诉,或者通过练习瑜伽等方法释放压力。找寻乐观的一面:尽管我们无法改变一些事情,但是我们可以影响自己感觉这些事情的方式。情绪态度好的情绪态度是情绪管理中的关键。让学生明白自己的情绪态度,培养积极、健康、适应性高的情感态度。在这个环节,教师可以利用PPT或班内宣传栏目等形式,呈现各种积极向上的情绪展示,帮助学生学会如何在情感中保持自信、勇敢、乐观等态度。归纳总结回顾本次课程所学的内容,教师可以帮助学生更好地理解和记忆教学内容,对整节课程的收获进行归纳总结。同时,教师应该针对学生在情绪管理和情绪态度上存在的问题进行针对性讲解和指导。教学策略情境情感学习法,直接激发学生的情绪表达和情感体验,充分挖掘学生情感的潜能;启发式教学法,鼓励学生自主探究和思考,把学生逐步引向自我调控和治疗;问答式、小组讨论式、PPT汇报式等多层次的教学方式,为不同层次的学生定制不同的情绪教育解决方案。教学评估通过教学现场的讨论、练习、个人反思和小组讨论等方式,结合期中期末考试、小测验等课内外评估方式,全面了解学生在情绪管理和情绪态度上的进展和成效,及时纠正不良的心态和情绪问题。
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