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防溺水教育专题同学们,随着天气的逐渐升温,喜欢到水域活动的人越来越多。然而,溺水已经成为了中小学生意外死亡的第一杀手,这是多么令人心痛的事啊。生命就像精致脆弱的玻璃杯,一撞就粉碎成一地,每一片都是亲人滴血的心。因此,我们一定要珍爱生命,远离溺水。今天我们就一起来学习一下预防溺水的知识。一、户外玩水危险多从近年来各地学生发生的溺水事件中我们发现:溺水地点主要集中在水塘、水渠、水库、江河、鱼塘等不明水域。如今年4月8日江西永丰中学六名学生在水库游玩时,其中两人下水游泳,不幸溺水身亡。为什么在这些地方玩水会这么危险呢?主要有以下几点原因:首先,一些江河、水库、水塘的堤岸陡峭、湿滑,玩耍时容易滑倒掉落到水中,并且难以爬上岸;小溪、水潭等自然水域的堤岸大都不平整,岸上杂草杂物容易绊脚,使人失去平衡,跌落水中。其次,由于水库、河道、水塘等水域底泥松软,人容易陷入泥沼中不能动弹,甚至越陷越深,无法自拔逃脱。第三,有些水库、河道等水体表面看起来缓流或静止,但是水面以下却暗流涌动或有旋涡,游泳时人容易被暗流或旋涡冲走。第四,在水库、江河、水塘等水域的底下,地理环境非常不确定,可能长有水草等植物,游泳时一旦被这些植物缠绕,就会由于无法脱身而被困在水中以致出现溺水。第五,夏天水面上的温度一般较高,水面以下的水温则比较低,呈现巨大的温度反差,如水库最低的水温只有5摄氏度,游泳者一旦下水,极易造成腿部等抽筋,从而发生危险。第六,有些水域岸边水深才1米多一点,河底呈坡状,越往中间越深,最深可达10多米。有些河道中间有一些裸露地,看起来水很浅,但周边可能分布着许多坑洼和深潭,一脚踩空掉进深水区,容易出现呛水,惊慌紧张极易导致悲剧发生。第七,在一些建筑工地或采石场有许多水坑,难以看出深浅,有些水深3-5米,甚至更深,底部积攒了很厚的淤泥,并且水底乱石较多,坑洼不平,极易发生危险。因此,在户外玩水时,我们应该选择合适的水域,避免到不明水域游泳,以免发生意外。在平静的水面下,可能隐藏着许多危险情况。因此,我们必须谨记不要去野外水域野泳,而应该在家长的陪同下去正规的游泳池游泳。如果看到别的同学在不明水域玩水,我们也应该进行劝阻,避免意外事故发生。溺水是一种导致死亡的危险情况。当人淹没于水中时,会本能地屏住呼吸,避免水进入呼吸道。然而,由于缺氧,人坚持不了多久,就会被迫进行深吸气,导致大量水吸进呼吸道和肺泡,阻断气体交换,引起严重缺氧,最终导致心跳停止。由于溺水意外发生在水中,寻找救援很费时间,而且溺水者被救上岸时,通常已经失去抢救时机。因此,我们必须注意防范溺水意外的发生。为了防范溺水意外,我们需要了解一些游泳小常识。首先,必须在家长或监护人的带领下去游泳。其次,身体患病者不要去游泳,因为游泳可能会加重病情。参加强体力劳动或剧烈运动后,也不能立即跳进水中游泳。被污染的河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。最后,恶劣天气下也不宜游泳。即使是非常专业的游泳运动员,也会发生溺水。因此,作为业余选手的我们,一定要注意安全。游泳时经常会遇到抽筋的情况,这时我们应该如何自救呢?首先,要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,将口鼻露出水面,并根据抽筋的部位采取不同的自救方法。如果是小腿抽筋,要使身体成仰卧姿势,用一只手握住抽筋的脚趾,用力向上拉,同时另一只手划水,另一只脚踩水,使身体上浮。如果是手抽筋,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直到恢复。如果是腹肌抽筋,应立即呼救,同时收腹挺胸,尽快上岸。如果不会游泳的同学不慎落水了,应该如何正确自救呢?首先,落水的同学千万不要惊慌,应迅速把头向后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面。千万不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉,造成溺水死亡。其次,及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会产生一定的浮力,对你有很大帮助。最后,如果有人跳水相救,千万不可死死抱住救助者不放,而应尽量放松,配合救助者把你带到岸边。如果遇到有人落水的情况,我们应该如何救人呢?不要轻易跳水救人,因为这样可能会让自己陷入危险境地。正确的方法是尽量找到救生器材或者呼救,同时在保证自身安全的前提下,尽力去救人。这样才能真正做到智慧救人,保障自己和他人的平安。为了研究为什么五名同学无法拉起一位同学,我们进行了一个实验。我们在游泳池边设置了一个坡度为30度的斜坡来模拟水库和河岸的堤坝,并将一个弹簧秤固定在坡道的顶端,来测量我们手拉手施救时需要承担的荷载。首先,我们测量了一名同伴去救溺水者时,需要承受多大的力。我们让一个体重47公斤的男生扮演落水者,先让他抓住弹簧秤,我们看到弹簧秤的显示数值为20公斤左右。这意味着要将一名体重47公斤的儿童拉住,至少需要20公斤左右的力。接着,我们测试了两名小学四年级的学生的握力,女生的最大握力是12.9公斤,男生的最大握力是14.4公斤。根据这个结果,我们估算小学四年级的学生的平均握力是13-14公斤。这表明单单依靠一名儿童的力量,是根本不足以将落水儿童拉上岸的。我们接着进行了手拉手援救的实验。我们让两位手拉手的同伴在岸上拉住弹簧秤的一端,模拟了两个在坡道上手拉手援救一名落水小伙伴的实验。第一次实验时,当弹簧秤显示6.8公斤时,在斜坡上的同伴已经无法拉住,同伴连同落水者一起滑入水中。在第二次实验前,我们对手拉手的同伴进行了一定的指导,但是当弹簧秤显示9.7公斤时,营救仍然以失败告终。这表明施救人员的增加,不仅没有使施救变得更加容易,反而使施救变得更加困难。因为第三名同学不仅要承担拉起落水者的重量,还要分担前一名同学的体重。因此,在接近极限握力的情况下第三名同学就会被迫放手,导致所有同学纷纷掉入水中。这是造成群体溺亡悲剧的主要原因。因此,当发现同伴落水时,千万不可直接跳入水中救人或者手拉手去营救。相反,我们应该大声呼救并拨打110报警电话,并寻找身边可以利用的救援物扔给落
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