口才训练机构,演讲与口才培训中心

演讲技巧严建江1目录为什么要演讲如何建立演讲自信心演讲的三要素如何组织演讲内容演讲前的准备如何使用视觉辅助工具如何营造演讲气氛如何提高演讲技巧2第一单元演讲的优点3

“公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内，它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。这就是为什么口头交流思想的基础（公众演讲术）延续了3000年。”——美国演讲理论家约翰•哈斯灵对我们而言，成功演讲到底意味着什么？4

演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。——（美国）戴尔•卡耐基第二单元如何建立你的演讲自信心？演讲最大的敌人：恐惧和怯场！恐惧和怯场的表现：手足无措；面红耳赤；呼吸急促；喉咙发紧；手心出汗；双腿发抖；表情僵硬；头脑空白；说话结巴；卡壳忘词。5建立自信：PBM九步法之一6

Practice——克服恐惧最好方法，除了练习，还是练习。——个人练习：加强内容记忆——情景练习：自我发现问题——实际练习：多种表现方式聆听真实意见建立自信：PBM九步法之二7Brain——积极肯定的自我暗示融合愉快、关怀和鼓励的四个句子：我很高兴来到这里！我很高兴你们来到这里！我关心你们！我知道我要讲什么！建立自信：PBM九步法之三至六8Hand——双手用力推墙或推桌子Nose——发言之前深吸几口气Foot——迅速阔步，比平时快15%Body——昂首挺胸，伸直腰杆控制紧张：PBM九步法之七至九9Face

——表情放松而和谐

Eye

——不要急于开口，先环视听众几秒钟，寻找一个亲切的面孔

Mouth——大声开口，解除紧张，释放和激活脑能量第三单元有效演讲的三要素学习目标：学会如何平衡表达内容与方式理解非语言因素对于演讲的重要性

练习使用非语言技巧，以减缓紧张情绪10有效演讲的三要素在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素Verbal

（语言的）Vocal

（声音的）Visual

（视觉的）11Verbal-----你所说的内容Verbal

is

the

knowledge,expertise

and

informationyou

possess.—语言是知识，它可以使你拥有技能和信息字句子问题语言内容的组织方式12如何使用你的形体语言？演讲=演+讲讲：作用于听众的听演：作用于听众的视以讲为主，以演为辅18组织演讲内容的六大步骤29设定演讲参数建立听众档案将演讲内容导入已知范围找出尚需努力的范围组织收集到的信息将内容概适成大纲（一）设定演讲参数对演讲者而言：集中思维，节省时间对听众而言：明确方向和目标参数主题（subject）目的（purpose）期望结果（desired

outcome）听众获益度（audience

relevance）30观众是谁？年龄、性别、职务、经验、学历态度如何？期望、例行、支持、反对为何参加自愿、指派语言程度？中文、英文、专门术语哪些技巧可吸引注意力？哪些技巧适得其反（二）建立观众档案分析观众：31（三）将演讲内容导入已知范围从你的已知范围入手，准备内容：设定时间长短简短随意写下各种观点

落笔时将观点组织一下32为什么要使用视觉辅助器具40

视觉神经对大脑的控制比听觉神经大

25倍哥伦比亚大学的研究报告证明：我们学习的感官来源有85%来自视觉视觉辅助器具更好地……点明主题节省时间吸引注意力加深记忆印象视觉辅助器具使用原则41保持简洁图表文字大小适中一次只看一张在图表上做注记不要挡住听众视线

演讲者始终是中心，而不是辅助器具面对观众演讲如何正确使用演讲器材？把内容调整好后再打开仪器避免身体挡住屏幕或示范物避免对着屏幕、活动板说话或边说边写查问听众是否看得清楚不用时和解答问题前遮蔽或关掉仪器42投影仪要点：使用笔或指示棒靠近投影片

应预先摆正投影正中焦距，不偏差注意：切忌用手指去点

不要太远离投影机，否则会分散观众的注意力

电线应使用胶布固定于地板移动时别出声43视频要点：

在放视频前交代背景留在室内