初中体育《立定跳远》教学设计

初中体育《立定跳远》教学设计教学重点：使学生初步掌握立定跳远的技术动作，发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。教学难点：针对学生普遍存在的身体素质和接受能力差、注意力不集中等问题，采用合理的教学方法和手段，使学生积极主动地参与到课堂教学中来，从而有效达到教学目标。为了达到教学目标，我将采用以下教学策略：1、引导学生充分参与：通过游戏化、比赛化的教学方式，引导学生充分参与到课堂教学中来，激发其学习兴趣和积极性。2、分层次教学：针对学生身体素质和接受能力的差异，采用分层次教学的方式，使每个学生都能得到适当的锻炼和提高。3、示范教学：通过示范教学，让学生更加直观地了解立定跳远的技术动作，从而更好地掌握。4、个性化辅导：针对学生个性差异，采用个性化辅导的方式，帮助学生克服困难，提高学习效果。通过以上教学策略的实施，我相信学生们一定能够在本次课程中取得不错的成绩，同时也能够培养出吃苦耐劳的精神和终身体育意识，增强集体荣誉感。本节课的教学重难点在于快速有力的起跳和腾空后的展髋。这是立定跳远成绩的关键，因此我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决。另外，由于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。为了使学生乐于参与、易于参与，我将整个教学内容游戏化、比赛化。根据学生的年龄特点，我将多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：游戏、比赛参与法、启发尝试教学法、示范法、指导、纠正错误法和表扬法。针对学生的特点和学习情况，我主要采用水平段分组合作法和大胆尝试练习法。学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习，增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。动作要点包括预摆和起跳腾空。要注意上下肢动作协调配合，体稍前倾，蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。易范错误动作包括动作不协调，蹬地不够有力等。纠正方法包括指导、纠正错误和表扬鼓励。落地缓冲是跳远运动中非常重要的一环，它能够有效地减少运动员的冲击力，保护运动员的关节。要做好落地缓冲动作，需要掌握以下要点：在跳跃过程中，小腿要在恰当的时机向前伸展，同时曲腿前伸臂后摆，落地时要注意往前而不是往后。在练习中，容易出现预摆不协调、腾空过高或过低、收腿过慢或不充分、落地不稳等问题，要针对性地进行纠正。教学过程中，可以通过热身游戏、辅助练习跳台阶和立定多级跳远等方式，提高学生的兴趣和动作要领；在立定跳远中增加小垫子，让学生快速跳跃，培养起跳快速有力的能力；通过游戏让学生自主选择难度，加深对跳远技巧的理解；最后通过放松运动、讲评和收拾器材等方式，巩固所学知识，培养学生的勤劳好习惯。在教学中，要注重寓教于乐，让学生在快乐中学习，同时要注意安全，确保学生的身体健康。在过去的教学中，学生对于单调枯燥的立定跳远项目并不感兴趣，而其他老师采用的传统教学方式也让学生的积极性不高，成绩也不理想。然而，现在体育课堂教学进行了改革，提出了"主体性教学，创新思维的培养"的理念，强调以学生为主体，通过教师的主导作用发挥学生的主动性和创造性。因此，在本次课的设计中，我采用了分组教学方式，让学生自由组合，由小组长带领进行立定跳远练习，并且每组可选送2名成绩优秀的同学参加比赛，从中选出跳得最远的同学给予奖励。通过分组教学方法，调动了全体学生的积极性，克服了素质差生和素质生的两极分化，加强了学生之间的合作学习能力，提高了学习效果。学生们对于分组教学方法