《微心理：让你在第一时间获得成功的N个心理学定律》读书笔记模板

微心理：让你在第一时间获得成功的N个心理学定律读书笔记模板01思维导图读书笔记精彩摘录内容摘要目录分析作者介绍目录0305020406思维导图让你在定律定律世界心理学真理人生心理学第章效应定律法则定理理论孩子情绪成就力量角色本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要许多人以为，成功是由偶然和运气造成的，其实不然，它是由真理和定律决定的。人类的进步在很大程度上正是由于运用那些普遍存在的真理和定律而取得的。这些定律被称为“成功背后的经典”。它们旨在告诉人们如何做人，如何面对生活，如何改变自己的命运，如何走向成功的人生。在这些定律中最不可忽视的就是心理学定律。文德编著的《微心理（让你在第一时间获得成功的N个心理学定律）（精）》从心理学角度着手，精选了数十个神奇而经典的定律，包括墨菲定律、木桶定律、奥卡姆剃刀定律、蘑菇定律、破窗效应等。每个定律都是千百年来世界优秀心理学家思想和智慧的结晶，是被实践反复验证了的绝妙真理，也是我们必备的生存利器和成功法则。它们能帮助我们看清复杂世界背后的真相，更深刻地认识人性和社会的本质，洞悉成功人生的方略。你会为拿到这本书而庆幸不已，它将让你告别昨日乏味的生活，真正成为自己命运的主宰者。读书笔记读书笔记我感觉对我的帮助是蛮大的，面对生活最重要的是心态，怎么活都是由自己决定的，人生是自己能够把握的。厚脸皮效应，墨菲定律，蘑菇效应，明星效应，登门槛效应，马斯洛理论，这些倒是很常见。从各个方面来了解人，从各个角度来看人的习惯，会慢慢知晓这个人的一些行为和思维，但是只有较好地了解自己，才能去了解别人。目录分析第1章前言第2章墨菲定律：与错误共生，迎接成功第3章木桶定律：抓最“长”的，不如抓最“短”的第4章蘑菇定律：新人，想成蝶先破茧目录分析第5章彼得原理：晋级升迁，不是爬不完的梯子第6章权威效应：人微则言轻，人贵则言重第7章情绪定律：情绪影响一切第8章皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始目录分析第9章晕轮效应：不要像看“日晕”一样看世界第11章不值得定律：别样的心态，别样的选择第10章控制错觉定律：我们总是会“自信地犯错”目录分析第12章禁果效应：越“禁”越“禁不掉”的心理第13章情感宣泄定律：请给情感一个宣泄的出口第14章情绪转移定律：小心，坏情绪会传染第15章眼不见为净定律：只要看不见，就是干净的第16章自我宽恕定律：自己的错误总是可以原谅的12345目录分析第17章虚假同感偏差：“以己度人”未必可靠第18章周哈里窗理论：人心是一扇“窗”第19章马斯洛理论：人是一种有欲求的动物第20章洛克定律：确定目标，专注行动第21章瓦拉赫效应：成功，要懂得经营自己的长处12345目录分析第22章艾森豪威尔法则：分清主次，高效成事第24章奥卡姆剃刀定律：把握关键，化繁为简第23章相关定律：条条大路通罗马，万事万物皆目录分析第25章基利定理：失败是成功之母第27章布利斯定理：凡事豫则立，不豫则废第26章韦特莱法则：先有超人之想，才有超人之举目录分析第28章吉格勒定理：有雄心才能成就梦想第29章保龄球效应：成功始于定位第30章培哥效应：高效记忆，事半功倍第31章杰奎斯法则：不要试图一口吃成个胖子第32章登门槛效应：步步为营，借力使力12345目录分析第33章借口定律：不为失败找借口，只为成功找方法第34章首因效应：先入为主的第一印象第35章刺猬法则：与人相处，距离产生美第36章自我暴露定律：适当暴露，让你们的关系更加亲密第37章互惠定律：你来我往，人情互惠第38章换位思考定律：将心比心，换位思考010302040506目录分析第39章古德曼定律：没有沉默，就没有沟通第40章需求定律：欲取先予，以退为进第41章相悦定律：喜欢是一个互逆的过程第42章钥匙理论：真心交往才有共鸣目录分析第43章沉默的螺旋：如何有效表达，使自己不离群第44章完美笑话公式：笑话是种救世主式的力量第45章自信心定律：出色工作，先点亮心中的自信明灯第46章青蛙法则：居安思危，让你的职场永远精彩第47章鸟笼效应：埋头苦干要远离引人联想的“鸟笼”12345目录分析第48章鲁尼恩定律：戒骄戒躁，做笑到最后的大赢家第49章链状效应：潜伏在办公室，想叹气时就微笑第50章反馈效应：你的沉默，会让老板很不安第51章拆屋效应：不要拒绝自以为不可能完成的任务目录分析第52章破窗效应：千里之堤，溃于蚁穴第53章华盛顿合作定律：团队合作不是简单的人力相加第54章帕金森定律：兵熊熊一个，将熊熊一窝第55章酒与污水定律：莫让“害群之马”影响团队发展目录分析第56章雷尼尔效应：用“心”留人，胜过用“薪”留人第57章赫勒法则：有监督才有动力第58章例外定律：该放手时放手，该授权时授权第59章奥格威法则：善用强人，成就伟业目录分析第60章苛希纳定律：用人之妙不在多，而在精第61章南风法则：管理，温暖胜于严寒第62章表率效应：以身作则，一呼百应第63章吉尔伯特定律：人们喜欢为他们喜欢的人做事第64章参与定律：参与是支持的前提第65章德尼摩定律：先“知人”，再“善任”010302040506目录分析第66章鲦鱼效应：火车跑得快，全靠车头带第68章波特法则：有独特的定位，才会有独特的成功第67章零和游戏定律：“大家好才是真的好”目录分析第69章权变理论：随具体情境而变，依具体情况而定第70章达维多定律：及时淘汰，不断创新第71章儒佛尔定律：有效预测，才能英明决策第72章费斯法则：步步为营，方可百战百胜第73章史密斯原则：竞争中前进，合作中获利第74章罗杰斯论断：未雨绸缪，主宰命运010302040506目录分析第75章期望定律：寄予什么样的期望，培养什么样的孩子第76章厚脸皮定律：孩子也有自己的“面子”第77章超限效应：再美妙的赞扬，多了也会腻第78章热炉法则：惩罚是孩子进步的阶梯目录分析第79章蔡加尼克效应：调动孩子渴求度，让孩子念念不忘第80章跨栏定理：不经历风雨，怎能见彩虹第81章动机适度定律：给角色压力一个出口第82章詹森效应：教会孩子用平常心对待得失第83章情绪判断优先原则：“打是亲，骂是爱”是最大的谎言第84章角色效应：孩子，应扮演他自己的角色010302040506目录分析第85章吸引力法则：指引丘比特之箭的神奇力量第86章互补定律：各有所长，互相吸引第87章布里丹毛驴效应：真爱一个人，就不要优柔寡断第88章视觉定律：女人远看才美，男人近看才识第89章虚入效应：爱就要勇敢地“乘虚而入”12345目录分析第90章因果定律：种下“幸福”，收获“幸福”第91章史华兹论断：“幸”与“不幸”，全在于你第92章罗伯特定理：走出消极旋涡，不要被自己打败第93章贝勃定律：珍惜多少，才真正拥有多少目录分析第94章杜利奥定律：拥抱热情，拥有快乐第95章古特雷定理：有希望，一切皆有可能第96章迪斯忠告：活在当下最重要第97章卡瑞尔公式：“绝处”可“逢生