皮肤管理医疗

皮肤护理基础知识皮肤管理医疗第1页皮肤基础知识一、皮肤结构二、皮肤作用三、引发皮肤问题原因四、问题性皮肤五、皮肤类型和保养重点六、怎样日常生活中美白肌肤七、眼部问题及其处理方法八、四点主要皮肤知识九、美容误区皮肤管理医疗第2页一、皮肤结构皮肤覆盖于整个体表，是人体最大器官，有生命衣裳之称。皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤健康都但当不一样角色。皮肤表面有一层天然皮脂膜，是由皮肤分泌皮脂和汗液组成，既能预防皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还能够预防细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。皮肤管理医疗第3页表皮层皮肤最外层，是一个不停自我更新皮肤保护屏障，可预防水分失去，抵抗化学、物理、微生物对皮肤伤害，厚度约为0.1mm。由外至内分为五层：

角质层：保护作用，防水、防菌。

透明层：控制皮肤水分、预防水分流失。

颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。

有棘层：具细胞分裂增殖能力。

基底层：产生新细胞，逐步往上推，直至形成角质，也就是肌肤新陈代谢过程。含黑色素生长细胞，黑色素多少决定肌肤颜色。

皮肤管理医疗第4页真皮层比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小圆状结构。真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要从属器官：

皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。

汗腺：调整体温，排泄废物。

血管：供给皮肤养分和氧气。皮肤管理医疗第5页皮下组织皮肤最外层，由结缔组织和大量脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪部位。脂肪可提供热量，还能够起到缓冲作用，并决定人体曲线美。随着年纪增加，皮下脂肪降低，皮肤失去弹性，变得松弛。皮肤管理医疗第6页二、皮肤作用保护作用：覆盖全身保护内脏，预防细菌入侵，阻挡紫外线感觉作用：感受体外刺激调整体温作用：能对外界气温产生调整作用，是血液循环有所改变分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏功能。呼吸作用：其吸收量为肺吸收量1/180吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，化妆品便是利用那个此种特征制成。皮肤管理医疗第7页三、影响皮肤原因内在：心情睡眠年纪营养生理条件运动外在：环境气候抽烟喝酒咖啡紫外线氧化调整自己生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。皮肤管理医疗第8页影响皮肤原因人一切生命活动，都是在生物钟支配下进行。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就轻易得病、早衰、折寿。所以，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关主要内容，也是自我保健关键。保护生物钟，最有效方法，就是规律自己生活，按照作息，平衡饮食，主动锻炼，而且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。皮肤管理医疗第9页四、皮肤存在问题---面疮面疮俗称青春痘，是因为皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁，

造成皮脂腺负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染

现象。黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出现象.白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤伤害比黑头粉刺要大。轻易长青春痘部位：T字部怎样进行日常保养：重视清洁，加强毛孔收缩，选较清爽

产品，定时去角质和使用面膜。皮肤管理医疗第10页皮肤存在问题---老化角质层微弱皮脂囊及毛囊萎缩网状层张力疏松怎样延缓皮肤老化：注意日常护肤保养，充分睡眠怎样进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定时去角质和使用面膜。皮肤管理医疗第11页皮肤问题--黑斑黑色素细胞有两项功效：抵抗紫外线，决定肤质。黑斑皮肤组成改变：黑色素可抵抗紫外线，但过分照射或使用不当化妆品，会引发色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将产生改变黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。怎样预防黑斑形成及一些日常小常识：防止紫外线过分照射，不使用劣质化装品怎样进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定时去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。皮肤管理医疗第12页皮肤问题--敏感性肌肤敏感肌肤特征：轻易看到微血管；受刺激时反应敏锐；末梢神经易受刺激形成敏感皮肤成因

内在：天生敏感体质或压力、精神担心、饮食等

外在：使用伪劣化装保养品、混用不一样品牌保养品或频繁更换保养品。怎样区分敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品，

观察一周此部位是否过敏，怎样进行日常保养：清洁、平衡、加强滋润。皮肤管理医疗第13页五、皮肤种类及保养重点皮肤管理医疗第14页1.中性皮肤中性皮肤是理想皮肤，多见于青春发育期前少女。角质层厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。

毛孔较小，不显著。皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但轻易受季节改变影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。

保养重点：适度清洁和保护

皮肤管理医疗第15页2.干性皮肤

分为缺水型和缺油型.

缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，轻易出现细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也轻易衰老。保养重点：

适度清洁

重视补水、滋润

重视皮肤保养，促进新陈代谢

皮肤管理医疗第16页3.油性皮肤

多见于青春期年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但因为皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致轻易长粉刺痤疮，且化装后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。保养重点：重视清洁抑制油脂分泌

皮肤管理医疗第17页东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这种混合性皮肤是因为皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。保养重点：重清洁，补充水分“T”界可选取少油脂产品4.混合性皮肤皮肤管理医疗第18页5、敏感性皮肤

皮肤较薄，偶见微细血管；对外界刺激和改变易产生过敏反应：发红、发痒、红肿更换新化装品易出现过敏现象。受外界刺激，易出现红痒、发炎和斑疹。

保养重点：选取天然、不含香料、无刺激护肤品；不要轻易更换化装品，使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。

皮肤管理医疗第19页六、怎样在日常生活中美白皮肤防晒：UVB指紫外线高低指数，它会晒伤、晒红您皮肤；而真正将皮肤晒黑、出现色斑、皱纹、老化是UVA,UVA在紫外线中占了98%以上，穿透性尤其强。饮食：（比如感光性食品摄入，维生素C美白功效等）韭菜、香菜、芹菜为感光食物，经紫外线照射后易产生斑点；红萝卜、木瓜、含黄色素吃多了轻易皮肤偏黄；白菜、洋葱、萝卜对消退黑色素有很好效果；玉米中胱胺酸含量能够阻挡紫外线；草莓、西红柿、柠檬含有丰富维生素C也是美白圣果。皮肤管理医疗第20页怎样在日常生活中美白皮肤充分睡眠（比如美容时间，身体在各个时间段排毒）晚上11点---2点是最好睡眠美容时间。戒烟限酒（比如抽烟造成色素从容等）吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大，酒除了对肝脏带来负担同时还易表现在皮肤上，使皮肤暗沉出现斑点。随年纪增加加深。多喝水（比如人体一天需要八杯水才能保持皮肤水分等等）皮肤管理医疗第21页七、眼部皮肤问题及处理方法黑眼圈：眼周围血液淋巴细胞循环不好，身体情况差，熬夜、情绪压力轻易形成。热敷、按摩眼部，能够血管扩张，促进血液循环。眼袋：就是下眼皮浮肿，眼睑部位体液和皮下脂肪堆积，如皮下松弛，皮下脂肪就深入下移。遗传、年纪、肾病、睡眠不足等都会造成此现象。充足睡眠，按摩，多食维生素A食物：胡萝卜、马铃薯、动物肝脏和豆制品等。皱纹：表皮组织干燥变薄：真皮层胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细，失去网状支撑力脂肪粒：身体分泌失调，面部油性过多，未洗净；用了过油护肤品。建议多吃青菜，少吃油腻。皮肤管理医疗第22页八、主要皮肤知识一、自由基二、脂肪粒三、眼部小细纹皮肤管理医疗第23页自由基自由基：不配正确氧分子，正常氧分子有四对电子，当氧分子失去一个电子后就形成自由基，他们在机体内处处漫游，不停抢夺别电子以取得本身平衡，损伤与其接触正常细胞，并由此引发一系列连锁反应。人体正常新陈代谢都会产生自由基，但在特殊情况下：化学物质、环境污染、阳光辐射、电脑辐射、不规律生活、压力尤其是本身免疫低下时候体内会产生大量自由基。自由基破坏胶原蛋白和弹力纤维，使皮肤失去弹性出现皱纹、囊肿、色斑、皮肤松弛等。皮肤管理医疗第24页自由基抗氧化剂和自由基是一对矛盾体，抗氧化剂分子结构比较特殊，它电子是单排排列，它能够给出电子中和自由基，而本身不会形成有害物质，也不回产生连锁反应。抗氧化剂：维生素C、维生素E、生物类黄酮、葡萄籽提取物、米糠萃取物等。皮肤管理医疗第25页脂肪粒眼睛是全部些人最头疼地方，不光有黑眼圈，还能产生不少脂肪粒。到底能不能用眼霜？用眼霜会不会引发脂肪粒，不用眼霜黑眼圈会不会越来越严重？？只有纯汉方美颜化装品才能养眼，同时眼部保养手势也很主要，脂肪粒形成原因除了遗传、毛孔阻塞严重、皮肤血液循环不良外，使用了油脂含量很高眼霜也是很主要原因之一。最好使用无油、凝胶状眼霜，同时在使用眼霜时，将其点在眉骨下方、眼角和下眼睑3部位，由外向内、从外眼角至下眼角方向电压按摩，直至吸收。皮肤管理医疗第26页脸部细纹我还没有到产生细纹年纪，不过脸上有很多细纹。细纹主要元凶是干燥，水分不足，造成肌肤干燥，肌肤因为欠滋润而像泄了气气球一样干瘪，因为水分不足，角质层含水量不足，造成肌肤粗糙暗淡并易长斑。日常护理使用护肤水和面霜，补充肌肤所需要水分，同时锁住水分蒸发并滋润粗糙肌肤。皮肤管理医疗第27页九、美容误区一、不卸妆，直接洁面二、不用护肤水，直接涂精华液、面霜三、全脸只用一瓶面霜就能够，不需要对眼部进行单独护理四、临出门才涂防晒霜五、防晒霜能够全脸涂抹六、一年四季用一个面霜皮肤管理医疗第28页美容误区七、面膜敷时间越长越好八、油性皮肤不需要补水九、用手直接取护肤品皮肤管理医疗第29页不卸妆，直接洁面假如出门前假如化装，回家后一定要卸妆，因为化装品城市油性，假如直接洁面，这些彩妆回大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。皮肤管理医疗第30页不用护肤水，直接涂精华液\面霜精华素、面霜应该在清洁完皮肤，均匀涂抹护肤水之后使用，

护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有效地吸收水分，去除破旧角质，辅助肌肤吸收精华素营养，令精华素养分更充分，

直接地进入皮肤深层，令皮肤柔软性、弹性更加好。皮肤管理医疗第31页眼睛周围能够抹面霜？眼部皮肤是最微弱，与面部皮肤不一样，应该使用专门眼霜来进行身体最脆弱部分护理。眼霜、面霜油性和水溶性成份配比完全不一样，而且面部普通都含有油份，涂在眼部会引发脂肪粒。皮肤管理医疗第32页临出门才涂防晒霜防晒霜中化学成份需要一定反应时间才能够起作用，所以防晒霜应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才能够起到很好防晒效果。皮肤管理医疗第33页防晒霜能够全脸涂抹防晒霜普通都含有油性物质，涂在面部会给眼睛增加负担，甚至引发眼部脂肪粒，所以在涂抹防晒霜时候要避开眼睛，眼部防晒工作能够交给专门眼部防晒霜。皮肤管理医疗第34页一年四季使用一个面霜一年中，春夏秋冬气温，空气中干燥或湿润温度都会同时发生改变.

夏天选取保湿乳液，以确保毛孔分泌通畅，春秋风沙较大，滋润型面霜成为首选，

冬天干燥气温低，面霜除了滋润之外还要兼具锁水保湿功效