人教版体育与健康四年级上册跳绳教学设计_第1页
人教版体育与健康四年级上册跳绳教学设计_第2页
人教版体育与健康四年级上册跳绳教学设计_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

人教版体育与健康四年级上册跳绳教学设计教学目的本节课主要旨在让学生掌握以下技能和知识：安全使用跳跳绳；学会正确的跳绳姿势和节奏；锻炼身体协调能力和心肺耐力；提高学生的自信心和合作精神。教学重点正确使用跳跳绳；学会基本的跳绳动作；培养身体协调能力和心肺耐力。教学难点一些学生可能会在跳跳绳时出现不稳定的姿势和循序不清的动作；一些学生可能会抵触跳跳绳这种形式的运动；在集体跳绳时，需要学生相互配合和协调。教学准备准备充足的跳绳；要求学生集体跳绳时，需要选定一名学生担任跳绳的角色；教师应安排充足的场地和防护措施；教师应将教学内容充分融入到游戏和竞赛等形式中，鼓励学生积极参与。教学内容第一步：教学前准备在该章节的开始，教师应先对跳绳健身的作用和注意事项做一个简单明了的介绍，例如跳绳的好处包括伸展活动筋骨、锻炼心肺系统等。也要说明学习跳绳时的安全问题，如佩戴适当的鞋子，跳绳时注意视线，避免跳绳绊倒等情况。第二步：示范和讲解跳绳基本姿势示范和讲解跳绳基本姿势，包括如下内容：站立姿势：脚距和肩同宽，站姿端正，双臂下垂，手握把手。抛绳姿势：右手向外侧旋转，待绳子在身侧悬停时，左脚踏前，右脚顺势跟进，同时将双臂向两侧伸展，绳子未落地。跳动姿势：双脚用力向上跳起，同时利用腕部力量甩绳，在空中跳跃，要求绳子刚好在腰部左右前后划过，以持续跳跃。第三步：学生跟随练习由教师示范后，让学生跟着练习，重点是学生是否能在空中轻松甩出绳子。对于初学者，可以让他们先以单脚连击跳为主，练习稳定方向。当学生掌握单手跳绳的技巧后再进行双手跳绳。同时，教师要加强对学生的指导和辅助，包括适当调整跳绳的长度，提供技巧练习等方面的帮助。第四步：竞技游戏练习在学生熟练掌握跳绳的基础技术后，可以引导学生进行竞技游戏练习。如：接力比赛、双人合练、舞蹈跳等形式，通过有趣的比赛形式，学生将更加享受学习跳绳的过程。第五步：教学总结在课程的最后，教师可以对学生进行总结，由学生表演出学习成果，鼓励学生在生活中积极运用所学，与同学相互促进，不断提升跳绳水平。总结本教学设计主要还是以在教学中激发学生兴趣、提高学生的动手能力和灵活性为重点，加强指导、巩固内容、反复练习等都是为了让学

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论