五年级心理健康教育教案-第二篇 情绪万花筒 方案五 别惹我 通用版_第1页
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文档简介

五年级心理健康教育教案-第二篇情绪万花筒方案五别惹我通用版一、教学目标知识目标学生能够理解“别惹我”这种情绪的产生原因，并能够在碰到类似情况时做出恰当的应对。学生能够辨别自己的情绪，并掌握常见的情绪表现方式。能力目标学生能够用恰当的语言表达自己的情绪。学生能够通过自我调节和增强自我控制能力来管理自己的情绪。情感目标学生能够感受到情绪管理的重要性，并愿意学习和尝试运用情绪管理技巧。学生能够理解并尊重他人的情绪，并能够用爱的方式与他人交流。二、教学重难点教学重点：了解“别惹我”这种情绪的原因和影响。学会自我表达和情绪管理方法。教学难点：学生自我意识的培养和情绪表达技巧的掌握。针对不同情况采取有效的情绪管理方法。三、教学准备PPT课件小组活动材料情绪管理手册四、教学过程1.情景呈现播放情景视频（例如，学生们抢球玩的场面），让学生观察视频，问学生看到了哪些事情，看到了什么情况。谈论学生的感受：有哪些人、事、物让你感到不爽，有什么方式可以舒缓你的情绪。2.表示情绪学生根据自己的实际情况，用情绪语言描述自己的情绪，例如：“我很不爽因为别人不让我玩”，“我很生气因为我的自行车被偷了”等等。小组讨论：如何应对这种情绪，针对不同情况采取相应的情绪管理方法，并和小组成员分享所得的启示。3.别惹我教师介绍“别惹我”这种情绪，让学生理解这种情绪，了解其产生的原因和影响。要求学生根据自己的经验，归纳和分享别人惹自己生气的情况，以及生气时的表现，同时分享自己的情绪管理方法。4.情绪急急不可耐教师通过图片和文字，让学生了解和认识不同的情绪表现方式，例如，紧张、焦虑、生气、沮丧等。学生自己辨别哪种情绪适用于自己，针对不同情况采取相应的情绪管理方法。5.情绪管理手册向学生介绍情绪管理手册，并要求学生认真阅读和理解，掌握其中的情绪管理技巧，能够在实践中灵活应用。6.总结教师向学生介绍课堂反馈记录本，要求学生自主汇总和记录本次课的体会和收获，并鼓励学生将所得的技巧用于实践中，加强自身情绪管理的能力。五、课后作业认真抄写情绪管理手册中的技巧和方法；根据教师提供的情景，设计情景卡，分组展示不同情景下的情绪表现和管理方法。六、教学评估结合反馈记录本和小组讨论成果，分析学生对于不同情绪和情

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