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精品文档-下载后可编辑一株植物的考试恐惧症1
新学年开始,我们班转来了一位叫白玲珑的女生。人如其名,她是个白皙清秀的女生。老班把她安排在我旁边的位置。
毕竟是新来的女生,她的出现把大家日复一日平静的日子激起了一阵波澜。一下课,就有许多同学围过来找她说话,但她却总是低头不语。
刚开始,我以为她是害羞,可是一个多月后,她依旧如此,也从来不参加班级活动。大家对她的兴致和热情也渐渐减退,谁也没再主动理睬过她。我们虽是同桌,但也没有说过几句话,仅有的几句,也是我主动问,她才回答。我觉得,她就像一株没有生机的植物。
2
这天单元小测,我发现白玲珑的神情特别奇怪,脸色灰灰的,像是生病了。
我问她是不是病了,她摇头,不吭声,但眉头紧锁。考试时间紧迫,见她不说话,我就没再理会她,自己认真答题。考完交卷后,只见白玲珑正趴在桌子上,双肩颤抖,还发出压抑的哽咽声。我一头雾水,没人欺负她呀,怎么就哭了?难道是考试没考好?不可能啊,她平时的作业都是“优”啊。
“怎么了?是不是身体不舒服?”我走过去问。
“没有。’她抽泣着回答,声音楚楚可怜。
“是不是发生了什么事?说出来,我们帮你。”邱慧也围过来,轻抚着白玲珑的肩,关切地说。
“我没事。”白玲珑说,但依旧止不住地抽噎。
我估计她是考试考砸了。不就一次单元小测嘛,有什么好难过的?下次考好不就可以了。我不理解,她为什么会哭得如此伤心。
3
进入高三,各科的考试成了家常便饭,没有谁会太当回事。但我注意到,白玲珑很担心,无论大考小考,只要老师一说要考试,她的脸色马上就会变,如临大敌。
我很好奇她的变化。考试对她来说,究竟意味着什么呢?那些平时她都能够做对的题目,一到考试,她就会做错。但我知道,作业都是她自己写的,她从不会抄袭别人的。考试又不是上战场,难道她是害怕吗?不爱学习的同学害怕考试我理解,可是她平时学习是那么认真。我不明白,白玲珑是怎么了。
我把自己的疑问告诉了邱慧,邱慧是个热情的女生,她决定用自己的热情接近白玲珑,了解她。于是每天放学,她就陪在白玲珑身边,找她说话,亲密地跟她一起坐公交车回家。虽然不同路,但邱慧一点也不嫌麻烦。邱慧还在自习课时与我换座位,故意向白玲珑讨教一些学习上的问题。课间时,她也总会拉上白玲珑到操场活动一下筋骨。邱慧的用心,白玲珑应该能感受到吧,渐渐地,她也不再拒绝与人交流。
班上的同学在邱慧的发动下,也加入了这场暗中进行的“化冰”行动。大家有意无意地都会主动找白玲珑聊天,对她亲切而友善。只见白玲珑一天比一天活跃起来,也愿意参与班级的活动了。
邱慧后来告诉我,白玲珑是得了“考试恐惧症”,就像有人恐高、晕血一样,都是心理疾病。邱慧说,其实最初,她并不是这样,只是在她很小的时候,她父母送她去学钢琴、学舞蹈,每一样都要考试,学校里的考试也接连不断。她是个懂事的女孩,知道父母挣钱辛苦,就想每门都考出好成绩让父母开心。可是她发现自己越想考好,就越紧张,考试状态反而更差,考出来的成绩也不尽如人意。她自己也不明白,那些平时并不难的东西,为什么一到考试就全忘了,头脑空白,久而久之,就成了恶性循环……
听邱慧说完,我若有所思,原来这就是白玲珑不爱与人交流的原因。在以前的学校里,她因为成绩差,过分内敛,被同学排斥,所以她宁愿把自己包裹在小小的壳里。
看来,只有帮她打开心结,消除这种不必要的焦虑,她才能正确面对考试。
4
因为同桌,我与白玲珑的交流很方便。闲聊时,我会时不时编出个小笑话逗逗她。毕竟同桌几个月,比较熟悉了,或许她也感受到大家对她的友善,也不再小心翼翼地戒备了,听到我说笑话时,她会掩嘴绽开笑容。看白玲珑能够开心地笑后,我和邱慧与她进行过一次深入而且透彻的对话,后来还陪她一起去找邱慧当心理医生的姑姑,用科学的方法帮助白玲珑摆脱考试恐惧。
白玲珑很配合我们,大家的关心和热情是转移考试焦虑的良方,白玲珑不再患得患失。当再次的单元小测来临时,我发现她的脸色不再苍白如纸,也没有喘粗气、呼吸急促
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