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文档简介

六年级下册心理健康教学设计-第二十课青春起跑线-走进花季|北师大版一、教学目标1.了解青春期的生理变化和心理特点。2.掌握应对青春期心理困惑的方法。3.调整青春期心态，养成健康的生活习惯。二、教学内容1.了解青春期的心理变化和心理特点。（1）身体逐渐成熟，例如发育、生殖等。（2）心理上呈现出自尊心强，好奇心强，探索欲望增强，渴望独立和自主等倾向。（3）情感变化明显，脾气易变，容易情绪化，容易出现情绪低落或焦虑。（4）自我意识的发展使个体更加关注自我，容易形成自我批评和过高的自我期望。（5）人际关系发生变化，朋友圈子扩大，对异性的关注度增强，与父母的矛盾逐渐加强。2.掌握应对青春期心理困惑的方法。（1）与身边亲密的人之间有交流沟通。（2）发泄与个人困扰相关的情感，如写日记、谈心等。（3）借助文化、艺术等方式进行心灵的抒发。（4）相信自己能够做好事情，增强自信，养成良好的心态和态度。3.调整青春期心态，养成健康的生活习惯。（1）适度的锻炼身体，促进心理健康。（2）养成定期睡眠的习惯，保证充足的睡眠时间。（3）合理安排学习和娱乐时间，避免学习时间过长。（4）保持积极的学习和生活态度，及时找到自己的兴趣爱好，寻求自我实现。三、教学步骤1.引入课题：通过引入案例，引出青春期的心理变化和特点。2.学习新课：讲解青春期的生理变化和心理特点，以及应对青春期心理困扰的方法。3.讲解案例：通过案例分析，讲解青春期心态调整和健康生活习惯的重要性。4.小组讨论：以小组为单位进行分组讨论，讨论青春期心态调整和健康生活习惯的方法。5.总结课堂：通过课堂小结，引导学生总结所学知识和方法，以及具体实践方案。四、教学手段1.小组讨论。2.案例分析。3.课堂讲解。4.课堂小结。五、教学评价1.课堂小结：通过评价课堂小结，对学生对青春期心态调整和健康生活习惯方法的掌握程度进行评价。2.讨论表现：通过评价学生在小组讨论中的表现，对学生的思考深度和交流能力等进行评价。3.作业完成情况：通过作业完成情况的评价，对学生对所学知识和方法是否理解进行评价。六、教学后记本课设计通过引入案例、分组讨论、讲解、小结等教学步骤，教学过程生动形象，富有启发性。在课堂小结环节，学生的总结表现良好，能够较好地掌握本节课所涉及的知识和方法。希望今后能够在教学过程中更加注重学生

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