预防近视课件

欢迎大家！第1页

用眼卫生与健康

第2页眼睛是人体主要感觉器官，是产生视觉生理基础；大脑获取外界信息有90%来自视觉；眼睛又是心灵窗户，人思想感情又可通过眼神体现出来。第3页近视第4页1.近视成因先天原因：眼球本身发育不正常，眼球前后径太长，多见于高度近视；后天原因：用眼不当造成晶状体变化，即晶状体凸度增大，多见于单纯性近视。青少年中近视因后天原因所致居多。第5页2.近视分类根据矫正镜片度数，可分为：

轻度近视300度下列

中度近视300-600度之间

高度近视600度以上第6页3.近视危害眼睛疲劳眼痛头晕，注意力不集中，疲倦乏力等症状；

并发症：飞蚊症（玻璃体浑浊）、眼底出血、视网膜脱离等；第7页4.假性近视又称调整性近视，是因调整功能过强所致：正常情况下，眼睛放松状态——无限远，注视目标过近，且连续时间长，那么调整强度会增加，可造成睫状肌痉挛，当看远处物体时，晶状体不能立即恢复本来状态，此时看远就不清楚，体现为近视状态，即假性近视。此时视力状态是可逆。第8页5.近视预防预防近视眼养成良好用眼习惯：第9页①合理用眼眼睛距课本不少于30-35cm，用眼1小时左右应休息半晌，远眺外景；不要在过强或昏暗灯光下学习；不要躺在床上看书；避免在晃动环境中看书；在电脑荧光屏前距离要适中，时间不易过长。第10页②注意学习环境照明条件学校要确保学生学习环境采光符合卫生要求；课桌椅高度要符合人体生理需求。第11页③坚持做眼保健操试验证明，眼保健操具有：使眼部微血管循环增强功能，缓和眼部痉挛，消除眼力疲劳，保护视力。第12页2023年新版眼保健操第一节：按揉耳垂眼穴及脚趾抓地。通过对头部、脚趾等局部穴位刺激，增加全身血液循环、疏通全身经络，使全身气血通畅，从而达成调节眼部目标。第13页2023年新版眼保健操第二节：按揉太阳穴，刮上眼眶。“按揉太阳穴”部分保持不变基础上，从原先“轮刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。第14页2023年新版眼保健操第三节：按揉四白穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。第15页2023年新版眼保健操第四节：按揉风池穴。风池穴位置在后脑勺下方颈窝两侧，由颈窝往外约两个拇指左右即是。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。第16页2023年新版眼保健操第五节：按压头部督脉穴。督脉穴是从面部人中穴到脊椎，考虑操作方便，该节只按揉从前额到脑后发髻处一段。第17页④注意自己视力变化视力正常——不定期检查视力；已患近视——六个月检查一次视力；若近期视力显著下降，通过休息不能缓和——医院检查；不要盲目地换配眼镜。第18页6.近视治疗

药品疗法物理疗法配镜矫正手术治疗

第19页远视第20页形成：5米以外平行光线通过屈光系统（无调整状态）曲折后，使图象聚焦在视网膜后，即形成远视；

第21页病因：先天发育眼球前后径短角膜扁平屈光间质屈光指数异常。由于远视无论视远或视近都需要眼睛调整，因此易引发视疲劳；第22页分类轴性远视屈光性远视。第23页散光第24页形成：

眼球形态异常，角膜表面屈度不一致，不能在视网膜上正常聚焦而形成多种焦点，即产生散光。第25页常见病因：先天角膜发育异常（规则性散光）；后天是因角膜疾患、外伤或手术后形成疤痕所致（不规则性散光）。第26页治疗：

散光眼看远、近都不清楚，当有视物含糊，容易疲劳，视力减退症状时，则无论度数大小均应配镜矫正。第27页如何选配眼镜？第28页首先散瞳验光，以免矫正过度。根据脸型选择合适镜架。镜片质量要好。第29页隐型眼镜选配适用于双眼度数相差过大、高度近视、不规则散光、特殊职业等。直接接触眼球，对镜片质量要求高，使用中要无菌操作，以免损伤角膜上皮，引发继发感染。第30页眼科常见疾病第31页

视疲劳

症状

看书或视近作业时，出现临时性字体混杂现象，若坚持工作，发生频率和连续时间增加，渐出现眼睛干涩、眼皮发沉等症状。

后果

如此反复可引发神经衰弱、头痛、头晕、眼肌痉挛；假如不能得到充足休息，长期可诱发慢性结膜炎、近视或使近视深入加深。

第32页治疗和预防

局部用某些缓和眼疲劳药水，如珍视明眼水、珍珠明目眼水等，若并发结膜炎，可选用0.25％氯霉素眼水，平时注意用眼卫生，及时纠正用眼过度现象。第33页

沙眼症状

沙眼是由沙眼衣原体感染引发眼结膜慢性传染性疾病，因其病变处睑结膜粗糙不平形似沙粒状故名沙眼。沙眼早期自觉症状轻微，可有痒涩、异物感等，严重者出现流泪、烧灼感，并有粘性分泌物等；第34页后果

反复发作感染可合并结膜瘢痕引发睑内翻、倒睫；深入引发角膜炎、角膜溃疡，造成角膜混浊；严重者影响视力，甚者失明。第35页治疗

主要是局部用药：0.1%利福平眼水、0.25％氯霉素眼水、诺氟沙星眼水等，每日4－6次，晚上临睡前涂四环素类眼膏；若分泌物较多时，宜用淡盐水清洗后再用眼药，关键是要坚持滴药，视病情需要应坚持用药1－3个月。第36页预防

沙眼传输方式：病眼分泌物是传染媒介；预防：个人卫生习惯，流水洗手，不用手指揉眼，不使用他人毛巾，每隔三、五天，毛巾要用开水消毒，或在日光下勤晒。第37页角膜炎

角膜炎是主要致盲眼病之一。大多数角膜炎是由外来感染引发，轻微角膜外伤，往往是造成感染诱因。在大学生群体中常见病因：使用隐形眼镜不当。第38页症状

角膜刺激征：

眼红痛、流泪、怕光，严重者视力下降等。第39页后果

角膜是外界光线进入眼内第一道窗口，为了确保角膜组织透明性，角膜内不含血管，代谢过程较迟缓；如受损伤则病程较长，病情较轻者病愈后不留瘢痕，重者角膜混浊，影响视力；更甚者角膜溃疡深入发展，引发角膜穿孔造成眼内炎。第40页治疗

清除病因：因戴隐型眼镜引发，要立即摘掉隐型镜，到医院眼科就诊。遵从医嘱局部选用眼药水点眼。常用有诺氟沙星眼水、阿昔洛韦眼水等。第41页预防：避免感染原因，戴隐型眼镜时应注意

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