《学会延迟满足》（说课稿）2022-2023学年综合实践活动四年级上册_第1页
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文档简介

学会延迟满足前言在日常生活中，我们总是想要尽快得到自己想要的东西，无法忍受等待的时间。这种在即时满足和长期收益之间的取舍，也成为现代教育中的一个重要议题。作为综合实践活动的一部分，我们将围绕“学会延迟满足”这个话题进行探讨和实践，帮助孩子们在情感、心理和行为上更加成熟。主题学会自我控制当我们能够掌控自己的情感和行为时，我们才能真正掌控自己的命运。延迟满足是一项让我们学会控制自己欲望的技能，可以帮助我们做出更加理性的决策，从而获得更多的收益。我们可以通过一系列的游戏和活动，让孩子们亲身体验到自我控制的意义和方法。学会等待在现代社会，等待似乎成为了一种奢望。无论是在网络上，还是在现实中，我们总是想要立刻得到自己想要的东西。但延迟满足，就是要我们学会耐心等待，不去轻易放弃自己的目标。我们可以通过制定计划，统计时间，进行考验和挑战等方式，加强孩子们的等待能力。学会寻找长期价值延迟满足的一个重要意义在于帮助我们看到更加长远的利益前景，避免因为眼前利益而短视决策。学习一门技能、锻炼身体、做一个计划、挑战困难——这些都是需要长时间积累和坚持的事情，而延迟满足，可以让我们感受到长期价值的重要性。我们可以通过开展一些长周期的集体活动，或者展开一个个人长期计划，来帮助孩子们从小培养寻找长期价值的习惯。实践下面，我们将列出一些具体实践活动，以便大家更好地理解和贯彻延迟满足的理念。游戏：抢铅笔材料：一支铅笔，队列卡片。玩法：在队列中随机选出一个孩子作为“老板”，每个孩子都需要写下自己的名字和期望花费的时间（范围为5~30分钟），交给老板。然后，老板开始倒计时，学生们需要在规定的时间内用这支铅笔写下自己的名字，最后，由老板按照每个孩子所写的时间从长到短分配铅笔。意义：这个游戏可以让孩子们感受到时间的宝贵性和重要性，为延迟满足提供一个更加深入的理解。活动：制定计划材料：计划卡片，海报或黑板。玩法：每个孩子收到一张计划卡片，上面写有他们需要在接下来的几天里完成的具体任务，例如阅读一本书、每天锻炼半小时等等。接下来，孩子们将自己的计划写在海报或者黑板上，每天晚上进行反馈和修改。意义：这个活动可以帮助孩子们具体规划自己的生活，更好地管理时间，并感受到从长远的角度来看，自己的付出是有价值的。实践：长期挑战材料：计划卡片，挑战卡片。玩法：孩子们收到一张计划卡片，自己规划一个挑战和需要达成的目标。然后，每一个学期初，挑战的目标将得到更新和调整，孩子们需要在学期结束时进行挑战的总结和汇报。意义：长期挑战可以让孩子们感受到艰苦卓绝、坚持不懈的魅力，培养他们追求长期价值的习惯。结语学会延迟满足，是一项持续的修炼和成长过程。

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