职业规划职业规划模板十篇

职业规划职业规划模板十篇职业规划职业规划篇1

（一）自与我

我们总是在寻求自与我的完善协调，可是许多时候我并不能顺着自的心声去做事，由于我扮演着不同的角色，代表着不同的身份，我得看时间、看场合，所以有时候，自与我都会很累，每当这个时候，自与我都应当相互体谅、相互成长，才能避开崩溃。我们应当学会做心情的仆人，方能主宰心情，否则就只能被心情战胜。

自我的成长有时候会很快，有时候又会很漫长，在这个几乎已经被消遣化的世界里，我们有时候显得太过浮躁，但愿我能静下心来为自己心中尚存的目标不懈奋斗！但愿还有志同道合的人可以一起拼搏！

（二）找准自己的方向

或许我们迷茫过，或许还在迷茫着，但总有一天我们得找到自己的方向，而查找方向的时间，得很详细地规划出来，如果我们任由自己迷茫，就会失去前进的动力，我们必需得有长远的目光，或许自己的目标现在看来还需要很久才能实现，但总有一天我们要去实现它，那就享受这份难得的拼搏过程吧！当我们实现目标的那天回过头来看曾经那样努力的自己，我们会为自己而感动！而现在能做的就是为了以后的自己不懊悔而更加的努力，但愿我们都能找准方向并不断努力！

找准了自己的方向，就会让我们在付出的过程中，享受煎熬、享受挫折、享受无与伦比的欢乐！

（三）总有人要胜利

许多时候，不是由于看到有盼望才去努力，而是由于努力了才能看到盼望。这世上，每天都会有人获得胜利（不管这胜利是大是小），那为什么胜利的人不能是自己！那就努力去实现它吧！只有特别努力才能看起来毫不费劲，才能走向胜利！

我们需要编织自己的幻想，像茧破蛹而出，在自己预设的时间里，收获属于自己的胜利！信任下一个胜利的人，就是你！

职业规划职业规划篇2

敬重的各位老师：

大家下午好！

我是来自机电工程系XX级模具设计与制造专业的xx。我今日要叙述我的职业生涯规划的题目是《规划今日，成就明天》。

首先，我做一下自我简介，也算是对过去的一个回顾。XX年6月毕业于河北xx中学；XX年9月至今就读于xx师范学院。现任机电工程系团总支副书记，机电文学社社长。个人喜爱文学写作，涉及文体广泛，形式多样，但以诗歌居多，坚持“每一字迸发真情，尽显生活”，作品凸显了我内心的真实情感。我的文学作品在省、市级以上多个写作竞赛中获得奖项，并在《中国校内文学》、《语文导刊》、《xx晚报》等报纸、期刊上发表文章和诗歌数十篇。

《论语·卫灵公》中有一句话说，人无远虑，必有近忧。这句话对我启发很深。因此我做了这个职业规划书。作为已经大二即将大三的我，我没有接本的准备，所以职场离我其实已经很近。俗话说：“机会是留给有预备的人的。”制定职业生涯规划并不只是有利于我们找到工作，我们可以通过对自己人生的规划，做好对自己的定位，明确自己的抱负和信念，这些对于指导我们今后的生活和工作是有重要意义的，可以使我们终生受益。接下来，我就从以下几个方面对我自己及自己的职业规划选择进行分析。

一、自我认知

我从小就比较喜爱动手操作，在高中学习中选择了理科，现在所学的模具设计与制造也属于工科类的专业，并且始终喜爱那些实践运用比较强的课程。我喜爱各种实习实践活动，喜爱自己动手制作东西，喜爱机械制图，喜爱讨论机械结构。我盼望在将来的工作中能够持续地接受新的学问和理念，盼望处在一个信息沟通较快捷的地区，同时也是机械行业进展前景较好的区域，因此我倾向于在东部沿海二线或三线城市。经过总结，我的爱好为从事机械行业，且与管理相关，优先考虑东部沿海地区，若两者临时不能兼得，先取前者，然后再在实践中提升自己。

二、职业认知

我学习的专业是模具设计与制造。主要面对的职业有：模具加工生产；模具数控编程加工、设备管理、质量管理、机械制造工艺师等。当今，中国政治稳定，制造业的快速进展，特殊是受汽车制造业进展的拉动，国内模具市场不断扩大；跨国集团到我国进行模具国际选购不断增加，而且国际上将模具制造渐渐向我国转移的趋势非常明显。由此展望将来，中国模具工业将会有一个持续快速进展的机遇期。我想，我要把握住这个机遇期，使我在模具行业有一个较大的提高。

三、职业决策与规划

我的规划目标分为：近期目标、中期目标和长期目标三个阶段。近期目标是在XX年～XX年，旨在务实基础。全面提升专业技能，丰富专业学问，提高综合力量；中期目标是在XX年～20xx年，巩固进展，就业（创业）+选定职业；长期目标是在20xx年～以后，成熟完善，事业渐渐有所模型，有所成，在从事领域享有肯定影响力。近期目标方案在我的《职业规划书》中有说明，今日由于时间关系不在过多介绍。我想谈一下中、长期目标方案，目标是在企业获得良好进展，积累实践阅历和社会关系，完成人生目标。详细来做的就是，结合工作实践，连续学习专业和管理相关学问；坚持每年发表论文，为职称晋升做铺垫；养成每天阅读的习惯；关注时政；参与集体活动，结交值得信任的好友；每年休假，进行旅行，放松心态，增长见识；再有就是多和老师傅沟通，学习阅历。

四、动态反馈调整

有时候往往是方案赶不上变化。我会坚持每年年初为本年度做出一个具体的规划，年末对本年度的状况总结分析。如果获得创业的契机，我会放弃职业进行尝试，如果失败，我会照旧连续自己原定职业目标。假如毕业没能进入抱负的企业。我照旧坚持自己的职业目标，进入其他企业，但是会适当提高自己的职业目标。假如在毕业前，国家出台新的政策，遇到新职业新行业的进展，经过评估，若自己拥有很好的进展前景和机遇，我会选择调整进展方向。若遇到现实挡路，目标临时无法实现，我会虚心求教，主动转变，以求顺当达成目标。若在职期间遇到一个较大机遇，我会暂停本职抓住机遇。

结束语：

有人问我，你知道我们现在最大的优势是什么吗？我说“我们年轻”。他说不是，应当是“我们还年轻！”是的，我们还年轻！这便是我们对于将来最大的筹码，年轻表示我们还有激情，还有幻想，还有挑战规章的士气，由于年轻所以不怕失败。

职业规划职业规划篇3

为全面促进我院高校生就业工作，传播职业生涯进展的理论学问，引导高校生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，关心我院同学尽早树立规划意识，竞争意识和危机意识，引导高校生以科学的态度规划自己的职业生涯，合理的进行职业定位，树立自己明确的奋斗目标和努力方向，开心而充实的度过高校生活，更好的为将来的职业做出规划，实现自我增值。在我院就业指导中心和院团委的大力支持及细心指导下，由我院高校生职业进展协会承办的“东海鲜味园”杯其次届高校生职业生涯规划设计大赛，历经一个多月的激烈角逐，于20xx年4月16日在多媒体报告厅圆满结束。特向学院领导做总结汇报。

一、大赛详细流程：

(一)筹备、宣扬与报名阶段(3月15日—3月17日)：充分利用海报、广播、校刊、网络等各种方式对本次大赛进行集中宣扬，报名采纳两种方式：联系本协会报名和以班为单位报名(找相关负责人)，到时盼望大家准时关注。

(二)赛前培训阶段(3月19日__4月12日)：由学院组织生涯规划系列讲座，各系动员同学乐观参与并设计自己的作品。

(三)初赛阶段(3月22日——3月28日)：竞赛形式增加稿件的评审，其他环节可自行增加，形式不限。初赛后评比出若干名选手参与复赛。选手结合自己的实际状况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计，在指导老师的指导下撰写《职业生涯规划设计书》。

(四)复赛阶段(3月29日——4月11日)由高校生职业进展协会联合就业办公室筹备。竞赛形式包括稿件的评审和现场演示幻灯片(PPT)两个部分。

(五)决赛前培训(4月13日——4月15日)：由协会请专业的老师为复赛胜出的选手进行培训，以便为决赛做好充分的预备。

二、决赛状况：(4月16日)

(一)大赛荣幸地邀请到山东丝绸纺织职业学院梁菊红副院长，同学工作处吕志江处长，就业指导中心司志钰主任、刘扬老师，大赛指导老师吕宁老师;组织人事与宣扬处刘苗苗老师;邀请到的企业嘉宾有鲁泰纺织股份有限公司染整事业部刑成利经理，淄博骏业经贸有限公司李华经理;大赛冠名赞助商东海鲜味园、过桥缘米线总经理魏树奇先生。来自淄博职业学院，山东铝业职业学院同学代表。另外本次大赛得到本院各系同学会以及各知名社团的友情支持。

(二)决赛中六位参赛选手精彩演讲和精彩的才艺展现赢得了学院领导、企业来宾及观众们的阵阵掌声和好评。经过激烈的竞赛，大赛结果揭晓，获奖状况如下：

一等奖：xx

二等奖：xx

三等奖：xx

优秀奖：xx

三阅历总结：此次大赛的胜利举办有利于引导高校生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，关心同学尽早树立规划意识，竞争意识和危机意识，引导高校生以科学的态度规划自己的职业生涯，合理的进行职业定位，树立自己明确的奋斗目标和努力方向，更好的为将来的职业做出规划，实现自我增值。

(一)本届大赛圆满胜利首先感谢学院领导的大力支持。相关领导对活动方案进行了仔细争论，深化同学中间乐观听取各方面的意见和建议，对活动全过程进行了认真设计、论证，在活动开头前确定了正确的指导方针，形成了一整套可操作性强的活动方案，为整个活动的顺当进行打下了坚实的基础。感谢赞助商的支持，为大赛圆满进行供应了资金及物质保障，使本次大赛得以顺当进行。

(二)赛前的乐观筹备工作及校内外各个社团的大力支持也是本次大赛圆满胜利的保障。

(三)当然，在大赛中有些细节方面考虑的不够周全，在以后的工作中我们会乐观努力，不断进取，留意细节，不辱使命、不负重托、尽职尽责、务实肯干。

(四)为促进我院的学习风气，呈现我院社团的活力以及我院同学勇于创新、敢于实践的精神。最终热闹庆祝山东丝绸纺织职业学院其次届高校生职业生涯规划设计大赛成功闭幕!

职业规划职业规划篇4

曾经有一个管理故事风靡一时，说的是：把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来，从而获生；而把青蛙放在温水里，他就会在温水里死去。为什么把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来呢？由于它有着糊涂的头脑，保持着高度的警觉。为什么会在温水里死去呢？由于它贪图安逸、舒适，丢失了应有的警觉性。这就是一个从量变到质变的过程，假如不加留意，很多事情都会步入这种陷阱。

纵观现实职场，也存在不少的“青蛙一族”们。他们由于临时的安逸失去了警觉，就算已经熟悉到问题的严峻性，也由于习惯了或是惰性，懒得转变，可怕转变。殊不知，正是这样的心态使得自己越来越接近危急，等到“病入膏肓”职业危机真正到来时就为时已晚了。

不愿转变，却世事难料，职场竞争激烈，谁也不能保证自己进了一个“保险箱”，到了后面，“被转变”的不在少数，原本可以主动转变的“洗具”有可能就变成了被动局面的“杯具”。旧的一年又过去了，新年立刻到来了，假如你也是正被温水所煮的青蛙，你有没有意识到水温是多少了？你是要连续“被煮”，坐以待毙，还是要跳出来逃命呢？

案例：“青蛙一族”Truda的自述：

我高校毕业后进了一家外资企业做销售内勤，刚进去薪资不高，但是公司感觉管理正规，福利也不错，所以一呆就是七年，岗位也从销售内勤转到了统计。但是统计不受单位重视，代替性也强，哪怕取得高级职称，也没机会往上晋升，所以自己也常在考虑以后的路该怎么走，但是始终不敢动，怕找不到更好的工作，也怕自己还是会选错。虽然觉得这个问题很苦痛，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段时间，同事Lili由于生孩子岗位被顶替了，之后被公司闲置，等于变相开除，自己感觉很心寒，我可能还是不想动。Lili做的是和我一样的工作，在公司的时间比我还久，那到时候自己结婚生孩子后是不是也是这个下场呢？我想尽快离开这个公司，重新去进展，但是不知道该怎么走？

走不是目的，只是转变的途径，转变的本质是具有可持续进展

或许，许多人看到这里会说，莫非换个单位就可以解决问题了吗？错！走不是目的，只是途径。职业规划专家认为：假如不明确自己的职业定位，做好系统可行的职业规划，让自身的职业生涯可持续的进展，那么走到哪里去都不行能解决本质的问题。

案例分析：

正如Truda目前的单位表面看还是特别安逸的，但是其实危机四伏。由于她的工作简洁替代性强，而随着工龄的增长也在加薪，站在企业的角度上，不论是裁员还是其他问题，最简单下手的就是这批人了，找个新人进来培育段时间也能立刻上手了，而且薪资或许只需要老员工的一半甚至更少。这边，员工在埋怨没有进展，加薪少，那边企业却在“磨刀霍霍”，是很讽刺，但却是残酷的事实。Truda假如仍旧是现在的状态，就算换个单位也会遭受一样的结局。所以，我们关心Truda的不是换家单位那么简洁，而是首先帮她确定适合她进展的平台，制定清楚的进展路线，让她有目的有动力的前进，而不是向后或者原地踏步。只有让年龄和竞争力保持同步增长，才能增加自己的职业资本，增加自己的不行代替性，才可以谋求到更多进展机会，以及有效的抵挡可能消失的职业危机。

前车之鉴，后车之师

Truda虽然明明知道自己的问题，但是却由于安逸而只有想法却没有行动，最终同事Lili的事情给她上了一课，让她猛然醒悟过来。虽然不是为时已晚，但是到了这个年龄却也比之前难度大了许多。竞争力薄弱，年龄却越来越大，再走出来与年轻人竞争，很简单处于下风。

许多人也是和Truda一样的想法，当发觉问题时，觉得自己还年轻，问题还没有到非要解决的时候，能拖就拖，没有必要焦急要去转变，以后还有机会。实在不行，大不了就呆在这个单位，顺其自然嘛！

但是，除非你是公务员，否则谁能保证自己不会被人代替，或者公司会倒闭，或者有其他的危机消失呢？而且当问题一旦消失了，你就会发觉，时间拖的越久，冲突将会更突出，而自己的资本却不断在下降，以后再要转变将会困难许多，转换成本、时间成本、机会成本就在自己的消磨中渐渐变大。许多人是到了实在走不下去的地步，或者像Truda那样看着身边相怜悯况人不好的结果才开头想到要行动了，不行动可能下一个就是自己。殊不知，由于年龄、家庭压力、心态、学问结构等等方面的限制，他们已经错过了转变的最佳时机，有许多现实的问题摆在面前，即使真正下定决心要转变了，接下来的路也没有之前出来那么好走了。因此，职业生涯顾问提示：提早行动，未雨绸缪，才能对自己最有利；不要不到黄河心不死，拖到最终一刻才行动，毁了自己的职业生涯。

职业规划职业规划篇5

职业生涯是一个人一生中全部与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经受的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作抱负的实现过程。

我们要想在将来职业生涯中获得胜利，首先应当确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最终实现我们的职业进展目标，获得人生的最大胜利。

胜利是要付出代价的。高校生首先要熟悉到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有胜利的职业生涯才能实现完善人生。因此，职业生涯规划具有特殊重要的意义。

职业规划职业规划篇6

“很简洁，请君“曲线转型”。“转型是件特别困难的事！”向阳生涯CCDM职业规划师王红琳强调。职场中还有许多人在懵懂中瞎折腾，有的人是转行不转职，力量强的还能顺当度过；有的人完全是由于运气，撞上了。但就是这屈指可数的胜利事例，被大家谣传成“不太难的事”，尤其对于那些转行又转岗的人就是最大的误导。如何在转型规划中找准每一步的连接点，如何不让“曲线转型”变成走冤枉路，向阳生涯CCDM职业规划师手把手教导你。

外科医生的苦恼：转型无门

从医科高校毕业后，C就在医院里做外科大夫。可是随着时间的推移，C发觉医学、外科手术都不是自己的爱好所在。每天在一个半封闭的环境中，闻着空气中挥散不去的药味、消毒水味，视线里满是清一色的白大褂和病人服，这些对于性非常向、喜爱接触人和新奇事的C来说，简直就是一个悲剧。

可自己已经在“学医”这条路上走了很远。C发觉，行业越专业，转型越难办！C始终对人力资源的工作感爱好，始终琢磨着找转型的事，还托伴侣找关系去应聘HR.可没有相关工作阅历，就要从基层岗位起步，C琢磨着“自降身价换工作”的事不靠谱，就放弃了用降身价转型的方法。

C虽然学历不错——医学硕士，但工作五六年了再想跳到别的行业，又不想从“0”起步，简直是难上加难。C平常看了不少人力资源方面的书籍，但究竟自己没有实际工作阅历，加之专业背景与此相差甚远，都被对方婉拒了。

医生的工作不想再做，可又找不到合适的切入口进到人力资源领域，该怎么办才好？C陷入苦恼中。在无意间，C在微博上看到向阳职业规划询问中心的官方微博，通过网络他联络到了专家，以寻求关心。

“曲线前进”实现胜利转型

C的转型属于难度最大、风险亦最大的转岗转行。在经过职业测评的帮助了解，以及与向阳生涯CCDM职业规划师王红琳一对一的询问后，王红琳发觉C的性格和潜质都特别是适合做人力资源管理工作，但难点在于，如何找到合适的切入口，这是转型胜利的关键之一。

C首先要想方法从医院出来，到企业工作，然后再进一步考虑从事人力资源管理工作，有医学硕士学位，这对C来说能进到一家不错的制药或医疗企业。但申请的职位并不是HR，而是一个与她专业相关的职位。

在选择公司时，最好选用人机制较为敏捷的的公司，利用岗位转换实现进一步转型，这是转型胜利关键之二。同时，C要加紧学习专业的人力资源管理师的学问和技能，肯定要抓紧时间把这五六年的“空白”尽可能补上，抓住一切可能的机会参加人力资源管理的实践，积累实操阅历。

半年后，C从医院离开，到一家化工公司做起了讨论员，之后不管是公司内部的，还是外面自发组织的人力资源管理沙龙、沟通会、专家演讲，她都乐观参加，抓住每个与之相关的机会。而后，她还乐观为公司的人力资源管理工作上做了大量贡献，使自己渐渐向这个领域靠近。由于自己对专业、行业有很深了解，加上在人力资源管理实战阅历的积累，C胜利转型为该公司的人力资源总监。

这个转型路线是：医生—>企业讨论员—>企业人力资源总监，虽然有些“曲折”，最终还是让C如愿以偿达成目标。路线的制定和采纳的方式方法是转型胜利与否的关键。当然，这同时也和C在这期间的努力和学习是分不开的。

把握三大关键点，实现“曲线转型”

1、找准力量特长，找准切入口

对于要转型的人来说，最难的部分或许就是找“切入点”。要实现这一步，最关键的是要明确自己真正擅长的领域或感爱好的领域在哪里。前一份工作，你已经铺张了许多时间和精力，对此再不认真、慎重的考量，很可能再次铺张时间，那么你的职业生涯将会受到很大的负面影响。假如自己对此有想法，但不确定是否可行，建议你找专业的职业规划师从旁关心。

2、深化了解行业、企业，找准合适机会

假如你明确知道自己的“力量在别处”，那么查找合适的工作机会就很关键。此时，你要分析，从前的工作中，你已具备的力量哪些是可迁移的。也就是说，要充分利用过往的阅历和技能，这在转型时能加大胜利的砝码。正如案例中，C就是把自己多年的医学专业学问发挥起来，先到企业里做讨论员，实现了快速转换环境的可能。当然，这也需要你对目标行业和公司有肯定了解，才可能找到恰当的机会推动转型。

3、积累、学习，一个都不能少

从C的经受中不难看出，在转型期间要做足功课，不仅是前期预备阶段，入职后的连续深化学习也必不行少。你只有抓紧时间、抓住机会，让自己在新领域中逐步累积起核心竞争力，那才能让转型赢得最终的胜利。假如不做好充分的预备，很可能会让转型“半路夭折”，岂不是前功尽弃了么？转型，不必急于求成，不必一步到位。向阳生涯认为，找准新方向后，尽管中间需做一些适当转换，但并不影响你的最终转型，反而可能让你的转型更稳妥。有时候，“曲线前进”的方式，反而才是真正能达成目标的捷径。

职业规划职业规划篇7

大多数在应聘时，会在简历上着力突出自己的专业和工作阅历，很少会主动说明自己的职业生涯规划，也就是你XX年以后想做什么，或者到达一个怎样的职位。其实不要可怕这些会留给用人单位不虚心的意向，有时候，一份具有职业生涯规划的简历更受到欢迎。

案例实录：“野心”简历受欢迎

某外企高级白领丁先生就是用合理的生涯规划赢得工作机会的。求职时，他在个人资料中简要描述了自己的职业生涯规划，表示愿意从最基层的工作做起，用3至5年时间熟识业务，把握相应阅历，然后向高级主管职位挑战。这份布满“野心”的简历让人刮目相看。尽管他没有特殊出众的学历和专业背景，但负责聘请的副总一锤定音：“我信任他能胜利，我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同”。

在一次人力资源经理业务探讨会上，丁先生的案例引发了一场争论。几位来自知名企业的人力资源总监对丁先生的做法赐予了确定。这几位总监认为，抛开专业力量的差别来说，用人单位的确更看重新员工的生涯规划是否透亮     ，是否与公司的进展全都。

其中一位总监说，许多求职者在简历中只标出自己学过什么课程、参与过什么社会实践活动以及曾在什么企业有过工作或实习经受等，只有少数求职者会写明自己的进展规划。透过这些规划，可以看出求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划中，只有5年甚至更短的时间为企业工作，用人单位也愿意聘请这种目标明确、规划透亮     的人。

把生涯规划告知用人单位，简单取得用人单位的好感，求职者的诚恳也会给聘请人员留下深刻印象，从而给自己赢得机会。因此，建议求职者在简历中尽可能说清晰自己的.生涯规划，如：人生目标在哪里？为了这个目标曾尝试过什么工作？这个目标与应征企业的进展有什么关联？

职业规划职业规划篇8

如今，不少高校生毕业后都放弃本专业踏上了专业不对口的工作岗位，更有甚者为寻得自己满足的工作而连续深造其他专业。曾经若干年的钻研无用武之地，又要花费更多的时间来实现自己的抱负。假如在校期间就能进行一番系统的职业生涯规划，或许可以少走一些弯路，不会在职业生涯的起跑线上落后于人。那么在校生如何进行职业生涯规划呢？不妨从以下五个步骤做起。

一、熟悉自己

古希腊的德尔斐神庙上刻着这样一句话：熟悉你自己。短短数字阐述了一句让我们受益终身的至理名言。职业生涯规划的第一步就是了解自己，包括充分熟悉自己的优点、弱点、特长、爱好及价值取向等。当你悉数了解了自己的总体状况后，才能做出较为客观的推断和选择。在校生，尤其是面临填写志愿、专业选择的毕业班同学，在选择职业方向前务必对自己做一次客观分析。对自我熟悉感到疑难的同学们可以借助于心理测试等方式进行了解。

二、了解市场

仅仅做到“知己”不够，还要“知彼”，这样才能百战不殆。当我们在了解自我的基础上选择合适专业的时候，市场是一个不行或缺的考虑因素。如何熟悉市场呢？建议从两方面因素着手考虑：首先，观看目前市场中所选专业的求职难易度，对于现在人才数量已近饱和的专业肯定要慎重考虑，切勿盲目跟风。其次，联系国情、市情分析所选专业的近期进展前景，有些行业已渐渐缩水，这些不宜列入考虑范畴；有些行业的进展前景很好，但可能要等到几十年后才会产业化、规模化，近期学成后就业机会仍旧有限，也应谨慎考虑；那些近期进展势头较好，而且在将来一段时间内将保持旺盛需求的专业应列为首选。

三、找准方向

当您熟悉了自己的喜好、特长等各方面因素后，转而就可依据自己的特质查找适合专业，不妨先定一个大方向，然后再联系市场行情综合考虑，进一步选择小方向。比如一个爱好文学、文科成果偏高的同学，在专业选择中初步确定为文学，文学专业中仍有不少分支，比如历史、社会学、对外汉语等，他可以进一步结合自身特长与市场状况综合考虑选择哪一个分支学科。

四、身体力行

这个阶段的在校生通常为中等职业学校和高校的同学，他们已选定专业，有大致的职业方向，可能会觉得自己的职业规划已近完成。其实不然，他们的职业规划仍在起步阶段，在这个阶段的学习和实践中应注意两点：第一、尽量去感受所选专业的学问技能基础、大致工作内容、劳动环境等是否合适自己；其次，在所选专业中逐步确定自己情愿从事的岗位，并在今后的生活中往该方向努力。

五、适时调整

通过自身实践，可能有些在校生的确需要更改专业，可经反复权衡后作适当调整。由于年轻人较强的适应性和制造力，所以职业生涯规划并不是一成不变的，可以有的放矢地进行调整，更多考虑自身的进展需求、潜力挖掘、价值拓展等需要。闻名演员杨惠珊在十年从影期间，曾获三次金马奖影后，制造了一时的票房奇迹，却在演艺事业的最颠峰悄然息影，若干年后，她胜利地将自己的艺术造诣与“琉璃工坊”融合在一起，制造了一世的艺术奇迹。

职业规划职业规划篇9

不知不觉已经有不少的人把“跳槽”加进职业规划里面，从不适应到跳槽，看起来很简洁，但对你自身来说，真的弊大于利。老是跳槽的人或许都会有一个理直气壮的理由——“这个工作不适合我”。缘由包括，“太枯燥了，不感爱好”、“没有存在感和成就感”、“力量不擅长”等等。然而我们往往忽视了，在“不适合”的背后有一大部分是“不适应”的问题，而从“不适应”到“适应”是我们在职场中必需经受的进化过程。

没有什么是天生适合的

“适合”这个词很有意思，第一个字叫做“适”，代表主动的适应，其次个字才是“合”，代表匹配度。许多人只看到了“合”，却没有看到全部的“合”都需要“适”的过程。

举例，一个刚诞生的婴儿适合什么工作?答案是，不知道。由于这个婴儿需要在后天进展出他的性格、爱好、力量、价值观等等，需要查找职业机会，尝试和冒险，总结和反思。

这种进展到什么时候停止呢?因人而异。我唯一知道的是，它一般不会在职业的前三年定型，甚至会持续10年以上。

人的生命不是机器零件，必需契合职业的齿轮;也不是一把锁，只能配一把职业的钥匙。生命更像是流淌的水，可以因环境而变化成不同的外形，并在这个过程中去转变环境。

对于职业而言，大多数的状况是，我们要去“适”，才能达到“合”的状态。

什么让我们失去了进展的态度，而盼望一劳永逸呢?是压力、对不确定性的恐惊、完善主义、对失败的担忧等等。

不适是成长的机会

假如你是一名职场新人，工作3年以内，在职业中产生了“不适感”，那么我要恭喜你，你正在成长。

哈佛幸福课的老师泰勒·本·沙哈尔将人的成长分为三个区，他以运动举例，舒适区的运动量太少，达不到训练目标;拉伸区能让自己的肌肉拉伸，提升成果;损伤区是过度训练，会导致身体受损无法恢复。他认为最好的成长既不是在舒适区，也不是在损伤区，而是在拉伸区，而在这个区域，肯定是有稍微不适感的。

为了说明这个观点，我们进一步来区分几个名词——

所谓“不适”是指“不舒适”的感觉，这种感觉往往是由环境变化引起的，比如从学校到职场，就是一个角色、规章的巨大转变;

所谓“不适应”指的是，你对于“不适感”缺乏“应对”力量;

所谓“适应力量”指的是，你对于变化的环境引发的“不适感”的“应对”力量。

这种“适应力量”，不是一味地委曲求全，而是象水一样的敏捷，布满弹性。

从这个角度上说，“适应力量”越强的人，能找到的“适合”的职业选项越多。但许多人搞反了，他们盼望通过找到一个“适合”的工作让自己“适应”，以至于“舒适区”越来越小，降低了自己的适应力量。而更好的策略是，提升自己的“适应力量”来扩大自己的舒适区，让自己拥有更多“适合”的选项，然后再选择其中“最适合的”。

假如总躲在自己的“舒适区”，是无法获得成长的。正如一些小病可以增加我们的免疫力，而始终生活在无菌试验室中的人，才是最危急的。

从更大的范围看，生物也正是在“物竞天择，适者生存”的法则中不断进化。你觉得达尔文进化论中的“适者”是“适合”的物种，还是“适应力量强”的物种?我认为后者比前者更重要。

适合主义的风险

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往只要求职业适合他，却没有想过自己如何适应职业。他们往往是责任的躲避者。

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往没有看到适合也是有匹配程度的，而不是一个肯定的概念，你只能找到相对的适合，却永久无法达到肯定的适合。

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往是“静止的”、“固定化思维”的人，而看不到自己的特质和职业都是在不断进展的。他们认为：只要找到一个完善的对象，就可以“王子和公主从今过上了幸福的生活。”他们追求“门当户对”，却往往让自己陷入了“高不成低不就”的尴尬中。

在他们的内心中，往往有这样一些假设：

这个世界上肯定有一个跟我的特质肯定匹配的职业;

我的特质(爱好、力量、价值观)永久不会发生变化，职业也不会发生变化;

找到这个职业就意味着胜利、幸福，而且没有不适感;

这个更能带给我胜利和幸福的职业，我现在就有力量进入它;

查找这个职业的代价，小于适应现有职业的代价。

认真思索这五点假设，你会发觉，它们都不是真的。尤其是在你的力量和资源都还不足的阶段，假如坚持查找“最适合”，你会发觉可能有以下的风险：

你发觉你找到的每个职业都不能100%匹配，于是你又陷入纠结中;

你的力量太弱，再加上竞争激烈，你想要进入的公司和职业临时还不想要你;

即使进入了，你发觉还是有许多你不适应的地方，你会再次感觉“不适合”;

为了找到这个职业，你兜兜转转好几家公司，职业生涯没有积累;

HR看到你常常换工作，感觉你不稳定，不敢聘用你。

假如你能接受以上的风险和代价，并有你的解决之道，那就去查找“最适合”的职业吧。究竟，每个人都有权利和责任选择自己的路。

适合还是适应?

假如你现在力量和资源充分，是职场中的明星——那么，请忘了这篇文章吧!

要“适合”还是要“适应”，根本上取决于你跟社会环境、职业环境的权力对比，究竟是你的力气强，还是环境的力气强。

假如你在职业初期，缺少力量和资源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主动“适应”“感觉”“不适合”的环境，比查找“最适合”的工作要更重要。退一步讲，即使将来有一份“更适合”的工作，企业也情愿交给那些更有“适应力”的人，而不是遇到挑战就退缩和躲避的人。

最终，有几个建议：

第一，为追求幸福而离开，而不是躲避苦痛而离开。

不要由于现有工作“不适合”而离开，而要由于找到了“更适合”的工作而离开，前提是对那个“更适合”的工作做更充分的了解。

其次，制定拉伸区的目标，而非焦虑区的目标。

适应往往是循序渐进的，而不是突变的。许多人由于“不适合”而跳槽往往是由于给自己制定的目标过高，而环境又无法达到。比如一年内升职，两年赚够百万等等。通过了解

第三，寻求导师、伙伴的支持。

许多时候我们不是压力太大，而是支持太少;许多时