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文档简介

让我们一起来做一份有趣的心理测试：如何了解自己的情绪？让我们一起来做一份有趣的心理测试：如何了解自己的情绪？1你的情绪稳定吗？对下列题目作出：“是”或”否“的回答：每题选择“是”记1分；“否”记0分。1.尽管发生了不愉快的事情，仍能毫不在乎地思考别的事情。2.不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。3.习惯于把担心的事情写在纸上并进行整理。4.在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。你的情绪稳定吗？25.失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。6.具有悠闲自娱的爱好。7.常常倾听别人的意见。8.做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。9.无路可走时，能够改变生活方式和节奏，以适应生活。10.在学业上，尽管别人比自己强，但仍坚持“我走我的路”。5.失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐311.对自己的进步，哪怕只是一点点，都会高兴的表示出来。12.乐于一点一滴地积聚有益的东西。13.很少感情用事。14.尽管很想做某一件事，但自己觉得不可能时也会打消念头。15.往往理智、周密地思考和判断问题，不拘泥于小节。11.对自己的进步，哪怕只是一点点，都会高兴的表示出来。4测试结果：0-6分：你的情绪不是很稳定，经常患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情，无论做什么事情都过分认真，总是忙忙碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。测试结果：5测试结果：7-9分：情绪一般稳定。10-15分：你的情绪很稳定，大多擅长于处理事物的方法、判断及思考等，不拘泥于细微小节

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