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文档简介

肿瘤科的工作感

一、我是如何面对工作压力的 二、肿瘤病人心理护理重要性 三、积极向上的团队让我成长目录01我是如何面对工作压力的一、我是如何面对工作压力的我是如何面对工作压力的我是如何面对压力的11、护士在工作中会出现哪些压力？我经常问自己这样的问题：12、护士应该如何去面对呢？我也会问这样的问题：13、护士如何面对工作上的压力？压力是工作负荷、人们对这些负荷的感受以及人们应对这些负荷的能力这三方面互动的一个结果。参考文献：张铁山、李殿富，医护人员的压力及压力管理【J】，中国卫生事业管理，2005,7:394-396.

14、工作压力主要来自以下几方面：工作压力大医患纠纷调离熟悉工作环境独立面对困难怕误解15、面对压力，情绪上所作出的反映：恐慌···无助···焦虑···生气···16、压力对工作的影响护理服务质量下降差错事故发生率上升医患关系紧张······17、我们应该如何去释放压力？（1）改善工作环境和心理环境制造和谐的护护、医护、护患关系人之所以感到压力，首先是情绪使人的身体紧张，因此要学会放松，学会自我调试，让自己从紧张疲劳中解脱出来17、我们应该如何去释放压力？（2）别让工作压垮你无论工作如何紧张，都不要把自己困在工作里。工作有度，一张一弛，劳逸结合。想真正体味工作与生活的乐趣，就不要把自己“淹没”在类的哀叹里。17、我们应该如何去释放压力？（3）别陷入焦虑不安中并不是外界的刺激使我们感到愤怒、忧伤和焦虑，真正使我们产生不良情绪的是我们不好的观念，改正我们自己不正确的想法，改变生活方式，自身完全有能力将焦虑减少到最低点。17、我们应该如何去释放压力？（4）自我放松，缓解压力如果我们一直把压力放在身上，到最后就会觉得压力越来越沉重而无法负担。如果能坚持放松缓解压力，即可消除压力对我们造成的危害。02肿瘤病人心理护理的重要性2

关于肿瘤病人心理护理的探讨：

研究表明：社会心理因素可通过大脑的认识、评价，在经过一

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