2023年心理健康教育讲话稿400字心理健康教育讲话稿三分钟(14篇)

第页共页2023年心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟通用(14篇)心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇一我这里说的“很好”，是一种感觉。是当你得到关爱时、得到赞赏时、得到肯定时的感觉，觉得自己是重要的，对自己很有信心，感觉自己最有才能的感觉。总之，“很好”的感觉，会让你觉得自己是个独特又重要的人物，觉得活得做一个人真好。同学们是不是都觉得自己“很好”呢？或者不是？假如不是，你怎么会有“不好”的感觉呢？是什么事让你觉得自己“不好”？大家先安静地想一想。如今，让我们来谈一谈，看看能不能将这种不好的感觉变成“很好”！当你被生下来的时候，就已经是“很好的”。我们每一个人自出生开场就是很好的。对爸爸妈妈，或者任何一个照顾你的人来说，你就已经是最重要的，因为这个世界上只有一个你！假如你认为他们不曾这么想过，那么你必须相信世界上还有很多人，在他们认识你之后，会觉察你的独特性。其实，几乎天下所有的爸爸妈妈，都是认为他们的子女是很好的。不信的话，你可以问问爸爸妈妈，愿意以多高的价码把你卖了。当你这么问时，他们也许会开玩笑“随意开个价就可以了。”其实，就是再高的价钱，他们也绝不可能把你卖了。所以，别担忧，由这里就可以证明，你是很好的。因为，即使再多的金钱也抵不过一个你。有时候，可能爸爸妈妈很生气时冲着你说“给我滚，滚得远远的！”“真希望没有你这个孩子！”“我干嘛要把你生下来！”其实，这只是一时冲口而出的气话，并不是真叫____的意思。因为，无论如何你是世界上独一无二的你！你是他们生命的一局部，他们绝对舍不得你的。有些孩子虽然被爸爸妈妈遗弃了，或者让别人领养。然而他们还是一样很好的，他们仍然是独一无二的。亲生的爸爸妈妈，并不是不爱他们，只是因为他们还没有准备好不太晓得要怎么爱他们的子女，才做出这样的事。而且，收养这些孩子的人，一样也会因为这些孩子是独一无二的，而尽心地照顾他们、保护他们，所以，我会说这些孩子一样是很好的。那为什么我们从什么时候开场有了我“不好”的感觉呢？从出生开场，你就是很好的。而且，你也确实感觉到自己很好，觉得自己像是个小王子、小公主一般。但是，我们开场长大，开场学习，开场面对社会，就偶然得到来自爸爸妈妈或者老师们的批评、指责、或者惩罚，得到这样不舒适的对待时，你就会开场觉得自己“不好”，觉得自己是一个没人喜欢的孩子。不过，假如你有没人喜欢的感觉，那根本就是多余的。因为，这种不舒适地对待，也是我们成长的一种需要。爸爸妈妈或者老师们给我们这种不舒适的对待，事实上是希望我们做得更好，希望我们做个好学生，成为一个好公民而管教我们的一种方法。这种不舒适的对待，是在告诉你，你做错了哪些事儿。这些事儿可能会伤害别人、伤害自己，可能会不利于你的成长。而那些舒适的对待是在告诉你，那些事你做得很好。因此，不管你得到的是什么，他们总是希望你越来越好，越来越安康。有时候，爸爸妈妈或者老师们的要求会超过你的才能范围所以你做不到。假如这时受到他们的责骂或者惩罚，使你开场觉得自己“不好”，觉得自己很笨，觉得自己惹人讨厌，觉得自己很失败，甚至推想这一定是因为自己生来就是多余的，认定自己是不好的，觉得这辈子没什么希望了。这种想法那也是多余的。那是因为爸爸妈妈或者老师们，他们暂时忘记了你的年纪，着急着让你长大。等他们回头想想，就知道如何重新对待你了。对了，苏老师还要告诉你一点。很好的感觉并不是说我们所做的事情都是十全十美，没有一点儿缺点的。事实上我们经常犯错，也无法总是让别人满意，但这也绝对不会影响我们是“很好”的。同样的，别人也会犯错的，爸爸妈妈和老师同学们也一样，也经常犯错，但是也不会让他们因此变成“不好”的。我们也要经常宽容别人，就像希望别人可以宽容我们一样。我们会犯错，别人也会犯错，但这都不影响我们变成“很好”的，大家都在一起成长。如今，让我们再来想想看，你曾经有过的“不好”的感觉，是不是可以把它们一样一样丢掉，渐渐让自己找到很好的感觉呢？可能一下子不太容易，没关系，渐渐来。记住，要用心永远地记住――你是很好的！因为，你是世上独一无二的人。别人也是很好的，因为，他们也是世界上独一无二的人。来，跟着我，让我们一起说――你很好，我也很好！心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇二尊敬的老师、亲爱的同学们：我讲话的题目是《阳光心理安康人生》。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾对前方的困难望而却步？假如有，请关注你的心理是否安康！心理学家告诉我们：人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。现代的人们在重视身体安康的同时，越来越重视心理安康。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有安康的心理？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多谅解别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决方法，而不企图逃避，推卸责任。最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。同学们，让我们翻开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从如今开场呵护自己的心灵，调整自己的心态，让安康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个安康的人生！心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇三亲爱的同学们：大家好！心理安康就是一个人的心理，生理与社会处于互相协调的和谐状态，一个人拥有安康的心理，才会在做人处事时表现出良好的社会适应才能，面对困难的抗挫才能，以及促进自身开展的才能。当一个人有安康的心理素质时，就不会轻易被生活所打倒，无论是有重大的变故或者天灾人祸,都可以沉着面对，拥有坚强的心理素质就好似为他筑造了一面厚固的墙，为他挡住任何来自外界的伤害，给他一个完好的人生，而一个人没有安康的心理素质，往往会表现出消极和怨恨的情绪，甚至有的还会选择极端的方式来完毕那种难以面对的挫折，生活好似一下子陷入了黑暗之中，找不到前进的方向，这两种人面对生活的态度截然不同，诠释了心理素质的潜在作用。生活上，我们不可能一帆风顺，有时候遇到一点锁碎的事情都会让我们思虑忧愁好几天，老是抱怨上帝的不公平，总是患得患失，往往把自己弄得身心疲惫才罢休，其实上帝是公平的，在关闭你的一扇门时，就会为你翻开一扇窗，我们要坦然对待生话，对待挫折，当我们一切都能沉着面对时，也会发现，我们头顶的天空也是一片蔚蓝。因为疫情的原因，经历了几个月网课后,有一些同学因不自律，听课三心二意作业疲于应付，在最近的考试中，成绩一落千丈从而垂头丧气，但是我们要做的不是沉浸在个人负面情绪中，不是一味的自怨自艾，不是懊悔当初，而是潜下心来，以乐观自信的心态努力去弥补网课时所留下的遗憾，尽心尽力的做好每一道题，争分夺秒的过好每一节课，好成绩总有一天会回来；也有一些同学因自制力较好，充分利用网课的优势比方听不懂的内容重复听，利用相对较多的自由时间把弱科查漏补缺，成绩突飞猛进，复课后我们还要再接再厉，争取期末考试再创佳绩！学习是一项长期的脑力劳动，在学习过程中也许会遇到许多困难挫折，没有坚强的意志没有不屈不挠的向上精神是不可能的，同学们，在实现人生价值的道路上，崎岖是难免的，但前途是光明的，同学们，天生我材必有用，____散尽还复来！我的演讲完毕，谢谢大家！心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇四亲爱的同学们：大家好！十年的生本教育实验，让我深有感触。生本理念下的语文教学自然真实，轻松和谐，就像常挂在嘴边的话语：简简单单教语文，踏踏实实学做人。生本教育提出，“儿童是天生的学习者”，“儿童人人可以创新”，“儿童潜能无限”。学习既是儿童的本能，也是儿童的需要。做母亲的不用刻意去传授语言，婴儿就会牙牙学语，自然而然地学会了说话，学会了表达，学会了交流，这是内在学习动力的外在表现。郭思乐教授反复强调，要让学生广泛、自主阅读，大量进展语言文字活动。形成学生的个性语文。语文才能就附着在他们的语言表意上。这不过是与生俱来的像吃饭睡觉那样自然的才能。关于这种才能，人类千万年的开展已经在基因中有了全套的丰富的库存，它虽那么不是详细的语言材料，却是学习语言的根本框架，是学习语言的本能。所以，我们以教材为载体，利用教材与学生共同感悟学习中的乐趣，培养学生自主学习的良好习惯，进而学会生活、学会开展。课堂教学中注重发挥学生的主体作用，激发学生学习的内在动力和热情，引导学生在合作探究中发现，诱发学生在讨论交流中质疑，鼓励学生在阅读欣赏中感悟。让学生在体验中创新，在创新中开展，在开展中成长。突然接到通知，说过两天要执教一节全国的生本公开课例，我第一个反响就是“有困难找学生”。回到教室，如此这般地说了一番上公开课的通知，不说不知道，一说不得了，同学们竟说是大好消息，还大呼“我们的课我们做主”。经过一阵热火朝天的七嘴八舌，一番争先恐后的各抒己见，同学们最后竞选定了《墨菲定律》作为公开课内容。当时，我真有点傻了眼，直抱怨孩子们选得怪。要知道这一定律不太好理解，真不知该从何人手?但同学们却觉得这课有说头，还美其名日：“就是因为知道的人太少，所以选择它来做学习示范，让更多的人知道墨菲定律。”同学们句句有理，声声坚决，我无话可说，虽有些心虚，但还是点头同意。同学们又是一阵欢呼，犹如冬天里的一把火，热情满怀。这时，我唯一的感觉就是：给学生最需要的，真好!心虚的感觉没有了，取而代之的是温暖的感觉。无论对于执教者还是学习者，这种温暖来自“一切依靠学生，高度尊重学生，全面相信学生”的生本理念。生本的民主与平等，使备课变得那么简单。记得当时学生用了一节课时间，把初读感知的课文内容概括得有条有理，并提出了许多值得深思探究的话题，诸如墨菲定律的真正含义，其运用的积极意义，科学家们的新发现等。孩子们的质疑和考虑，足可以成为他们课外阅读和主题研讨的根据。有困难找学生，以学定教，不教而教，就这么简单!它尊重了学生实际理解的程度，也见证着学生是丰富的教育资。这种教学双边的雪中送炭，本身就是一种和谐，一种默契，更是一种教学的充实!可谓“四两拨千斤”，生本的课堂学习过程线索明晰，学生上课得心应手。曾经有人取笑说：生本的课堂从来就是三步走：“读了课文，你知道了什么?”“你怎么知道的?”“学完课文，你最大的收获是什么?”也许我们真是这样走过来的，学生们也都约定俗成：学一篇课文，首先得整体感知，理解内容，查阅相关资料；接着是重点品味，体会思想；然后是阅读拓展的交流、运用与延伸。老师抓住主线适时加以点拨，可以让课堂学习牵一发而动全身，教与学产生共鸣，游刃有余、挥洒自如。这种和谐来自“学生自定步调”的“自调节教育”。其实，我们的课堂教学是一个永无止境的理论过程。强调生本并不弱化老师的作用，更不是无师自通。老师需要把握学生的实时学习动态。进展无痕的引领、有针对性的诱发和有创意的调控。所以，我们的课堂是鲜活生命的表达。只要遵循学生天赋的学习本能，就能到达教学的水到渠成。长此以往，教学就变得简单而轻松。郭思乐教授认为，相对于学生生命体，老师应该是一个“牧者”。老师的意义仅仅是激发和引导，老师的作用就像是在点燃火把，而不是过去所认为的“灌满一壶水”。我们的课堂不再是老师的满堂灌，而是老师点燃激情，让课堂成为学生燃烧学习热情的舞台。1．小组合作学习、交流讨论是生本教育常规的课堂教学方法。在《墨菲定律》的小组合作学习中，同学们尽展学习的风采，他们引经据典，旁征博引，从别人讲到自己，从远古谈到今天，从过去说到现场，从怪诞悲观阐述到积极乐观。他们上下互动，取长补短，互相纠正，互相完善，和谐有序，时不时来一阵热烈的讨论，时不时又是一番掷地有声的论说。作为老师，我此时只是个专注的旁观者，充当及时点拨、组织、参与、配合的角色，促使课堂学习各层面实现超越与打破。我个人认为，小学语文的课堂教学。不需要太多的求全求美。只要把握好学生学习热情的____，就能引起教学的共鸣。2．以读引读、读说结合，读写相辅是生本语文的重要策略。生本教育的独特魅力就在于，以学定教，不教而教，引领学生自觉热情地投入学习，学会阅读，学会感悟，学会品味，获得道德品质与学习才能的相应进步。因此，老师无需预设太多，只需要以学生的知识储存和认知程度为起点，根据学生的“最近开展区”进展恰如其分地诱导。学生在真实反响自身阅读感悟的同时，自然会理解、内化、迁移，无声地积淀人文品质。在低年级，语文课的重要内容是识字，尤其重在激趣。结合形式多样的识字游戏，让儿童自主自觉地与文字打交道，鼓励想象、联想、创编、表述，培植学生对语言文字的热爱，鼓励他们遨游书海，泛舟拾贝。在中年级，讲究以读引读，重在积累。比方读着《论语》，就去理解孔子及其弟子丰富的言论；读着《我爱花城》，就能叙说广州悠久的历史与风土人情；读着《生命的掌声》，就能抒发为别人鼓掌喝彩的情怀-到了高年级，更多的是读有所悟、读写相辅，力求全面的提升。从小广泛地读书，是儿童丰富思想的重要保证。思想丰富了，发表见解时就呼之欲出、滔滔不绝了。这是生本语文教学倡导从独立自主地大量识字到积极主动地广泛阅读。再到轻松自如地发表见解。最后情不自禁地执笔写作的美妙境界,是由量变到质变的过程。例如，《兵马俑的个性》让学生深深感受中华民族悠悠几千年的历史；《请如今就付诸行动》，使学生真切体会起而行动总比坐而论道要强得多；《泪的重量》引发学生为奥运夺金而激情澎湃，为汶川地震而泪流满面-凝聚的思想，让学生下笔成文，同学们争着诉说阅读感悟的收获，他们的习作流泻着学习生活的情趣，记载着童年纯真的印记。教学本身就是不断发现问题、解决问题的过程。我们关注的是学生从发现问题到解决问题过程中的收获与生成，所以我们允许学生在学习过程中出错，并营造空间引导学生凭借自身学习经历进展互相评价、更正错误并找出预防再次出错的方法。于是，“评研”就应运而生了。所谓评研，就是评价、研讨，由学生自行发现学习上的问题，通过小组内自主合作的交流、研讨，寻找解决问题的方法。每个单元的课文学习后，学生都要针对自己的学习弱项，自行出题，与同学交换做题，互相评改，自行建构知识体系。在这个过程中，学生乐此不疲地充当老师与学生的双重角色。他们既是承受考评的学生。又是考评别人的老师，这种角色的并存，让应试教育“谈考色变”的紧张焦虑转化为生本评研的乐此不疲。“知之者不如好之者。好之者不如乐之者”。这种对学习评价的爱好就是学生开展的头活水!作为老师，再也不用挖空心思去出题考倒学生，更不用在题海中带着学生艰辛跋涉，只要做个旁观者，关注学生的评研过程，学生就能自觉地在评议中识别学习的优劣，在研究中学会取长补短。评价走向生本，和谐又简单。我们不求高分，但求学生综合素养的全面开展。所以，我们需要更多的等待。华阳小学第一届实验班有一个“小金哥”，从小学习懒散，作业不做，专爱看书，特好讲话，小学六年的成绩中下，有时还不合格，到了初中，时好时坏。然而，这位小伙子秉承了生本教育的个性张扬，他博览群书，标新立异，十年不鸣，一鸣惊人，中考时以高分被广州市一所著名高中录取。在华阳小学生本实验班里，这样的例子很多。生本教育让简单的无为成就了和谐的大有作为。每一种花，遗传基因的不同，决定她是国色天香的牡丹，还是清香怡人的茉莉；是常开不败的三角梅，还是转瞬即逝的昙花。每一朵花，承受的阳光雨露不同，决定她的花期或长或短；或盛开于春夏，或怒放于秋冬。是花，总有盛开的时候。即使花季已过。也会在适宜的时机绽放一生最明艳的美丽。同样的道理，只要是正常人，总有开窍的一天。因此。不要急于拔苗助长，只需提供足够养分。然后静静等待，就像守候一朵花悄然开放。心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇五同志们：今天，我们在这里举办xx高校大学生心理安康教育论坛，主要任务是专题研究讨论大学生心理安康教育方面的相关问题，总结工作、经历交流、成立研究机构，并对如何进一步加强和改良我省高校大学生心理安康教育工作进展安排部署。今天的会议，既是论坛会，也是工作会，既要加强研究，更要推开工作。所以，参会的同志既有论文作者，也有学校主管领导及部门负责同志。大家都知道，近几年，大学生心理安康状况，越来越受到社会各届的广泛关注，大学生心理安康教育工作也越来越得到各级部门的高度重视，进一步加强和改良大学生心理安康教育工作的呼声不断高涨。今年4月23日，教育部在河南开封召开了全国高校大学生心理安康教育工作会议，对加强和改良大学生心理安康教育工作提出了明确要求。我们这次会议，就是传达学习教育部这次会议精神，认真分析^p我省高校大学生心理安康教育存在的困难和问题，集中研究大学生心理安康教育工作，进一步落实责任、把握规律、明确任务，把大学生心理安康教育工作抓紧抓实抓好。下面，借此时机，结合贯彻全国会议精神，我就加强大学生心理安康教育工作讲几点意见。一、近年来我省高校大学生心理安康教育工作成效显著，大学生心理安康教育工作科学化程度不断进步中央16号文件公布施行后，省委教育工委、省教育厅及时制定下发了《关于进一步加强和改良大学生心理安康教育的施行意见》，进一步明确了新形势下加强和改良大学生心理安康教育的总体要求、根本原那么、主要任务和政策措施。五年多来，各高校认真贯彻落实中央以及教育部和省上有关文件精神，广泛开展大学生心理安康教育，在工作机构的健全、人员的装备、队伍素质的提升、工作平台的搭建、工作内容的拓展、相关课程的开设、心理危机的化解等方面获得了明显进展，在提升大学生心理素质方面发挥了不可替代的重要作用，大学生心理安康教育工作获得了显著成效。一是实在加强体制机制建立。体制机制的建立健全，是大学生心理安康教育工作持续开展的关键。为了加强对大学生心理安康教育工作的咨询与指导，省委教育工委、省教育厅高度重视，将大学生心理安康教育工作纳入到加强和改良大学生思想政治教育的整体部署，07年依托xx师大建立了“xx高校大学生心理安康教育培训基地”，组织编写了《大学生心理安康教育教程》教材，将大学生心理安康教育的相关课题列为xx高校思想政治教育科学研究工程，给予经费投入，支持大学生心理安康教育工作队伍开展科学研究，为加强和改良大学生心理安康教育提供理论支持及决策根据。从08年开场，我们组织对大学新生的心理安康状况开展普查测评试点，08年测评了5所高校2万多学生，09年测评了16所高校58000多名学生，今年将在所有本科高校全面铺开。另外，08年我们还专门召开了高校大学生心理安康教育工作会议，在加强领导，统筹规划，推进工作等方面提出了许多详细的规定和要求，大力推动了我省高校大学生心理安康教育工作。目前，我省绝大局部高校都成立了心理安康教育工作领导小组，出台了加强和改良大学生心理安康教育的工作文件，设立了心理安康教育机构，建立健全了各项规章制度，装备了心理安康教育专用场地和专项经费，构建起学校、院〔系〕、学生班级三级心理安康教育网络，根本形成了课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理安康教育工作体系。有的高校还建立了专家指导委员会，大大提升了高校心理安康教育的程度和效果。二是实在加强师资队伍建立。加强和改良大学生心理安康教育工作，重点、难点在师资。07年以来，我们依托“xx高校大学生心理安康教育培训基地”，举办培训班6期，4次工作研讨交流会，共培训老师300多人。通过培训，使大学生心理安康教育工作队伍得到了加强，大学生心理安康教育工作者的专业素质和工作技能得到了进步。各高校也采取有效措施加强对大学生心理安康教育工作队伍的培训，特别是针对辅导员、班主任、研究生导师、学生骨干及相关人员开展的专题培训，使其成为大学生心理安康教育工作的重要力量。目前，全省大多数高校装备有专职心理安康教育老师，一些高校装备比例已经到达了教育部规定的1：3000的师生比，并充分发挥了辅导员在大学生心理安康教育中的骨干作用。大多数高校都建立了大学生心理社团，鼓励和引导社团的安康开展，充分发挥学生在大学生心理安康教育中的主体作用。同时，一些高校积极开展多种形式的交流学习活动，开阔视野，学习好的做法和经历。一些高校还派老师赴境外高校进展研修培训，大力支持专兼职老师进展学历提升与专业深造。通过各方面的共同努力，大学生心理安康教育工作队伍的数量和质量都有了很大进步。三是实在加强普及性教育。心理安康知识的普及是心理安康教育的根底工作，心理安康教育课是高校普及心理安康知识的主渠道。当前，我省不少高校开设了心理安康教育选修课，教学状况得到明显改善，还有局部高校探究开设必修课。一些高校以《大学生心理安康》核心课为根底，有关课程为补充，逐步建立了适应大学生心理安康教育不同层面需求的课程体系。许多高校将心理安康教育与校园文化建立有机交融，广泛开展丰富多彩的大学生心理安康教育第二课堂活动，通过建立心理安康教育网站，定期举办心理安康教育月、心理安康宣传周，开展“525”大学生心理安康节大型活动等，普及大学生心理安康知识，增强大学生的心理安康意识，优化学生心理品质，进步适应社会和承受挫折的才能。一些高校利用博客、qq、飞信等新媒体技术，积极拓展心理安康教育新途径。许多高校还积极构建大学生成才效劳体系，帮助学生实在解决学习、生活、情感、就业中的实际困难和问题，努力营造大学生安康成长的良好气氛。四是实在加强咨询效劳体系建立。经过近年来的长足开展，目前，我省大多数高校都开展了大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种形式，为大学生提供了及时、有效的心理安康辅导与效劳。一些高校积极做好重点学生群体的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，抑制心理障碍。大多数高校都建立健全了心理咨询的值班、预约和重点反响等制度。许多高校还经常开展自我认知、情绪管理、压力管理、人际交往、生涯规划、生命教育等为主题的团体辅导活动，满足了不同学生群体的心理成长需求。许多高校定期开展心理咨询个案的研讨与督导活动，不断进步心理咨询的专业程度。一些高校还为学生提供网上咨询预约和网络咨询效劳，并利用e-mail、qq、msn等网络工具，实在增强心理安康教育的覆盖面与实效性。五是实在加强危机预防与干预体系建立。大学生心理危机事件的发生，往往容易成为各方关注的热点和焦点，比率虽然很小，但是影响很大，是当前大学生心理安康教育工作中的一个难点。近几年，我省高校积极探究，形成了一些好的做法和经历。目前，大多数高校建立了心理危机预防与干预系统，在新生入校之后，及时开展心理安康普查，建立心理安康档案，挑选危机预警的范围和对象；积极建立健全学校、院〔系〕、班级、宿舍等四级心理危机预警系统，形成了“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制”的心理危机与预防工作机制；建立了以辅导员、学生干部为骨干力量的信息员队伍，对学生的心理危机信息可以及时、准确掌握并做出有效干预。一些高校成立了危机干预机构，制订了心理危机干预工作方案，明确了工作流程，设立了心理危机干预____，使不少大学生在身处危境时能及时得到帮助。心理危机事件发生后，大多数高校可以迅速启动快速反响程序，对受危机影响的师生进展针对性辅导，强化危机干预培训工作，防止危机事件的连续发生。一些高校还加强对大学生心理危机事件的案例分析^p，建立了大学生心理危机事件案例会商制度，不断进步应对危机事件的科学化程度。同时，许多高校建立了院〔系〕、学校心理安康教育和心理咨询机构、精神卫生专业医疗机构等部门之间的心理危机转介机制，有效防范了重大心理危机事件的发生，有效进步了高校师生危机预防和干预才能。心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇六老师们同学们：心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇七各位老师、同学，上午好!在今天国旗下讲话之前，老师想和大家一起来做个小游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》，老师先来说一下游戏的规那么。“小雨手指互相敲击，中雨两手轮拍大腿，大雨用力鼓掌，暴雨跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨，你们就作出相应的动作，听到雨过天晴，同学们就站好了。好，开场，“如今开场下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。”同学们，这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们，手指团结合作，能产生响亮的声音，我们同学们团结合作，就能获得事情的成功，团结合作是人的一种重要的心理品质，今天，老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。世界卫生组织指出“安康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完好的生理、心理和社会适应才能。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理安康和身体安康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、明晰的认知、安康的人格共同构成我们迎接将来社会必须具备的优良心理品质。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常剧烈，由于心理调适的成败，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷感慨万千。射击运发动埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运发动邱健意外登顶，可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让，不是输在射击技能实力上，而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天，杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任，但是重压之下，杜丽卫冕失败，痛失奖牌。不过，杜丽很快调整心态，在随后的步枪三姿中，他终于为中国代表团添上一金。由此，我们可以看到心理调节才能是多么的重要!学习中也是如此，同样一次考试，一些平时学习一般的同学却能发挥出色，而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战，只有始终保持平和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最终成功。在我们同学中间还存在着这样或那样的问题：比方有的同学不能正确对待学习，上课不可以专心听讲，作业抄袭或不能按时完成，对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心，不遵守集体规那么，不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，害怕害羞，嫉妒别人，容易发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动等等心理素质不成熟的现象。心理安康是一个动态开展的连续体，没有绝对的心理安康，也没有绝对的心理不安康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶然也会“感冒”，同学们正处于人生最美妙的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人那么需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要擅长自我调节，自我疏导。但是，当我们无法单独面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。我们常说，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的幸福需要分享时，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着!在那里，同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原那么，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战!同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理安康，用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓安康的绿洲，促进我们的精神安康。最后祝我们全校师生身心安康，微笑面对每一天，天天都有好心情。我的讲话完了，谢谢大家。心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇八老师们，同学们：大家早上好！今天我班会讲话的题目是“关注心理安康，进步自身心理素质”。心理安康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理安康的重要性。人们开场接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理安康，不断进步自身的心理素质呢？作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六个生活【关键词】：^p：第一个【关键词】：^p是“尝试”，心理安康的人对周围环境充满好奇并乐于探究。有益的尝试帮助你认识自己，开展才能，发现生活的意义。第二个【关键词】：^p是“挑战”，心理安康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人进步自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。第三个【关键词】：^p是“接纳”，我们的出身、遭遇，我们的性格和才能，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和抱怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与沉着。第四个【关键词】：^p是“开放”，心理安康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的开展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和才能。第五个【关键词】：^p是“沟通”，有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新颖资讯，建立感情，获得归属感。第六个【关键词】：^p是“求助”，心理安康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活【关键词】：^p带给自己的成长，每个人都能保持心理安康！谢谢！心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇九同学们，老师们，早上好：为进一步关爱学生心理安康，优化学生心理安康效劳，促进学生良好心理素质的养成，xx市教育局、xx市政府教育督导室决定结合开展全市中小学心理安康教育工作专项督导。我校积极响应《关于全面加强学生心理安康教育的假设干意见》〔x教〔20xx〕x号〕，相关3个体系12条措施得到不同程度的推进。认真落实省教育厅《关于做好心理安康教育地方教材使用工作的通知》,开展心理辅导课、心理主题班会课、心理专题活动等，使用省中小学心理安康教育地方教材和心理安康教育校本课程。通过320心理日、525心理日和心理节开展系列活动，从课业负担、考试心理、人际交往、情绪调适、生涯规划、社会适应以及家庭教育等方面提供实在的帮助。心理辅导室按照《中小学心理辅导室建立指南》进展设备配置和工作开展，经过教育部门达标验收。每学年有年检。学校心理辅导室做好重点个案辅导记录。每学年协助班主任完成新生谈话和定期家访工作，筛查个案进展辅导。建有区域性三级学生心理安康防护网，转介机制效果好。初级防护网以一线老师为主，将心理辅导交融到教育教学的全过程，力所能及对学生心理进展全方位的监护和疏导，减少因心理因素引起的危害行为发生，对于出现心理障碍的学生，能及时识别，并向中级防护网〔学校心理辅导室〕以及高级防护网〔区域学生心理安康教育机构〕转介。建立“学生心理危机监护分级预警制度”，校长任领导小组组长，有专项方案，统筹学校心理危机事件的预防、预警及干预工作。充分认识中小学心理安康教育是教育改革、学校开展的一项重要工作，建立健全相应的工作机制，制定加强中小学心理安康教育的详细施行方案或年度工作方案，积极稳妥有序推进各项工作。学校有11名兼职心理老师。不断进步全体老师开展心理安康教育的才能，将“学生心理辅导的根底技巧”“校园心理危机的预防和干预”等内包容入老师继续教育方案，保证每学期4课时的专题培训。重视老师心理安康，从老师的工作、学习和生活出发，学校心理辅导室有个别辅导、团体活动、办公接待等根本功能区域，通过组织活动，有效提升老师生命和生活品质、进步教育教学质量。坚持立德树人，有丰富安康的校园物质文化和精神文化，有安康的教风、学风、班风。老师有全面的教育质量观，重视学科内容与心理安康教育的自然交融，注重课堂心理气氛的营造，充分发挥老师人格魅力和为人师表的作用，建立良好的师生关系。积极创立优良的班集体，指导学生妥善处理同伴关系，缓解学业负担、考试焦虑、亲子关系等方面的心理压力。标准和加强中小学家长委员会和家长学校建立，把中小学生心理安康教育作为家长学习的重要内容，定期开展丰富多彩的家庭教育活动。针对特殊家庭有专项心理安康促进方案。不宣传炒作高考分数、考试排名、升学率等信息，积极引导全社会树立正确的育人观和成才观。坚持科学减负，校内不集体补课，作业量适度，重视学生心理负担。老师们，同学们，让我们用好身边的心理安康资，掌起一把关爱自己的心理安康之伞。心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇十随着教育教学改革的不断深化，中小学生心理安康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中学生心理安康教育是思想品德教育的重要组成局部，它与德育、智育、体育一样，已成为中小学生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用，因为，中小学生安康的心理，有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养，有利于身心的安康开展；有利于智力与个性的和谐开展；有利于进步学习和工作效率；有利于学生成绩的稳步进步；更有利于社会的和谐进步。因此，安康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。同学们要问既然心理安康如此重要，那么，什么是心理？什么是安康心理呢？顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。安康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德标准和开展要求去进展思维，去培养情感。从这个意义上说，当代中学生必须具备安康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃幸运梦想，抑制幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。但是，从实际情况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中学生安康心理的形成创造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的`因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关心和重视孩子的吃、穿、用度、不注意，不关心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的简单粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、损害、影响着中学生的稚嫩心灵，加之中学生因知识缺乏，阅历不深，区分是非，区分善恶，分辨真假的才能差，极容易机械模拟，盲目效法。致使局部中学消费生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视别人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不安康心理严重制约着影响着中学生的安康成长。综合起来这些不安康心理大致有如下详细种类：1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确的在他看来也是错误的，于是千方百计找岔子，寻时机修理他，教训他，或者搞顺我者哥们，逆我者敌人的那一套，或受别人小惠，或施以别人小惠，拉帮结派，公开收保护费，称王称霸，唯我独尊。2、故犯心理：患这种心理疾病的人，往往冒天下之大不韪，明明不能做的事他偏要做，明不能说的话他偏要说，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，动不动就量学校，试老师，所以其行为就带有一定的方案性和目的性，如同学们当中发生的打架斗殴，盗窃讹诈，图谋报复，抽烟喝酒等现象，就属于这一类，在这些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么样，反正我没有犯法，大不了给个处分。请同学们明白，从根本上说这是一种心理疾病，不是一般的懂不懂常识的问题。3、投机心理：患这种心理疾病的人，往往不把心思用在学习和正事上，而专钻管理教育监视及制度的空子，想方设法耍小聪明，出馊点子，搞恶作剧，在这种人的心中有人把我抓住了，我就编个屁荒，抓不住就算成功了，谁也不能把我怎么样。如同学们当中发生的在无人监控时随地吐痰，乱扔垃圾，乱动电器及公共设施，熄灯后从楼上扔垃圾，破坏公物，在卫生间抽烟，放学后在大街上抽烟等等，一次得逞，再来下次，久而久之，这种人投机心理就演化成了故犯心理，那问题可就严重了。4、寻欢心理：患这种心理疾病的人，随着身体的逐步发育成熟以及生理上的反响，不能有意识的抑制自己，想方设法寻求异性的刺激，因此不能正确处理男女之间的关系，过早的卷入爱情的漩涡，陷进性爱的泥潭而不能自拔。这种人往往上课注意力不集中，思想开小差，情绪不稳定，平日里与其心中的人眉来眼去，暗送秋波，空闲时在阴暗处与异性聊天，接触或在中打情骂诮，行为放纵，不想后果。为了满足这种心理，有的偷看女性上厕所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。5、享受心理：患这种心理疾病的人，往往只顾自己的享受，不理解父母及别人的辛苦，只图自己穿高档的、吃香辣的、玩刺激的、用时髦的，不考虑父母和别人的感受，甚至超越家庭的实际经济状况。别人有的自己要有，别人没有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝凉水，为了满足这种心理，在家庭经济供应缺乏时就去偷、去骗、去讹诈。有的为了给哥们过生日，竟然搭几十元的礼钱，你们去问问你们的父母，打一天工才能挣多少钱。你们想想你们花的钱，是不是父母的血汗钱，你们想想当你们大吃二喝时你们的父母在干什么。6、夸耀心理：患这种心理疾病的人，常常想表现出自己的与众不同，表现欲望特别强烈，虚荣心异常明显，时时处处，唯恐自己引不起别人的注意得不到别人得重视，于是或摆阔气、或弄小聪明、或耍其威势，总要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的过生日吆喝假设干哥们，请客收礼，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎这样一来，自己就长了威风，露了面子；有的平时总爱穿奇装异服，甚至佩戴饰物，以招人惹眼，有的拿手机，带mp3，显得自己很潇洒很阔绰，有的请人吃饭，特别是请异性吃喝，显得自己很大方，有的甚至把能跟社会渣滓混在一起，也作为自己夸耀的资本，大言不惭地说：我跟某某是好朋友你知道吗？这种夸耀本质上已被奴性化了，是做人的一种悲哀。7、变志心理：患这种心理疾病的人，往往超出一般人的常态思维而疑心和痛恨一切人和事，或陷入某种情境而不能自省，这是心理被严重扭曲的必然表现，他不能客观冷静地分析^p和对待人和事，别人给他讲正确的，他觉得是错误的，别人跟他讲真理，说正事，他以为是在开玩笑，别人说那事不能做，可他偏要做，摸摸电器开关，揪揪女同学的辫子，乘人不注意扔一块垃圾，在墙上画一道印，偷人家一快橡皮等等都是这种人的详细表现。8、依赖心理：患有这种心理疾病的人，往往不能发挥自己的主观能动性，总是以种种借口来为自己的懒惰和不进取作辩护，总是不能积极主动地完成应该完成的事情，想因人成事，但终归成不了事，如有的完不成作业，却以不会作或没时间或以其他理由为借口，自己不挤时间钻研书本，总依赖于老师的反复讲解，有的誉抄别人作业，自己从来不动脑筋独立完成作业，有的不讲公共卫生，总想别人会做好的，甚至连洗衣服都要依赖父母，假如你不给我洗，我就花钱送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奋学习，自强自立，企图依靠父母和亲戚给自己找工作，寻出路。这种人可以说自己已经没有了理想，没有了抱负，丧失了前进的动力，失去了生活的意义，他们的所作所为有害于个人和家庭，更无益于社会。9、嫉妒心理：患有这种心理疾病的人，往往对别人超过自己的地方，总是表示不满和不服，而且常常采取一些不适当的或者过激的言辞、行为诋毁、压制、破坏、扼杀别人的长处，使其等于自己和不如自己，用这种方式来满足自己的心理。这种人不如人，又不服人，还不学人，明明心理空虚，还要装作充实，心知不如人，嘴上不饶人。不敢也不能面对现实。如有的同学，看到别人的学习比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己赶不上别人却又有点羞亏时，就用冷嘲热风挖苦挖苦他，并想法影响和干扰他，甚至在背地里说他的坏话，贬底别人，标榜自己，以求得心理平衡。有的看见别人做好事，他就心里不舒适，总觉得他又要显能了，出风头了。自己不做又不让不让去做。有的看见某个男生和某个女生走的路多，说的话多，他就心理酸酸的，总以为他们之间没好事，或者觉得她怎么没有跟我好，偏偏跟他在一起，他算什么东西，于是就跟他〔她〕过不去，今天争这个，明天挂那个，甚至为之而争风吃醋，费尽了心思。10、孤僻心理：患有这种心理疾病的人，常常有意封闭自己，不愿意或不屑于向别人畅开胸怀，吐露真情，往往把自己置于一个闷罐子里或走向廖无人烟的荒岛，不相信别人，也不愿结交朋友。更不和别人交流交往，没有喜、乐，只有怒、哀、愁，外表上看显得傲慢自大，其实内心非常苦闷，懊恼，外表上坚强，骨子里脆弱，既不能面对现实，又害怕承受别人的忠告，既想暗自实现心中的渺茫理想，又觉得无从着手，找不到打破口，恨铁不成钢。于是心中的郁闷越积越深，所作所为始终得不到别人的理解和支持，最终被心理压垮。如有的同学，犯错后不愿说出真情，甚至一言不发，有的不想交作业，又不说理由，有的得不到别人的理解、暗自痛恨别人，心想有一天我兴旺了，阔气了，一定要把他踩在脚下，或者让他给我当狗，给我舔脚等等，往往心比天高，命比纸薄。有的深埋心中的机密，缄口不向别人透露，一旦感情之堤崩溃，精神受挫，就怨世界不公平，人类太丑恶，想到另一世界去寻觅知音，追求幸福，寻找欢乐。如此等等，不胜枚举。上述十种心理，均系不安康心理，所列特征和表现，都是某种心理疾病的必然反映，同学们要认真对照，认真自省，看你有没有这些心理疾病，假如有应是哪一种或哪几种。该怎么预防和治疗。为了你的安康成长，为了你能顺利实现自己的理想，自己应有一个明确的治疗方案。知道了病因，就应先给自己开一个方子，试试看能否奏效。我这里也给同学们开了一个方子，或许对治愈你的心病有帮助：加强思想道德修养，一剂强醒针；对照《标准》、《守那么》时时反省自己，假设干片，一日二次；尊重别人，理解别人，假设干片，常服；热爱生活，积极承受别人劝告，常服；排除杂念，潜心读书，假设干粒，日日服，含化；老老实实做人，踏踏实实学习，假设干袋，常服；总之，希望同学们有病就及时治疗，不要讳疾忌医。这对你今后乃至一生的心理安康确有好处，有病那么医，善莫大焉，无病预防，其利长远。〔各班主任可根据实际情况发挥、拓展，讲深讲透〕心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇十一各位老师、同学们：早上好!我讲话的题目是《阳光心理，安康人生》。心理学家告诉我们：人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。在日常生活中，人们常常重视身体安康，而无视心理安康。现代社会，竞争剧烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理安康受到极大地威胁或损坏。有的人程度细微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观绝望;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人好心的批评和劝告拒不承受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。所有这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有安康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多谅解别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个安康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!谢谢大家!心理安康教育讲话稿400字心理安康教育讲话稿三分钟篇十二老师们、同学们早上好!今天我讲话的主题是拥抱安康阳光成长。同学们，人生什么最可贵?有人说金钱，有人说时间，有人说理想，但我觉得安康与生命最可贵，随着社会的开展，安康越来越被人们重视。那什么是安康呢?有些同学认为，安康就是不生病，不进医院，其实，要成为一个安康的人，不仅身体要没有缺陷和疾病，还要具有良好心理状态，以及良好的社会适应才能。今天，老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。其实，在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题：比方有的同学不能正确对待学习，上课不可以专心听讲，有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的学生害怕与别人交往等等。作为一名学生如何拥有阳光般的安康心态，我有一些想法要和大家分享：首先要擅长正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，可以愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。在与别人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。在学习上可以进展正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习，形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，当遇到挫折时做一个坚强英勇的人，忘记失败，英勇的抬起头来，迎接新的朝阳。就像踢足球，多跑一步未必能进球，但假如不出脚，就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。今天老师还有一个好消息要告诉大家，我们学校的心理咨询室上学期已经通过菏泽市合格心理咨询室的创立验收，这学期从本星期开场面向全体学生开放。时间是每周一到周五，每天中午11：4512：45开放，地点在行政楼四楼。当同学们遇到烦恼的时候，有快乐想要与别人分享时，不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天，谈谈心，老师期待着能分享你的快乐，分担你的忧愁，并一定替你保守机密哦，假如你觉得谈心不方便，也可以写信给老师，老师将会对每一封信认真答复，请相信，老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵，并一定替你保守机密。同学们“安康体魄+安康心理=美妙人生”，“翻开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把安康、快乐的种子播下，共同去开拓安康的绿洲，促进精神安康。最后祝大家身心安康，学习愉快，天天都有好心情。心理安康教育