中班秋季育儿知识大全

中班秋季育儿知识大全中班秋季育儿学问：男宝宝更易患腹泻

秋季腹泻猛如虎，许多家长都对孩子拉肚子特别关注，但却忽视了对肛周的爱护，最终腹泻治好了，却又得了其他肛周疾病，比如肛周脓肿(“铜钱症”)。婴幼儿护理专家、北京儿童医院主任护师徐润华表示，儿童肛周环境特别敏感，除了肛周脓肿之外，还简单患上尿布疹、臀部疖肿等多种疾病。家长应对腹泻宝宝的肛周环境特殊留意，提前实行预防措施。

男性宝宝患病几率更大

肛周脓肿是小儿常见的一种疾病，但许多家长对它又比较生疏，往往很晚才发觉孩子消失肛周脓肿，治疗起来很困难。徐润华表示，肛周脓肿一般多来自肛窦感染发炎，沿肛腺管扩散集中到肛门直肠四周，发病急骤，痛苦猛烈，伴有全身症状，脓肿简单集中，破溃后易形成肛瘘。这种疾病的男性患儿比较多。从母体而来的雄激素使得新生儿皮腺分泌特别旺盛，而男婴睾丸也会产生雄激素，使皮腺分泌更加旺盛，也更简单患肛周脓肿。

徐润华表示，肛周脓肿的发病除了先天性因素外，主要由于外部环境转变和一些不当的护理习惯。进入秋季后小儿腹泻比较频繁，腹泻排出的粪便刺激性较强，对肛周以及直肠黏膜都有肯定的刺激作用;再加上许多家长在更换尿不湿的时候习惯用尿不湿给孩子擦屁股，使得黏膜被不同程度损坏。所以，要预防肛周脓肿，首先应当学习正确的护理方法。

“红屁股”也是导致肛周脓肿的重要缘由

在许多临床病例中，肛周脓肿常常被误认为一般的尿布疹而被忽视，最终使得病情加重。徐润华表示，由于婴幼儿的皮腺分泌比较旺盛，再加上使用尿布和纸尿裤的时间较长，所以1岁以内的婴儿发生尿布疹的几率比较高。发生尿布疹后，除加强护理之外，还应观看红肿的部位，尤其是肛周。小儿肛门四周发生尿布皮炎，会使毛囊、汗腺、皮脂腺感染，导致皮下脓肿;婴儿免疫机能低、反抗力差，皮脂腺相对分泌旺盛，也易导致肛周皮下感染，形成脓肿。所以“红屁股”也是导致肛周脓肿的一个缘由，关键看红肿部位是否伴有皮下脓肿和破溃。

肛周护理四要点

徐润华表示，做好肛周护理可以预防肛周脓肿，还能降低肛周脓肿的复发率。“许多家长带孩子治疗后，回去还是会复发。假如做好肛周护理，改掉一些不良护理习惯会大大降低复发几率。”

首先，便后不要擦拭肛门。大便后应当用温水冲洗外阴和肛门，然后用洁净的棉花或者软布将水吸干。不要擦肛门，以削减直肠黏膜的损伤。有的家长更换尿布时用尿布给婴儿用力擦肛门，而新生儿肛门比较松弛，这样不仅会损伤肛周皮肤，还会将肛门黏膜翻出并引起损伤，造成肛管炎及肛周脓肿，最终还可能导致肛瘘;假如是女孩儿，还可能引起后天性的直肠阴道瘘。

其次，准时更换尿布。有的家长不能准时为小儿更换尿布，臀部长时间受到大小便浸泡，发生红臀。这些不当做法都有可能引起肛周脓肿。尿布应当选择质地松软、吸水性强的棉质新布，还可以使用纸尿裤。使用纸尿裤应当改掉用纸尿裤擦肛门的不良习惯。更换尿布时应当勤查看，动作轻柔并留意观看臀部的颜色。

第三，保持臀部干燥。在充分保暖的状况下，每天可将小儿臀部暴露在阳光下2-3次，每次10-20分钟。

第四，使用帮助护理品。小儿腹泻时，大便次数增多，性质转变，刺激性较强。应在便后用流水冲洗洁净，并在肛周涂上鞣酸软膏。涂抹时，应使用无菌棉签贴在皮肤上轻轻滚动，切不行刷抹，以免伤及皮肤引起感染。

中班秋季育儿学问：带宝宝晒太阳不要穿太多

晒太阳的好处

1、黄疸退得快

假如是黄疸不重的'宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照耀，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增加机体的抗病力量。

3、可以获得充分的维生素D

晒太阳能够关心人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以关心人体摄取和汲取钙、磷，使小伴侣的骨骼长得健壮牢固。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增加免疫力

晒太阳还能增加宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有肯定的作用。

怎么晒太阳：三个“NO”不要做!

1、晒太阳时不要给宝宝穿得太多

秋冬天里，寒风瑟瑟，即使是到外面晒太阳，我也会给欣欣多穿些衣服，生怕她着凉、感冒。记得有一次，户外阳光明媚，于是就带着欣欣出去晒一晒太阳，出门前还特地让欣欣多穿了衣服。在空旷的草地上，欣欣和几个小孩子玩得兴高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。

建议：秋冬天，许多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。由于冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、松软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。由于年龄特殊小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的反抗力量较差;另外，带帽檐的帽子还可以爱护宝宝的眼睛。

2、不要隔着玻璃晒太阳

我知道晒太阳对宝宝是有好处的，可有时候感觉外面实在太冷了，我也不忍心让我的孩子在外面吹着冷风，于是我时常让珊珊在室内隔着玻璃晒太阳，心想这跟在户外晒太阳应当没多大区分吧。

建议：玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风，就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡，实际没起什么作用。如要避风，可选择背风地带，如宽敞的阳台等。

3、晒太阳前不要给宝宝洗澡

记得有一次，我见外面天气晴朗，阳光明媚，心想这么好的天气别铺张，给宝宝晒晒太阳，来个日光浴也挺不错的。在出门的时候，我给宝宝洗了个澡，想着香喷喷地出去晒着温和的太阳，应当会更舒适、更享受。到了公园的草地上，我遇到了其他妈妈们，她们也正带着自己的孩子晒太阳。自然的，我与她们聊起天来，她们得知我出门前给宝宝洗了澡，都告知我这样对宝宝不好，当时我还真有点莫名其妙。

建议：由于人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照耀下可转化为维生素D3，从而促进钙的汲取。洗澡时可将这种物质洗去，达不到促进人体钙汲取的目的。所以，妈妈们预备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的汲取。

怎么晒太阳：三个“YES”要记住!

1、日光浴时间要相宜

曾经我以为晒太阳，晒的时间越长越好。于是，我每次带着我的宝宝潇潇晒太阳，都尽量待得久一点。然而有一次，潇潇晒太阳的时候出了些汗，我也没多大留意，用毛巾帮他拭了拭，又连续让他多晒了一会。回到家没多久，他就感冒了。

建议：正常的日光浴时间以1-2小时为宜。最初几次只能晒几分钟，渐渐增长晒太阳的时间，切不行第一次就带孩子晒一两个小时，肯定要循序渐进，否则很简单造成孩子感冒。如发觉宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应马上停止。

2、晒太阳前适当给宝宝补充养分

天气冷，晒太阳也就成了户外活动之一，于是我便常常带小健到四周的广场晒晒太阳。在广场里自然会遇到其他妈妈们，慢慢地便熟络起来。我们都知道晒太阳可以帮孩子促进钙的汲取，但是我们也会常常争论有没有其他一些方法能使宝宝在晒太阳的基础上，其汲取钙的效果更好。

建议：晒太阳前吃些鱼肝油和补钙的食物，汲取钙的效果会更好。其中补钙的食物，家长可以多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以药补。家长可以选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，家长应选择专业的儿童品牌药品。

3、晒太阳最好穿红色服装

我习惯带婷婷到四周的公园、广场晒太阳。同时，由于这样我也熟悉了其他妈妈。时间久了，我发觉小琴妈妈很常常让小琴穿红色衣服，这让我很是觉得惊奇和奇怪   。有一次，我不禁问了下小琴妈妈，她跟我说了些晒太阳穿红色衣服的好处。后来，我也常常让婷婷穿上红色衣服去晒太阳了。

建议：晒太阳时最好穿红色服装，由于红色服装的辐射波能快速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。所以，妈妈们要备多几件红色的衣服，好让宝宝晒太阳的时候能穿上，这样有利于宝宝的健康哦!

中班秋季育儿学问：诱发儿童胃炎的饮食习惯

现在的家庭生活条件都还不错了，至少确定不会亏待了孩子，有什么好吃好喝都给孩子预备上，可是正是由于这样。小孩子受到了损害。小孩不应当在短时间内吃太多东西，尤其是太多同样的东西，孩子爱吃是一回事。但是吃下去是否有好处就另说了。

饮品要适量

饮料、果汁长期大量饮用，加上冰冻，不仅会导致孩子的胃肠疾病，造成胃肠功能紊乱发生胃炎。还会影响孩子的生长发育，甚至引起早期糖尿病，由于饮料果汁具有高糖、浓缩、高渗等特性，特殊是浓缩果汁，假如不经稀释就饮用，不仅刺激肠胃，还不能解渴，使口干更厉害。因此，即使饮用果汁饮料，也要按成人稀释1倍、儿童稀释3倍的标准进行预先处理。

空腹乱吃药小小肠胃受不了

空腹吃药是禁忌，由于消化太快不能缓释，另外一点就是突然汲取过量的药物，不仅对病情起不到很好的作用，还会有很大的副作用。有些家长观察孩子略微有些伤风，就自作主见给孩子吃药，而且往往是空腹状况下让孩子吃;或者孩子略微有点发热(不超过38摄氏度)就给吃速效退烧药，因此造就了一批小小胃炎患者。

去暑大量喝凉茶简单引发呕吐

南方一些地区，天气很热，尤其是即将到来的夏天，家长们也要长一个心眼，孩子不知道暴饮暴食的危害，家长应当加以掌握。在广东的一些地区。凉茶是必备的夏日饮品。家长自己饮用的都有些过量，更不用说管孩子了。专家提示说，长时间的稀释胃液，会造成肠胃功能紊乱，虽然可能临时有祛暑的功效，但是时间长了对肠胃不利，简单引起肠胃炎。

拓展：

中班秋季育儿保健学问

1、衣：

由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提示把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避开幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后准时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻巧的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。

2、食：

多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿反抗力的食物，可能大部分幼儿不喜爱吃，但家长可以通过转变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

3、住：

虽然天气会渐渐变冷，但在家时还是要保证肯定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要常常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：

秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子嬉戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的汲取，同时也增加幼儿的体质。

一、多给小珍宝喝水养肺

引起秋燥的主要缘由，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小珍宝被燥邪侵扰，妈咪肯定要多多给小珍宝的身体补充水分。给小珍宝饮水，不要一下子喝进去许多，这样反会给身体带来不良作用，应当实行少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了许多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。

二、给小珍宝多吃养肺蔬菜和水果

秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以关心小珍宝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小珍宝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小珍宝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。肯定要选择新奇的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。假如甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不行再给小珍宝榨汁喝了。给年龄较小的小珍宝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小珍宝吃。以免果粒滑入气管，引起危急。

三、多给小珍宝进食防秋燥粥

秋燥可引起小珍宝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。假如在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小珍宝带来的不适。

四、给小珍宝进补一些防燥养阴食物

“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小珍宝身