大学生职业生涯规划之兴趣定位

我是谁—兴趣探索©版权属北森公司，不得翻印职业生涯规划流程自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺2©版权属北森公司，不得翻印教学目标认知目标：认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。3©版权属北森公司，不得翻印技能目标：能够借助兴趣探索练习和标准化测试，使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的霍兰德代码。学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。4©版权属北森公司，不得翻印预测个人职业选择最有效的办法就是询问这个人自己想做什么

——约翰﹒霍兰德5©版权属北森公司，不得翻印6©版权属北森公司，不得翻印7©版权属北森公司，不得翻印第三讲自我探索8©版权属北森公司，不得翻印父亲眼中的我

兄弟姐妹眼中的我

朋友眼中的我

自己眼中的我

母亲眼中的我

同学眼中的我

恋人眼中的我

自由理想中的我。。。©版权属北森公司，不得翻印Explore：whoamIinmyowneyes我是一个

的人

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兴趣与投入是人生幸福感的来源

人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我地完全沉浸在这种活动当中的时候，他们感到最为快乐和满足！————心理学教授米哈利

©版权属北森公司，不得翻印目录兴趣的概念及类型兴趣与职业生涯发展的关系自我兴趣探索霍兰德的类型论霍兰德理论的应用12©版权属北森公司，不得翻印什么是兴趣？兴趣:人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；兴趣:人们积极探究某种事物的认识倾向如果你对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。13©版权属北森公司，不得翻印兴趣类型物质兴趣:你的需要相关联，表现为对物质的迷恋和追求。（收藏）精神兴趣:对文化、科学和艺术的迷恋和追求。（旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造)社会兴趣:指对社会工作等活动的兴趣。14©版权属北森公司，不得翻印

直接兴趣：活动本身对你有吸引力，通过这些活动你会获得愉快和满足。（（跳舞、打球）

间接兴趣：活动本身没吸引力，结果吸引人。（学外语）

关系：二者互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。15©版权属北森公司，不得翻印兴趣的产生和发展过程

有趣：短暂易逝，非常不稳定乐趣：兴趣变得专一、深入起来志趣：乐趣与会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。具有社会性、自觉性和方向性。16©版权属北森公司，不得翻印目录兴趣的概念及类型兴趣与职业生涯发展的关系自我兴趣探索霍兰德的类型论霍兰德理论的应用17©版权属北森公司，不得翻印大量研究表明：兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。兴趣与职业生涯发展的关系18©版权属北森公司，不得翻印现___状

2004年4月北森测评网与原劳动和社会保障部的劳动科学研究所、新浪网联合做了“当代大学生第一份工作现状调查：

50%的大学生在一年内更换工作，两年内，大学生的流失率接近75%。©版权属北森公司，不得翻印大多数大学毕业生对自己的第一份工作不满意——“先就业后择业”同一项调研显示：33%认为第一份工作是由学校到社会的跳板16.3%认为“没有太多考虑，跟着感觉走17.5%人在择业时考虑了自己的兴趣和未来的发展空间20©版权属北森公司，不得翻印常见想法先就业后择业等我有了钱，再……结果是做着自己并不真正喜欢的事情赚着自己并不真正需要的钱讨好自己并不真正关心的人

不幸的现状21©版权属北森公司，不得翻印大学生就业难的呼声导致许多大学生认为自己没有资格挑挑拣拣“刚就业便择业”导致高流动，导致用人单位对聘用大学生产生质疑选择一份符合自己天赋和兴趣的职业，不仅能使自己的职业生活更加愉悦，而且能让自己在工作中取得成功。22©版权属北森公司，不得翻印现实的考虑关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。兴趣可以通过兼职、志愿活动、参加社团、业余爱好等多种方式实现23©版权属北森公司，不得翻印目录兴趣的概念及类型兴趣与职业生涯发展的关系自我兴趣探索霍兰德的类型论霍兰德理论的应用24©版权属北森公司，不得翻印

恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。

I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

按自己的第一选择的岛屿分组就座。同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿。每个小组请一位同学用2分钟时间在全班介绍一下自己小组成员共同的特点。27©版权属北森公司，不得翻印回忆：你最想前往的三个岛屿是：

RIASEC28©版权属北森公司，不得翻印目录兴趣与职业生涯发展我们的困惑自我兴趣探索霍兰德的类型论霍兰德理论的应用29©版权属北森公司，不得翻印霍兰德的兴趣类型理论兴趣类型职业环境类型六种类型之间的关系个人与环境的适配30©版权属北森公司，不得翻印兴趣类型大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：RIASEC职业选择是人格的一种表现，某一类型的职业，通常会吸引具有同一人格特质的人，这种人格特质反映在职业上就是职业兴趣。个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种类型上。31©版权属北森公司，不得翻印为了比较全面地描绘个人的职业兴趣，通常用最强的三种兴趣字母代码来表示一个人的兴趣，这个代码称为“霍兰德代码”。

比如：SAI（教师）EAS（律师）32©版权属北森公司，不得翻印兴趣类型六种人格类型：Realistic（技术型/实用性）Investigative（研究型）Artistic（艺术型）Social（社会型）Enterprising（企业型/管理型/功利型）Conventional（传统型/事务性）33©版权属北森公司，不得翻印R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师34©版权属北森公司，不得翻印I研究型人（thinker）的特点喜欢探索和理解事物爱分析的有智慧的独立的实验室研究员科学家35©版权属北森公司，不得翻印A艺术型人(creator)的特点喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美喜欢多样性与变化性作家艺术家36©版权属北森公司，不得翻印S社会型人(helper)的特点对人感兴趣良好的人际交往技能服务他人帮助别人解决问题教师护士37©版权属北森公司，不得翻印E企业型人(persuader)的特点向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负，雄心勃勃言语说服能力强销售、管理人员政治家38©版权属北森公司，不得翻印C事务型人（organizer）的特点喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指示有组织有计划细致、准确会计文秘39©版权属北森公司，不得翻印目录兴趣与职业生涯发展我们的困惑自我兴趣探索霍兰德的类型论霍兰德理论的应用56©版权属北森公司，不得翻印基于霍兰德理论的职业兴趣测评“自我探索量表” （Self-DirectedSearch）斯特朗兴趣量表 （StrongInterestInventory）库德兴趣量表 （KuderGeneralInterestSurvey）电