《主项提高课乒乓球》课程教学大纲

乒乓球（主项提高课）Major-termofTableTennis’coursestoimprove【课程编号】XZ28294【课程类别】专业限修课【学分数】17【先修课程】乒乓球必修课【学时数】340【适用专业】体育教育专业社会体育专业一、教学目的、任务1．全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向教育学生坚持四项基本原则，忠诚党的体育教育事业，勇于改革．善于创新，培养有理想．有道德．有文化．有纪律的社会主义事业接班人。2．教育学生树立正确的人生观和价值观，掌握辩证唯物主义和历史唯物主义科学思想方法，努力钻研．刻苦训练．谦虚谨慎．为人师表，具有良好的业务素质和职业道德。3．掌握乒乓球的基本理论．基本技术和战术，能熟练地运用之，形成自己的打法风格。4.学会组织小型乒乓球竞赛的组织编排工作和担任裁判工作，能组织小型的乒乓球竞赛活动。5．掌握乒乓球的教学和训练规律，学会常用的教学方法和训练方法，能胜任乒乓球的教学和训练工作。6．发展学生的专项素质，培养学生勇敢顽强．机智果断．勇于进取和敢于拼搏的优良品质与作风。二、课程教学的基本要求1.提高教师的思想业务素质，了解国内外乒乓球运动发展新动向。为人师表，调动双方积极性。2.加强教材研究，选取各参考文献中精华部分，补充教材内容，提高教学质量，并利用声像教材辅助教学。3.要求学生较全面地掌握乒乓球运动的基本理论，了解和掌握乒乓球运动教学的一般规律和基本方法，具有一定的教学能力。学会评价的方法。4.学生应具有掌握运动竞赛学的基本知识，并能组织学校和地区一级乒乓球比赛的能力，达到二级裁判员水平。5.根据学生的水平选择性地指导学生学习乒乓球主要技术、战术，要求基本动作的规范性。三、教学内容和学时分配（一）理论课程教学安排与学时分配教学基本内容学期二三四五六小计1乒乓球运动发展史222乒乓球技术原理223乒乓球技术分析664乒乓球基本战术与战略的研究4265乒乓球各种类型打法及主要技术2466乒乓球运动教学理论447乒乓球训练理论448乒乓球竞赛理论104149乒乓球运动的科学研究88合计（教学时数）10121210852（二）技术实践课程教学安排与学时分配序号教学基本内容学期二三四五六小计1单项技术904024188902结合技术4088888403双打技术18666184战术36468810365教学实践20812206训练实践1468147竞赛实践184446188裁判实践18108189专项身体素质12422221210研究实践课题10641011考试（考查）222221012机动22合计（教学时数）5856565860288（一）乒乓球理论52学时第一章乒乓球运动发展史2学时主要内容：1．乒乓球运动的起源与传播；2．国际乒乓球联合会；3．世界乒乓球锦标赛与世界乒乓球运动发展阶段的划分；4．中国乒乓球运动的发展。教学要求：通过本章学习使学生使了解世界和中国乒乓运动发展的基本概况，介绍国际乒联基本情况和乒乓运动发展的几个阶段。其它教学环节：理论课第二章乒乓球技术原理2学时主要内容：1．乒乓球技术的概念与特点；2．乒乓球击球的四个环节；3．乒乓球技术要素分析教学要求：通过本章的学习使学生了解乒乓球技术的基本原理，通过对击球四个环节的分析以及对技术质量的五大要素分析，帮助学生将理论与实践紧密结合。其它教学环节：理论课第三章乒乓球技术分析6学时主要内容：1．攻球技术分析；2．弧圈球技术分析；3．发球技术分析；4．接发球技术分析；5．控球类技术分析；6．防守类技术分析；7．其它技术介绍教学要求：本章重点介绍近台快攻类打法和快攻结合弧圈类打法的各种技术的特点．作用和运用，了解其他三种类型打法的技术的特点．作用和运用。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第四章乒乓球基本战术与战略的研究6学时主要内容：1．乒乓球的基本战术；2．乒乓球的战略；3．乒乓球战术分类。教学要求通过本章学习使学生了解战术与战略的内容和区别，基本掌握竞赛中制定战术的方法与团体赛对阵策略。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第五章乒乓球各种类型打法及主要技术6学时主要内容：1．乒乓球各种类型打法；2．各种类型打法的主要技术。教学要求：通过本章学习使学生了解各种类型的基本技术以及结合技术，掌握不同打法运动员的训练内容与方法。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第六章乒乓球运动教学理论4学时主要内容：1．乒乓球教学的概念与特点；2．乒乓球教学的结构与教学原则；3．乒乓球教学任务内容与方法；4．乒乓球教学文件。教学要求：通过本章学习使学生了解乒乓球教学结构与原则，基本掌握教学文件的制定方法。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第七章乒乓球训练理论4学时主要内容：1．乒乓球训练的概念与特点；2．乒乓球训练结构和原则；3．乒乓球运动员的身体训练；4．乒乓球运动员的心理训练。教学要求：通过七章学习使学生了解乒乓球训练的特点结构和原则，基本掌握训练计划的制定和乒乓球心理训练的方法。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第八章乒乓球竞赛理论14学时主要内容：1．乒乓球竞赛的概念与特点；2．乒乓球竞赛的结构与功能；3．竞赛的编排方法；4．临场裁判工作方法；5．规则法研究；6．竞赛资料档案工作。教学要求：通过本章学习使学生在了解竞赛特点的基础上，掌握单循环和单淘汰的编排方法；了解计算机管理竞赛资料档案的工作方法。其它教学环节：理论课与实践课相结合。第九章乒乓球运动的科学研究8学时主要内容：1．科学研究的概念和特点；2．乒乓球科研的一般理论与方法；3．乒乓球论文撰写。教学要求：通过本章学习使学生了解乒乓球科学研究的方法，写出小论文。其它教学环节：理论课与实践课相结合。（二）乒乓球基本技、战术教学258学时主要内容：1．单项技术90学时（1）发球：正反手发急球；正反手发短球；正反手发侧上下旋球；正反手发转与不转球。（2）正反手接发球：摆短；劈长；拧；挑；快带；推；搓等。（3）推挡球：反手快推(拨)；反手加力推(拨)；反手减力挡；反手推下旋；反手推弧圈球。（4）攻球：正反手快抽；正反手中近台攻球；正手扣杀；正手拉上旋；快带；正手杀高球。（5）弧圈球：正手前冲弧圈球；正手高吊弧圈球。（6）搓球：正反手快慢搓：正反手搓转与不转。（7）步法：单步、跳步、并步、跨步、交叉步、侧身步。（8）介绍削球：正反手中远台削球。2．结合技术40学时（1）发球抢攻：发球结合正反手攻(冲)；（2）接发球抢攻：接发球后结合正反手攻；（3）推攻：左推右攻；两斜对两直；推挡侧身攻；推侧扑；推挡变线等；（4）搓攻：搓中侧身攻；搓中突击（拉；搓中变线；（5）拉攻：拉后冲。3．双打技术18学时（1）双打的配对；（2）双打的步法；（3）双打的战术4．战术36学时（1）发球抢攻战术；（2）接发球抢攻战术；（3）搓中抢攻（或抢拉战术；（4）压反手变正手战术；（5）压中路突两大角战术；（6）调两大角突中路战术5．教学实践20学时（1）准备活动实践；（2）教学课实践。6．训练实践14学时（1）一般准备活动实践；（2）技术训练实践；（3）战术训练实践；（4）身体训练实践。7．竞赛实践18学时8．裁判实践18学时9．专项身体素质12学时（1）速度素质；（2）力量素质；（3）灵敏、柔韧素质；（4）耐力素质。教学要求：通过技术部分教学使学生基本掌握乒乓球基本技术和战术；学会乒乓球教学和训练的基本方法；具有组织竞赛的能力。其它教学环节：参与市一级、区一级的乒乓球裁判工作；到广西区乒乓球队、区体校乒乓球队、各乒乓球俱乐部进行乒乓球教学与训练的实践，让学生在实践中提高自己的乒乓球教学与训练能力，及竞赛的组织能力和临场裁判的执行能力。（三）研究实践课题10学时主要内容：科研实践：课题研究，毕业论文设计，调研活动教学要求：完成一篇3500字以上的小论文和调查报告（四）考试10学时（五）机动2学时四、教学重点、难点及教学方法（一）教学重点以乒乓球理论为基础，以乒乓球基本技术为重点，以结合技术和战术为突破，进行全面系统地教学。（二）教学难点1．如何使学生通过学习、练习，能熟练地掌握各技术要点，形成自己的技、战术风格。2．如何在课程教学中培养学生自主学习能力、综合分析问题能力、实践能力、科学思维、创新意识和创新能力，以及提高学生的团队协作精神、人际交往能力和综合素质等。3．如何突破瓶颈，较好的掌握各种结合技术和战术，并能灵活地运用，形成自己的战术风格。4．如何让学生掌握乒乓球的教学训练规律，学会常用的教学和训练方法，能胜任乒乓球的基本教学和训练工作。（三）教学方法1．“面向问题学习”教学法该教学法以培养学生问题解决能力为核心，以互动式教学为手段，培养学生的主动性和创造性。该方法能有效调动学生的积极性和主动性，改善教学效果。如，通过各种旋转球触拍后的反应，来设置问题，让学生知道旋转对于乒乓球这项运动的重要性。再如，在比较攻球与拉球上，通过触球时的声音来区别发力的轨迹与击球的拍型，提出相对应的问题来引发学生的思考，从而加深记忆。2．立体教学法这种教学方法把教学目标作为一个整体，将基础知识的教学作为基础坐标，将分析问题，解决问题能力的教学作为纵深坐标，将创新能力的教学作为高度坐标。如在技战术的教学中，我们采用多种媒体优化组合进行教学，即进行课堂讲解与电教媒体组合，通过对比赛录像的分析讲解来使抽象的技术具体化、代表化，这样尽管给任课教师的备课增大了工作量，但对提高乒乓球技战术认识是大有帮助的，这样既能培养学生对乒乓球运动的兴趣，也能就部分较难上手的技术进行具体的点评从而达到良好的教学效果。此外，还采用讲解示范法、竞赛法、游戏法、程序法、启发诱导法、正误对比等方法进行教学，将课内与课外相结合，整合教学内容，引导学生进行自主学习、研究性学习和有效性学习。五、考核方式及成绩评定方式（一）该课程第六学期结束的最终考式内容和评分方法1．评分比重：⑴基本理论知识25%⑵主要技术与实践能力45%⑶教学训练能力20%⑷组织竞赛与裁判能力10%注：主要技术包括技评和达标，技评占40%，达标占60%2．考核方法及有关规定⑴任课教师组织每学期、每学年末的考查和考试⑵教师根据考核内容和评分比重制定各学期、各学年具体考试方法和评分标准，评出全部成绩。3．技术考试的主要内容正手对攻、左推右攻或推挡侧身扑正手、搓中抢攻（拉）或发球抢攻、发球。4．技术考试评分标准⑴正手对攻：1分钟计数，及格56板，每多一板加2分，78板满分。⑵推挡侧身扑正手：30秒计数，6组及格，每多一组加8分，11组满分。⑶搓中抢攻（拉）或发球抢攻：计成功率，共10组球，成功4组及格，每多成功一组加8分，9组满分。⑷发球：计成功率，4个区域，每一个区域发5个球，共20个球，每个区域均成功2个球则及格，共8个球，每多成功一个球加4分，18个球为满分。（二）该课程其他学期未技术考查内容、标准和评分方法1.第二学期考查内容和标准⑴正手对攻（正手位）：1分钟计数，50板及格，每多一板加2分，70板满分。⑵左推右攻（一推一攻）：1分钟计数，22组及格，每多一组加4分，32组满分。⑶搓球：30秒计数，20板及格，每多一板加4分，30板满分。2.第三学期考查内容和标准⑴正手对攻（侧身位）：1分钟计数，52板及格，每多一板加2分，72板满分。⑵左推右攻（二推二攻）：1分钟计数，22组及格，每多一组加4分，32组满分。⑶搓中抢攻（拉）：计成功率，共10组球，成功3组及格，每多成功一组加6分，9组满分。3.第四学期考查内容和标准⑴正手对攻（正手位）：1分钟计数，54板及格，每多一板加2分，74板满分。⑵搓中抢拉后接左推右攻（一推一攻）：拉球（三次机会）成功后30秒计数，8组及格，每多一组加4分，18组满分。⑶发球抢攻：计成功率，共10组球，成功3组及格，每多成功一组加6分，9组满分。4.第五学期考查内容和标准⑴正手对攻（侧身位）：1分钟计数，54板及格，每多一板加2分，74板满分。⑵搓中抢拉后接左推右攻（一推一攻）：拉球（三次机会）成功后30秒计数，10组及格，每多一组加4分，20组满分。⑶发球抢攻