【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座

【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中中医预防与养生保健科普知识讲座2016/10/13中医预防与养生保健2中医预防与养生保健中医预防与养生保健2从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随眼喷、心脏、牙齿20-25岁开始衰老40岁开始衰老记忆衰退、肺活量降视力下降、心脏病增加、牙齟缩、鼻、嗓于、膪胱肌肉、舜骼、头发、6065岁开始表老生殖能力3035岁味觉嗅觉下降、嗓音消肌肉减少、骨质疏松、和嘶、尿频白发、脱发、生羶能力肝脏70岁开始衰老肾脏、列耳朵杂5055岁造血功能减弱消化不良、優秘、尿频尿急、列腺增先及听力下降2016/10/13从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随3从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随从生命诞生的一那成长与衰伟人毛泽东1914年21岁求学1924年31发1933年40岁延安1947年54岁65岁毛泽东A裂1%年月9日零时10分,毛泽东与世长辞岁畅游大江1973年80岁1976.9,9毛泽东与世长辞2016/1013伟人毛泽东4伟人毛泽东伟人毛泽东4人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰按《古文尚书》的说法,生命的过程是120岁。丶张仲景《虚劳篇》说,人劳加重虚,生病起于过用。人类衰老有二种方式:一是自然衰老;二是保养不当和过度劳累引起的早衰。∨大力开展中医预防与养生保健可延缓自然衰老防止早衰2016/10/13人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰5人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰人类衰老有二种方式:自然衰中医预防与养生保健的概念∨中医养生:指在中医理论指导下,研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和方法,以自我调摄为主要手段,达到推迟衰老,延年益寿的目的。∨中医保健:指在中医理论的指导下,运用各种方法达到保护健康的目的2016/10/13中医预防与养生保健的概念6中医预防与养生保健的概念中医预防与养生保健的概念6中医预防与养生保健的概念中医预防:指在中医理论指导下,运用各种预防方法,防止疾病发生、发展、传变及复发。中医预防属《内经》“治未病”范畴。中医预防—“治未病”与养生保健是相辅相成的,只有“未病”,才可延年益寿,而养生得道,也可起到“治未病”的预防作用。2016/10/13中医预防与养生保健的概念7中医预防与养生保健的概念中医预防与养生保健的概念7二、开展中医预防与养生保健的意义健康?2016/10/13二、开展中医预防与养生保健的意义8二、开展中医预防与养生保健的意义二、开展中医预防与养生保健的健康身体健康:身体结构完整,生理功能正常;心理健康:有爱心和同情心,知足长乐道德健康:最高标准是无私奉献,底线是不损害他人利益;社会适应性良好:能适应工作单位、家庭及社会上的各种角色。1986年WH0:健康是每天生活的资源,…,健康是社会和个人的资源,…。2016/10/13健康9健康健康9个人生活方式50%环境因素30%生物遗传10%医疗条件10%2016/10/13个人生活方式50%10个人生活方式50%个人生活方式50%10俗话说:三分治七分养。现代医学对人类健康长寿的影响只有百分之十。∨中医预防与养生保健有悠久历史。积累了丰富的经验。∨有独特的理论和方法。且丰富多彩,具有简、便、廉、验的特点,深受群众喜爱,为我国人民的健康和长寿作出了巨大贡献。2016/10/13俗话说:三分治七分养。现代医学对人类11俗话说:三分治七分养。现代医学对人类俗话说:三分治七分养。现【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座12【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座12【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座13【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座13【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座14【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座14【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座15【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座15【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座16【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座16【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座17【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座17【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座18【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座18【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座19【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座19【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座20【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座20【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座21【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座21【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座22【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座22【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座23【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座23【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座24【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座24【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座25【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座25【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座26【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座26【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座27【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座27【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座28【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座28【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座29【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座29【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座30【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座30【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座31【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座31【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座32【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座32【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座33【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座33【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座34【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座34【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座35【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座35【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座36【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座36【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座37【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座37【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座38【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座38【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座39【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座39【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座40【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座40【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座41【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座41【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座42【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座42【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座43【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座43【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座44【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座44【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座45【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座45【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座46【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座46【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座47【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座47【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座48【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座48【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座49【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座49【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座50【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座50【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座51【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座51【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座52【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座52【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座53【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座53【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座54【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座54【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座55【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座55【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座56【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座56【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座57【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座57【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座58【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座58【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座59【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座59【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座60【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座60【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座61【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座61【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座62【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座62【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座63【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座63【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座64【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座64【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座65【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座65【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座66【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座66【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座67【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座67【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座68【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座68【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座69【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座69【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座70【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座70【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座71【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座71【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座72【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座72【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座73【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座73【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座74【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座74【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座75【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座75【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座76【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座7641、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

45、自己的饭量自己知道。——苏联41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜7741、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座【PPT课件】中中医预防与养生保健科普知识讲座2016/10/13中医预防与养生保健79中医预防与养生保健中医预防与养生保健79从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随眼喷、心脏、牙齿20-25岁开始衰老40岁开始衰老记忆衰退、肺活量降视力下降、心脏病增加、牙齟缩、鼻、嗓于、膪胱肌肉、舜骼、头发、6065岁开始表老生殖能力3035岁味觉嗅觉下降、嗓音消肌肉减少、骨质疏松、和嘶、尿频白发、脱发、生羶能力肝脏70岁开始衰老肾脏、列耳朵杂5055岁造血功能减弱消化不良、優秘、尿频尿急、列腺增先及听力下降2016/10/13从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随80从生命诞生的一那成长与衰老就如影相随从生命诞生的一那成长与衰伟人毛泽东1914年21岁求学1924年31发1933年40岁延安1947年54岁65岁毛泽东A裂1%年月9日零时10分,毛泽东与世长辞岁畅游大江1973年80岁1976.9,9毛泽东与世长辞2016/1013伟人毛泽东81伟人毛泽东伟人毛泽东81人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰按《古文尚书》的说法,生命的过程是120岁。丶张仲景《虚劳篇》说,人劳加重虚,生病起于过用。人类衰老有二种方式:一是自然衰老;二是保养不当和过度劳累引起的早衰。∨大力开展中医预防与养生保健可延缓自然衰老防止早衰2016/10/13人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰82人类衰老有二种方式:自然衰老,早衰人类衰老有二种方式:自然衰中医预防与养生保健的概念∨中医养生:指在中医理论指导下,研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和方法,以自我调摄为主要手段,达到推迟衰老,延年益寿的目的。∨中医保健:指在中医理论的指导下,运用各种方法达到保护健康的目的2016/10/13中医预防与养生保健的概念83中医预防与养生保健的概念中医预防与养生保健的概念83中医预防与养生保健的概念中医预防:指在中医理论指导下,运用各种预防方法,防止疾病发生、发展、传变及复发。中医预防属《内经》“治未病”范畴。中医预防—“治未病”与养生保健是相辅相成的,只有“未病”,才可延年益寿,而养生得道,也可起到“治未病”的预防作用。2016/10/13中医预防与养生保健的概念84中医预防与养生保健的概念中医预防与养生保健的概念84二、开展中医预防与养生保健的意义健康?2016/10/13二、开展中医预防与养生保健的意义85二、开展中医预防与养生保健的意义二、开展中医预防与养生保健的健康身体健康:身体结构完整,生理功能正常;心理健康:有爱心和同情心,知足长乐道德健康:最高标准是无私奉献,底线是不损害他人利益;社会适应性良好:能适应工作单位、家庭及社会上的各种角色。1986年WH0:健康是每天生活的资源,…,健康是社会和个人的资源,…。2016/10/13健康86健康健康86个人生活方式50%环境因素30%生物遗传10%医疗条件10%2016/10/13个人生活方式50%87个人生活方式50%个人生活方式50%87俗话说:三分治七分养。现代医学对人类健康长寿的影响只有百分之十。∨中医预防与养生保健有悠久历史。积累了丰富的经验。∨有独特的理论和方法。且丰富多彩,具有简、便、廉、验的特点,深受群众喜爱,为我国人民的健康和长寿作出了巨大贡献。2016/10/13俗话说:三分治七分养。现代医学对人类88俗话说:三分治七分养。现代医学对人类俗话说:三分治七分养。现【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座89【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座89【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座90【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座90【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座91【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座91【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座92【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座92【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座93【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座93【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座94【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座94【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座95【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座95【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座96【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座96【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座97【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座97【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座98【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座98【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座99【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座99【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座100【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座100【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座101【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座101【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座102【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座102【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座103【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座103【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座104【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座104【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座105【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座105【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座106【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座106【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座107【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座107【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座108【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座108【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座109【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座109【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座110【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座110【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座111【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座111【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座112【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座112【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座113【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座113【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座114【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座114【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座115【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座115【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座116【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座116【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座117【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座117【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座118【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座118【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座119【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座119【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座120【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座120【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座121【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座121【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座122【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座122【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座123【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座123【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座124【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座124【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座125【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座125【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座126【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座126【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座127【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座127【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座128【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座128【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座129【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座129【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座130【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座130【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座131【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座131【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座132【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座132【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座133【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座133【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座134【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座134【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座135【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座135【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座136【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座136【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座137【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座137【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座138【课件】中医预防与养生保健科普知识讲座13