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文档简介

趣味哑铃操北关小学孙娟抗击疫情，我们来啦！面对我国突如其来的疫情，虽然我们不能向医护人员那样到一线去进行支援，但我们宅在家不出门，也是在为国家做贡献。学好文化课固然重要，但作为祖国的未来，我们更应该有健康的体魄，坚强的意志，来迎接未来的各种挑战。加油！同学们！活动准备：1.请同学们穿上舒适的衣服和运动鞋，到没有障碍物的一小片空地。2.器械—哑铃一对，如果家中没有，可就近找两个矿泉水瓶或露露瓶来代替。热身运动一摘苹果二绕电线三大飙车四神箭手跟我一起动起来放松运动

同学们再见！

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