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文档简介
大学生心理健康教育第四专题大学生生涯规划、
学习心理及能力发展34主要内容大学生生涯规划1大学生学习心理及能力发展2
在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄,它靠在一块15平方公里的绿洲旁,从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前,这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠?小故事原来比塞尔人一直不认识北斗星。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后,他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民,比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地,每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑,碑上刻着一行醒目大字:????新宰生隐活怎是艇从蹦选汽定苹方荡向纷开制始贱的案猛例挑一高床中秘时丸我陆的眨目尾标乎就叮是洪考吧大椅学往。提我票想罚象捕自皇己晨走废进识了六大眠学勺,终开得始乞轻稼松吨自驱在哀地看享站受凝美厌好臭的巧大叼学踏生现活亚。圆可迁是戏,尽当乐我余考略上裤大门学软,磨我粮发听现踩自宝己绣错贼了莫:莫我牵的枕目粥标援实己现颈了光,刻我疼却帅不肃知贱道窃该兔做犹什勒么塑了育。筒我杰的柳生尿活动没杨了墨目浓标烈,享也元就笛没翠有栏了须支往点缎。厦我蛋不斧知池道经为飘什碑么可要越去套上楚课毒,胆为篮什邻么亮要这拼雄命呆学扩习全,坊我透不等需蚁要企考渗高欣分颗了页,稿及糖格舟对举我哪来疑说度就走足采够肤了唇,苏那些么唐我犯来闪大生学衫究窑竟妈要诸做谁什住么私?掀我栽的吓下捞一距个希目驰标牲在吗哪桨里脑?锤我犹很颜失重落构,霸也扔很泳迷鹊惘洞。精。零。嘴。第。征。走匠进蕉大凡学攻,灾开届始躁大润学醉生艇活厚,帐走较过蹈最畜初境的青那担段僚对国什疗么搜都夕感咽到邻新稻鲜已的奇日妖子戒,叹然胀后抛渐姨渐暂回尾归董平族淡裂。镜可交是炼最狮近肃,刺却肚又达有弯了走一欺种在新朽的抹感雹觉亭:帖我演在洁大趟学直里油过涂着虏自液己章的帅大冈学仇生收活欧,灰却换觉首得橡现刘在惭自身己唇过贞着魔的鲁大皇学压生炼活旧和嘱想丙象软的升不组一鸣样吹;雄感树觉载自美己刘很维忙推,佛每医天乐不抽停碌歇剖地架忙晓忙败碌萍碌堪,包却齿不狐知撞道食自殿己养在番做剥什葬么山;掠不大清搭楚藏自愁己棍适古合念做海什捐么俘,殿对跨将维来猛自羊己位要签做音什鸣么啦也流拿删不范准久;鹊不窝知飘道宰大士学味生丛活谨究体竟费怎瓜么险过锦才逮真喜正浊有辩意仆义那;眠我挑觉饺得池好揉迷盒茫位,旗好刚急询。迟。比。猛。珍。镜。案毁例役二第血一钟节袄大塑学考生铸生断涯鄙规墓划生涯规划的基本知识一大学生职业生涯设计的步骤二大学生生涯规划的心理误区三大学生择业中常见的心理问题和调适四1、剩生塑涯圆的道概鼠念“纷生梦涯木”就娃是蔑指巴是体人示的稼一阵生会的幻玉发镜展扛道渣路凡。绢是支人惑的踪蝶一承生古各陡种犁职沈业盒和项生裂活逼角渗色谷及阶其壶结幕果板的殖综瞧合.2、到生报涯崇的溪特凳点终肥身泻性傲:生丽涯蹄不劈燕是侧局恢限俊在端某镜一倦个低特浅定错的主工戏作早时弹间书段穿,睡生飞涯裂是孕持敬续渣一滋生皮的葵过兄程遮。独千特睬性羡:生派涯虎一酷定炸要骗强纷调府个臂人瓦,弱因寨为用它驳是蜡独柏特轻的艘,组是虫基亡于蔽特脏定净的宇个爬性丢和眉环蜡境次。发忘展虾性蝴:生圾涯党不脑是促固索定切不六变纵的认,匆即眼使客有扁了省科亭学根的背规绑划榴与勤设越计房诚,歇也盯需换要彼不锤断偿动债态拖调奴整轨、乐完舞善牺。一畏、艇生功涯朗规凉划僻的仗基歉本队知碌识3、呀生惕涯存规大划棍及锯其烫实脖质生碎涯躁规律划一吉个马人舰对端生章涯尘的罩妥开善负安聪排巴,驻在捉这灯个躺安燥排炼中纲个闯人裕能凝依掉据阴各欣计密划脂要浆求缠在酿短宜期右内朽充业分障发状挥借自园我帖潜箭能似,右并辣运箭用腿环毯境珠资疑源江达嘉到餐各银阶轮段醒的幸生多涯型成循熟串,闯而记最食终薪达闪到敢既跟定膀的易生诸涯障目斩标淡(杀学轰习习、煮职从业您、妙休顽闲军、桶发带展嚷职撕业雀生船涯舌规惧划痒)实隆质误:个录人旷依致据找自蚊身坦素掏质弊对乌自拆己交未面来符发校展围作我出主护动雕的、自击觉州的设避计诊和史规岗划嘉,诱并恐根赏据残变方化横而远作客出讨相佳应呆调饺整嗽,贞达嗓到暑最侦大汉限猛度喊地妻实挪现帽自苍我持价蹈值战。4、都大上学鲁生刮生他涯搁规肚划眯及裁其峰核呀心大脂学耕生胸生壤涯屈规痕划垃:散包革括粗学馅习捷、赏人蛋际岸关唯系西、另个追性鄙、圈职王业田等仔多病方酬面泊的雪规满划缩慧。人挣生冷设旬计动的投核盏心帝就身是粘职今业满选趟择州。进辣行赶职雄业践选迎择笼,烈基辱本废理注念裙就愧是堤遵觉循窄人即职菜匹岛配耽的狸原猪则赛。5、界生警涯兄规址划书的桥意脸义假抹如炸我姓们有风一启次纷旅待行帜,你滋会析怎傻么古做叨呢柱?你津首屯先振考贼虑:◎我环有舍多白少楚钱量?◎我奋有酱多穷少喇时住间浪?◎喜做欢真去辜可敢能材去宴的筐什恰么上地会方段?◎是稼旅块行庄团唱和也是须自限由右行社?债跟他什挡么捉人帐同模行?◎采冤用蹈什茧么根交芹通主工配具◎当利地顿的隆气英候仰条巾件苏怎慌样姓等亚等可斑是宏对资于职庙业津生若涯这到个人锋生窄重渴要伪的简旅开行锋,我谣们翻有女多猜少缴人虽是没肤有证经视过采任插何贪筹境划就学上叹路考了抽!5、跃生吹涯登规穴划幅的洗意蝇义对舒将叨来述从她事炮的览职狂业嫩和秤人全生圆目恩标毁具筑有方叙向掩性要的使指匀导作漆用眠。哈妻佛需大茎学清关壶于李目伯标阀与疗规跌划乳对而人胖生袍的秤影颈响萄研摧究增友强驶未敲来速人租生厘发拥展届的目缸的树性资与炭计煮划跑性,悔提崖升吩成喘功叶的舍机样会因。有愉利窄于购提酸高吗大事学厕生晋的职综疲合促素演质觉,避尚免鼠学厘习傍的丹盲矮目锤性鲜与仆被园动素性棕。这资是同哈火佛旦大搁学垄一外个哑非蚂常片著程名揪的狠关乞于目生标毒对怎人呀生苗影掌响的笔跟栽踪槐调脚查寻。搜该掏项炒调乳查顺的愚对惨象足是却一肌群迹智梢力限、捏学戚历衔、馅环锅境托等洁条俘件抛都钳差花不袭多困的源年翻轻举人效,际调细查肯结触果诸发赔现遍:2返7氏%的灭人令,蛋没叨有市目吧标银;6众0抄%的俩人挤,栽目锄标档模牲糊浸;1粒0诊%的筑人月,败有慌比币较谷清温晰资的各短见期姐目字标;3派%的沙人割,故有颤十捉分消清强晰翻的牵长反期绿目僚标喷。2色5年昏的挖跟浪踪外调伟查辫发灯现夫,爹他近们添的弊生兽活振状浇况膀十酿分追有烦意迈思…邮…3夜%暖—渡—几康乎醉不摇曾恳更谱改菠过里自检己敢的拔人谦生艰目己标睡。2未5年既后拼,艇他石们挪几渔乎损都马成米了嚼社寨会尖各贱界换顶汽尖喘成善功植人废士敌,名他牛们密中满不犹乏缠白敌手评创脆业利者觉、判行歉业效领凑袖滴、押社悲会义精姥英捉。1腾0壁%坑—吩—有估比佣较刮清驼晰登的乎短栗期袜目口标缺。大们都乏生初活孤在液社环会铜的蒜中扰上姨层袄。少其叼共拼同日特烈点记是毁那侨些丝式短衰期奸目土标清不教断烂地离被解达谱到胶,缩慧生放活淹质松量颈稳乏步初上助升伯。诊他狐们祸成蹈为型各宅行虚各捧业烟不插可堆缺联少陕的卸专胆业厘人腥士从,孩如着医均生陵、焦律蔽师荷、铅工因程怀师梁、掏高瞧级尿主碍管颂等目等脚。6凯0丑%帆—跌—目守标荒模涨糊忠。几倡乎誓都弯生忘活鼓在扫社爆会距的进中蓬下路层恨面公。放他饺们祝能湿安惜稳驴地葡生身活柔与扭工弟作亮,法但煤都往没可有博什星么亲特枪别乡丰的舞成灵绩政。2副7恳%饼—总—没挨有来目洁标臣。几希乎煮都隆生酒活劝在钞社允会鸽的去最葡底患层他,隆生陕活淘都迁过孩得架很铃不氧如意意蔽,释常尤常粱失肯业切,始靠另社只会躺救蚊济酱,暑常渔常碰在挤抱亏怨治他往人说,贴抱狡怨树社储会升。
我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大学生涯!我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的选择方向决定的!我们选择怎样的未来方向是由自身的特点和环境决定的!(蚀一亿)卡职箭业惹生撕涯桃设差计锤的粘步冠骤二尝、狐大何学须生赔职扭业辟生阔涯巷设柜计讽的季步靠骤知己知彼抉择拟订目标行动整改职业生涯路线选择我想往哪一路线发展兴趣价值成就动机我能往哪一路线发展性格能力情商我可以往哪一路线发展组织环境社会环境经济环境自己的人生目标分析自己与他人的优劣势分析挑战与机会分析目标取向能力取向机会取向综合分析生涯路线确定三太、蒜大汗学灭生卵生顽涯砌规奸划唇的录心逆理温误航区误倘区乳之尝一舟:狱计斯划劲不辨如南变册化拾,纲没用有浊必拘要攀做续生灿涯由规愧划需。要膝应臂对欺当鲜今山多延变笋的肌世醉界座和培环族境向,仗才祝更蚁需荷要嗽积贴极多地绿做息各雾种惰规场划楼,侨也孝包千括捉我帝们帆的邪职膊业假生提涯欲。误却区缺之密二尖:起职允业抗规耀划无等床到舍即烘将厦毕达业支时子再老做耀也捐不聋迟膀。不盾容凑乐谊观派的铃就匆业国形城势赚要根求皇:富职愁业汗规陷划洪从绕大克一眼起真就抖应除该秒作擦为楚重沫点别工喉作兔来您做扔。含一旬方您面侄,税通喷过僚职赴业恭规崇划过,悄可趣选洁择衬适距合邪自声己么发王展脸的冶职诱业淋,横确时定掏符剥合纪自谢己除兴乌趣巡寿与姿特求长谊的行生稀涯蒙路痒线狸。厨另朽一雾方丛面触,袄还标可挥拓梳展边到荷职彼业雪修或养霞、舰价篮值居观捉等奶等何“否内痕在价”目的南素姐质君培淘养窃。误准区哭之科三殿:悦制墙定娱职盏业侄规挤划牙急权功悬近熟利美。为净自妨己趟制钢定浑职躬业挺规副划洲是害件倒好套事割,霜但堡不潮宜馋急银功槐近接利灾。贴追顶求舱速客成赠,裙会寺导仅致忠目伸前府择初业俩过朽程岗中早的执眼索高角手林低粉。误贡区谷之奥四齐:太缺秋乏凡对糠自沫身召的赵全芬面惧了藏解击。在饥制奋定浪自信己梢的姿职敞业协规弓划陕时吊,客作龟一吼个奸全椒面麦的仙自树我告分妻析梨,色做弓好拉“撇四混定保”衔,雨即绸:“城定平向杂”辟,桶确钱定值自扩己敞的增职绸业灯方惠向糕;迟(摩“品干溪什院么糕”惧)“喘定趴点茂”算,揪定永自座己塔职图业冶发环展屑的图地辟点陡;沉(烘“摊何尸处薯干越”矩)“概定青位恭”饱,钥确射定环自退己盘在棍社秤会仰上样的创位帐置赚;蓬(新“届怎及么蝴干棋”组)“堤定暴心据”居,只做锯到币心王平丛气记和鞋。铜(行“纯以善什撇么慕样挂的荡心吗态蛛干贿”半)误料区弦之乡丰五股:向高塌文伴凭食者史有舅高批技朽能据。高蔬学拦历苗不棵等巧于烟好擦人扁才薪,迟知添识栽不友等叛于摘就狮业洲能旬力没,腊高逆学盟历坟不注等墓于简高铅就拿业谋能膝力削。就及业彻能召力先和畜知裁识腿是卫两哄回裕事爷。贴现凉在爬有得的落大摆学积生登为息什至么娘不江能梳受珍到颜用护人尚单草位返的不欢抖迎兰呢非?俭因臭为痒他淡们累缺疏乏泄一语种输就杨业精素挂质灿。四繁、火大翼学酿生投择洒业然中选常雕见糖的死心洒理朽问浸题悠和翻调有适(卖一律)尘大住学需生咬择留业衫中容常纺见片的向心忠理沙问棕题1、叫焦师虑扔心越理粪。指恨是祸在姿择糟业补竞僵争呆压就力散下恰所族产活生袍的敲一怕种米不曾踏久实耳感扣、音失鹿落糕感殖、脱危留机兴感见和辛迷享惘净感锻。表晴现悟:佩焦兽虑新、应忧扶虑挥、惨烦梯恼做、妙困厨惑用、乔恐廊慌比紧娱张伟等慎。调典查辫显圣示店:烧择辽业划时公有3讨0脉%的浴人御感续到海焦吩虑耐,疤原佳因估是邀难当以绵找器到朵中阳意圆的必工钥作誓或秃用糖人筛单咐位值不浆满针意骂等企。2、薄自杠卑移心功理须。自光卑视是航一搬种棵缺宝乏雄自男尊笋心祥、瞎自逃信腾心瓣的搁表治现芬,怕主横要多是源看徒不授起挨自婶己顶,尝觉龄得逐自纲己雄低喂人洁一鄙等富,瘦缺气乏买勇拜气叠,闯不避敢饥竞育争退。案伴例苗。案拉例小普王座是肿某榜校满的旦毕猪业根生减,维一衰次晋到锻用渔人籍单邀位盘去收面双试遥,轰可苦没密有额几菠分壮钏院就勤被握淘缸汰齐下递来雨了拆。瞒原罪来康,凯小毒王删了轿解偶到位与教其肤一曾起蜘来被应河聘耽的获有回很推多雹重无点追本锤科宜院却校盒的类“督高程手围”核,擦觉旱得峰自暂己刑无里论呢从婶什确么译方途面甘都可不核如蒙他吼们愁,故一收时嫁间匹信摩心是全尾无故,籍甚拍至至打崭起液退衔堂障鼓习,主结闸果逐面拍试暗时怀给松考坊官昏留痰下都了府很帮不税好善的凯印昨象离,询自笑然松很怠快叉就提被努淘或汰吉下嗽来壳了风。点杏评旧:自雄信泳心查不怨足帖,授自积愧省不传如幸,滥这贷是游求番职谦中隶的锈大阶忌平。请在框这猎种计消贞极降心涌态体的晴影害响迹下楼,脸许刑多目大欧学凯生隙像浮小债王膀一表样浓不跟战盖而询败君。夜事告实伪上忧,爷择县业栋中辨的锐自劝卑昆往拔往禾表匙现姓为堡对毯自病己威的多能径力蛋和蚂品咳质捐作竹出晋过光低叔的分评肆价表,停因权此佛丧万失逢可使能叔得射到删了邪机肠会弟。措瓦施宵:客誉观毅评灶价脱自书己骂的僵能堡力鹊;宽进舅行归积律极躁的珠自单我蜜暗血示研,爽抱盐着故“喊你丝式行还我怜也瘦行泽”瞧的均信茄念客,钢努幅力乌克缠服悦自山卑裳心疾态穿;泛在动与洲用剥人牵单炸位朗交车谈猫时翅,坦要安充氏分沸自荡信肌,杀展选示烘自祖己院最粪擅站长取的态一唇面袭,趣突流出兽自旗己吴的舒一伏技弟之板长伴。3、摸自晓负储心晚理您。在息择查业静中转自撞我剂评华价椒太冲高染,池对陡就烂业兽条阔件虎的脾要薯求声苛磨刻争,衡即帽形饥成悔自哲负孤心疮理杯。表计现勾:教即庄在谷择匠业刘中徒自挪以息为岩是没、咐过林高狼估泰计氏自晶己臣,薪在排择码业衫中携不龟能稻摆躺正霸自暮己著的嘴位微置丹的知心唇态巩。多醒见埋于荣学女习涝成膨绩谅好欠、废工公作往能党力路和钩社开会炮能巡寿力蹦强讽的者人损,晴或筐者荷毕横业振于狱重浊点友高穷校路。术考皮虑辅的宵因何素药太宋多疮,她对仁用累人针单陕位幕的夜要酬求云苛梦刻叼,田反醒而泼失析去项了次本隆来睛应扒有央的背工邪作夫机写会爷,纲成钞了庆就馋业绳的北困蔽难昨户覆。4、冤挫将折趴心威理伤。在编就勤业泼过避程却中促遇达到扑障赠碍懒所食表董现绝出吓来至的坐苦某闷来和挡失励望录等载复骡杂电的文情完绪钳体微验拾。表老现灾:垮苦捆闷们、剪失口望揉、杜自培卑仗、雀抱劈燕怨可生背不姐逢伏时荡,狡怨雄天船尤挡人耕。5、象怯笑懦类心杰理健。怯渴懦晨是乓一梳种敬胆但小圾、袍脆夏弱与的嫁性搅格体特独征灰。表葛现:在珍择遮业客中恭跟贡着翼其腊他积同什学证的弦后肥面茧,井在惜面达试说官刻面肥前氧缺班乏起肚易量摊和帅勇毯气疗,编讲递话蒸少叶而井声层小薄,喉且垮有繁结牵巴备,洪机雨遇申摆滔在钞面喝前使却调不单能摊正策常服发腐挥披。多啄见胳于晶女伴生湾和糖性朽格堂内左向唱或设抑层郁这气茧质裤类托型开的什大滥学秆生凳。6、杨攀熔高财心永理融。指恢在译职杂业瞒选诉择孔中饺,征心蜡理盲期糊望茄值允偏逼高齿。态一鞠般纷表辉现浇为辣三矩高今,盛即雅起宝点溉高摄、日薪钩水轮高纤、宰职背业乖高跑。海可杆概敌括侦为悠“络六其个崖一上点仅”岗,易即汗单称位垦名语声萍好数一怎点勿,针牌尝子向响错一坊点宵,欧收型入乌高替一谅点逐,建工费作萝闲谜一票点肃,税要侨求伙松枝一梅点。7、齿虚沉荣乡丰心护理宿。虚哑荣殿心厘强蛇的炉人史,今在由择杏业旺中滩把傅注乳意们力秘集跑中坊在讯一献些从社机会德知吹名宋度企高估、责经打济需上朱可离带斥来着实繁惠属的在岗惕位贴。娇不斩从努的进挥逼自碗己缎的编专鞭长丸出孟发乓,饿不框考上虑道自厌己胖的悟实负际宫的因能趁力糕,价也申不铜管税是且不夜是旷自炭己风的康兴娃趣将爱率好磁所刘在命,挠选担择余职阻业离的替目疯的队就失是障要摊让丧别哑人莲羡熊慕注,莲并拌不公是跃为乓自气己搁寻虑找越用漏武必之煤地车。表发现举:茂拔来高盖和圆伪秃装督自梨己参。8、胃从遣众纵心傻理如。确甩定匹职烈业扰目挑标辟时巾依箱照冬大任多锄数孟人咬的其选勿择众或扁社扮会野时飘尚蚊。表横现财:室对肥自秀己俩不鲁了晴解抹从副而坝随击大核流叮选系择牧去京大突城匙市失、瓦大狱公肤司拉去从工小作圆。(吧二遥)码大民学惜生外择花业包心允理约的暑调驴适1、召客敏观朵全祝面惨地零认泄识述自蚕己牌,闹是连进添行亿调套适闻的蜡前细提巷。要堪了傻解数自与己沾的累需斩要陈、口动自机抹、呈兴助趣泼和母价捏值悼观忙等响个讯性毫倾乌向扮和替气部质演、贡性动格用、各能源力两和耐智孔力室等行。(收练铃习棋:2衡0个海我拥是魄谁随,帅包叼括竞生外理枪、替心谜理胡和宣社熔会路特参征贵)2、叠培另养舅健岭康市的郊择也业屈心孔理威。如耀何可培长养覆?(1)主树倚立缘瑞正肝确象的廉择爆业宁观择。以令社档会做利蔑益匀为刊前眨提留,键将确职谢业嚼理沈想南建臂立嘉在督充刑分下了拘解耍自营己嗓和巴社辅会颜的启基犯础义上茫,柴正眼确桶认关识蛋社培会丸需雕要撒和仍个摆人妻价诵值鱼的鹿关征系末。(2)腰保齐持请良殖好丘的堪择嘴业绪心推态腥。以醋提搜高门心广理大素罗质训为插目丸的睡,接不氧回勒避疼现肯实块、滑不享埋扔怨休自矮己友、斑不满怕绢挫爹折柿、扭不榜断透超阅越村自乌己波。(3)谦确彩立暂恰虎当烈的蔽择扶业螺角隔色宜。取洒决仿于持:侮对湿自庸己公的妈认奇识个是谊否挂客讨观膛;图对词职乖业怜的剥选泡择璃是晋否脊实奇际咱。(4)淡调惠整处择滩业乘的迷期遣望闸值燥。根捡据奴自杆己难的显实启际专情养况域,鄙学梨会脖在赌择篇业涛中爪不姓断电调魔整当自桐己撞的侄期挽望芹值朴,被从夸我旧做旷起睬,或从影小雷事阀做悲起爸,登把沾理训想糊落途实幅到眯现豆实劣的生努仔力睬之笋中卡。(5)螺增岔强陈择娘业砌的卷自祖信赔心豪。不阶断暴按湿照伍社宝会燃需衬要少来逮充织实荒自农己鸟和炒充米实嫌,惜以它增拒强元择拐业毁自枝信径心晓,雀顺永利蛮就海业怪。(6)名培牙养旺独康立亡性天。包探括该:鞋独管立塔的弯生剧活捡能遣力充、坐培游养迷应座对登工料作膨的充能序力龟,您在祖思菌想披上刊和洒心厉理久上您走唱向但独俭立物,礼思牌想娇上持要挨有沾自奖己描的价独匠立寒见忘解黄,拘不高断茧完虚善夫自未己度的馋思故想当体脸系徐,酬而励心挑理宰上鼓的伞独弊立越,省即建对傍自社己扶有卷信搅心琴。3、探掌务握膊心授理劝调被适病的灿方撒法勿。转翁移烫法棕。不此良志情伞绪席产扫生宵时丈,兴采愚用隶迂预回坝的伐办占法使将负自诸己再的哄情伞感漆和柿精志力驼转凡移缘瑞到拘其戒他足方炭面费,挠以缴消矮解免不晓良服情翼绪锯带恨来将的融影党响仅。横例拾如脆参签加秆有胶兴阳趣斤的贵活说动缸、域投亏入盗到途自犹己或的喷爱赛好狗中输去还等杜。宣斑泄唯法录。采颈用晨与讨朋锈友政倾建述蚁、概大陕哭铲一贡场舟、剩大踏叫栗等肌,程但钥要悬注充意诵场笨合结、丧身涉份填、吧气与氛荐等京。安找慰务法往。即慈在很自惑己必不围顺请心悠和编不姑如蛮意炕时捷,排能压够叨替落自从己粒辩琴解模,轧如惠“叶择卧业某中杏遇帽到算困默难昌和惜挫痛折致在菠所吸难站免辨,丹人厕生食的谋道班路峰不岁会锋永房诚远梢是涉坦迎途窜”捞、询“乞只睛要缴自奴己降尽甚力害,义就墓不辈应歇对右自目己哲苟失求赢”壁和拾“蛛凡瓣事刻不伸可伪能脉尽闯善膊尽洪美切”浑等朱。松粉弛芽法规。即浴在裙心抓理陷上的和雾身放体浓上筑放廊松沫自骑己坑。顶如听通岸过旗缓律慢耻呼脾吸丘法翻、渴冥戒想银、狭肌改肉闯放舅松喘、倒音采乐蜂放饥松扛等扫方廊法砍。升颠华帖法稀。将盾不岔为均社被会荐所喷认北同护的获情器绪芒反梢应巷方龟式界或能欲旧望参需胃求知,今通累过故创虑造摆性游和橡建奋设必性开的挎行混为么,源把劈燕它兰导损向饮崇宣高昏的栽方添向谊,挎被疏社袍会凯所确认词可步。实擦现制生痰涯蔬规所划密最喝重督要躬的划途描径推是困什披么些?行奥动-慨-裂-榆-每粪天霞进拳步1蚁%学永习34主混要唉内学容大学生生涯规划1大学生学习心理及能力发展2第塘二桌节碰大距学云生让学南习蹲心谁理花及榜能吗力否发陪展大学生学习的内容及意义一大学生常见学习心理问题及调适三大学生学习能力的培养四大学生学习心理特点二学搞校惩学扰什届么封?知毕识知伍识松+务人丽格殿+跪能被力四赛大卫教漂育肢支烘柱唐:汗学丢会助求妹知屡、诸学歇会拉做买事翁、某学阁会冠共右处涌、钟学肢会喇做燥人会。—光—联呢合瞎国起国猎际2率1世台纪上教青育头委秤员辆会一物、叙学队习纵的细内柔容互及阿意死义读夜史渴使蒜人摩明点智傲,劳读历诗胡使掠人关聪辆慧扁,哲演葵算教使挪人闷精蛙密贵,留哲桶理趟使须人耳深违刻蹲,伞道痒德膀使瘦人年有吹修片养朗,星逻捉辑础使统人钞善嫌辩仅。项总寻之波,崭知坡识阻能坟塑漏造嫌人呢的被性竞格港。—庆—培讯根我片们膝为薯何遮而百学测?1、豪“翠求报知辆可昌以单改乐进艇人语性言”2、断能举力隔是缎知止识尤的唯升细华刘:绝知奏识胳是宗能父力钱的票基展础.有糕关资专音家渠系简统录的驱研跟究化表艺明竖,剖一味个筐领膀域内内睛善辩于疏解蛙决寇问妥题塌的祸专狡家蛮必圈须荡有5摆—袖2浴0万成个教知猫识循组师块汉,素一倘个炉专恨家血再淹有弹能滴力证,颂如忽果刺没香有崇具亦备棍这药个攻领返域显的抗专朱门走知咬识学,准就静不兆能宜解故决圆这她个损领堆域她的笑问润题创。举福例跑:棚居坏里痒夫从人舟。四翻大坝支瓜柱体能个支呆持翼现西代勾人博在距信威息倚社膏会退有蓄效久地领工虏作底、时学固习秀和龟生绑活俘,灰并捕能奇有耳效猫地件应窝付亩各册种参危筑机窃的惹四颜种清最聚基对本押的党学铅习快能乐力筐。
四大教育支柱:学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。
——联合国国际21世纪教育委员会二菠、淹大照学悟学辫习争心所理变的无特则点1、学锈习谨转轻折晶带窝来设的世不革适窝应印。第寒一羊个枕转岭折总:雄从午中汽学贼学限习坚到巷大摩学颈学恭习纷的欢转址折炮。表竖现赔:摘对抽大颂学眠学载习窜方虹式鸽的谷不脸适份应蜂,坡不世会论自坊觉蔬,斧不索会驱主索动稻学饿习隐,捕不获会母抓慈重花点欺难材点饿。港有远的斧同马学嫩学钟习析用刘功站,箩但扭效贼果寒不厌佳沫;叉有扬的叼听避课场后威觉伪得均无醉事教可碗做比,赢期欲末恭考俘试牲一保败逆涂乏地寺;控对旨所亩学耍专公业沸不扇感悦兴旋趣友等歌。第裳二蓄个澡转艺折孟:帖从材大买学救低氏年仿级占基同础众理灰论奇学仰习薄到红高瓶年羞级痕专梦业蛇技脱能绵学涉习瓦的应转它折大。表音现垒:旬科扔研对选罗题属困暮难邪,冻创剥造敢性防思盲维拾不卡够脚。熔考堪研泄与只择互业刷的晶冲万突惊。2、肿大姨学波生萌主太要稻学娃习雅心完理助特简点学昌习亭意泼识弦基职本砌成怎熟盲。表慕现般:学妈习赢上召更竭强奸的冻独遣立焦性奸、线自芬主滔性恳和个可贷控魔性亭。学她习影动死机盐发踩展愚到么了呀核值心耻层换。表咳现腐:不词断龄向典以漫学半习孙的饭社隐会迎意棉义穗、颈人丸生下意扁义尖、申人径生窑意筛义定为会内虏容余的者深炸层纷动墙力塑的瞒核蛾心弟层巡寿发紫展封。自皱我尝评榴价络学首习引的爬评惜价咐能学力嫩日捐益武增逐强驱。表宽现唤:能篇对在学里习航效伸果穷进监行糕合脉理急评踢价铜,令包鱼括给对快学喉习广动足机旁的顾性诸质火、芝内不容益、绵方梅向兼、留动危力夸大视小显的班自零我爆评翁定记,址对动智愧力喜、个能杜力鼓活匪动坝及懂效帽率铲的便自和我幕评纺定层,目以幼及鸭对敌知炸识溜、杯技照能卖掌释握识程俯度腊的萝自启我冲评粱定日,送并密据酱此父制韵定危出叮一昼套欲适裕合酷自通己替智怠力仰和谷能暂力蜂发友展修的掀计抓划逃,痰对被学泊习绕活趣动兔进冷行狡调恰节套和松控板制怠。三牲、宴大酸学校生授常汤见者学结习步心介理羡问塔题愚及敢其嘱调迫适注意力不集中学习疲劳学习畏难学习焦虑与考试焦虑学习动机不足1、煎学访习狮动占机雹不索当案洒例马门某允被岸同纷学垮们裳戏志称辞为信“滴特诉困离生肥”龙,灶这怨不站是养因竖为种家伐境扯困业难包,街而摘是刺他纪特某别穴困盗倦搜,摩只广要末一鹅到芬教钩室佣,假就宁会宋趴斤在跌课寸桌字上座很图快串呼逝呼旱大筑睡浪。毫马刺某蛙睡缴眠伴不看足姜,桂不习是挂晚剂上约学养习陶太依过及用哑功沃,乔恰近恰淡相鱼反碗,肌他亩天犯天逢晚库上赠都影泡睡在楼网颗络纠上更:展打伴游馋戏僻、籍下庸棋贞、四聊摸天料,毙经蚂常将通住宵国达握旦忧。叹久陡而缝久态之哄,胶他啄一会看塘到吵课钳本书就艳烦浇,忘一泡听政老匙师婆讲粉课抵就乓头炼晕钻,阻对子学养习域“倚完丝式全也没俯有羊感桥觉葡”版。戒只躲有她在狼每扣学景期尖临拜近活考五试快时台,现他厉才北火柔燎钻地再抓颜起貌书专本陆,仇为柏着议“6汤0分返万头岁昏”争的尊“睡宏笨伟斥”砖目岁标拜,捐开卸始奴熬蓝夜吨学何习苏。烘然摊而穴效年果辅不什佳零,启故疏在起考份场途千驴方为百适计宫地誉“仅提士高麻成蔽绩漂”芝。衡。扩。案涛例线点欣评境:网裤络困的闪诱遇惑研是败表另面搂原劲因;深饰层贴次顾的绑原禾因痒是学惯习叶目守标和动码力受的御缺姿失。1、筋学敬习予动鸽机卷不膨当(1)侄学飞习嘱动长机是幅指奔个猾人脚内壁部肢促制使续其板从顺事谱学沉习墙活提动右的径动衡力四。(2)猴学韵习钱动够机暂的筹类翁型内导部稀动题机公:由总学拥习梯活降动捕本打身厚如仆获勇得悄知舱识演、仍充泰实遵自榨己疮而麦努劈燕力压读嘉书性。蔑特滑点愧即搁强沸度聋大蠢,螺时想间纪持犹续盈长拿,恨积格极松。外现部撑动欢机得:由咏外静界封的其诱灵因善引厕起叔,踪蝶如舞为名了赖家刺长竞和明老肆师渣的骂好拘评敏而边努哗力冒学战习绳。姐特社点氧即驼短揪暂欧、降被扑动啦。(3)济动棚机慌强冻度嗓与惧学差习件效披率心谋理戴学洒家害耶笔基减斯—多之德件森研滋究驶表蜓明趋,壮学最习注动狗机奔能屠推锋动趋学检习锄,成但浴并洋非上动奶机涝越努强喉烈稻强匠好跑。(4)倍学刮习催动负机料不捆当:动凤机刘不晌足和学去习秒动线机斗过油强。学捏习爹动任机钱不具足的雨表竟现负:票无爱明瓶确帅的葬学督习徐目陪标铅,爱为勾学死习乒而督学俊习做甚铁至挠厌茎倦舒和盛逃粗避舰学吃习团。学馒习辣动世机书过肯强:从成愉就无动掀机故过剩强滔、晓奖竭励条动堡机披过路强玩,奇学互习蓬强控度匪过统大誓。学话习济动倦机那的芒强叨弱陡要绢适禽当榨。学夹习蜂动洞机挨不仙足页的喊调怀适内奴外响动竿机抬结夕合瓣,振才亭能炕对可个谷人仇行钱为繁产弄生叉更立大廊的棍推酱动股作悬用王。大沾学版生楼的址家沾庭厘责雁任忧感狡也怒是质重锣要隔动献力乒。不着辜踩负斯父候母端对听自黎己栽教档育摄的躲投咳入秀,泻报唯答废父炊母弹。变代社正会稍压悉力腹为兼动减力闸。就窃业头难—适害应周激睛烈毕的摧社慕会葱竞歉争—增盖强聪知染识称和壁能谊力求原知趣欲催是忍最狗好野的迫老矛师救。如呢何阻寻瓦找巷:写善漏于袖捕骨捉愧在弯学希习岁过大程粉中纳的套学僻习立兴状趣悟的著火术花还。理凝想枣与服追挣求牢是扔学尤习寨的膏不族竭耕动伤力案。古坟人天云疫:贤“杠鸟件欲秆高还飞端先茄振抹翅述,挂人临求见上麻进哀先俭读限书脊”2、锁学离习撤焦载虑红与糠考放试诞焦倡虑学危习绑焦烫虑换案哭例选:临惑近津六混级疤考内试统前些,或担这心轧自腹己丹像驶上葬回丸差祖一宝分量没算有慢通滚过运,荐学榆习悦的详过晚程弓中户老勇是竭想泼到贷差员一肤分天的嘉事尺,捞注僚意其力合分爹散茎,翼学毒习饭效治率艳低叫,幻玉有吼紧虹张顶感以,恭晚代上罩入蓬睡笑困搬难枪,灶白得天划感咱觉娃精关神店不糠济皱。咐更劳加蠢担秧心庸此真状幼态睬长把期同以识往草,薯非便常掠苦遮恼庄,安控铸制敲自切己阳不橡要龙多鞭想锯,慎但导控独制锦不他住习,哲不茶知堂该元怎蚁么啄办垃。2、江学迷习痕焦灾虑州与好考奔试领焦忙虑考约试爷焦爪虑夸案景例缺:李逐某苍,聪每肉次勒考绞试部时做,芬一览走丽进银教偷室赖就福开衬始银紧洪张地,劣在扑等袄考动卷变发赠下窜来桶时吓,愉就舟感祸到窗心雪已苦经斜在旋怦储怦窄地饼跳贿。闹等房诚到捉考贞卷绒拿馅在漂手异里刘,犹一咐看常到束稍匆微山有勿些永难勇的冲试隔题概,俘就遣会双感银到饲血门往饰上劣涌兆,桌脑文子女一度片剪空烛间颠。衡虽湿然围尽滨力盾让摩自振己锁安方静缺下贼来势做难题脏,皂但钥注袍意粒力源总恢是贸无姐法会集悠中诵。为感凡到陪无驱法控控符制果地昂要占去在注得意膀旁凳边岭的洗同纷学我。宴旁椅边油的本同殃学恒不杯停艳地些写期,窜或加者研翻孩试调卷送,畅就带觉踢得痰自信己制肯腹定针又膝来晌不俗及室答盈题偏了彼,乖愈芦发但紧替张受。纽奉随蚂着速时哄间枣的添过杰去慢,怨感足到秘自莫己忆更沾加翅慌截乱挽,定这窑个诊题腹目伟做宁做楼不长行辉,川再脆换盲个星题锯目级仍棚旧泛不走行跳。蒸这贱样姻时敢间匹一蔬点粘一偷点霞地酿过钢去肉,存最殃后雅真税的须来省不怎及优了依。衔最奏让说我庸懊跃恼冠的升是帖,泽考敞试趁结寻束圈后文平斥静蓄下躁来含,慢许宝多念题跟目寺都鸡会塘做贷。案鸣例拿点服评粪:焦校虑乏是蚕一熔种不乐良辛情纯绪状跨态致。焦血虑缩慧可堵分连为布低螺度祥、也适匆度汗和趣高到度电焦泽虑饥三舱种炼。适狸度焦喷虑污对丢学伴生玩的会学蔽习趣是锡有扮利微的捎,辣而低唯度考、胁高返度焦伶虑车则夸相注反详。两填个复焦乞虑遭案匙例忆主产要茶反诵映渔了健焦泄虑纺过倒度秘这往一垫问精题岸。焦容虑喊产删生羞的原杠因疯:学歉业斗压披力像、群考孔试辞压狮力修过氧大询,率缺蚊乏萝自申信挨,租成含就稳动隔机渐过划强慌(淹太戏想思成蜓功覆)缩慧,周以兄前稿考春试故失蓬败投的抽阴归影个等缓。学书习大焦盗虑周表获现顾:喜紧敏张演、往注图意贱力咽分躁散爱、拳学其习尝效称率吉下土降崖、弃失宽眠库、耻记闷忆昏力阁减桥退名、汤精争神价不堤振摊、阀消吗沉球等咳。考宋试炸焦伪虑名消详极达表拼现手:预心旨跳瓦加眉快悲、贤呼径吸笑急勾促惭、议出卵汗女、瓜头前昏鸡、馆记厨忆蠢力器受隐阻晴、口思雹维古迟额钝聚等递。危匪害皱:区学习习爱效帐率扎低症下带、殃考坝试鸭水符平烦发证挥悬不庆当侮、戒不碍能杨通辉过贸重扭大播考腐试蹲,肠影告响称人疑生作的保目志标帮的声实宝现称。学踢习输焦秒虑虾的宴调汁适分碑析穴焦障虑约的藏原卷因享,谜找桶出努相魂应欧的蚂解奔决悟方苹法繁。确削立务适偏当僻的喷目弹标她,述掌倡握遍适洪合腾自校己杜的狭学违习现方列法芹。保肚持监适妙度古的注自犯尊辜心减,摇降需低柿对伤胜乐败筝的甩敏面感曲度语。培统养短良你好筹的按兴姿趣梳,红适共当尤转金移忠注辫意只。考至试绩焦刮虑丘的窄调活适正惰确勇认蔑识凉考晴试身,庙稳腿定此情塘绪背;正来确锤评间估装自正己欲,言树局立驰信荒心挖;做兽好继充年分镇的嫩考铲前扒准伍备及工塘作屯;自予我屑放掠松请,响自场我注暗洗示健。3、肯学代习牲畏眨难学减习管畏打难是届在方学泥习显活把动绪中绪遇岭到皆了四某米些洗阻统碍井和默干订扰戏,劝使平得疫学舟习逼的摊需盼要害难肢以吓满据足公,莲于睬是果产拒生冠了匀害昨怕萌学洗习住的耕现驼象忙,程进届而屋产府生鬼某绩些连逃马避路学兔习颗的呼行葵为浆。表忧现兴:逃撑避的学艳习脚环永境六、芳好红幻讽想炊、套找圈借侄口选、触封习闭莫学蝴习原等因典:学愈习迟任践务盛较盟重欺。对其自芦己继的伞认贝识近不岁足糟。学肌习钢方纱法壤不姥当企。学搬习午畏涛难唯的樱调箱适1、分正穿确辜对议待且学捉习拜上脖存摇在傻的惑困讨难均。第暑一胆步黎:模面革对丈困示难椅是辆解租决折困井难制的存第亩一慢步孝。第违二抵步阁:押了布解搁大睛学谋学辰习办的看性独质馆、归特疗点肉,墨探蹈索嘱新绿的不、辱适宏合夹自摇己缝的逆学恨习衬方师法绣。2、举改猎变哪不固良怖认恐知膨方闻式熔。以撑偏苹概只全林:果一帮次陕考怀试雪失摔败破就石认盏为呢自骨己形能枯力泡不滴行芽,英学嚷不偷好穗;糟允糕涝至鞋及特:乐把王学端习忌中坊的兰一察些碧小戒失筝败焦、腊小柳挫照折找想森象摄得崭非堂常岭可也怕盼,抽认监为领自软己估能省力洞不邻行阳,外学样不诞下医去劫,基毕棚不补了前业菊,敞人纵生产没土前档途闸,订生且命基没彻价到值撤等哥。措洋施竭:实搞事壤求竿是茧地锅评暂价获学拔习践中配出确现际的吩各销种榴困迫难由,南看网到稿克铁服葡困促难仆的毕希嗓望帮。3、垫勇沫于娘面刻对鸦困懒难包。最胖大播的乳恐胞惧场就银是皂恐型惧舒本传身高。积膀极板投肝入飘到柜学乌习槐中汇去渔,幻玉由粮易眉到掏难级,祝积状极咸肯秀定杀自辉己制的违进删步竟。4、票优脂化油个链体菠自雨身费的棚人增格箩品龄质挣。有专意很识剧地塘培度养井自肆己这乐越观罢、系自逗信锡、闪顽猾强窄拼抬搏作的漆个蛇性倍。4、苏学漠习话疲娘劳学弯习幸疲趴劳是膀因漠学塑习爹强芽度健过姜大刷,旺学砖习浊时败间辫过支长男,盗让治人狱在偿生苹理举和娇心捕理甜上犹产佩生叨劳弦累填感狂,驳使颗学旺习稻效淹率钻下烦降乞,均并穷渴纳望买终狭止甘学懒习稿活钟动迫的猴生旅理雹和晴心哥理孝现榜象迫。学咐习掩疲病劳饮,盟表藏现摧在败生躬理寄疲稳劳陵和筛心晨理倾疲样劳固两咐个组方秧面泳。学跨习铲疲围劳乐一掘般测发折生册在睁重深大舱考包试遮前养,歇如榜大牺学帆英阀语淡四边、线六龄级纲考伸试间、踩司练法格考停试志、项公基务骄员核考拦试观等榨。大涨学肿生增学良习迈疲哪劳希的史调狱适1、耽科谷学蚕用诸脑曾。饮昆食辽合怖理角,闹给论大被脑例充嚷分购的缸营趁养拉;合率理开使积用氏大殊脑非两拣个振半仙球墙;廉不栽能改用奋脑傅过神度牌。2、肯劳自逸稻结遭合江。不淋会好休勿息裁的统人货就扶不葵会途工较作丙。3、捡创急设嫌良避好池的名学柜习抛情尘境斧。研僻究牛表锯明窑:悟良踩好仗的考学励习伶环和境流可肤使羡在春学杨习词活霜动叮中娇身群心糊舒饶畅铲,肝提森高路学久习越效奏率素;屋而斗嘈已杂壳、轨脏茶乱耍的哪学弦习吵环驰境蜂可德能监引桶起念心纠烦印意昨乱宁,艺焦键躁改不示安壤。4、衬培肤养掀学俊习摸兴痰趣责。“木兴与趣紫是圆学动习般最困好紧的扫老皮师许”兴代趣脾给扔人凶以疗愉逼快绩的宏体死验丑。5、枝掌寻握蹈消嘉除伐疲裁劳尺的世方摧法脑。适闯当淋运羞动汉
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