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文档简介

21、没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独,没有人会帮你一辈子,所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。23、要改变命运,首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首,因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿.丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。部编人教版语文二年级下册16雷雨部编人教版语文二年级下册16雷雨21、没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独,没有人会帮你一辈子,所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。23、要改变命运,首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首,因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿.丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。部编人教版语文二年级下册16雷雨雷雨第课时激趣导入猜邐语有位老兄脾气大,爱发怒的就属他,发起怒来大声吼,伴着成串泪珠下。猜一自然现象)迷底:雷雨初中体育教学重在学生参与,只有有了学生的参与,学生的身体素质水平才会提升,教师的体育课堂教学才有活力。因而作为体育教师,应想方设法的提高学生参与的主动性。这就需要对学生参与体育活动的主动性有一个全面的认识,认清现状,找出症结所在,对症下药,全面提高学生参与的主动性。基于此,笔者结合自身工作实践,就此展开以下几点探究性的分析。1.初中体育教学中提高学生参与主动性的重要意义分析基于心理学的角度来分析,学生对某一世界参与的主动性程度决定了其对该事件认知的程度。因而就初中体育教学来看,只有强化学生的参与主动性,才能激发学生体育学习的热情,从而获取更多的知识,并树立终身体育的理念,培养学生养成良好的体育习惯,健全学生的体魄,从而更好地学习和生活,同时也能促进体育教学质量的提升。因而不论对于学生自身还是教学本身而言,在初中体育教学中提高学生参与的主动性均具有十分重要的意义。2.分析当前初中生参与体育运动的现状及成因当前,很多初中生在参与体育运动方面的积极性还有一定的不足,导致初中体育教学质量低下。因而为了提高初中生参与体育运动的积极性,作为教师必须加强对其成因的分析,究其根源,主要有以下几方面的原因。2.1难以正确认识初中体育教学的重要作用当前,我国的初中生主要以95后和00后为主,这些学生具有时代鲜明的特点,优越的物质生活和时代的不断发展,使得很多初中生在日常生活的体育锻炼机会变得更少。而加上一些教师对学生的引导不够,导致很多学生难以认识到体育教学的重要性,错误的认为体育课只是用来缓解自身学习压力而设置的课程,加上体育课堂教学主要在教室外进行,使得很多学生错误的认为体育课堂的开设只是简单的玩。这样一来,由于学生难以认识到体育教学的重要性,就会缺乏对其参与的主动积极性。2.2教学内容单一化、枯燥乏味很多学生对体育运动的参与度低下,主要就是因为目前很多学校所开设的体育课程的教学内容过于单一化,这其中,主要是一些教师对新课改的理解严重不足,在教学过程中的形式化十分严重,加上受到应试教育的影响,在教学过程中往往只针对学生的考点项目进行强化训练,在教学过程中不注重方式方法,难以激发学生的学习兴趣,学生的参与性自然低下。2.3学生的主体地位得不到有效的重视新课改背景下的初中体育倡导学生作为学习的主体,教师在教学过程中起引导作用。虽然很多教师注意到了这一关键要求,但在实际操作中还存在一定的不足,很多教师过分注重学生之间的配合,使得很多学生往往在教师的牵引下进行被动的学习,难以确保学生的个性得到有效的发挥,学生被动的学习,最终将导致学生厌学情绪加重,久而久之就会对其失去信息,这样也就难以掌握各项体育知识技能,在体育运动参与方面的积极性也就难以得到有效的提升。2.4缺乏多元化和科学化的评价在教学评价中,为了提高学生参与体育活动的主动性,教师往往采取单一的方式对学生的成绩进行评价,而没有结合学生的实际进行多元化和科学化的评价。例如在考核过程中,由于学生发挥失常或自身身体素质的原因,导致所取得的成绩不理想,如果教师仍以此次不理想的成绩作为考核学生的最终结果,那么学生的主动积极性就得不到有效的激发。因此,健全评价方式和内容已成为当前提高学生参与体育活动的主动积极性的重要方向。3.关于如何提高初中生参与体育活动的主动性策略探究通过上述分析,我们对初中体育教学中提高学生参与主动性的重要意义和当前初中生参与体育运动的现状及成因有了一定的认识。那么我们应采取哪些措施提高学生参与的积极性呢?笔者结合自身教学实践,提出以下几点探究性的策略。3.1引导学生意识到体育教学在整个学习活动中的重要性一些学生和教师在应试教育的影响下,认为体育这门学科不是重点学科,因而只注重学生的文化成绩,而导致学生的体育成绩低下,这直接影响了学生身体素质的发展。因此,作为体育教师,首先必须意识到体育教学在整个教学活动中的重要性,并引导学生意识到体育教学在整个教学活动中的重要性。首先,体育教学不仅是强化学生体育知识技能的重要学科,也是健全学生体魄和培养学生养成终身锻炼意识的重要载体;其次,体育教学不仅不是副科,而是所有教学工作的重中之重,不管在任何时代,体育教学始终是其它教学之根本,学生只有有了健全的体魄,才能有更多的体力和精力应对学习的压力;最后,通过体育教学,不仅能培养学生刻苦学习的意识,也能强化学生的斗志精神,学生只有在体育教学中不断意识到其重要性,才能更加主动积极地参与到教学活动中来。3.2丰富教学内容,始终以学生为主体,确保教学评价的多元化一是对现有的教学内容进行不断的丰富,才能更好地激发学生的学习热情。不断的更换训练项目,或是直接寻找一些益智,且能增强身体素质的游戏,学生的体育学习兴趣必然会高于反复的训练。二是在教学中突出学生为主体,尊重学生的主体权益,教师做好引导者的角色,在帮助学生掌握知识和动作时,帮助学生增强体育认知。三是建立多元化的教学评价体系,将学生基本能力、努力程度有机的联系到一起。如1500米跑测试,可选择每月一次,将学生每一次的跑步成绩记录,最终分析该数据,按照基础成绩、提升成绩等多项数据获得最终考试结果。4.结语综上所述,初中体育教学中,只有致力于学生主动性的提高,才能更好地确保教学质量得到有效的提升,在培养学生养成终身体育意识的同时更加主动积极地参与到体育学习中来。在现代高校体育教学中,田径教学是必不可少的一部分,田径运动不仅可以强身健体,而且还能培养学生不怕艰苦不怕累的精神和坚如磐石的毅力,有利于学生的身体健康,为学生的健康成长打下良好的基础,对于学生的身体素质有着良好的开端。在我国很多高校采用的教学方法内容太过单一,训练枯燥乏味,导致田径教学效率相对较低,学生缺少积极性。必须根据学生的实际需求采用功能性练习来激发学生的斗志和积极性。1功能性练习1.1功能性练习概念功能性练习是从国外的康复中心、竞技体育领域逐步向高校体育教学中渗透,功能性教学是在传统教学之上的综合训练效果和训练方法,是一种为提高学生运动能力而设计的专门设计方法,训练中强调运动质量,使学生能够在积极的情境下完成教学。1.2功能性练习的价值功能性教学不仅能够使学生发展运动能力,而且通过多种练习手段,在练习中更好地满足了学生各个肌肉群组的力量。例如,通过瑞士球、悬吊、等练习不但提高了学生的肌肉力量,还提高了学生的运动平衡性。功能性练习强调运动的整体性,全方面提高个人的整体运动协调性和力量。功能性练习通过加强核心稳定力量并使各个肌肉系统更加有效率地提高力量。功能性教学从人体结构特点和力学出发,设计出多维度的锻炼手段,深度加强小肌肉群的力量,保证肌肉的均衡发展,有效地防止肌肉拉伤或损伤的情况,达到运动的高效链接。2功能性练习和传统体育教学论的区别2.1教育理念传统田径教学中以老师为中心,虽然使学生的运动能力提高,但是并没有提高学生的兴趣,反而会让学生对田径运动产生反感。教学模式中忽略了学生的地位,在功能性练习中更新了教学观念,把权威性的教师主导地位转换成学生自主学习的理念,提高学生的主动性,通过丰富教学内容替代单调、枯燥、纯竞技性的练习,强调田径运动的整体性,全方面发展学生的身体素质,系统地让学生掌握田径的各种技能方法。深化田径教学,倡导学生主动参与,提倡“主动体育”通过丰富多彩的教学内容减少学生的学习压力,在各方面发挥自己的长处。让学生淡忘考试,不为考试而练习,在欢愉之中提高自己的运动能力。采用鼓励和嘉奖性的教学模式,使不同水平的学生都能够主动参与教学。2.2教学方法具体到教学方法,与传统教学相比,功能性训练把单一乏味的短跑30m、100m等改变成软梯、标志物组合性练习;把蛙跳、立定跳远、三级跳等跳跃性运动加入六角球、麻绳练习等道具;把投球运动手榴弹、铅球、等加入弹力带、弹力环等;把跨栏运动改为TER练习、核心稳定性练习、组合接力练习等练习。两种实验结果相比,功能性教学不仅提高了学生的积极性和学习兴趣,使学生的兴奋度加强,同时发展了学生的自我认知能力,促进了学生的主动性,学生由被动练习转变到主动学习,通过自我认知,提高自己的缺陷,充分发挥了学生的学习潜力[1]。其次,从运动损伤方面比较,传统教学大多是大负荷单维运动,学生的上下肢的肌肉发展不平衡,所以传统教学中学生的肌肉拉伤、损伤率较大。而功能性练习通过人体解剖和力学方面设计出多关节、多方面的整体训练,保证了肌肉的均衡发展,有效地预防了学生的运动损伤。3现代体育教学观念3.1理论教学无论什么教学,实践总少不了理论,理论对于体育也必不可少。培养学生的终生体育观念,对学生进行“终生体育”和“健康第一”的观念,并进一步提高学生对田径运动的自身意识,养成良好的锻炼习惯。根据学生自身不同的神体素质要求再结合田径项目的特点,对学生讲解一些简单实用有趣的提高自己运动能力的方法,对各个肌肉组织均衡的训练,对学生传授一些发展各项身体科学的锻炼方法、预防一些疾病和健身的方法,把理论和实践结合起来,培养学生自主锻炼,在竞技方面培养学生的荣誉感和成就感,总的来说对于教学理论至关重要。3.2实践教学强调整体性,功能性训练并不是单一的肌肉强度练习,也不是单一方向的练习,而是要求多方面、全方位地提高学生整体肌肉的柔韧性、灵敏性和肌肉控制能力,高度重视学生的整体机能。例如,在对大肌肉群体练习时叶涛重视对学生小肌肉群的练习。强调平衡性,功能性练习的练习工具很多,例如弹力带、软梯、瑞士球、悬吊等等通过这些道具在进行蹬腿拉腿时提高神经控制肌肉的目的,在给学生创造一个不容易站稳的运动环境里通过训练提高学生的肌肉力量和平衡性。强调协调性,传统田径教育中,教师过度重视锻炼的数量和单一的肌肉力量练习,田径运动是身体的各个关节、肌肉互相协调完成,并不能够单独完成,功能性练习强调肌肉的协调性,结合学生的各个肌肉组织不断提高学生的各项技能的协调性[2]。在践教学中提高学生的自我锻炼意识至关重要,建立丰富多彩的教学环境,让学生自己取长补短,根据自身的身体素质进行不同的训练。4建议在现代的田径教学中,把理论和实践相结合,建立以健身为目的的教学理念,让学生既学会技术动作、加强了自己的肌肉力量,提高了自身的身体素质,也学会了科学的健身方法。把传统教学和功能性练习相结合,在田径教学中互相弥补缺陷,把田径项目的竞技性和健身性相结合,充分发挥田径运动的健身作用,认真灌溉一切以“终身体育”和“健康第一”的思想理念,培养学生的学习兴趣。再建立教学评价体系,不仅对学生的体能和运动技能做出评价,还要对学生的学习态度、意志品质、素质素养做出综合评价。结合学生的过程评价,改变过去的终结性评价,注重学生的参与度评价。包括学生自评、学生互评、老师评价等中和评价,使评价更合理公平[3]。总体来说,加强学生的主动积极性,丰富教学环境;加强对学生的理论教学,认识健身的终身价值;注意教学方法。5结语在高校田径运动中功能性练习能够有效地减少学生的受伤率并且大幅度提高学生的成绩,高效提高教学效率。把理论教学和实践教学相结合,根据不同学生的水平制定不同的教学内容和教学方法。功能性练习不仅需要学生积极向上,教师必须根据教学过程制定具有周期性和全面性的教学内容,做到教学内容、手段和方法全程一致,才能使学生得到全方面、整体性的练习。以学生为主导作用,创造一个富有浓厚娱乐气息的环境,把娱乐性、教育性、趣味性融入练习中,功能性练习是传统田径教学的提升,在教学方法、教学理念、教学内容等方面进行了改进,调动学生的主动性、积极性,发挥学生的主体作用,对提高学生的主动性和教学效果有着积极的意义。雷雨第课时激趣导入猜邐语有位老兄脾气大,爱发怒的就属他,发起怒来大声吼,伴着成串泪珠下。猜一自然现象)迷底:雷雨你见过的雷雨是什么样的呢?今天,让我们一起欣赏一下作者笔下的这场雷雨吧雷雨又称雷阵雨,是夏季常常出现的伴有雷电的降雨现象。它在积雨云中形成,强烈时可出现暴雨。雷雨,按其成因,常见的有两种:一种是对流旺盛所致的热雷雨,常见于夏季午后,范围小而雨时短;另一种是冷暖空

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