崇尚中医养生讲解课件

崇尚中医养生讲解聪明出于勤奋，天才在于积累崇尚中医养生讲解崇尚中医养生讲解聪明出于勤奋，天才在于积累崇尚中医养生中医学认为,人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体,它以五脏为主,配合六腑,以经络作为网络,联系躯体组织器官,形成五大系统。这是中医学系统论的一部分。五脏代表五种内部充实的脏器它们储存生命的精华、气血和体液,是维持人体能量制造与新陈代谢的主要器官;六腑则是代表六种中空的器官,它们在原料和废物的运输上扮演着重要角色。混合学习模式把传统的教学模式和网络辅助模式有机的结合起来，既可以发挥教师的主导作用，又能体现学生的主体地位，有效地促进了教师的教与学生的学，有利于师生之间的交流与沟通，学生可以及时地向教师反馈信息教师再根据学生的掌握程度适当地做出调整。虽然农村地区条件有限，可能达不到每生一台电脑，可以让学生分组，在教师的指导与协调下查找网络资源，这样既提高了学生的自主学习能力还培养了学生之间的协作意识。1.小学英语中采用混合学习模式的优势1.1增加了学生参与学习活动的机会，提高了学习效率。与传统面对面的教授课相比，混合学习模式更为方便，有更多的机会让学生参与进来，只要学生有一台电脑或一部手机，不管他人在什么地方都可以进行学习，这样不但节省了路上往返的时间，而且学生的学习兴趣也明显提高了，学习效率得到了改善。1.2培养学生的自主学习意识。在传统的面授课堂上，很多教师仍然采用满堂灌的教学形式，学生也就习惯了被动的接受，遇到问题时也依赖老师等着老师去讲解很少主动进行学习。随着混合学习的不断实行，面授课程的不断减少，与老师面对面交流的机会也就减少了，在遇到问题时他们就会主动地进行反思、主动研究，逐渐形成自主学习意识。1.3有利于学生的个性化发展。传统课堂上教师为了照顾大部分学生，所以统一了学习进度，这样就难以兼顾不同学生的不同学习兴趣，满足不了学生的个性化需求，而混合学习模式学生可以根据自己的兴趣爱好进行学习，对于不同学生提出的不同问题老师也可以借助聊天工具或者论坛平台逐个进行回答。2.小学英语中采用混合学习的意义英语作为一门国际性通用语言，它不仅是一门知识也是一项基本技能。所以小学英语新课标中明确指出小学阶段要培养学生的学习兴趣，帮助学生树立信心，使学生掌握一定的语言综合能力，了解一定的西方文化为以后的学习打下坚实的基础。一般小学从三年级开始开设英语课程，而这个阶段正是学习知识和培养习惯的黄金时期，这个阶段的孩子具有的共同特征就是好奇心强、想象力丰富、求知欲旺盛，他们渴望成功和独立，而混合式学习正好符合小学生身心发展的特点。3.小学英语教学的现状3.1课时少间隔长。大部分学校每周安排的英语课时为3节，有的甚至更少，但是现在的小学英语教材中知识量大、知识点多，这样课时量少课时间隔长，语言知识复现频低，不利于教师教授和学生掌握。3.2学生水平参差不齐，难以做到因材实教。有的学生领悟能力强，也有的学生参加过英语辅导班，这样的学生的英语学习能力就远远高于其他同学；还有的学生领悟能力差、学习态度不端正，这样的学生的英语能力就较低，有时可以为了照顾他们会反复的读、练，这样就耽误了优等生的时间。由于农村地区教师资源缺乏，一个英语教师同时担任多个年级的课程，教师负担重，课堂上除了完成教学大纲的要求之外没有太多的精力，这样性格内向、胆小，遇到问题羞于向教师发问的学生就很难被老师注意到，问题得不到解决，就会阻碍学习英语的进程。3.3教学手段和教学工具有限、单一，不能激发学生的学习兴趣。在小学英语课堂上，教师往往是采用讲授法授课，教师能够借助的工具往往就是录音机，资源的有限导致现代化教学技术的缺乏，学生们在英语学习中不能感受到教学内容的直观性和形象性，枯燥、沉闷的课堂教学让学生感到乏味，影响了课堂教学效果的提高。4.混合学习在小学英语课堂中的实施4.1以传统教学为主网络学习为辅。小学生的情感、思维、语言等各方面能力还没有发育健全，大部分学生的注意力不集中、学习兴趣不稳定、学习方法不完善、意志力薄弱等等，所以需要教师和家长有效地进行激发和引导。网络学习不利于家长和学校的监督，良莠不齐的网络资源难免会分散学生的注意力，所以在日常教学中还是要以传统教学为主网络学习为辅。4.2发挥教师的关键作用。教师在教学活动中有着关键的作用，他既是上下联接的纽带也是开展各种教学活动的开关。也正是因为教师的特殊地位和作用决定了他不仅仅是信息技术运用于中小学教学的"切入点"也是实施素质教育的"突破口"。随着混合式学习的不断实行对教师也提出了新的要求，教师仅仅具有丰富的专业知识已经满足不了当前的教育形式，还需要教师具有相当高的信息技术应用能力，能够熟练的应用各用常用软件；另外还需要教师付出比平时更多的时间和精力，以随时回答学生提出的各种问题。总之，在小学英语中实施混合式学习法是一种新的教学形式，还需要我们继续学习和研究如何更好地?O计混合式学习模式，调动学生的积极性，培养小学生英语学习素养。课堂教学是一门科学，也是一门艺术。艺术总是带有鲜明的个性，个性是艺术的生命，有了它才能充满生机，富有魅力。在初中的语文阅读教学中，提问是最有用的行之有效的方法之一。说它常用，是因为它在阅读教学过程中从新授到练习巩固，各个环节都可以运用；说它有效，是因为它利于唤起学生的注意力，活跃学生思维，使学生养成敏捷的思考、迅速地回答问题的习惯。另外，它还有利于训练口语，培养表达能力，对学生巩固知识和发展智力有一定的益处。一、语文阅读教学中激发学生的问题意识是体现学生主体性的重要特征以前，我总是根据自己的既定设计对学生进行“追问”，把学生的思路框定在自己的准备中。为了完成教学目标，总是急匆匆地直奔“预设”的目标，如果学生活动的时间过长，我就担心课堂教学任务完成不了，于是，我常打断学生活动，把正确答案灌输给学生。久而久之，学生上课不爱发言，他们始终处于被动的局面，他们始终没有真正意义上的自主阅读。而今天的教学，学生更主动了，理解也更深刻了，学生的积极性更高了，课堂也更精彩了。因为我激发了学生的问题意识。二、重视提问艺术对语文阅读教学的必要性及意义语文教学实践表明，能否提出有启发性的问题，是决定教学效率的重要因素。传统的语文课，教师的教学步骤常常作如下安排：介绍作者――范读课文――齐读课文――正音解词――教师分析――布置作业，一节课中教师不由自主地唱了独角戏，课堂气氛往往显得沉闷，缺乏高潮，学生的思维积极性根本没调动起来。这样的一节课只能说是以失败告终，而失败的原因之一就是教师没有提出有?r值的问题来。优秀语文教师的实践表明，教师提出问题的水平越高，教学效果越好，越能培养学生的思维能力，提高语文学习的积极性。三、语文阅读教学中要引导学生“产生”问题，培养创新思维的能力记得一位教育家曾这样说：在教育中应尽量鼓励个人发展的过程。应该引导学生自己去推论探讨。给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现的尽量多些。人类完全是从自我教育中取得进步的。若要真正提高语文阅读课堂效益，我以为其渠道之一就是要彻底改变那种满堂分析――归纳段意、中心思想、写作特点的三部曲，可采用开放、归纳式的教学，引导学生阅读课文，发现问题，让学生从被动地接受知识，储存知识的顺从守规的思维转变为主动吸纳知识，并乐于想象、敢于批判的积极思维。“提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决问题也许是一个数学上或实验上的技巧而已，而提出新的问题、新的可能性、从新的角度去看旧的问题，却需要有创造性的想象力。”爱因斯坦的这番话语，对语文学习同样适用。素质教育不仅在于直接给学生传播知识，更在于引导学生发现各种各样的问题，只有学生的头脑中存在大量的问题，然后才能谈的上知识，这样获得的知识也才有意义。四、怎样提高艺术阅读教学的提问方式（一）问题的提出要有针对性设计课堂提问要根据教学目标，扣住重点，抓住难点。这样也就抓准了方向，重点解决了教学的任务也基本落实了，扣住重点引导点拨，可谓事半功倍，难点主要是指学生学习过程中不易攻克而教学上又必须落实的地方。它是教学过程中的拦路虎，也是教师解疑的一个靶心。抓难点，体现了教师以学生为本的教学思想，它要求教师从学生的角度来思考问题，教师针对重点、难点，设计问题，犹如写文章之开门见山，直奔主题，比较干脆利落。教学《记承天寺夜游》时，文末的“但少闲人始悟两人者耳。”中的“闲人”一词是文章的文眼，如何使学生正确理解“闲人”为教学中的难点。注释中译为“清闲的人”，但更应从中去领悟苏轼身遭贬谪仍有如此闲情雅致的情怀，体现其乐观旷达胸襟这一深意。教学中提出“从苏轼自比闲人中我们读出了什么？”学生从相关注释资料中明确了这一点。（二）问题的提出要有启发性课堂上设计一些学生感兴趣的问题，使他们思维活跃，思路开阔，能根据自己的知识辐射开去，还是在教学《记承天寺夜游》时，文中对景物的描写“庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。”尽管只此一句，但正是作者惜墨如金的体观。假如只是单纯的语句翻译理解，一则学生不容易准确地把握，二则无法体会其意境。于是教学中采用了增删法来理解（1）原句改成“庭下如积水空明，水中藻、荇交横”行吗？（2）在原句后增上“远处蝉鸣鹊啼，近处蛙声阵阵”你以为合适吗？这样一来，学生马上从问（1）明确了原句中比喻的妙处：把月光比作碧水，把竹柏影比作藻荇，从问（2）体会到了作者从中营造了一种幽远空明的意境。这个问题的解决就加深了学生对作品思想内容的理解，这样的提问，有利于调动学生的思维的积极性，使他们自然地了解到作品的内容与主题，从而收到良好的教学效果。（三）问题的提出要有曲折性课堂的提问如果只是一味地直来直去，学生就会觉得索然无味，并在一定程度上妨碍了思维的发展。假如把问题换成“曲问”、“活问”的方式提出，就能迫使学生开动脑筋。所谓的“曲问”，就是变提问的角度，让思路“拐一个弯”，从问题的侧翼或者反面，寻找思维的切入口，朱熹说过“读书无疑须教有疑，有疑者却要无疑，到此方是长进。”阅读教学中，有时学生初读课文后就说“全懂了”，“没问题”，那么事实是否果真如此呢？此时就需教师能提出出人意料的的问题，使教学平中见奇。（四）问题的提出要能培养学生的发散性思维课堂中的提问，目的是使学生在掌握知识的同时，训练和提高思维能力，因而教师应善于从不同的角度启发学生，可以使学生掌握解决同一问题的多种解答方法，既拓宽思维的空间，又能培养发散型思维能力。教学中要善于把课本知识与课外有关知识联系起来思考，能扩大知识的利用价值。总之，语文阅读教学是一种长期而又艰苦的艺术再创造。我们要将教学过程中“顿悟”到的“优化”加以实践，并以学生为本，且不懈地坚持下去。进而再“顿悟”再实践，一定会达到课堂教学的最佳效果，从而推进我们语文阅读教学的更大发展。崇尚中医养生中医学认为,人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体,它以五脏为主,配合六腑,以经络作为网络,联系躯体组织器官,形成五大系统。这是中医学系统论的一部分。五脏代表五种内部充实的脏器它们储存生命的精华、气血和体液,是维持人体能量制造与新陈代谢的主要器官;六腑则是代表六种中空的器官,它们在原料和废物的运输上扮演着重要角色。养生必知的五脏六腑各自的功能我们都知道,“五脏六腑”是一个成语就是指人体内的主要器官。但真正能算得出五脏六腑是什么的人却很少。五脏六腑的作用是怎样?■五脏六腑的功能是怎样?五脏之首心脏功能支配意识——就是思考、记忆、判断等精动然韧带状支配神气,所以心患病时易健注动升经失眠,造成精实房均支动脈锥支支配血脉能支配血脉,所以它和肝与血虚及血滞都有的间声连带关系右房支左深支右缘支右心宣肝脏功储藏血液——有一个强、楼起健的肝,就不容易患疾病。是包反之,若是肝衰弱,就容易生病,身体衰弱、易患感冒、喉咙发炎、淋巴腺肿大等,都是肝功能异常所引起厌恶拘東——肝有喜好舒畅、厌恶拘束的性质,所为精神上受到压力,肝就会动气、焦急,造成肝功能异常。更年期的障碍以及经理级的职业病,都是属于这一类型的肝病脾脏功旬支配食物的吸收脾将食物的营养吸收,并分解成容易吸收的养分,输送到全身各器官。如果脾脏异常,往往会使消化能力衰退,造成营养不良,使身体消瘦支配肌肉、手、脚——身体过胖太瘦或手脚冰冷,不想活动都是脾功能异常的症状。肺脏功支配呼吸——空气■经肺的呼吸作用进入人体内,供给所需的氧气肺部异常有气喘、咳嗽等呼吸器官的疾病、支配津液的循环——津液循环也在肺的支配下进行。肺若染患疾病,则肺部部会浮肿,皮肤会渐渐干枯支配鼻子自窦炎、鼻脓症的发生,表示肺已有毛病肾脏功能储藏精气——精气有种功能,其一为成长发育;其二是吸收食物中的养分,成为血气的来源;其三即支配生殖作用。所以有人称肾是人生命力的测量器,老化现象的出现就是肾虚的表示支配体内水分——体内所有的水分都在肾的支配浮肿、停滞、尿崩症、排尿次数频繁等,