个人实习报告模板集锦7篇

个人实习报告模板集锦7篇个人实习报告篇1

前言

面对最终一年的校内生活，想着刚刚过去的最终一个寒假，紧急静默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个脚印都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不行能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，或许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。经过自己的努力，我和XX公司取得了我这次的两个月的实习工作。XX公司是一家集销售、代理、技术维护为一体的电子有限公司，我的工作岗位是技术部，主要从事一些电脑系统的修理、维护和组装。

实习总结：

在我的打工生活中，我明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批判是很难过的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批判。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是假如你只问耕耘不问收获，那么你肯定会交得到许多朋友。对待朋友，切不行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人快乐。不管做是事情，都必需有主动性和主动性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。如今想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财宝吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货〞，而在每个用人单位的聘请条件中，几乎都有工作阅历。所以，大学生不仅仅要有理论学问，工作阅历的积累对将来找工作也同样重要。事情很简洁，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作阅历。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，虽然只有短短的2个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会阅历和工作阅历。这些阅历是一个大学生所拥有的“无形资产〞，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本学问，还需要参与社会实践。因为许多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书〞的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题能力。通过参与一些实践性活动稳固所学的理论，增长一些书本上学不到的学问和技能。因为学问要转化成真正的能力要依靠实践的阅历和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简洁地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业和社会实践能力。如今的聘请单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应当把握全部的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐步走向社会，渐渐走向成熟。

实习心得：

其实，将近两月的实习说不上是每一份经过都会成为内存，但的确在实践中增长了才能。更多的是感慨：

一、和谐是企业进展的保障

古人说：“众人拾柴火焰高〞，在这激烈竞争的社会，企业的进展首先应当是：“和谐进展〞。和谐离不开进展，企业进展了，

才有能力满足员工日益增长的物质文化生活需要，提升企业文明程度。才有能力履行社会责任，带动一方经济。进展离不开和谐，实现进展必需要有明确的方向，一致的步调和统一的思想。而和谐正是引领进展方向，克服矛盾的指针。因此用和谐的气氛去推动进展是何等的重要。企业内部和企业外部的和谐缺一不行，企业内部和谐就能团结一致，克服外部环境的困难，最终到达内外部的统一，实现企业的进展目标。否则即是外部环境再好，企业也无法快速进展。我所实践的企业，无论是老总还是员工，他们都平易近人，和谐相处。大家分工明确，各司其职。有难处大家共同商议 ，有困难大家互相帮助，有问题大家共同探讨。正因为企业有这种和谐的工作气氛使得企业蒸蒸日上，前来应聘的人才源源不断。

二、人才是企业进展的基石

人才就像种子或树苗，种子是由企业自己播种培育的，树苗则是由外购置的，这些种子或树苗是否能够在土壤上扎根生长，关键因素就是土壤，而土壤就是企业。我实践的企业规模不大，人数不多。但设计师们个个都是精兵强将，他们都有一技之长，业务精通，操作娴熟，设计项目时个个都得心应手。对于领导安排的工作，大家都坚决服从，从不讨价还价。并且有剧烈的事业心，对设计的项目都仔细认真，精益求精。老板虽然学历不高，但是业务能力很强，企业的进展势头很好，大家都很佩服。

由此得出大学生社会实践是何等的重要。假如学历再高，领悟的程度、运用的能力，实践的阅历不够，作用然仍发挥不了。因此，作为企业，人才的选择、人才的培育、人才的储备是从重之重。作为即将走向社会的大学生，主动参加社会实践，把所学的学问运用于社会实践是一堂必修课。

三、学习是创新的动力

学习是全面推动企业创新进展的不竭动力，勤奋好学是责任，是进展实践的召唤。新世纪新阶段所面临的进展机遇前所未有，面临的挑战也前所未有。因此，只有勤奋好学，才能真正做到与时俱进，勤奋学习、仔细思索是创新的源泉，是与时俱进的根本保证。创新是进展的核心，创新是我们工作的指导思想，创新是人类最高级的增值资源，创新是企业进展的一个根本途径。在全球化经济与学问竞争的当今时代，创新已成为工作的重要主题，只有树立终身学习的新理念，才能获取企业进展创新的动力源泉。

个人实习报告篇2

xx实习，大家都期盼着它的到来，期盼在学习，偷懒去享受一下工厂生活。难而，实习后，我觉得实习生活和以前想象的不一样了，实习不是一件简洁的事，并不是我们的假期，不是一件轻松的事，而是一件劳心劳力的事。在这个短暂的一个星期内，我学到很多在课堂里无法学到的东西，并在意志品质上得到了锻炼。

焊接是我们实习的第一项，曾在家里看过别人焊过东西的我对此感到不是很生疏，本想着操作起来很简单，然而事实却并非那样，比我想象的要难的多了。焊接有“三度〞，我想应当是焊接的关键，在实际操作的过程中，也往往是这“三度〞在影响我们的发挥：焊条的角度一般在七十到八十之间，大也不行、小也不益，这还是比较好把握的，然而后面的两度却是十分的困难了;

一、钳工

钳工的实习是给我们留下印象最深的，我们通过近一周的努力，每人亲自加工了一把锤头，拿着这锤头我们都无比的高兴，因为它里面藏着我们太多的汗水。

一块长方体铁块，长约一百三十毫米左右，宽高约有二十三到二十六毫米，各面布满了氧化层，而且很不平整，主要工具是几把锉刀、一台台虎钳、尺子等，将这些放在一起，产出的却是一把长一百二十毫米，宽高在二十毫米的有模有样的有倒角有丝空的锤头，想起来都不是很简单的事，就好象古代说的那样要将铁棒磨成针似的，因为这全部的加工都必需要用手工来完成的，然而我们就是发扬了“只要工夫深，铁棒磨成针〞的作风，大干了一场。

钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能观察老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，一位年约五十的老人民教师了，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的杜老师了，

二、冷加工

冷加工，我印象不是很深，因为它是全部实习中最短的一门，作为学生的我们参加的很少，没有什么实际操作，老师在上面讲解，在各种设备面前示范，我们好像只是站在了一个观众的角度了，或许是学校的设备有限的原因吧，我真心期望，以后我们的参加会多一些，多参加一些实际的操作，多增添自己的才能。

三、铸造

对我而铸造言，我很高兴，因为我的成果是特殊好的，不仅如此，我们组的成果也是最棒的。

出生在农村的我，不要说对铸造有多么的熟识了，村里面常常会有人拉着一车的工具来干这个。儿时的我每每观看，那时很是不解，很是羡慕师傅的水平和技巧，因此自己参与铸造可谓是使我得到了一次试验的机会了。

铸造说起来很简单，看起来也是很简单的，但是做起来却不那么简单了，填土要垒实，最难的就是起模具的时候了，这是很不简单的事情，经受了很多次，或许每次的失败都是缘出此处的，起不好则什么都免谈了，当然也要有高手，总是能够修好它，我想我或许就是这么一个高手，因此，每每都是我修补，还有百分之一的期望我也不放过，总能修好，我说可以了，到老师那里每每都是优，最令人兴奋的是全班就浇铸了两个，然而这两个的腔体都是我们组加工的，老师说我们合作的好，分工认真，的确，大家在一起互相监督着干的确要好的多了，失误也避开了许多，通过对铸造的学习，不仅使我学到了学问，更增添我的团队合作能力，我收益匪浅啊!

四、车工

车工是最脏的活了，然而却是最现代化的活了，因为我们每人面前都有一台大家伙——车床，因此我们也是很高兴的。

首先老师简洁介绍了一下车工，然后就告知我们去学习安全操作规程了，因为车工的确是很简单是出问题的，车床运作起来，那都是每分钟几百转的转速啊，切下削末有时能飞的好远，而且是带着相当的速度的，扳手可能就飞了，不知就是谁倒霉了等等。

车工不同于其他实习是因为它是机械化加工，除必要的人工参加外，其他都是机器来完成的，这就比其他实习先进多了。

加工的工件出乎我们的意料，是锤把，因为我们从前的那个班级不是加工的这个，想着能给自己的锤头按一个把，因此每个人加工的都是很仔细认真，老师也在一旁不停的指教，出现了毛病，老师会奇妙的修改，把的中间一段直径为十二毫米的，不简单加工的光滑，看起来不雅，然而老师却能将缺点变成亮点，简洁的几圈就边的好看多了。

五、实习总结与体会

一个星期的xx实习结束了。虽然很累，但我却学到了许多：

1、了解机械制造工艺学问和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用，培育、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

2、xx实习培育和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素养，使我们不但对xx实习的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能力。使我们更好的理论与实际相结合，稳固了我们的所学的学问。

3、我们同时也学到老师的敬业、严谨精神。有的老师会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清晰。实习过程中我们也发扬了团结互助的精神男同学帮助女同学、动手能力强的同学帮助动手能力弱的同学，大家互相帮助互相学习，既学会了如何合作又增添了同学间的友情。

4、在实习过程中我们取得的劳动成果。这些曾经让人难以致信的小铁器，竟然是自己亲自磨制而成，这种自豪感、成就感是难以用语言来表达的。

xx实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，同时检验了自己所学的学问。xx实习更让我深深地体会到人生的意义。

劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。经过这周的金工实习，在这方面我也深有体会。

1、劳动是最荣耀的，只去实践才能体会劳动的辛酸和乐趣。

2、坚持不懈，认真耐烦。

3、仔细负责，留意安全。

4、只要付出就会有收获。

短短的一周实习过去了，我收获许多，很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告知我们，更多的是需要我们自己去观看、学习。不具备这项能力就难以胜任将来的挑战。随着科学的迅猛进展，新技术的广泛应用，会有许多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危急性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的士气。

一周的xx实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后依据自己的状况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习到达了他的真正目的。

个人实习报告篇3

20xx年12月2日，我被学校安排到宁波雅戈尔日中纺织印染有限公司进行顶岗实习。进入公司后，我被支配到针织质检部对色组，岗位为：对色QC+对色员。刚开始工作时，我对实习部门环境比较生疏，对对色组的工序流程也不太了解，加上在学校里学的专业学问比较肤浅，缺乏实践阅历，我十分迷茫、彷徨。通过半年多的学习和锻炼，我逐步完成了从校内到社会，从学生到员工这种环境和角色的双重转变，杰出地完成实习中所要承当的各项工作任务。

一、从最基础着手，要学会擅长发觉。

刚接触一个新的环境，一份新的工作，要有信念把它做好，不要退缩。有不懂就问，有不明白的就要通过各种途径去弄明白，不怕别人笑话，努力让自己在最短的时间内熟识工作环境和流程。只有对待一些很基础的工作时，我们不怕苦、不怕累，尽量做到最好，才能胜任领导所交待的每一项工作。例如在摆RTR时，虽然很枯燥，但是我们可以发觉，GY色会在不同的温度下会出现不同的颜色，在温度高时偏黄光，在温度低时偏蓝光；磨毛布，在毛羽逆毛和顺毛的状况下颜色差异很大，顺毛颜色偏浅，逆毛偏深；在面料的缝接处，轧光机不能将面料整门幅轧到，就会出现缝接处颜色很深，在我们看匹差颜色时就会出现严重的深浅色差。在制衣厂挑色差时，一天要挑几千件同一颜色的衣服，我们要发觉那些前后幅、门襟、袋盖等部位有明显色差的问题，我们可以发觉成衣色差主要产生的缘由是染化料的选用、加工工艺或设备不稳定、色光变异造成的，这样可以方便我们在颜色放行时尺度把握更精确。

二、工作中要细心，勇于承当责任。

对色中我们首先要依据客户要求掌握手感，毛羽和弹性等布面品质，然后依据客户选择灯源对色。我们必需留意每一个详情，例如：撞色款在看颜色的同时必需检查手感，质量〔抓磨毛，酶洗，丝光效果〕，YD的间条布还要量循环看花型；对色必需以眼看为主，电脑参考；尤其要留意“跳灯〞和“荧光〞现象，头缸对回客户要求的对色标准生产，跟缸对头缸，缸差掌握在0.4以下。此外，辅料对回相应的BDOY，TM对回领正面BODY反面，对于特别洗水的客户，必需看颜色的洗前和洗后改变。在填写颜色评语时，更加不能简化信息，肯定要将对色标准、色级、电脑值、签名、日期标写清晰。

三、不断累积阅历，满足客户要求。

对色组不止要和生产接触，还要和客户接触，客人对于面料的了解首先是从我们提供的资料开始的，所以我们扮演的角色其实也是双重的，我们要向客人展示我们公司的产品是符合他们的要求的。当PD和YD的每一缸面料经过十几道工序来到QC对色组，我们的职责就是把握他们的颜色品质，掌握出到客人手里的面料都是合格的。QC没有想象的那么简洁，一缸面料只要过了QC这一关，就相当于出了面料厂，从面料厂到了制衣厂中间哪个质量环节出了问题，投诉的首先是我们，是我们让不合格的成品流到了客户的手里，这是我们没有做好自己的本质工作。站在公司利益的角度来说，许多东西在生产上是有难度的，不是简洁的回修就能使颜色和质量得到完善，许多时候们必需考虑到各个方面，这就需要运用一些自己在工作中不断累积的技能来尽量削减不必要的损耗，将颜色品质第一时间反馈给生产部门，给公司创造最大的利益，这才是我们工作的最终目的。

回顾半年来我收获颇丰，通过直接参加公司的生产过程，学到了许多实践学问，同时进一步加深了对理论学问的理解，我在学习和工作中进步、成长，但我觉得自己做得还缺乏，比方工作能力、洞察能力还不是很突出，对生产缺乏了解，这些我都应当自我弥补，多去了解生产，多与生产工序接触，才能总结出自己的一套行之有效、稳定生产的方法，才能将自己的工作做到最完善。

在这半年的实习期间我收获最深刻的就是以上几点，我想用一句话来总结我的心得体会：我们不能转变环境，但我们可以转变自己。信任自己，只要坚持，肯定能找到属于自己的路，肯定能找到展示自己的舞台。

最终，我诚心感谢学校和公司给予我这样一个学习的机会！

个人实习报告篇4

今年*月份，我在南校区校工场进行了为期三周的实习工作。时代，我们接触了锯、锉、錾、钻、车、铣、刨等7个工种，还简洁地体味数控机床加工手艺。天天，巨匠都要进修一项新的手艺，并在6小时的实习时刻里，完成从对各项工种的全无所闻到建筑出一件制品的过程。在教员们耐烦详尽地教学和在我们的主动的协作下，我们没有发生一例危急事情，到达了预期的实习要求，圆满地完成了三周的认知实习。现将实习过程中个人工作总结报告如下：

说真的，刚起头感受三周真的很漫长，可年光仓皇，三周转瞬间就飞逝了，此刻回忆这三周的蓝领之行，我尝到了：酸——严酷的上下班和工作轨制；累——手持锉刀不竭地锉呀锉；辣——高速切削的杰出表演；更多的甜——亲自建筑杰出的工件。

我们去到南校区，首先进修的是钳工，钳工是以手工工作为主的加工体例，劳动强度年夜，出产效率低，操作手艺要求较高。可是钳工应用的工具简洁，加工多样矫捷，顺应性强，能完成某些加工所未便或难于进行的工作，是以，今朝某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不成贫窭的主要工种。

初度走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天，教员给我们介绍了钳工的首要设备，让我们熟识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各类量具、划线工具。熟识完这些后，教员起头介绍锯了及锯子的使用体例。教授完后就给我们安插功课，要求我们锯割一块厚度为1mm的薄片，这就是我们的功课。我听到此话，一会儿停住了。1mm？怎么可能锯出来呢？教员说，若是不是这样怎么考验出我们的真本领呢？第一次锯割时，因为操作不谙练，我把锯路给锯歪了，弄坏了，练了两次后，把握了操作体例，也锯出了斗劲对劲的薄片，完成了功课！

接下来的一个礼拜里，教员要求我们自己经由过程锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经由打孔、攻螺纹等轨范最终作成一个杰出的螺母；还有两套协作的工艺品。记得最初建筑螺母时，教员对我们说，工件的尺寸必定要切确，若是巨细跨越了公役规模的01.mm那就要在得分的基本上扣失踪1分。听了这些我担忧自己把六角螺母做小了，在从圆柱里锯断时就特意把厚度锯年夜了2mm，然后手持锉刀打磨。一路头我还觉得2mm的厚度算不了什么，很快就可以磨失踪的，没想到，磨呀磨呀，2mm的厚度竟然花失踪了我两个钟，那时我年夜白一个事理：本来2mm可以与2小时划上等号的。最不幸的是，后来一不小留神把六角螺母一组对边的直径磨小了0。1mm，看着阿谁本来就过错劲的残废的半制品，我选择抛却它，重来！但当我看到此外同窗都差不多做好啦,我还要把那根铁柱不服的断面磨平,再锯断,再把断面磨平,再画线,一再做那些工序,心里起头焦心!那时真的很想抛却，想不做了.但我又不甘愿宁可交阿谁次品上去.同时我想起一位伴侣对我说过:做一件工作,专注一点,心里想着必定要把它做好,就必定能行的!我对自己说,镇静点,还有时刻，还可以完胜利课的!第二次做时,自己学乖了良多,每一个轨范都极为当心，尽量切确，或许是因为操作手艺提高了、效率提高了.第二次建筑时速度较着比提高了，也雅观多了，或许有了第一次的阅历.经由全力，最终在规按时刻内完成了功课。

吃了这一次的亏后，我也学乖了，在后来的功课中我都当真地计较，当真地按教员讲的轨范一步一步细心地做，再当真测量。经由几天的操练，效率也提高了良多，建筑的工艺也越来越切确，美感系数也随之提高！但几全国来虽然良多同窗的手上都磨出了水泡，全身酸痛，但看到自己生平第一次在工场中加工建筑出的制品，巨匠都喜不自禁，感应很有成就感，我们痛并欢愉着。

个人实习报告篇5

我于20xx年8月12日至8月21日在玛泽雅金属制品〔温州〕有限公司进行实习，该公司是以金属制品为主的国际贸易公司，主要产销国是中国大陆以及东欧、西欧一些国家。该公司由业务部、单证部和财务部组成了贸易主体，我就是在其中业务部门进行实习的，这个业务部主要负责金属制品的出口工作。

短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的.一些实际工作，培育和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业学问，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下肯定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，我慢慢地喜爱上这个专业，让我深刻地体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有许多新的体会，新的想法。

回顾我的实习生活，感受是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是跟该外贸有限公司里有工作阅历的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会准时在网上查找，并将自己在书上所学的学问，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而渐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了很多，知道了很多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培育主动学习能力和创新能力，必需努力提高自身的综合素养，适应时代的需求。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素养却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成果，用人单位认为成果的好坏从肯定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成果是他们特别看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业学问。其次，他们看重的就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平常的实际动手及操作能力。

通过这次的实习，我重点了解了网上外贸业务的基本流程。公司的出口外贸过程大体上是这样的：谈生意－备货－请商检局检验货物－托付报关行向海关申报出口－把货物运输出国交给客户－从客户手中取得货款－向外汇局申报－向国税局申报－取得公司利润。

当然，整个过程是相当繁琐的。首先谈生意这一环节是基础，没有客户需求就谈不上产品出口，因此业务员必需在网上努力查找客户，有了客户才有开始。一般在此过程中，业务员必需接受客户的询盘，实习中我所见的同事在网上聊天就是接受客户询盘，即向客户介绍产品相关信息和详情问题以及向客户报价。当业务员和客户沟通确定初步意向后，业务员通过快递把样品和加工详情数据传过去，公司按客户要求把加工完成的

样品快递给客户，客户确认样品合格后会再将样品寄回，同时下订单。业务部在接到订单后，制作出《出口合同审核表》，再交销售部制成销售订单，然后由销售部下达生产任务书。

生产车间在接到生产任务后，制定生产工艺流程并且支配生产，从产品生产到出厂这是备货阶段，产品出厂后要进行验货，属于国家法定商检产品的还要到商检局办理商检手续。这个过程要制作好出口商品检验申请单、外销合同信誉证、商业发票装箱单、换证凭单等单据，以便商品在出口岸接受商检。在备货过程中，业务员还要提前联系船公司进行租船订仓，同时与报关行联系，预备好报关托付书、出口货物报关单、出口收汇核销单、商业发票、外销合同、出口答应证、商检换证凭单、出境货物通关单、送货通知等单证托付报关行到海关办理通关手续。实习公司在实际操作中“报关〞和“运输〞都是托付代理公司做的，但是商检这块由销售部的经理办理。

公司的产品运到码头后按规定船期装船运输直到交到客户手中，当然在实习过程中从产品出国门到抵达另一端是看不到的，但是通过了解，我知道了装船出运也要预备许多单据，出口货物明细单、装货单场站收据副本、装运通知、海运提单、出口答应证〔正本〕、商业发票装箱单等等。

客户收到货物后自然要支付货款，国外的客户一般会通过信誉证支付，而这便是公司财务部的工作了，结汇期间财务部还要到外汇管理局进行申报，将取得的外汇兑换成人民币，还有向国家税务局申报出口退税。

在顺利结束实习后，认真总结，诸多收获和体会，也在这次实习中充分认识了从学校走向社会我们存在的缺乏和接下来的学习重点。

一、收获和体会

〔一〕要有坚持不懈的精神

作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立即给我们工作做，一般都是先让我们熟识公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里，许多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们肯定要坚持，不能轻易放弃。

〔二〕要勤劳，任劳任怨

我们到公司实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简洁的工作。与此同时，我们应当自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。这样公司的同事才会更快地接受你，领导才会喜爱你，接下来才会让你做一些相对比较重要的工作。

〔三〕要虚心学习，不耻下问

在工作过程中，我们确定会碰到许多的问题，有许多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，重要的是知错能改。

〔四〕要确立明确的目标，并端正自己的看法

平常，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法。看法对了，即使自己以前没学过的学问也可以在工作中渐渐地把握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中肯定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应当怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。

二、缺乏和学习重点

〔一〕加强英语的学习

对于外贸从业人员而言，不仅要把握肯定的专业学问，而且还必需会用英语与外商沟通、谈判、写传真、书信等，假如专业英语基础不好，就会影响业务的顺利进行。就我所在的实习公司，经理告知我公司基本要求员工要过大学英语六级，英语的重要性不言而喻。因此在以后的学习中必需加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们做外贸的基础，必需把握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避开眼高手低，增加实际动手能力，在社会这个大学校里，不断完善和学习。

〔二〕要学会制作单证

实习过程中，外贸业务各个环节的单证数不胜数，而且多是用英文制作的，有的单证即等同于合同，特别重要。因此，大三学习专业选修课时要特殊留意把握。

〔三〕留意专业课与其他相关课程的联系

国际贸易实务是一门综合性的学科，与其他课程内容紧密相联。应当将各门学问综合运用。比方讲到商品的品质、数量和包装内容时就应去了解商品学科的学问；讲到商品的价格时，就应去了解价格学、国际金融及货币银行学的内容；讲到国际货物运输、保险内容时，就应去了解运输学、保险学科的内容；讲到争议、违约、索赔、不行抗力等内容时，就应去了解有关法律的学问等等。我所在的公司专业生产金属制品，所以假如做业务首先要下生产车间了解金属制品的生产流程，而且在业务中要对国际法有所了解，因此在大三学习专业课时还必需拓宽学问面，多了解一些贸易外延学问。

〔四〕要多实践

通过实习我发觉贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论学问，而且必需具有很强的动手操作能力，更重要的是学会如何与人沟通，怎么建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台，并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素养的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此必需加强自己各方面素养的修炼，如礼仪等。娴熟把握好本专业的学问。专业学问是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们必需娴熟地把握好专业学问。

总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了许多课本上所没有提及的学问，还有就是在就业心态上我也有了很大的转变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可如今我们都知道找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我们如今要建立起先就业、再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一名快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

个人实习报告篇6

一、实习主要过程

起止时间：20xx.4.18,20xx.7.8---20xx.7.22

哈尔滨6.18，地点哈尔滨江北造船厂，我们参观了厂区现况。

大连7.8，于中国人民第七八一四厂，听取了周老师关于工厂简介讲座，之后进行现场305艇陈设处参观及对展厅参观。7.9,于铁建宾馆听了大连厂资深专家金老师关于船舶总装及工艺过程的讲解。7.10,在大连老虎滩旁参观104舰。7.1x亦于铁建宾馆，听取金老师关于船体建筑工艺现状各个流程的讲座。7.12---7.14奔赴大连船舶重工集团有限公司(CSIC)进行为期三天的实习:7.12上午，安全意识讲座及大连船舶重工进展简史，主讲人韩主任;下午对建筑现场和船坞进行了参观。7.13上午，沙明文科长对船体设计展开了细致的表达;下午，有关老师进行了船舶总体相关介绍;。7.14上午，袁工程师讲解并描述轮机工艺概况;下午，原哈工程船舶工程学院教授佟福山讲解并描述了造船业的特点及如今学习对将来工作的影响。7.15，前往大连船舶重工海洋工程有限公司场地对钻井平台进行参观。7.16，参观军港701号猎潜艇，潜艇上军士介绍关于猎潜艇的一些概况。7.17，先去中远船务(COSCO)大连总部对公司整体有肯定的了解，之后去中远船务大连工地坐车现场参观。中午赶赴旅顺开始4天旅顺的实习。

旅顺7.18先去大连滨海船厂，之后于中铁渤海轮渡码头观看烟大轮渡靠岸情景。7.19，上午去6号码头参观164号导弹驱逐舰，下午去5号码头参观北油560补给舰。7.20

二、实习收获和体会

在本次实习之前，虽然在船舶工程学院学习了2年，但是对船舶的认识还是比较缺乏的，尤其对船舶的整体和感官上的认识甚少。另外，始终对船舶方向的工作性质和以后可能从事的工作方面没有太多的考虑。经过这次的实习，可以说自己在多方面有了很大的进步，特殊是在以后从事工作方面有了肯定深入的思索和规划。另外，不但实际见到真正的船体结构实物，亲眼见证书本上所记叙的船舶构造组元，也明白了书本学问和实践阅历之间相辅相成的关系。当然，自己的专业学问依旧很少，还得不断的努力学习，不断的向目标靠近。

三、本次在技术层面上自己的收获主要表达在以下方面：

1.通过相关专业讲座，我加强了船舶专业性相关学问的认识，了解船舶行业的运营模式，了解船舶工业从提出需求、下订单、设计、生产制造、使用的全过程生命周期;并了解了船舶的建筑的几个基本工艺流程，生产设计—放样--号料—零件加工—结构装配，舾装、涂装，密性试验，船舶下水，码头舾装，系泊试验，试航，交船。并对各个流程工艺及相关技术有了肯定的深入学习。

2.通过现场工地的参观，对船舶的基本构造，并将现场所见和书本学问联合起来，对船舶及其一些部件有了感官上整体性认识，如对横梁、甲板、龙骨、底板、平台都有了样子上的感受，此外，对钻井平台，船舶分段结构也有了肯定认识。又如船舶的零件加工板的拼接、剪切、装配等等。

3.见识到一些不同类别的船舶，如猎潜艇，轮渡，潜艇，开阔了自己的眼界，也对各种船上机舱区域、上层建筑、甲板区域及各个舱室陈设布置有肯定的了解。并认识了各种船舶的特点。

4.对船舶的作用有了些许了解。如：在大连重工就对油船，集装箱船及货船用处有了相关学习。相应各种船舶的用处特点也决定了各类船舶的制造特点及形体要求。如烟大轮渡在其运输火车的一对五轨道对接技术。

5.安全常识。作为重工行业，船舶工程行业的安全教育不容半点疏忽。感受最深的去每一个厂区参观的时候第一个要强调的就是安全意识，到工地实习更是要佩戴安全帽等。可见，安全在这个行业尤为重要。

6.认识到船舶的推动和其发动的原理并对战斗潜艇的结构(甲板，舱室等等)、动力(主机发动:气启动和电启动)、导航(雷达系统)、指挥系统(罗经)等有所了解。并且了解到其上的武器特点及武器作战水平，如对每种艇的主炮直径、射程、作用都有肯定的介绍。

7.对船舶行业的前景及进展有了肯定的认识。了解到该行业仍是很有进展潜力的，该行业在国民生产中的地位不行动摇，近年来，国家仍加大力度投入到该行业进展中。同时，我国造船业同其他造船先进国家在有些技术方面仍需加强。

8.当今的学习和今后该方面工作的关系，就如从事船舶行业应当定向自己是从事设计、管理、经营、生产哪个岗位。更参观了大连重工、中远船务这些大型的船舶公司，更明白了这些国内大型公司对人员的要求。就如：中远船务对英语就有很明确的要求。可以说，这次实习更加确定了我今后的学习目的，明确自己的工作方向。

四、实习一些补充及建议

1、对大连重工集团有限公司生活，安全相关措施的意见。在大连重重工的参观可以说是十分的艰苦，作为国内船舶制造方面的领军集团，觉得其在生活、安全方面有待加强。首先，工厂内部的噪音灰尘特别大，特殊是烟雾对人的危害也是极大的，建议工厂应当安装一些室内有效的排烟气措施及改善现场的施工条件。另外，通过亲自对大连重工的生活饮食体验，大连重工在生活条件方面过于艰苦。据了解，国外许多大型的船厂其在住宅，办公区域的条件是不错的，但是大连重工着实过于简陋，建议工厂应给加强厂区建设，特殊在饮食方面应当加强，保障好工人的后勤工作。此外，不难发觉工人的脸上美好指数十分的少，可见，工厂应当给予更多的工人活动，从而加强工人的工作之余的休闲放松。

2、环境方面的建议。在参观猎潜艇及潜艇等处，都留意到一处共同的特点，即是在停靠码头处的水都特别的脏，无独有偶，在船坞建筑的船舶四周水质也很差，水面漂浮物几多，原油污染严重。可见，作为重工行业的船舶对水质的污染十分大。而在提倡爱护水资源的如今，更应当留意水质的爱护。船厂方面用油前要留意检查油管的阀门，管道防止漏油，并建议国家相关的组织应当准时派组织进行水质检测监督，并用相关仪器净化水质削减污染，从而爱护船舶建筑周边的海洋资源。另外，环境还表如今厂区的施工环境，无论是在中远船务这样的大型船厂还是哈尔滨江北船厂等小船厂，现场的施工环境还是有待提高，应当加强绿化，同时削减毒气噪音对人体的影响，相关作业人员更应佩戴防毒气影响的面罩，及减震耳塞等。

3、上层建筑安装建议。通过老师讲解了解到传统的上层建筑安装工艺是：大量的舱室舾装工程要待船体下水后于码头上进行，这样船舶建筑周期长，工程作业条件差。通过查阅，上层建筑的整体吊装工艺相对就能节约许多资源。其内容是：当船体在船台上建筑的同时，将上层建筑作为总段在专用平台上进行装焊和预舾装后，整体吊运到船上安装的新方法，采纳该项新工艺可扩大平行作业面，改善施工条件，提高舱室预舾装率，缩短建船周期。采纳上层建筑整体吊装工艺，同时可以应用简便而可行的板架稳定性的强度校核方法，采纳了预舾装而不拆的永久性加强及稳而快速的艉吊方案;设计了特别的定位装置，使上层建筑在整体吊装过程中实现了精确又方便的定位;此外，应用上层建筑侧壁延长的吊攀形式，可使之安全而不影响内部舾装工程的进行。

4、关于气囊下水相关建议。在滨海造船厂参观的时候，经理曾介绍到船厂的船台过于老式，工厂准备建筑新的下水船台，在这里建议可以采纳气囊下水船台。据调查这样比较适合像滨海船厂这样的中型造船企业。船舶使用船用气囊下水的过程原理方法：在船舶船体结构合拢完工后，把船台清理洁净，铺上黄沙，放入气囊，充气后撤出船底部铁墩，在用牵引绞车掌握船舶下水。气囊下水应当细心设计船舶气囊下水的船台和折角型下水坡道;依据船舶重量，重心位置，船底线型，下水坡道坡度，水位高低等等进行气囊下水计算;对每只气囊在滚动的每一个行程，尤其是在船舶产生艉落和艉上浮时的内压和内应力应有计算根据。对于滨海船厂这样中型造船厂来说，使用气囊下水方式主要节约资源、时间，方便从而大大提高了船舶下水效率

5、对于船体放样中型线检查光顺理论方法补充。在老师讲解下，了解到船体型线要求型线必需光顺，但是检查光顺的理论方法却不得而知。于是，笔者展开了查阅了解到以下方法。曲面有这样一种性质光顺的曲面和任一平面的交线肯定是光顺的。同理，若船体曲面是光顺的，则任一水线、横剖线和纵剖线肯定是光顺的。反之亦然。所以，可以通过光顺这些型线到达光顺船体曲面的目的。对于各种规则曲面(如柱形面、锥形面和回转曲面等)的光顺，只要从曲面形成的原理入手，就很简单找到简捷的光顺方法。例如：双板舵的整流帽外表是由抛物线曲线回转而成的曲面(回转曲面)，只要光顺该抛物线(母线)就能获得光顺的曲面;又如：尾轴壳板的光顺，只要光顺其与轴向法面的交线就可以了。但对非规则的船体曲面，它不存在上述母线，而是由很多给定平面(横剖面、纵剖面和水线面)的互相交线(网格线)上的空间型值点来确定它的样子。这类曲面的光顺要比规则曲面冗杂得多，当型线光顺需要在某一剖线图上修改某一点时，必定会引起它在另外两个剖线图上投影的改变，因此，应作相应的改动和型线光顺，直至三个投影面上均光顺、一致为止。

6、104驱逐舰及701猎潜艇相对落后之处和及对现代舰艇的一些建议。104驱逐舰从建筑到如今也有70个年头了，其上有许多设施相对来说都已落后，其表如今(笔者仅列举几个方面)：该舰的主炮口径小，对空导弹数量偏少，舰载相控阵雷达的位置低。从作战和防卫的角度来看，我们都要换装新型大口径火炮，这样，不但可以大大提高舰载主炮的火力，还可进一步提高主炮的打击密度。此外，驱逐舰的首楼还要再加大高度，以提升相控阵雷达的位置。在提高相控阵雷达的高度后，加大相控阵雷达的内倾角度，减小首楼前平面的横向宽度。这样一来，即提高了相控阵雷达的有效探测距离，也进一步加大了前甲板防空导弹的敏捷布设能力。同样对于701猎潜艇来说，主炮口径小，打击密度缺乏，建议更换射程更远的主炮并采纳自动遥控方式掌握提高射程精准度。另外，主发动机12V230-GC的动力缺乏，可采纳转速更快，功率更高的发动机。再者，镗式发射炮人工装填难以保证其最大射速，建议采纳弹链供弹方式，不仅能够提高射速，而且相对于自动供弹机而言，本钱较低，易于改装。

7、对于民船建筑的一些建议。我国民船如今的制造工艺也都采纳了壳舾涂一体化区域造船等先进技术来提高造船效率。但是也应看到我国民船制造的质量与世界先进国家还是有肯定的差距。我国民船质量方面肯定要层层把关，相关人员要严格的根据制船标准检查。另外民用船舶要加强技术革新，推广新技术。比方：在松辽船厂参观的玻璃钢船系列，玻璃钢材料质轻、强韧性好，并且加工制造过程相对简洁，相比其他一些材料具有外形平稳，耐腐蚀冲击好，就可以广泛的推广到民用渔船，游艇等方面。

五、实习后感悟：自身差距，应对措施及进展目标

1、最重要的就是专业学问的学习。笔者清晰记得佟福山教授向我们说过假如以后从事技术讨论方向的话，在大学所学的学问基础就相当重要，特殊是要对自己的专业有一个较为明确的认识。即是说：像大学本科船舶工程学院的流体力学，结构力学，材料力学很关键的学科肯定要扎实把握。笔者而不得不承认在这些力学方面下的功夫欠缺，所以在大三这一阶段除了稳固之前的力学学问更要把船舶专业课学好。再者，大学四年后更大的可能还是选择读研，所以，把理论学问学好显得极为重要。

2、英语是必需强化的科目。在中远船务参观，特殊是听哈工程学长介绍像中远这种中外合资企业因为要常与外国人打交道，英语尤为重要。船舶本身就是一个世界接轨的行业，所以英语能力肯定要加强。

3、笔者期望以后能够从事船舶经营方面的工作，即是说在大学除了修好本科的课程外更应当加强经管学问的学习，为以后走上工作打好基础。

4、计算机相关操作应当加强。船舶工程中许多设计到图纸和模型的概念，这些图纸的绘制和模型的建立都是得益于计算机的帮助才实现的。自身在这方面学问尤为欠缺，对相关软件几乎没有接触。所以，在今后的学习中要尝试自己动手操作，多接触相关软件用法。

5、树立详情精细的意识。因为造船行业将来不管是技术施工还是讨论设计都来不了半点马虎，从如今开始就应当从详情要求起，保质保量的完成任务。

6、对工程技术及流程工艺应当加强认识。自身在这方面是很缺乏的，所以应当对材料的性能，材料加工的工艺流程多些认识。就比方军工实习对一些工种的认识就当深入些。同时要培育自己对工程的兴趣。

7、培育沟通意识和大局观念。像船舶这种需要沟通的行业，不仅仅是与自己的船东沟通，还有同一个团队的沟通都决定了最终造船的效率。所以肯定要会沟通，懂沟通，顾全大局，运筹帷幄。

8、多了解国内外动态。造船行业是一个与世界接轨的行业，造船更是要始终紧跟时代脚步，瞄准世界前沿。所以从如今开始对国内外造船的格局、动态、技术革新都应当有肯定的了解，培育自己的专业兴趣。

9、造船行业在有些方面是设计到国家利益的，那么就应当以国家利益、人民利益为重，做好保密工作，真正的为人民、为国家谋福利。

个人实习报告篇7

一、实习目的与意义

毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素养和动手能力的重要环节，对培育坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过深入基层单位，了解当前茶产业进展现状，可加深理解并稳固所学专业学问，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，自主创业做好思想预备和业务预备。

二、实习内容

1、实习时间：x

2、实习地点：x〔Wx、PH〕

3、实习单位的进展状况

实习第一站：x

x一楼的一个专柜，20x开业，现已算是老店，地处超市收银口，负一楼主要是超市，人流量不是许多。现店也许一个月能做10万左右，假如是中秋或者过年一个月能做20万左右。

实习第二站：x

20x年x在此开业，是x地区的老店，人流量较多，此店是x业绩的店。平常一个月能做40万左右业绩，假如是在中秋或者过年能做80万左右。

4、实习要求

⑴遵纪守法，严格要求自己，遵守地区门市店的相关规章制度；

⑵保守商业隐秘，服从实习单位工作人员的支配；

⑶安全第一。实习期间留意人身安全、财产安全、公司各方面安全。

三、实习总结及心得体会

1、制定目标辛勤播种

在学校待了两年是该出来锻炼了，得知实习地点为x时，我是多么地兴奋。20x年9月，当火车驶入这片土地时，我们怀着无比兴奋的心情，最终来到了梦寐以求的城市。实习单位相关负责人到车站接我们，请我们吃饭，生活上更是无微不至的关心，这让我们特别感动。踏入的第一个门市店，是我们的实习单位——x，我在那边度过了148天的日子，从人生地不熟到渐渐熟识，这期间又欢乐也有不如意。

刚到的x月份恰逢一年一度的中秋佳节，各个店铺生意特别好，中秋月饼销量猛增，正是我们锻炼时好时机。x月我们店的预估是24分，达成25分，超1分。作为刚来的实习生，我也很有干劲，常常跑出去调货。但很多东西需要我去学习，包括专业学问、泡茶和销售技巧等方面。

为了让实习更充实更有针对性，我给自己制定了实习目标：

⑴喜爱茶文化，让自己说话变得有底气，成熟有修养，做事更大方；

⑵销售方面做到独立，随心所欲，力争成为一名杰出的销售高手；

⑶继续加强学习，攻读相关的专业书籍；

⑷总结足够的阅历，时刻做好经营管理店铺的预备。

好的开始是胜利的一半，我始终告知自己，每天在规定的时间上下班，实习期间仔细准时地完成自己的工作任务，做到不草率敷衍了事，每天让自己都能进步一点点。

2、渐渐适应专心耕耘

第一次踏入x这个大城市，总感觉有太多的东西需要我们去渐渐适应，新的生活就这样开始。所幸实习单位的领导和同事给予了我许多的关怀和帮助，让我在实习期间有更多的精力投入到工作中，学会去适应新的环境，学会与人沟通，真的特别感谢他们。

工作上，刚开始有点不适应，上早班一回来就想睡觉，生物钟还停留在学校的作息上，门市的工作根本没有所谓的“午休〞。作为实习生，我们一样和同事上下班，又得以学生身份虚心想他们学习，努力汲取实践学问。领导同事们也常常教我们销售，教我们泡茶，教我们如何摆放商品，让我们受益匪浅。

生活上，首次来到x时，他们就热情地送我们到宿舍，带我们购置衣服等生活用品，帮我们烫衣服，甚至帮我们解决用餐问题。公司提供的宿舍，虽然很一般又偏僻，但我已经很满足了。起初生活上的开支挺大的，我们后来渐渐学会自己煮饭、炒菜，不仅可以做自己爱吃的饭菜，还省下了很多不必要的开支。实习单位让我们感受到家的暖和，那种温馨的感觉让人无法忘记。

出门在外，就怕节假日的孤独和孤独。常常搭错公交