《武术基本手型、基本步型》（教学设计）-2022-2023学年体育与健康二年级上册 人教版_第1页
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文档简介

武术基本手型、基本步型（教学设计）一、教学内容1.1教学目标能够掌握5个武术基本手型；能够掌握4个武术基本步型；能够在运用武术基本手型、步型时，保持正确的身体姿势。1.2教学重点武术基本手型的掌握；武术基本步型的掌握。1.3教学难点武术基本手型、步型的正确姿势与运用。二、教学方法2.1指导教学法在教学过程中，老师需要利用指导教学法，通过演示所掌握的武术基本手型和步型，让学生跟随着老师的动作，掌握正确的姿势和动作。2.2讨论教学法在教学过程中，老师需要利用讨论教学法，让学生就武术基本手型、步型的正确姿势与运用形式进行探讨和交流，并及时指出学生在掌握过程中存在的问题，进行解答和指导。2.3演示教学法在教学过程中，老师需要利用演示教学法，在学生们掌握武术基本手型、步型的基础上，通过演示不同的应用场景，让学生掌握运用武术基本手型、步型的方法和技巧。三、教学过程3.1教学准备教师准备PPT和教学视频。3.2武术基本手型3.2.1练习方法指导学生在练习每一个武术基本手型时，需将双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，臀部微下沉，保持正确的身体姿势。第一种手型指法：✌️使用方法：将手臂平伸，掌心向上。动作缓慢放松，手指不要用力。第二种手型指法：👋使用方法：手臂平伸，掌心向前。呼吸时，手指打开，呼气时，收拢手指。第三种手型指法：👊使用方法：将右手握成拳，向前直冲。左手保持放松，肘部略微弯曲。第四种手型指法：👌使用方法：将手指自然伸出，手掌朝上。手臂肘部略微弯曲。第五种手型指法：✊使用方法：将手臂收回，用力握拳。同时右脚向前迈一步。3.2.2练习评估通过老师安排的武术基本手型练习，对学生进行评估，评估时可以从手型掌握的准确性、动作的流畅度、工夫的波动和运动能力方面进行综合性评定。3.3武术基本步型3.3.1练习方法指导学生在练习每一个武术基本步型时，需将双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，臀部微下沉，保持正确的身体姿势。第一种步型名称：走单鞭步法：左足向前迈一步，身体重心前移，右脚转向外侧，同时右腿屈曲，左膝蹲下。第二种步型名称：踢腿步法：右脚迈出，同时将左脚抬高，向左踢出一个直角。右脚着地后，将左脚向下放回到原位。左脚重复以上动作。第三种步型名称：闪躲步法：向左跳跃，同时将右脚向外抬高，将身体躲在右侧，右拳还要随动跳跃。第四种步型名称：弓步步法：右脚向右迈出一步，左脚跟上。右膝盖屈到小腹处，保持身体稳定。3.3.2练习评估通过老师安排的武术基本步型练习，对学生进行评估，评估时可以从步型掌握的准确性、动作的流畅度、工夫的波动和运动能力方面进行综合性评定。四、教学总结通过本节课的教学，学生们掌握了5个武术基本手型、4个武术基本步型，能够在运用基本手型、步型时，保持正确的身体姿势。老师在教学过程中充分运用指导教学法、讨论教学法和演示教学法，通过多样

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