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文档简介

从小应注意保护视力3-6岁的孩子是视觉发育的关键时期,要保护好视力,必须从这一时期开始,家长要督促孩子的用眼卫生,如看书视物要保持一定距离,不要在光线暗的地方用眼。学龄前小儿白天看电视以半小时为宜。倘若长时间看电视,眼睛过度疲劳会造成视力下降。同时应该注意的是,小孩刚看完电视不宜立即上床睡觉,最好做一遍眼保健操或揉搓眼眶,以改善双眼的血液循环,这将对保护视力有益。随着人民生活水平的提高,各种型号的大屏幕电视已进入许多家庭,因此对孩子看电视屏幕的距离就特别应该引起重视。一般来说,应按电视机屏幕的大小,将小儿座椅放在距离电视屏幕对角线的五倍距离为宜。最后,家长们应经常给孩子补充适量富有维生素A的食物,如胡萝卜、猪肝、鸡蛋和鱼肝油,以保证视网膜杆状细胞所获得充分的营养,这将有利于您孩子的视力。同时,孩子出生后6个月开始,应每半年检查一次视力以便及早发现弱视、近视等疾患。

幼儿长时间看电视影响语言表达电视的许多坏处已被诸多专家一一批过:如孩子长期看电视,会造成近视、远视、斜视,专注力不强,电视会剥夺孩子的思考力,对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友,不愿和他人交流,从而出现“电视自闭症”。日本小儿科学会最近公布的调查结果表明,2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长,语言表达能力越弱。因此,小儿科学会建议:不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视,在哺乳和进餐期间关掉电视机,不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。在现代社会里,怎么可能让孩子和电视完全隔绝呢?如果家长自己做不到不看电视、远离电视,那么大人所能做的就是让伤害降到最低。建议:1.多吃含维生素A的食物。2.注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4~6倍于屏幕对角线的距离为宜,电视机荧光屏的中心位置,应略低于宝宝的视线或与视线等高。3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小,使调节紧张;关灯看电视,荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大,容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯,与电视屏幕相对应。4.控制电视的音量。婴幼儿长期听过大的音响,会麻痹孩子的听觉,降低孩子听力的灵敏度。5.控制时间。3岁以前的儿童每周看电视最好不要超过两次,每次不超过15分钟;6.精心选择节目。为宝宝选择知识性、趣味性较强、有利于培养儿童健康向上人格的节目。7.陪孩子一起看电视。在看的过程中,启发孩子思考,随时对孩子提出问题或解答他们的问题。中五班宣别让甜蜜伤害宝宝孩子大多喜欢吃糖果等甜食,可是糖吃多了麻烦也就来了,不是长了蛀牙,就是体重不受控制一路飙升,那么怎样让宝宝吃糖,又不受甜蜜的伤害呢?

让宝宝“爱”糖的三大理由

稳定情绪,愉悦心情

精美的包装、形态各异的外形、艳丽的色彩、奇特的口味,对宝宝有巨大的诱惑力,能让宝宝大饱口福、愉悦心情。在宝宝情绪激动时给他吃点糖,还可以起到稳定情绪的作用。

能量来源,促进生长

对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。如果糖得不到及时补充,会影响宝宝的生长发育和各器官功能,严重者会出现晕厥等低血糖反应。

参与代谢,焕发精神

除了为宝宝提供热能外,糖还参与细胞多种代谢、维持神经系统正常工作、促进蛋白质合成;血糖升高有焕发精神的功效,适当给宝宝吃些糖,能提高他们的注意力、记忆力、反应能力、理解能力。

甜蜜的四大伤害

龋齿

宝宝有龋齿,大多是因为爱吃糖又不注意保护牙齿造成的。口腔里残留的糖分,经细菌分解产生酸,会侵蚀牙齿的保护层——珐琅质,久而久之,形成龋洞,就成了令人头痛的蛀牙。

肥胖症

糖在体内吸收快,容易转化为脂肪贮存起来,宝宝如果吃糖过多,又不运动的话,容易成小胖墩。中五班宣美国幼儿园给家长的16条备忘录如果想让宝贝的心理健康地发展,家长们的做法应该让宝贝这样去想:1、别溺爱我,我很清楚地知道,不应该得到每一样我所要求的东西,我只是在试探你。2、别害怕对我保持公正的态度,它反倒让我有安全感。3、别让我养成坏习惯,在年幼的此刻,我很依靠你来分辨它。4、别让我觉得,我比实际的我还要渺小,它只会让我愚蠢地装出超出我实际年龄的傻模样。5、可能的话,请别在人前纠正我的错误,你私下的提醒,会让我更加注意自己的行为。6、别让我觉得我犯错误是一种罪,它会降低我的人生价值观。7、别告诉我说,我的害怕很傻、很可笑。如果你试着去了解,便会发现它对我是多么的真实。8、别过度的保护我,怕我无法接受一些“后果”,有的时候,我需要经由痛苦的方式来学习。9、别太在意我的小病痛,有时候我只是想得到你的注意。10、别唠叨不休,否则有时候我会装聋作哑。11、别在仓促或无意中做下允诺。请记住,当你不能信守诺言时,我会是多么的难过。12、别忘了我还不能把事情解释得很清楚,虽然有时候我看起来是有能力的,这也是为什么我不能事事正确无误的缘故。13、别太指望我的诚实,我很容易因为害怕而撒谎。14、请别在管教原则上前后不连贯,不持续,它会使我疑惑,而对你失去了信任。15、当我问问题的时候,别敷衍我或拒绝我,否则你会发现我将停止对你发问,而向它处寻求答案。16、别忘记我最爱做实验。中五班宣鼓励孩子"自己来"独立性是指一个人善于自我决策,能独立地寻找解决问题的方法,并实施解决问题行为的一种个性品质。独立性对于孩子健全发展和今后生活的重要性已为越来越多的家长所认识。那么,如何在生活中培养孩子的独立性呢?以下做法可以给大家一些启发。1、孩子想做的事情鼓励孩子试着做孩子本来就是独立的个体,随着年龄的增长,他们注意的中心会逐渐从父母转向外界事物,什么都想看看摸摸,什么都想尝试一下,独立意识大大增强。这时父母要顺应孩子的发展变化,满足孩子的独立需求,鼓励孩子积极探索,让孩子获得活动的乐趣和成功的体验。比如孩子要自己吃饭,哪怕他撒了饭粒或不小心摔了碗碟,也要让他尝试;孩子要自己洗手洗脸,就要允许他弄湿衣服;孩子喜欢玩泥、玩沙,就不要怕孩子弄脏衣服而限制他的探索等,正是在这些自由自在的反复探索过程中,孩子不断地克服自己从认识上、动作上、能力上的不适应、不协调,不断地提高独立性。2、孩子自己的事情要求孩子自己做培养孩子的独立性要从训练孩子的动手能力做起。自己穿脱衣服,自己系鞋带,自己大小便,自己洗手、洗脸、刷牙、梳头,自己收拾玩具、整理图书,自己洗手绢、袜子等,这些都是生活中的小事,却是培养孩子独立性的重要内容。只有从小培育孩子“自己的事情自己做”的独立意识,由易到难、循序渐进地提出要求并进行引导,才能使孩子尽早学会自我服务。如果从小不作要求,孩子就会逐渐形成依赖性,从而缺乏独立能力。3、孩子不会的事情引导孩子学着做对孩子来说,所有的事情都能从不会到会。孩子第一次自己吃饭,第一次独立入睡,第一次学洗袜子这些在成人看来微不足道的小事,却对孩子独立意识和能力的发展有着非常重要的意义,它影响着孩子走向独立的信心和进程,家长一定要以积极的语言和行为鼓励孩子大胆尝试自己没有做过的事,要经常对孩子说“自己试一试”“我相信你能做好”。同时要给孩子一些具体的指导和帮助,让孩子掌握一些必需的技能。当孩子遇到困难或挫折时,更要注意鼓励、支持和引导孩子,而不能急功进利,打击孩子的独立愿望,或着包办替,剥夺孩子的锻炼机会。良好的开端是成功的一半,孩子在开始时所体验到的成功和快乐会转化为内在的信心和动力,从而促进他进一步作出努力,进而增强独立意识,提高独立能力。4、孩子能做的事情督促孩子坚持做孩子的独立性不是一朝一夕就可以养成的,也不是孩子学会独立地做几件事就意味着孩子具有了独立性。这是一个长期的、不断内化的过程,它需要对孩子进行反复的强化和持之以恒的引导。因此,当孩子掌握了一定的独立技能或表现出一些独立性行为后,一定要注意及时表演鼓励,充分调动孩子的积极性和主动性,同时督促孩子不断坚持、反复练习,最后养成习惯。培养孩子的独立性,最根本的一点就是要给孩子提供充分的学习机会,是孩子“我自己来”的自主愿望逐步转化为独立做事的能力和习惯中五班宣“伯乐”父母造就天才要想发现和培养孩子身上潜在的能力和长处,父母要有检讨和省察自身的意识。一般来说,父母很容易把孩子作为自己理想和愿望的延续。但千万要记住,父母一旦给孩子的未来确定了框架并毫不犹豫地把孩子放进去,那么孩子的空间就注定只有框架那么大,再怎么发展也无法超越。孩子虽然会受父母精神素质的影响,但是其发展方向却会不同,可能会远远超越父母成为能力超强的人,也可能会截然相反。所有的孩子都具备天才的本质,特别是他们的大脑惊人的“柔软”,有着非常突出的吸收能力和适应性。父母常常因为孩子的学习成绩不理想,就干脆不给他玩耍的时间,殊不知这对于孩子大脑发育的损害是最致命的。真正贤明的父母绝不会剥夺孩子游戏的时间。他们知道在玩耍过程中产生的能力会对很多方面有利。让孩子尽情玩耍吧!玩够了不用父母催促,孩子自己就会坐到书桌前面去。不必因为孩子的智商低或者学习成绩不好而失望。对于孩子来说,只要有自信,他们自然会在自己需要的时候全心全意去学习。真正值得担心的,倒是那些只知道按照父母的安排和吩咐去做的孩子。但是越是看起来听话懂事的孩子,他们的内心深处往往越叛逆和矛盾。孩子的大脑有种本能,就是为了得到父母的认同和宠爱而努力去适应父母的价值观和标准取向。但是危险的是,如果孩子在小时候养成了这种只知道遵从别人意志的习惯,那么等到他们成年后,这种意识习惯就会以某种特别扭曲的形式表现出来。换句话说他的一生将会变得毫无自我,不敢突出强调自己的主张,只知道去迎合和贴近别人的标准。孩子的人生如果变成这样,是不是非常可悲呢?所以奉劝所有的父母,如果你们真的希望自己的孩子将来能够幸福,那就要从现在开始锻炼他们,让他们能正确地观察事物,正确地听取各种声音,正确地感知外界。只有这样孩子才能身心健康地成长。中五班宣几种不正确的家教虽说近几年来,国人的家庭教育意识增强了,可是依然有许多父母不重视家庭教育。就拿我周围的人来说吧,和他们谈到孩子时,可以了解到他们要么不重视家庭教育或重视不够;要么没有现代家教观或是错误的、陈旧的家教观;要么根本不知道该怎么实施家庭教育。他们的观念往往表现为以下几种:一、孩子太小,教育是以后的事。认为刚生下来的婴儿什么也不懂,教育为时过早,这是缺乏早期教育意识。其实孩子一出生,就有了最初的认知能力,0~3岁是许多能力发展的关键期,印度狼孩的启示说明了教育环境的重要性,如果这个时候不给他适当的刺激,不提供良好的环境,孩子的智力将得不到充分的、有效的发展。美国心理学家布鲁姆认为,如果以一个人17岁时的智力水平为100,那么他4岁时智力水平已达到50,在4~8岁可以发展30,在8~17岁之间只能发展20了。可见,婴幼儿期是智力发展的高速阶段。而没有早期教育意识的父母,由于不懂得去挖掘孩子的大脑潜能,将白白错过孩子的智力开发黄金期,实在是一种大脑资源的浪费。二、树大自然直。这种思想的支配下,许多父母往往对孩子采取不闻不问的态度,任其发展,放任自流,结果等小树苗长歪时,要纠正也难了,那时父母再怎么反省都迟了,教育是没有回头路可走的。因为,幼儿期是形成良好道德、行为习惯、健康人格的重要时期,幼儿没有生活经历,分辩是非能力较差,行为自控能力较弱,为控制力也极为有限,需要父母一定的约束和管教,需要用心去塑造孩子的心灵,培养孩子的健康情感。许多孩子长大后日渐暴露出的许多不良品行,如意志不坚,害怕失败,经不起挫折以及自私、霸道等等都是这种思想造成的恶果。三、教育孩子,无师自通。不少父母认为教育孩子是非常自然而且无师自通的事,投资和花精力学习“如何成为合格的的父母”是十分荒唐和没必要的,加之多少从父辈那儿传承下来的一些传统教育观念,使某些父母在教育孩子方面上遇到困惑和烦恼时,既不虚心向别人咨询,也不通过书本或媒体去寻找答案,更不主动寻找学习方式去接受家庭教育课的“培训”,结果由于问题长期得不到解决,没有及时进行亡羊补牢或正确地疏导,阻碍了孩子身心的健康成长,有的甚至造成不可挽回的人生悲剧中五班宣妈妈说话时要避免挫伤孩子英国心理学家认为,语言是成年人与孩子沟通的重要途径,家长和老师的语言内容、表达方式等,对孩子的行为甚至将来的心理发展都有很大的影响。他们经过观察研究,总结出了会挫伤孩子积极性的话大致有六种类型:一、唠叨型:某个道理,孩子明明已经知道,仍唠唠叨叨地说个没完。这就把他过于看顽了。从心理学上来讲,这种唠叨是一种重复刺激,会对大脑皮层产生保护性抑制,因此你越说他越听不进去,甚至还会冲撞你。二、迁移型:把别人身上出现的不良倾向和坏事,不分青红皂白地迁移到孩子身上,想当然地千叮咛万嘱咐。这就把他过于看坏了。这显然与青少年富有的上进心和好胜心相悖,从而把孩子的感情推向对立面,造成孩子对你的说教充耳不闻,甚至还会反唇相讥。三、讽刺型:这个都干不了,还能干什么?你真不害臊?你能考出好成绩,除非太阳从西边升起!类似这些语言,把他过于看低了。这种话因为刻薄会使孩子长期不会忘记,接受教育的抗拒性也会长期不能消失。四、提审型:刚发现一些现象,便大惊小怪地对孩子进行提审,并根据主观臆断,把可能性说成现实性。这就

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