颈椎病科普讲座

颈椎病科普讲座第38页，共38页。第一页，共38页。大脑进化、脊柱却容易退行性变了第38页，共38页。第二页，共38页。？第38页，共38页。第三页，共38页。

颈椎病又称颈椎综合征。是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生、颈部扭伤等原因引起脊柱内外平衡失调刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群。第38页，共38页。第四页，共38页。

颈椎病的危害有多大？

颈椎病的危害不容忽视第38页，共38页。第五页，共38页。□颈椎病虽不是大病，亚健康的主要元凶□颈椎病是常见病多发病，严重影响生存质量◆颈椎病发病率，国内统计为3.8％～17.6％。国外统计50岁以上人群97％有不同程度的椎间盘组织退行性病理改变。◆颈椎病不能治根，但能缓解或解除症状。易复发。

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对颈椎病的认识存在那些误区？第38页，共38页。第七页，共38页。□只要颈项不舒服就是颈椎病□得了颈椎病会瘫痪□只要颈椎有了骨质增生就是颈椎病

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颈椎病是怎么发生的？第38页，共38页。第九页，共38页。1.屁股粘椅子的人2.工作或生活姿势不良3.人老病自来的第38页，共38页。第十页，共38页。□具体原因及诱发因素

原因1.年龄：椎体、椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。第38页，共38页。第十一页，共38页。第38页，共38页。第十二页，共38页。原因2.椎体及其附属结构椎间盘变薄引起颈椎不稳时，其周围韧带常受异常应力的牵扯，致其附着点损伤引起骨质增生。第38页，共38页。第十三页，共38页。原因3.慢性劳损

睡眠姿势不良日常生活习惯不良工作姿势不良头颈负重过大超范围和不适当运动

第38页，共38页。第十四页，共38页。原因4.创伤原因5.咽喉部炎症原因6.发育性颈椎椎管狭窄原因7.颈椎的先天性畸形

第38页，共38页。第十五页，共38页。原因8.感冒受寒、潮湿可诱发

第38页，共38页。第十六页，共38页。第38页，共38页。第十七页，共38页。◆颈型

颈项僵硬、疼痛、颈椎活动障碍。颈椎片：椎体边缘骨质增生，或椎间隙变窄，或有韧带钙化，生理曲度变直或反弓等。第38页，共38页。第十八页，共38页。◆神经根型

在颈椎病中发病率最高（50%-60%）。病变在颈5以上者可见颈肩痛和颈枕痛及枕部感觉障碍等；在颈5以下者可见颈僵，活动受限，颈、肩、臂放射痛并伴有手指麻木，上肢发沉，无力、持物坠落等症状。第38页，共38页。第十九页，共38页。◆椎动脉型：以眩晕、头痛、视觉障碍、听觉障碍、耳鸣、耳聋、听力减退为主，甚至猝倒第38页，共38页。第二十页，共38页。◆交感型：以头痛或偏头痛，视物模糊，眼胀痛，眼目干涩，一侧面部发热、出汗异常、心慌、恶心、呕吐、咽喉部不适等为主第38页，共38页。第二十一页，共38页。◆脊髓型：下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走，甚至肢体瘫痪◆混合型：同时出现上述两型以上的症状第38页，共38页。第二十二页，共38页。

得了颈椎病后如何自我保健？第38页，共38页。第二十三页，共38页。◆保持良好心态第38页，共38页。第二十四页，共38页。正确用枕第38页，共38页。第二十五页，共38页。◆养成良好习惯第38页，共38页。第二十六页，共38页。第38页，共38页。第二十七页，共38页。◆颈椎保健功导引练功主要功法:保护颈椎的最佳方法是“与项争力”：双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续5秒钟，放松5秒钟，每天200次。

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颈椎病有那些治疗措施？第38页，共38页。第二十九页，共38页。药物：中药、西药第38页，共38页。第三十页，共38页。牵引

颈椎牵引是一种十分有效的疗法，常配合推拿同时应用。第38页，共38页。第三十一页，共38页。头部自重牵引持续

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分钟即可第38页，共38页。第三十二页，共38页。针灸拔罐第38页，共38页。第三十三页，共38页。推拿正骨第38页，共38页。第三十四页，共38页。注射疗法白宫御医TravellJohnKennedy第38页，共38页。