2022年高考作文模拟题及范文+素材：“天才少女”谷爱凌

2022年高考作文模拟题及范文："天才少女"谷爱凌

文题

阅读下面的材料，根据要求写作。

2022年2月8日，在北京冬奥会，自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁的中国选手谷

爰凌，斩获冠军，为中国赢得第三枚金牌！

在2019年6月6日这一天，谷爰凌宣布自己转为了中国国籍。对于这个中美混血的滑

雪冠军、美女学霸、业余模特……的00后天才滑雪少女，人们称她为"天才少女"，但她在接

受访谈时却说，"我只有0.1%的天赋。""0」％天赋"背后，是谷爱凌对滑雪倾注的全部热爰。

作为一个顶级运动员，谷爱凌除去对滑雪纯粹的热爰外，极强的控制力几乎贯穿了她的整个

赛道人生。做任何一件事，她都会全神贯注。

凭着这股专注劲儿，她把4年高中课程压缩到3年完成；因为疫情无法室外训练，她就

在家里用滑板、瑜伽垫、沙发强迫自己每日锻炼；时隔4个月，难得有室外训练的机会，哪

怕教练临时因疫情无法到场，她就独自完成练习……

因为母亲之前是滑雪教练，所以，在谷爱凌三个月的时候，就带她来滑雪场看滑雪，在谷爱

凌三岁的时候，她开始接触到滑雪，并且喜欢上了这项运动，也许是基因遗传，从小对滑雪

这项运动就很有天赋。谷爱凌说："我的偶像是妈妈，她是非常有力量，非常自信，非常勇

敢的女性。"

读完材料，你有何理解和感受？请据此写一篇文章。

要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；

不得泄露个人信息；不少于800字。

写作素材

多数的学生家长，都希望自己的孩子可以努力读书，通过高考这个途径来实现人生

的梦想，但是也会有一少部分的家长，通过培养孩子的特长，来帮助他们实现人生价值，

谷爱凌算是其中一位。

谷爱凌创造历史，成功拿下第三金，个人履历叫人敬佩

在冬奥会的赛场上，拥有着一张“混血脸”的谷爱凌，绝对是大家关注的焦点之一，不

仅仅是因为她特殊的外在，更是因为她独特的个人履历。

虽然她是一位中外混血儿，但是她却是一位中国人，从小在北京胡同长大的她，还

曾调侃自己是地地道道的“北京妞儿"。

她的爸爸是外国人，毕业于哈佛大学，而她的妈妈则是北京人，毕业于斯坦福大学，

父母都是接受了高等教育的人，所以她从出生开始，就有机会接受良好的家庭教育

在这次冬奥会上，她的表现也是叫人惊艳，因为这是中国运动员第一次参加冬奥会

大跳台的比赛，而她一举夺下金牌，真的可以说是创造了历史，这也是中国代表团在这

次比赛当中获得的第三枚金牌。

不过最让人敬佩的，还是她的个人履历，15岁的时候，她在社交媒体上公开表示自

己正式转为中国国籍，并且开始代表中国队参加各类比赛，其中一直取得了不错的成绩。

而在这期间，她也并没有影响到自己的学业，不仅就读于美国的重点高中，还用了1

年的时间就修完了2年的课程，成为了该校第一个提前毕业的学生。

而且她的高考总分也非常优异，距离满分仅差20分，在2020年的时候，她因为优

秀的表现，成功被斯坦福大学录取。

可以说，虽然她是一位00后，但是小小年纪的她却取得了耀眼的业绩，足以证明她

的努力和优秀。

其母身份更是不一般，她的家庭教育更值得关注

不过，她能够取得这样的成绩，其实也算是在意料之中的事情，因为不仅她的父母

都是名牌大学的高材生，她的妈妈身份更是不一般。

她的妈妈本科毕业于北京大学，后来又在斯坦福深造，完成了硕士学业，与此同时，

她还是一位滑雪教练，可以说，谷爱凌滑雪学天赋和滑雪技能，也是离不开她妈妈的遗

传和教育的。

而她妈妈对她的家庭教育方式，也是值得很多学生家长去学习和借鉴的，她不仅从

小就培养谷爰凌在学习的时候养成好的习惯，还做到了因材施教，发掘她身上的滑雪特

长并且加以培养。

同时还教育她要将学习和滑雪分开，所以谷爱凌在学习和滑雪训练的时候，都能够

全力以赴去完成，因此，才能够在这两方面，都取得不错的成绩。

高水平的家长，更容易教育出高素质的孩子，家长想要让子女出人头地，就要不断提升个

人能力

"望子成龙、望女成凤”是很多家长的心愿，但是大部分的家长，都只是期望，却不知

道该如何付诸实际行动去给自己的孩子提供更好的教育。

不过通过谷爱凌的履历和成长经历，我们也能够得出结论：高水平的家长，更容易

培养出高素质的孩子。

因为家长的能力强，他们也会把自己的优秀基因遗传给自己的孩子，这样他们可能

在先天方面就会比其他人更加有优势。

当家长们在后天也注重对孩子的培养之后，他们自然就会拥有更加优秀的表现，从

而变得比其他孩子都优秀。

所以如果家长希望自己的孩子在长大之后能够出人头地，就应该严格要求自己，不

断提升自身的能力，这样才有可能为自己的孩子提供更好的教育，在良好家庭氛围的教

育和熏陶之下，将来他们才能更有出息。

范文展示

是什么造就了谷爱凌这位天才少女

2022年2月8日上午，刚刚结束的自由式滑雪女子大跳台决赛，谷爱凌夺得金牌！此

项目是冬奥历史上第一次设置，谷爱凌获得自己首个冬奥会奖牌，这也是中国运动员第一次

参加冬奥会大跳台的比赛！恭喜谷爱凌！

一直以来，这位天才少女频频给人们带来惊喜：2021年3月，带伤参赛的她在首次世

锦赛之旅中收获了U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台2金1铜的成绩；2021年12月，

她收获了美国斯廷博特站大跳台世界杯、美国铜山站U型场地世界杯、激浪巡回赛中的U

型场地和自由式滑雪U型场地世界杯卡尔加里站4个冠军；2022年1月2日，她在卡尔加

里站第二场决赛中再次问鼎，收获新年首冠。

谷爱凌不仅在国际大赛中连番夺冠，同时还以近乎满分的成绩考入斯坦福大学。而除了

学业和滑雪之外，她还有许多爱好，比如越野、跑步、骑马、攀岩、篮球……

这真是一个超级版"别人家的小孩"。

如果你看过谷爱凌的比赛或是采访，一定会被这个女孩绽放的光芒吸引。成熟大方、阳

光开朗，热情和活力由内至外散发出来，她仿佛自带小宇宙，有用不完的能量。

当你对她深入了解后，就会发现在她的成长路上有很多家庭培养孩子可以借鉴的地方，

她的成功靠的不仅是天分，还有努力和选择。

01

"我真的没有‘虎妈’！"

在超高的SAT分数和新晋斯坦福学生的身份被广为人知后，谷爱凌的热度从冰雪"破圈"

到教育。不少人猜测，她是不是有个"虎妈"？是不是妈妈让她滑雪？是不是妈妈让她好好上

学？

"我真的没有‘虎妈’！"谷爱凌笑着说。

在女儿谷爱凌的眼里，妈妈不是"虎妈"，而是"兔妈"。妈妈说，其实女儿问关于学习的问

题时，她立马就能判断出来答案，但是她想让女儿多些时间自己思考完成。

"我最大的两个偶像就是我的妈妈和奶奶，她们俩都是非常有力量、非常自信、非常勇敢

的女性。"在谷爱凌的采访中，她的妈妈和奶奶被多次提及，这也足以证明，家人在她的成

长中扮演了重要的角色，这也是谷爱凌可以达到如今高度的原因之一。

02

"睡不够哪有精力玩儿？"

谷爱凌说："妈妈对我帮助很大，她最关心的不是成绩，而是我能不能睡好，是不是安全J

大家都在问，她的一天怎么能做这么多的事情？谷爱凌说："我的答案都是因为睡觉。我

妈妈教会我的最重要的就是这个。我每天晚上至少睡10个小时，因此我从小到大都有非常

多的能量。"

妈妈也强调："我就是让她必须睡足够的觉，小时候睡十五个小时，上小学后十三个小时，

现在每天也要睡够十个小时，睡不够哪有精力玩儿？"在妈妈看来，如果无法保持身体健康，

宁可不滑雪。

或许是在这样的环境中，谷爱凌才能轻松成长。而她把妈妈当成朋友，没有了枯燥的说

教，一切也就变得更好接受。

03

"其实你什么都能做！"

谷爱凌多次提及严格、更看重学习、善于鼓励的奶奶。"奶奶告诉我，不要害怕，你觉得

害怕的东西，是因为难吗？是因为你觉得自己做不了吗？但其实你什么都能做得了。你就得

好好去训练，去努力！”

八九岁的时候谷爱凌进入滑雪队，是滑雪队唯一的一个女孩。她回家跟妈妈说："妈妈,

我想去奥运会。"妈妈鼓励说："挺好的，加油，你可以「‘从那个时候谷爱凌就暗下决心，

给自己设立了最难的目标。

"妈妈对我的目标设定很高，所以我不害怕失误。没有人会记得我的失误，只会记得我的

成功。"

坚持训练

说到教育理念，妈妈提到了两句话："第一句是爱凌入学时她们老师说的，千万不要纠正

她们的错别字，不去打击孩子的创造力，第二句是少表扬他们的聪明，多表扬他们的努力。"

04

有多拼，生活就有多精彩

别以为学霸就可以躺赢，谷爱凌吃过的苦也许只有她自己知道。

"我一点也不轻松，每天早上9点到晚上9点一直在训练，期间只能睡10分钟。3个小

时的训练量，我最多要滑50趟，非常非常累。但我不想强调这些，因为我是运动员，成绩

不好就要努力，艰苦是应该的。"

"至于天赋，或许只是1%。但我想让所有人知道的是，我不是只靠天赋，否则就太不公

平了，因为我非常非常努力。"谷爱凌对于自己的态度，更让人心生敬意。

05

成功的配方一一热爱、平衡、高效

谷爱凌说，在接受专业滑雪运动员训练之初，母亲和奶奶其实并不支持。"她们也说滑雪

特别危险。"

但在母亲的教育理念中，孩子应当追求自己感兴趣的东西。而滑雪就是谷爱凌最有热情

的事之一。

”后来她们发现我特别热爰这个运动，知道滑雪给我带来的快乐是无穷的，就非常支持

T卜n

我。

“我不是为了比奥运会而滑雪，我最初做这些事情是因为我喜欢，然后顺便开始比赛，顺

便开始赢，这让我更喜欢它，再接着去做。"

"同样，我也不是为了考斯坦福而学习。”她补充道。

对于如何保持热情，谷爱凌给出了答案——平衡。她说，同时做全职学生和专业运动员

是自己决定的。"如果没有滑雪，学习可能会变得非常没有意思。如果我想到下周就要去滑

雪了，那现在就应该好好去学习。而在滑雪的时候，我就应该好好享受它，因为上周我一直

在期待。"

谷爱凌强调，在做其中任何一件事时，她都会尽力保持专注。高效地完成后，再干净利

落地切换到下一件事。

专注、高效的习惯带来另一种正循环。"我每天能够做这么多事，是因为睡得好，有非常

多能量。”这个理念，也是母亲教会她的。

06

尝试一切有趣的东西

全方位发展的她爱尝试一切有趣的东西，她会去新西兰参加训练，还会去非洲草原和孩

子们一起踢球，会在学校定期参加越野跑比赛，更会在海边光着脚丫撒野。弹钢琴、篮球、

骑马这些也通通不在话下。

"音乐、火锅、运动……当然要和热爱的东西在一起！我喜欢畅快流汗的感觉，不断挑战

自己的过程也很赞。“这些经历让她的人生变得有趣，对此她十分享受。

谷爱凌说，最重要的是要找到自己所热爱的事情，但同时也要挑战自己的界限，不害怕

自己尝试新东西。妈妈从小就对她说，"你要去试一遍，最不好的结果就是你不喜欢，但是

万一特别喜欢，那你就是赚了。"

世界冠军、学霸、时尚达人……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠近。这令人羡

慕、惊艳，但却不必惊讶。每个孩子都拥有无尽可能，在这个拥有天马行空灵感的年纪，为

什么不鼓励他们勇敢地去尝试呢？

给孩子多一种选择，给孩子的未来多一种可能。

养出“全能少女"，谷爱凌妈妈"虎"在哪儿

8日上午，在北京冬奥会自由式滑雪大跳台比赛中，谷爱凌以完美表现获得金牌，这也

是中国历史上首枚女子雪上运动金牌。谷爱凌的妈妈谷燕由此引起全网关注一一太会教娃了!

更有网友称其为“海淀妈妈”的天花板。

谷爱凌不仅是奥运冠军、学霸，而且多才多艺，除滑雪外，她还酷爱长跑和篮球，体操、

瑜伽、骑马、足球、攀岩、射箭也样样不差，被称作"全能少女"。更难能可贵的是，她还非

常自信和乐观，”简直满足对美好少女的全部想象”。

在许多人看来，谷爱凌的成功很大程度受益于妈妈谷燕的家庭教育。在谷爱凌的美国教

练看来，谷燕是一位名副其实的"Tigermom"她会为谷爱凌把关所有的训练"，对女儿的

付出在美国极其少见。但在谷爱凌眼中，妈妈不是“虎妈"，而是"兔妈"。为什么会有这样的

反差？谷燕的"虎"到底"虎"在哪里？

谷燕的"虎"，来自于她爱娃的同时也爱自己。谷爱凌说她最崇拜的人是外婆和妈妈，外

婆现年86岁，还日跑一英里；妈妈则是一个事业、带娃两不误的人。谷燕毕业于北京大学

化工系，上学时是北大短道速滑队员兼滑雪教练，后赴美留学，同时在美国一家度假村滑雪

场兼职滑雪教练，她每次都带着3岁的谷爱凌一起去，言传身教，潜移默化影响到女儿。

谷燕的"虎"，还来自于尊重女儿的兴趣和选择在帮助女儿达到目标的过程中不折不扣。

谷爱凌不认为妈妈是"虎妈"，原因就在于妈妈虽然处事强悍，但所做的事情都是尊重她的选

择，帮她达到