初中体育-绳动青春-跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计教学内容复习跳短绳学习绕“8”字跳绳跳绳梯课型新授课时第3课时一、教材分析跳绳运动比较有趣味性，学生喜欢学习，不受场地的限制不容易造成伤害，比较适合在七年级学生开展，同时对发展学生的弹跳能力和协调力效果良好。跳绳课共5课时，分别是新授课、练习课、复习课、考核课。本节课是第三课时新授课，采用跳绳梯提高了学生的弹跳力，降低了教学的难度，学生在学习的过程中更加容易，练习的过程更大胆，学习效果更好。二、学生分析本课授课对象为七年级学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现出身高增长较快，力量素质发展较慢。此时，是提高注意力，增强柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。有一种出生牛犊不怕虎的“虎”劲，他们敢于挑战自我、超越自我。教师要给他们这样一个平台，让他们尽情发挥。本课内容是复习跳短绳，学习绕“8”字跳绳，让学生在跳跃动作上更加规范，也更注重技巧的学习与掌握。学生在练习时需掌握动作要领，在此基础上掌握重难点，确保练习时能做到把握上绳时机，克服恐惧心理。重点培养自学、自练、合作学习的能力，克服一个又一个困难，从中体会到运动合作的快乐。三、教学目标教学目标1、通过学习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本的技术与技能；2、通过练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；3、通过素质训练，提高了学生的注意力、培养了顽强拼搏的意志品质。四、教学重难点1、教学重点：把握起跳时机，保持身体的协调性2、教学难点：上下肢协调配合,克服恐惧心理教学顺序课堂常规—身心预热（跳绳韵律操）--技能学习与展示—素质练习—身心放松过程时间水平目标教学内容教师活动学生活动运动负荷次数强度导入与身心预热阶段2分钟遵守纪律、积极参与、团结友爱。1.课堂常规。2.安排见习生。1.师生问好2激情语导入课堂3.激发兴趣、提出要求、讲明注意事项○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××△【要求】：集合快、静、齐1小5分钟积极参与、互帮互学、热情奔放，在运动中感受快乐。热身活动跳绳韵律操游戏：喊数抱团2.绳操练习1.教法：在音乐的伴奏下教师指导学生进行单手花式摇绳、指导学生做游戏2.绳操练习①体侧运动②原地踏步③并步运动=4\*GB3④弓步压腿组织:××○×○ ×××○方法：让学生在音乐的伴奏下跟随教师进行单手花式摇绳。【要求】：动作尽量正确、节奏感强1次4×8拍中技能学习与展示阶段25分钟动作准确、规范、展示自我、开启思维、大胆创新、相互交流、共同提高。1.复习单摇跳绳2.学习“8”字跳大绳【动作要领】：听到绳子打地时下一个同学往里面跑，绳子由上至下到侧位时，往上跳。

重点：掌握好动作节奏，把握时机。

难点：克服恐惧心理，大胆的进行尝试。教法：1.引导学生思考怎样才能跳的多而且不失误。2.教师讲解补充1、挂图展示2.讲解、示范动作路线

、动作要领、重难点3.巡回指导纠错4.教师评价组织：1.小组内相互讨论2.个人展示【要求】：动作准确、规范组织：1.以小组为单位结合挂图进行合作探讨学习，模仿动作。2.注意听动作要领和看动作示范。3.每位同学都进行尝试性练习。

【要求】：会跳的同学可以帮助不会的，也可替换摇绳的同学。若干次中8分钟注意力集中，动作准确，规范，大胆尝试发挥想像力和创造力以及求新、求异的思路。绳梯素质练习1、小步跑2、高抬腿跑动作难度：小训练目的：发展动作速率关键点：尽可能减少脚掌与地面接触的时间，控制动作节奏3.双脚开合跳动作难度：小训练目的：发展踝关节，小腿肌肉爆发力，预防踝关节损伤。4.教学比赛教法：1.教师讲解素质练习的方法和技巧2.强调安全性，组织学生分小组进行练习通过教学比赛检验本节课所学知识组织：×××××× ××××××①组长带领全组的同学进行练习。②在教师组织下进行素质练习。=3\*GB3③在教师组织下进行教学比赛。1次中身心放松阶段5分钟身心放松语言鼓励增强自信1.放松练习2.课堂小结3.下课、收器材1.组织学生坐体操垫放松。2.教师示范并领做。3.小结、点评练习过程中出现的问题。组织：四列横队 要求:身心放松、认真总结1次小运动负荷曲线预计平均心率：140—160次/分练习密度：45±5℅练习强度：中安全保障练习前充分热身。练习时提醒学生安全的间隔和距离，避免干扰碰撞造成的伤害。课后小结学情分析：本课授课对象为七年级学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现身高增长较快，力量素质发展较慢。此时，是提高注意力，也是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。有一种出生牛犊不怕虎的“虎”劲，他们敢于挑战自我、超越自我。教师要给他们这样一个平台，让他们尽情发挥。本课内容是跳短绳和绕“8”字跳绳，让学生在动作上更加规范，也更注重技巧的学习与掌握。学生在练习时需掌握跳绳的动作要领，确保练习时能做到抓住时机，顺利通过。重点培养自学、自练、合作学习的能力，克服一个又一个困难，从中体会到运动合作的快乐。效果分析：1.转换角色，建立新型的师生关系。这节课我始终作为教学引导者与学生平等的交流。社会在发展，学生的思想也发生了巨大的变化，这对教师的要求更高了，教师不仅要传授技能，还要和学生融洽相处，所以要与学生建立平等的民主和谐关系。这样才能培养学生的良好的兴趣和爱好，培养学生终身健康的意识和能力。2.引入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果。七年级的学生注意力不够集中，很容易走神，但争强好胜，容易被新颖的事物吸引。为了克服这个问题，我在课的开始部分设计了在音乐《铃儿响叮当》的伴奏下摇绳跑做热身运动，激发了学生学习的兴趣。“喊数抱团”游戏，吸引了学生的注意力，充分调动学生的积极性，并有奖惩规则，延伸为遵守游戏规则。结束部分设计了“跑绳梯”接力游戏环节，巩固了所学知识，发扬了团结协作的集体主义精神。基本部分的练习是个人练习和小组练习相结合的方式，发挥个人智慧和集体智慧，体现学生互帮互助，相互学习的重要性。课最后的放松操是在设计课的前期突发奇想的，根据放松音乐即兴设计了放松内容，效果不错。增强了课的趣味性，放松愉悦身心。总之，在本节课的教学过程中，我的语言表达不够简练，学法的有效性还需加强研究。在以后的教学过程中，我会不断地学习，争取将体育与健康课上的出色且高质量，为学生未来的发展铺好坚实的身体和心理基础。教材分析：跳绳运动比较有趣味性，学生喜欢学习，不受场地的限制也不容易造成伤害，比较适合在七年级学生开展，能集中学生的注意力，同时对发展学生的弹跳能力，速度能力和协调能力效果良好。跳绳课共5课时，分别是新授课、练习课、复习课、考核课。本节课是第3课时新授课，采用跳绳梯提高了学生的弹跳力，降低了教学的难度，学生在学习的过程中更加容易，练习的过程更大胆，学习效果更好。评测练习：1、学生能轻松自然的掌握跳短绳和绕“8”字绳的动作要领和重难点并熟练的进行了跑绳梯的练习。2、学生能顺利做出跳短绳和绕“8”字跳绳的完整动作。3、学生能正确的说出动作要领和注意事项。教学反思：通过本次教学，我有很大的收获。首先是准备活动的设计，结合音乐摇绳跑，打破了传统的慢跑形式，提高了学生学习的兴趣。“喊数抱团”这个游戏的目的就是集中学生的注意力，这样学生在学习绕“8”字跳绳的时候，就能集中精力学习和练习，不至于产生因注意力分散而造成的运动损伤。通过跑绳梯这个游戏，培养学生灵敏、协调和团结协作能力。发扬集体的智慧，取得胜利。其次，教具上的改变。运用教学挂图和教师示范，更直观的了解“8”字跳绳的动作要领和重难点。绳梯的练习大大提高了学生的注意力，增强了灵敏性和协调性。减少了学生的恐惧心里，更有利于学生的学习，提高了练习的次数，学生练习的密度增大，熟悉程度就提高。身心恢复阶段每人一块体操垫，全体学生共同参与，也避免了少数学生消极锻炼的机会。再次，分组教学的方法调动了学生的积极性，加强学生和学生之间的合作能力，学生和学生互相指导，互相帮助，合作学习加深了学生的友谊，提高了学习效果。目标完成的更好，课堂效果更好。总之，在本节课的教学过程中，我的语言表达不够简练，学法的有效性还需加强研究。在以后的教学过程中，我会不断地学习，争取将体育与健康课上的出色且高质量，为学生未来的发展铺好坚实的身体和心理基础。课标分析：