人教版七年级《健身长拳》教学设计_第1页
人教版七年级《健身长拳》教学设计_第2页
人教版七年级《健身长拳》教学设计_第3页
人教版七年级《健身长拳》教学设计_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

人教版七年级《健身长拳》教学设计一、教学目标了解长拳的起源、概念、形式和分类。掌握长拳的基本功和动作，包括举手、分腿、旋臂、踢腿、弯腰、拱背等动作。培养学生的力量、耐力、反应能力和协调能力。培养学生的团队合作精神和互相帮助的意识。二、教学重点和难点教学重点长拳的基本功和动作，学生要能够熟练地掌握。学生的协调能力和反应能力，要能够得到有效地提高。教学难点长拳动作的无障碍运动，要求学生专注、细心、大力量、急速度、弹性好地运动。学生的协调能力和反应能力，要求学生在一定的时间内完成各种难度的技巧要求。三、教学方法演示法。教练可演示长拳的基本功、动作和技巧，并解释用最简单、通俗、生动的语言，使学生既能看得懂，又能听得明白。示范法。教练可以安排学生分成小组相互练习，并通过示范来指导学生的动作和技巧。整体操练法。教练可以安排学生在教练的指导下，按照一定的速度、节拍和动作完成长拳的练习，以提高学生的锻炼效果。比赛互动法。教练可以安排学生分成小组进行模拟比赛，以增强学生的团队意识和竞争心态。四、教学过程第一课时一、教学内容长拳的基本功。长拳的举手和旋臂动作。二、教学步骤教练向学生介绍长拳的基本功和动作。教练进行单独示范和全班示范，让学生观察和学习。教练进行细节讲解，指导学生动作细节和技巧。教练安排学生进行分组练习，锻炼学生的协作能力和技巧掌握。教练进行验收和汇报，对学生的练习和表现进行评价。第二课时一、教学内容长拳的基本功。长拳的分腿和踢腿动作。二、教学步骤教练对第一课时学习的基本功和动作进行回顾。教练进行分步示范，让学生一步步模仿。教练进行实地指导，让学生练习细节和动作。教练安排学生进行小组练习，提高学生的协作能力和技巧掌握。教练进行验收和汇报，对学生的练习和表现进行评价。第三课时一、教学内容长拳的基本功。长拳的弯腰和拱背动作。二、教学步骤教练对前两课时学习的基本功和动作进行回顾。教练进行细节讲解和实地指导，让学生掌握动作和技巧。教练组织学生进行小组练习和整体操练，提高学生的协作能力和锻炼效果。教练进行比赛互动，提高学生的竞技意识和团队意识。教练进行验收和汇报，对学生的练习和表现进行评价。五、教学效果评估学生练习的动作是否标准。学生的协调能力和反应能力是否得到提高。学生的团队合作精神和互相帮助意识是否得到培养。六、教材分析和适用性评估《健身长拳》作为一个传统的健身项目，对学生的身体素质提高和全面发展有很大的促进作用。本教学设计针对人教版七年级学生的需求和特点，充分考虑了学生的身体健康和心理发展。在本教学设计中，采用了多种教学方法，全面提高学生的学习兴趣和学习效果。七、教学体会和反思教学设计要针对学生的特点和需求，注重启发和引导学生的主动学习。教学过程中要注重互动和互相学习，让学生在自主学

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论