超重肥胖对学生健康素质的影响及体育干预对策研究

Word第第页超重肥胖对学生健康素质的影响及体育干预对策研究【关键词】高校生体重超重、肥胖健康素养体育干预

高校生群体是个特别的群体,他们处于同学时代的后期,同时身体的生长发育也到了其次高峰期的后期阶段,高校生体重超重、肥胖将对其就业后的身体、心理及体质健康状况产生重要影响。体重超重和肥胖持续上升的问题是目前我国青少年面临的一个重要问题,通过随机抽取沈阳工业高校2023级的同学,着重分析了超重及肥胖对高校生生存现状的影响,以期提出主动有效的体育干预措施。

1讨论对象与方法

1.1讨论对象

随机抽取沈阳工业高校2023级500名同学,男生236名,女生214名,作为母样本,依据国际生命科学学会中国办事处于2023年通过的体质指数标准,把超重同学和肥胖同学筛选出来作为讨论对象,分析随机样本的超重及肥胖率和超重、肥胖对高校生生理、心理及身体素养等方面的影响。

1.2讨论方法

1.2.1文献资料法

查阅同学健康体检资料以及相关老师的对比资料,采集《同学体质健康标准》测试过程中获得的相关数据资料;运用“中国期刊网”全文数据库检索关于超重肥胖的讨论成果报道;通过高校图书馆的相关链接,扫瞄国内外关于超重和肥胖的前沿动态信息。

1.2.2数理统计法

原始数据套用相关的公式,运用Excel进行数据采集整理,采纳SPSS11?0对相关数据进行统计分析。

2结果与分析

2.1高校生超重肥胖现状严峻

本次讨论在沈阳工业高校2023级中随机抽取500名同学作为母本,超重肥胖检出率统计后得出超重和患肥胖高校生共161名(男145名、女16名),占被调查同学的32.20%,其中超重42名(男34名、女8名)、肥胖119名(男111名、女8名)。从统计中我们发觉女生超标率远远小于男生(见表l)。

2.2超重及肥胖对高校生心理健康的影响

通过对超重及肥胖同学进行的心理健康测试统计(表2),

说明超重、肥胖组同学在人际关系、抑郁、焦虑、敌对性4个因子上与全国常模比较,皆存在显著性差异,抑郁症状差异最大,到达1·75,比全国常模均数高出0·18,说明肥胖的体重已经对同学的心理健康产生了不良影响;体育课教学中较多关注的是超重、肥胖同学的身体健康状况,忽视其心理健康感受,他们与一般同学随机分班,学习相同的项目,使用统一的考试标准,这只能让同学品尝失败的味道,可以想象超重、肥胖同学在体育课上的弱势状态,考试、体质健康测验对其心理施加的压力不言自明。

进一步对比性别差异,超重、肥胖组女生在强迫症、人际关系、抑郁、焦虑、偏执5个因子上又显著高于男生(见表3),

说明超重、肥胖对心理健康的影响因性别而差异,男生的心理调整力量高于女生。虽然男生、女生同处于青春发育期,但女生爱美的天性让她们特别注意自己的身体形态,而肥胖则成为她们展现身材美的`障碍,进而形成心理阴影。

2.3超重及肥胖对生理健康的影响

从表1统计看,沈阳工业高校2023级高校生的超重及肥胖率为32.2%,与我国较大城市超重及肥胖检出率相当,甚至略高。其中男生为29%,女生为3.2%,女生超重及肥胖率远远低于男生,这与女生注意形体美、自觉掌握体重进展有很大关系。

通过对血压的统计分析说明,一般同学和超重同学没有高血压,患高血压者都是肥胖同学。说明因肥胖引起的高血压症已呈显著状态和低龄化进展趋势。据了解,高校生体检只是着重肺结核及乙肝等传染病的预防检查,项目特别简洁。另外,由于同学处于青春发育期,普遍认为不会有明显的显性疾病症状,并没有得到重视。

2.4超重及肥胖对高校生体质健康的影响

超重与肥胖都不同程度地影响了高校生体质的健康进展,无论是反映身体机能的肺活量体重指数、反映力气的握力体重指数还是反映耐力和下肢爆发力的项目,都呈现随体重增长而下降的总体趋势(见表4)。

从表4中男、女生肺活量体重指数对比来看,体重增长对肺活量影响较小,且对女生的影响明显小于男生,男生的肺活量体重指数明显表达了组别差异,而女生不太明显,尤其是超重和肥胖组对比,差异不太明显,与有关讨论所示的肺活量体重指数随BMI值的增大有明显的下降不太符合;其次,超重及肥胖同学的耐力素养、爆发力素养随着体重的增长呈显著的下降趋势,男、女生台阶试验,肥胖同学与一般同学平均成果相差近3,立定跳远的测验成果也很悬殊,这说明体重的增加对身体素养产生的综合负面影响很大;对于反映力气素养的握力体重指数,超重及肥胖对男生的影响显著大于女生,表达了性别差异,所以超重及肥胖对力气的影响不是很大,但女生总体也是呈现随体重增高而下降的趋势。超重肥胖同学的身表达状不但照实表达了专家提出的所谓“软”、“硬”、“笨”,即肌肉软、关节硬、动作不协调的体质下降状态,还增加了一字“晕”,就是晕倒。由于,课堂正常运动强度对于他们来说是很难与一般同学一起坚持的。

3结论与建议

3.1肥胖引发的高血压症已呈显著状态,其它与肥胖相关的生理疾病由于没有健全的体检监督,且高校生体检侧重对乙肝、肺结核传染病的掌握,对于高校生肥胖、超重等现象还没有着重的监测,所以无法进行相关讨论。鉴于高校生肥胖已经引发高血压低龄化,呼吁在每次的同学体检项目应有针对性的细化,对此可借鉴发达国家对于超重及肥胖与血脂、代谢综合症、糖尿病、心血管并发症等的相关性检测的最新讨论成果。

3.2超重及肥胖同学的心理健康水平及心理调整力量低于一般同学,在体育课堂的学习中,他们已经成为弱势群体,建议在高校针对超重及肥胖同学开设特地课程。

3.3高校生处于身体生长发育其次高峰期的后期,超重及肥胖已经严峻影响到同学的身体素养进展,“软”、“硬”、“笨”、“晕”已成为他们课堂学习的现状概括。建议在定期进行体质检测的同时,要加强对测验数据的分析讨论,主动提出干预措施。