沙盘游戏治疗学习心得

沙盘游戏治疗学习心得沙盘嬉戏治疗学习心得

第一篇：沙盘嬉戏治疗学习心得

体验沙游,回味曼妙——沙盘嬉戏治疗学习心得

对于沙盘学习已经久仰了，这次公费学习真是觉得赚大了。花公家的钱，成长了自己。为此，呵呵，得向给我学习买单的政府说声：“感谢！”。

初初体验了一下久仰的沙盘嬉戏，感觉神清气爽，沙盘真是表达内心世界的良好好玩的方式。有机会做了一下询问师的角色，尽管真是陪伴，但感觉暖和、流畅。陪他人和被陪伴的感觉都是那么的温馨，感谢这次培训。

一、做个案，很幸福

第一次用自己的手触摸细沙，感觉很是亲切，温馨。第一次用沙盘大胆表达自己的当下现状，我很投入，感觉当下这个世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生动，鲜活得好像可以跟我对话，替我呈现出我的内心世界。在没有呈现出来之前，我觉得自己好像挺了解自己了。但沙盘却让我更加清楚明朗，好像帮我表达了更多丰富的内涵。当我做完沙盘，口中说好了时，看着整副完整的作品，我感动了，真是一幅完善的艺术画。我感叹于我们语言表达力的匮乏，赞叹于沙盘无限的表达力。

体会了询问师的悄悄陪伴，对我这个个案是多大支持。沙盘“自由而平安的空间”辅导理念，体验了，这正是我所亟需的。询问师急躁的倾听我对自己沙盘的解释，关爱的提问引导，让我更加觉得自己正被乐观关注和无条件的接纳着。我真是觉得当下，我是多么重要的人物。

感谢跟我结对学习扮演询问师的老师，是他的优秀表现让我体验了做个案的幸福感，体验了如何秉持一个询问师的辅导态度。

二、做询问师，很享受

之后，有几个老师邀请我当他们的询问师，我努力尝试营造我理解的自由而平安的空间，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向个案们学习了他们丰富的表达自己制造力，深深觉得每一副作品都是表达艺术。我悄悄观赏、关注、奇怪   、陪伴着，倾听他们娓娓悦耳的解释。我表达自己的奇怪   ，当我问：“你对这个作品哪里感觉最好？”时，个案满脸微笑的向我倾诉许多自己的感觉，我总是会不断的鼓舞他们对此多说一些。当我问到：“你对哪里会有些小圆满？”时，个案一般都不会去调整，而表达了自己某些纠结、冲突。

呵呵，我好像没做什么，只是陪伴而已。但听到个案说感谢时，我感觉到我的陪伴还是有关心的，是被需要的。感谢他们对我的确定，让我觉得自己本次学习收获不少。

谈不上学到了什么技术，初步领会了辅导态度。只是在平常的谈话个辅中，当老师总是会hould不住，要多说。但沙盘嬉戏治疗中，询问师好像更能管住自己的嘴，让个案也更能多表达、多说。

我爱好谈天，是一个有很强语言表达欲望的多话女人，平常跟伴侣交往中，总是我说别人听的多。这次培训体验让我觉得自己老是抢占话语权的行为是多么的霸道。其实，别人的诉说也可以是很精彩，倾听也可以是很享受，领会了。

“一沙一天堂，一草一世界”，沙盘嬉戏治疗世界值得深化探究。

其次篇：沙盘嬉戏治疗简介

沙盘嬉戏治疗技术简介

什么是沙盘嬉戏

沙盘嬉戏治疗是目前国际上流行的心理治疗方法。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，身心失调、社会适应不良、人格进展障碍等问题也在沙盘中得以化解。

一盘细沙，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与制造，这就构成了沙盘嬉戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，把一些内心冲突和不良心情无意识地释放和投射在沙盘中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与进展，治愈与转化也获得了可能。沙盘世界就像一座“心灵花园”，像一个来访者展现心灵的容器，使其内心世界和外在生活在这里得到逐步呈现和自我揭示。

沙盘嬉戏治疗并不是一种心理测验，而是一种心理询问和心理治疗技术。沙游为来访者供应了接触内在感觉或心灵的通道，他用意象来呈现发生在无意识世界和现实世界的事情，通过使内心的东西详细化，他把与自己的关系带到外在现实，这种无意识内容被详细形象地呈现，可以把他被压抑的或未知的东西带入到意识中。

所以，沙盘嬉戏是非语言性心理治疗技术，是通过有形的沙盘世界表达自己的语言。

沙盘嬉戏疗法的应用

嬉戏已经在世界各地被广泛运用，心理治疗师可用沙盘作为心理分析、心理治疗以及心理疾病诊断，对于神经症、人格障碍都有特别好的效果，也被一些阅历丰富的沙盘嬉戏心理分析师用于精神病人的治疗。由于我国的512大地震急需要有效的心理危机干预手段，上海复旦高校的申荷永教授率领他的团队领先将沙盘嬉戏运用于北川中学的受伤的孩子，至今已经工作了将近三年，效果特别好，孩子们都很接受。

沙盘嬉戏治疗的适用对象

1、沙盘嬉戏特殊适合儿童，由于在制造性的嬉戏和塑造玩具中，他们能拥有一种持续的欢乐，这也由于他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着一种天生的理解力，沙盘嬉戏优于其它嬉戏的最大不同在于能触及儿童内心深层的问题，这使得他们在嬉戏中能平衡外在现实和内在现实，逐步达到自我治愈，从而转变行为。

对儿童自闭症、多动症、攻击行为，留意力不集中，作业及考试拖拉，自控力量差、抽动、遗尿、网瘾、厌学、人际关系不良，儿童抑郁症、恐惊症等特殊适应，其实许多孩子在学习困难的背后根源是有儿童神经症的。

2、依据沙盘的原理和特奇妙的作用，也特殊适合成人，尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惊症、产后抑郁症和更年期综合症很有效果；对一些感情困扰、择业、工作压力过大、夫妻婚姻关系也有很好的疗效。

3、沙盘嬉戏疗法适合语言表达不清自己的内心困惑的人群。

4、适合对夫妻、企业、同学、老师队伍等各类人群进行团体治疗，为人们供应了一个学习适应和感悟他人心理的途径，对增加团体分散力，加强人际关系有极大的好处。

沙盘嬉戏治疗乐观的治疗作用

1、心灵有一种自然的倾向，即在合适的条件下会治愈自己。

2、心情的紊乱可以用另外一种途径来解决，不是通过理性的澄清，而是通过给予其一个可见的外形。

3、沙盘嬉戏治疗能够将模糊的身体感觉和心情，通过沙盘中的制造，转化为可见的真实的三维意象。那些沙盘图画好比一个人心灵的门窗，让心理治疗师能够与来访者的内在生命，建立直接而深化的接触与沟通。

4、创作沙盘的体验把来访者与其心灵的“大地母亲”联系起来，由此触及了他的制造潜能。

5、端详沙画能使来访者非言语地、直观地看到无意识里发生的事情。

6、治疗师在一旁静观默察起着认可与接受来访者心灵世界表现出来的东西的作用。

7、沙盘也可以看成是一个“容器”，承载来访者心灵中许多未被知晓的无意识内容。

通过沙盘嬉戏的治疗方法，挖掘孩子学习、成长的内动力。

问题一：面对做事情磨蹭、马虎、拖拉、没有时间观念的孩子怎么办？

做事情磨蹭、拖拉马虎、留意力不集中是同学中，特殊是学校生中普遍存在的问题，也是家长们最最头疼的问题。当磨蹭成为一种习惯、当家长给孩子贴了“磨蹭”的标签时，相应的对抗问题就上升成了孩子的心理问题。

沙盘疗法干预：分析个案中的不怜悯况，来自的问题源许多。单一的辅导和团体沙盘训练的有效结合，会对这样的同学有明显的关心、改进作用。在孩子开头沙盘嬉戏治疗前，关心他们分清晰其磨蹭、马虎的缘由，先行做4-6次的个体沙盘训练，然后在团队中去呈现自己平常磨蹭、马虎给其他同学，以及对自己的学习会带来那些影响，12次训练后孩子会有明显的转变。实践中有些相对比较磨蹭、动作慢的孩子，五次做了沙盘嬉戏后，已经有了明显的进步。

问题二、面对考试焦虑应当怎么办？

考试焦虑是同学中普遍存在的一种消极心情，对同学的身心健康、成长会造成不良影响，且影响了同学智力、力量的发挥，对他们的考试成果造成消极影响。这样的焦虑心情假如得不到有效的、准时的救助，渐渐地心理问题就会升级成严峻的心理问题，焦虑心情或许就会演绎成神经性焦虑症。

沙盘疗法干预：可以在使用沙盘疗法进行前测和压力释放，并且在可能的状况下，进行6周左右的自由沙盘制作（每周一次），同时进行肌肉放松训练、系统脱敏法等针对性强的心理减压法进行全面干预，一般可以使同学的考试焦虑的焦虑值从最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。

问题三：面对人际交往困难、不会交伴侣的孩子怎么办？

我走访过很多学校、班级，低年龄段的孩子不会交伴侣时表现为用手拽、有脚踢，以表示要和同学一起玩的心愿；高班级的孩子随着心理特点、生理特点进展到了伙伴关系超越了对妈妈依恋的时候，没有伴侣、没有人跟他们玩，就会感到孤独、无助、有自卑感，遇到困难时就会表现出退缩、恐惊、不自信。这些由于人际交往困难而引起的现象就会渐渐的成为了一种心理问题。

沙盘疗法干预、团体沙盘训练可以有效改善孩子的人际交往障碍，在团队的协作过程中，每个人都有和别人合作的机会、每个人都有用语言表达自己心愿的机会、每个人都可以在自由的空间中将自己的优点、缺点、家庭的训练方式、人的价值观念等等从潜意识里拉出来，共享的环节就是在别人的眼里看到我自己、在自己的眼里正确的熟悉我自己。通过自我熟悉的提高、在团队合作中学

会包涵、接纳不同的意见，达到自我转变、自我能量提升的效果，12次（每周一次）三个月的时间里，人际交往困难的问题就会发生明显的变化。

问题四、假如同学平常学习很好，临场却不能很好的发挥，那该怎么办？

答案可能许多，但当同学把考试不佳归因于运气不佳时，则呈现出的是一种心理问题。

沙盘疗法干预：同学个体参加2－4次无主题沙盘制作，系统参加8次团体沙盘训练，再由沙盘指导（治疗）师、训练顾问老师对其进行认知调整，假如需要还可以进行1—2次主题沙盘，一般约12次左右的培训时间内，可以有效的关心同学重构自我价值感，确定辨证、乐观的自我概念。

沙盘嬉戏常见问答

问：沙盘嬉戏疗法只适用于儿童么？

答：沙盘嬉戏疗法用于成人的效果和用于儿童一样好。一些沙盘治疗师通常会只与成人工作。问：沙盘中使用微缩沙具雕塑的目的是什么？

答：使用来自文化和生活中的模型和客体来象征我们内在和外在生活的大事和情形。我们通过选择和摆放沙具以及摆布沙子来制造一个能表达我们最深层的贯注的心理情景。

问：沙盘的规格是多大?为什么一个治疗师要有两个沙盘？

答：沙盘尺寸与欧洲标准不同：28.5x22.5x3（英寸）。一个是干的沙子一个是湿的沙子。干沙和湿沙是两种不同的表达媒介，有不同的表达功用。

问：为什么沙盘的内部要涂成蓝色的?

答：边上的蓝色可以表示天空，底面上的蓝色可以表示水—湖泊，河流或者海洋。

问：为什么称作沙盘“嬉戏”？

答：嬉戏是大脑最高级的功能之一；一种精神能量偶然发觉的“嬉戏”，这种能量并不是固定呆在大脑的某个区域里。在这种纯粹的精神嬉戏里，我们在沙子上制造着最能描述我们心理情形的世界，我们通过就近移动以解决内在心理冲突。

问：为什么沙盘嬉戏治疗被称作为“非语言”治疗？

答：深层心灵表达自己时会用到意象和象征，而不仅仅是语言，所以沙盘嬉戏通过运用外部事物和雕塑来表达心理内在。语言治疗通常要先于沙盘嬉戏疗法。

问：全部的儿童都可以应用沙盘嬉戏治疗么？

答：在一个自由和受爱护的空间，绝大多数的儿童可以在沙盘嬉戏中获益良多。但是，对于一些还没有预备好的儿童来说，在玩沙之前其他形式的嬉戏方式可能会更适合于他们。

问：成人还仍旧会玩么?

答：回答是确定的。只要通过一些释放我们意识的练习，我们就能够顺着我们的手和眼睛的意愿在我们的心理内在中嬉戏。

第三篇：沙盘嬉戏治疗技术培训

201*年3月博远心理健康询问中心

治疗技术培训时间支配

?催眠课程初级班共26课时；

3天每天8课时；上午8：30-11：50下午13：00-17：30费用1800元/人?沙盘嬉戏治疗技术课程33课时；

4天每天8课时；上午8：30-11：50下午13：00-17：30费用880元/人；

温馨提示：

心理分析与绘画评估及治疗技术课程是由华人心理分析协会专家主讲，通过视频授课，催眠治疗技术课程与沙盘嬉戏治疗技术是现场授课

课程报名电话：

0791—67850311376715509615979002177

联系人：王老师

地址：南昌市民德路245号（状元桥西侧70米处二楼）博远心理健康询问中心

201*年3月8日星期日

第四篇：沙盘嬉戏治疗技术历史

沙盘嬉戏治疗技术历史

玛格丽特·洛温菲尔德（margaret)考试不佳，却总是怪自己运气不佳，或者找其他的理由。这说明同学本人的心理掌握源没有做好，是非适应性的外在心理掌握源的表现。

心理掌握源是一种重要的信念形式。心理掌握源作用于学习成果领域则可以转化为学习动力，即对学习的结果（学习成果）进行不同倾向的归因，同时也反作用于学习成果（强化结果）。当然，现实中也有同学认为自己成果不良是由于自己智力、力量不足，缺乏学习根本动力，放弃努力。这是消失了消极的内在心理掌握源表现。

针对同学常常消失这些心理问题，漳州二中于201*年暑期，利用同学放假时间，对初三班级共43名高度内控或外控同学进行了沙盘疗法干预，每位同学参加2－4次，共126人次，关心同学重构自我价值感，确定辨证、乐观的自我概念，取得了不错的效果。

有一名初一男生，平常考试成果始终在班级前10名，但是一到期中、期末考的时候，总担忧自己考不好，成果跌落在30名之后。考试前夕总失眠，进入考场前消失神经质表现：双手颤抖、两脚发软，无法集中留意力于考试。经过3次沙盘疗法干预后，原来消失的生理心情性反应现象基本消逝，到第5次沙盘疗法干预时，自我感觉明显好转，考试成果也回升前10名。

2、面对考试焦虑应当怎么办呢？

考试焦虑是同学中普遍存在的一种消极心情，对同学的身心健康成长会造成不良影响，且影响了同学智力、力量的发挥，对他们的考试成果造成消极影响。

漳州二中于201*年2月至3月、201*年8月至11月运用沙盘疗法、放松训练等方法对学校部（主要是初三毕业班同学）共27位同学分别进行了5－20次不等的干预，共计124人次。接受沙盘疗法干预的同学，他们的考试焦虑大部分都从最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有明显的统计学意义。

其中一位初三班级女生，有明显的重度考试焦虑现象，接受沙盘疗法干预之前，她的考试焦虑得分为84分，总担忧自己考不好，担忧其他同学超过自己，致使考试过程中紧急、出汗、遗忘原来已会的学问，成果始终走下坡路。经过6次的干预，她的考试焦虑得分降低为45分，且期中考试成果较上一学期期末考试成果有了显著的进步。

利用沙盘疗法，在同学中开展一系列有目的、有针对性的主题心理询问，在国外和国内都已经取得较抱负的效果，是一个便利、平安、有效的嬉戏性心理辅导训练方法。

典型案例之三：成人

随着社会压力的增大，成人心理的不稳定性也越来越大。到心理询问机构寻求关心的人也越来越多。但其中一部分的人产生心理问题的主要根源却不太明白，特殊是对自闭症，抑郁症的人群，就更为困难。如何在最短时间内让来访者表达真实的自我意愿，对询问机构而言极为重要。

我机构于201*年初开头，对全部来询问的来访者均优先使用沙盘训练分析。通过近一年的工作，更加深了对沙盘训练的熟悉。以下是几个典型例子：

某女，28岁，未婚。因与相恋5年的男伴侣分手两个月，心情