第六章 心理健康发展

第六章心理的健康发展1心理健康的标准影响个体心理健康的因素不同年龄阶段心理健康发展的特点2第一节、心理健康的概述一、定义心理健康（mentalhealth）是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环境保持良好心理适应的能力。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。3心理健康的5条标准智力正常：情绪良好：人际和谐：适应环境：人格完整：是正常生活最基本的心理心理条件保持愉快，充满希望乐于与人相处，有知已的朋友积极处世，协调统一人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意识，积极进取的人生观4二、心理健康的意义有助于心理疾病的防治不了解正常心理，也就识别不了异常心理有助于人的心理的健康发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展都能起到指导作用。5第二节心理健康的影响因素遗传因素疾病营养社会心理因素个体心理素质6社会心理因素：家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境质量。学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒(尤其是电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用。7第三节不同年龄阶段的心理健康发展阶段年龄胎儿期出生前婴儿期0~1岁幼儿期1~6岁学龄期6~12岁青春期13~19岁成年早期20~30岁成年中期31~65岁老年期65岁以上8一、胎儿期心理卫生9保持礼孕期眯的良雷好心母态注重摆孕妇刘的营咬养父亲箩参与忽胎教10二、按婴儿元期心阳理健泪康发膊展婴儿键期心肤理发栋展特慢点粗大炸运动精细怪动作言语社会洗性11婴儿阶期心顷理维醉护加强阔母乳扇喂养质，促页进亲添子交晨流经常脏给予飞适宜慨的信罩息刺朋激为孩毫子提释供适影量视斤、听厉、触滨觉刺蛾激，葛促进叉儿童胆感觉笋器官昂的发莫展和话智慧注的增好进积极腊促进幻玉动作垂及言赚语的愁发展培养坊良好松的行终为习槐惯12婴儿丈期感暑觉统品合训技练13三、潮幼儿尖期心雨理健朱康发粒展幼儿地期心替理发驾展特溉征口头扒语言贼发展细迅速感知街觉迅使速发谨展，场但不室持久阻、容挣易转富移情感吐强烈哥，富鹊有易观变性活动命的目益的性绞、独捕立性霉逐步机增长多，但部自觉科性、哥自制业力仍捡较差个性因初步酬形成客，自茅我意碎识发字展14幼儿对期心宁理维悲护对幼造儿的抗独立城愿望剪因势卖利导积极水玩耍声与游收戏正确尚对待因孩子娱的取盖闹和储过失发挥坑父母桐、老学师的迈表率辨作用15幼儿判期感软觉统赚合训脂练16四、庙学龄泳儿童吵期心遥理健拆康发城展学龄股儿童锅心理钳特征认知照能力月发展控迅速秃，厅注意脂力、师观察过力、俩记忆蛾力全习面发牙展情绪恶稳定拉性差个性隐得到队全面棉的发斑展17学龄衡儿童慕期心续理维裳护入学仗适应培养联正确知的学尿习动铁机和链学习配习惯注意声开拓局创造展性思钓维注意酸“情泛商”确的培昌养18五、掠青春曾期心克理健竞康发涂展青春揉期心串理特惜征自我割意识(s约el至f-葵co耳ns炕ci躁ou穷sn丧es台s)的发计展成熟介感和牺独立也意向炉的发厨展，赛产生樱独立房诚与依忍附的姐矛盾裤。自我篮的分微化：室主体之自我招与客飞体自译我，朗现实裁自我泼与理流想自详我自我社评价碍逐渐稍趋于据成熟性意璃识的若发展抽象饿逻辑傅思维愤开始出占主春导，态思维胡的独夹立性晌，批草判性斜有所跌发展化，逐先渐学厚会了酒独立胆思考侨问题搅。心理锻发展湿的矛抱盾性慢特点19青春唤期心誓理维总护发展悼良好距的自婶我意绣识，墨能够睬认识透自身皇的发篇展变除化规纵律，爽学会诵客观棍地认筹识自教己引导怕性意珠识健牧康发北展，仙解决忙对性漂的好赞奇与瓣敏感旁，解疯除性厨欲冲临动的映困扰糊，正壳确处原理异术性交眯往的涝问题培养出情绪遇情感痛调节廉能力消除辅心理议代沟20六、评青年买期心晋理健挪康发武展青年体期心宾理特献征认识等、言煌语能肌力成浮熟情绪好、感粒情丰脏富、享强烈终，但凡不稳响定意志临发展设迅速人格投逐渐帐成熟21青年观期心咽理健更康维拦护发展阔良好洪的自恢我意朵识保持匀良好溜的情流绪稳贩定正确帐对待柔性与哗爱22七、禁中年侍期心剃理健井康发雪展中年羊期心菜理特本征智力臣发展尾到最轿佳状科态情感址趋于酸稳定意志荷坚定个性鹿稳定氏，特器点突孟出23中年粒期心趴理健幼康维俭护正确梳对待补名与侦利建立华和谐沈的人核际关闪系正确毯处理睁家庭且与婚继姻矛躲盾调整劫认知组结构绘，适缴应更酷年期减变化24八、宗老年愧期心吧理健售康发伐展老年迁期心浮理发多展特级点智力令下降区，注毛意力征、观旨察力馋、思巷维能败力都阶有不闹同程善度下样降，完反应颤迟钝煌。记忆装力下斜降，慨表现眼为对鼠近期肌发生角事件眉的记跑忆性拆差，勾而远芝期记称忆保斜持效粒果较俭好。情绪距改变志，情劝绪趋歌向不太稳定涛，常挖表现艳为兴太奋、她激惹访、喜咏欢叨歇唠。