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文档简介

形体训练教学大纲

和舞姿造型的动作介绍2扶把练习的主要内容及技术要求，立、蹲、小踢、划圆、基本步伐练习3扶把练习的成套动作，基本姿态组合、基本步伐组合4地上练习的主要内容及技术要求，身体素质：柔韧、力量、耐力、协调、弹跳5形体矫正的手段与方法，如何准确把握每一个动作的正确姿态6形体练习与舞蹈艺术结合的训练，如何合理运用形体练习的方法与手段7如何理解音乐，培养学生的节奏感和乐感8形体舞蹈组合的创编，提高学生的表现力和艺术创造力九、教学方法1、讲授法：通过教师的讲解，让学生了解形体训练的基本概念、技巧和方法。2、示范法：教师通过身体语言和动作示范，让学生更好地理解和掌握形体训练的动作和技巧。3、实践法：让学生在实践中逐步掌握形体训练的基本技能和方法。4、互动法：通过小组讨论和互动，让学生更好地理解和掌握形体训练的理论和技巧。十、教学评价方法1、考试评价：通过期末考试，检测学生对形体训练的理论知识和基本技能的掌握情况。2、实践评价：通过课堂实践表现和课后作业，评估学生的形体训练技能和表现能力。3、互评评价：通过小组互评和教师评价，评估学生的团队合作能力和表现水平。2.学习方向术语、站立姿态、手型和基本手位。同时复习基本姿态练习，学习脚形和基本教位，并进行杆的基本练习，包括立和蹲。3.复习脚形和基本教位，进行杆的基本练习，包括立和蹲。同时进行基本步伐练习，包括柔软步和足尖步，以及素质练习，包括柔韧和力量。4.学习形体运动的基本内容和方法，进行杆的基本练习，包括小踢和划圆。同时复习柔软步、足尖步，并进行基本姿态组合练习。5.进行基本姿态组合练习1，学习滚动步和波尔卡，并进行素质联系，包括柔韧和力量。6.进行基本姿态组合练习2，复习柔软步、足尖步和波尔卡，进行杆的练习，包括小踢和划圆。7.学习人体美的标准以及影响形体美的因素，学习变换步，并进行身体素质练习，包括耐力。8.进行基本姿态组合练习3，学习变换步，跳、蹲、卧、撑基本姿势。9.（无内容）10.（无内容）11.（无内容）12.（无内容）13.进行基本步伐组合练习1和2，以及坐立姿势及控制练习，并进行素质练习，包括柔韧和力量。14.进行杆的练习和基本步伐组合练习3。15.进行成套基本步伐组合练习，复习成套基本姿态组合练习和成套基本步伐组合练习。16.复习变换步。17.进行考核。18.进行机动训练。考核内容、方法和评分标准：考核依据本课程教学大纲内容，分为平时考核和期末考核。平时考核包括学习态度与出勤和心理健康与社会适应，占总成绩的10%。期末考核分

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