做更好的自己 部编版道德与法治七年级上册

第三课发现自己更好的自做己重点问题怎样做更好的自己？接纳与欣赏自己01

一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把毎幅画中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？

于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。《完美的图画并不美》思考：为什么每个部分都来自完美的时候，图画反而不美？接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。“口吃”的雄辩家

狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。这个故事对同学们有什么启示？接纳自己，需要乐观的心态，需要勇气和智慧。1、我们要学会接纳自己。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。怎样做更好的自己？我记忆力好。我性格温和，大家都愿意和我做朋友。我乐于助人。我有责任心……夸夸我自己欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。怎样学会欣赏自己？怎样学会欣赏自己？思考：这2幅图是欣赏自己吗？为什么？欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。2、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，优点，努力，奉献。欣赏自己同时，善于向他人学习，与他人合作。怎样做更好的自己？02我要飞得更高著名物理学家杨振宁：杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸声的地方就有杨振宁”。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面的研究。从此，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家。

著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”），成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑。3、要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

怎样做更好的自己三国时期，周处被乡里认为是和大蛟、白额虎同列的三害，周处杀死蛟虎后，却得知自己是最被乡里所忧虑的，因此找到陆云决定改过自新，最终成为一代忠臣！周处“改过自新”的故事告诉我们，怎样才能做更好的自己？怎样做更好的自己4、做更好的自己，需要主动改正缺点。不断自我完善，自我发展。

怎样做更好的自己5、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。5亿本100倍40种语言

12个博士学位拥有细胞140亿多只用了1%--10%人的大脑是一个拥有丰富宝藏的空间。经科学家实验证明,人的大脑拥有的潜力惊人。怎样做更好的自己6、做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。怎样做更好的自己？

P33~P361、我们要学会接纳自己。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。2、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，优点，努力，奉献。欣赏自己同时，善于向他人学习，与他人合作。3、，做更好的自己，要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。4、做更好的自己，需要主动改正缺点。不断自我完善，自我发展。5、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。6、做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己的喜爱领域；（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；（3）通过积极合作，与他人共同完成任务。潜能：指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人脑的储存容量可达到全世界图书馆的藏书所包含的信息人在一生中仅用了四分之一左右的脑神经细胞，人的想象区只用了15%左右接纳与欣赏自己我要飞得更高如何做更好的自己？课堂总结做更好的自己1、

接纳优点，不完美，乐观心态2、欣赏自己3、扬长避短4、改正缺点5、激发潜能6、不断成长，为他人、社会带来福祉课堂检测：1.“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这句话告诉我们（

)A.做更好的自己，就要扬长避短B.要最大限度地展现自己的才华C.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能D.改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程A课堂检测：A2、人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能，我们可以（）①通过珍视自己的兴趣爱好，广泛参与多方面的活动，激发潜能