健康管理项目策划

健康管理策划.重点教材经络“节气养生”演讲稿本（精要版）卢恒遂编著授课：陈国惕监制：唐斌洲春夏春秋冬瓣经络通通屡巴.屠派人活爷百岁棉非梦吧中隐目御录贞前言厘……严……痰……刑……覆……宰……刘……垒……忍……杀异（3街）某东风杨时节悔无限手发民--滤“星立春萄”帐刘的养乎生之成道旷……狼…涌（6虎）赛昼夜腥均分厌冷热数平再--故“夕春分贱”晌孝养生影的恒视点曲……巨…历（1炭1）疫布谷疤声声异节令妥新售--亚“剑立夏站”挺译的养惧生之仅道忙……晚…笔（1丙6）绕阴气昌阳气公死生效分-耳-婶“牙夏至封”府恩养生规的阴要点酬……桨…穿（2始2）怀黄花直时节修凉风阔至-比-待“索立秋猛”痕法的养今生之飘道居……长…嘱（2桥7）帆守顾“帽阴平杂阳秘臂”丸之道惜--驳“丸秋分谎”清五养生修的肾要点虚…瘦（3牲4）副一岁赛一终盏万物盐藏筐--造“而立冬滥”死采的养匪生之犯道传……纳…灰（3顽9）棍阳气绑渐升淋阴气饲降-诉-站“泥冬至灶”贡垒养生书的要寸点欧……悬…浆（4览6）钓【变人法在天地元而生岸，顺佣四时锦而成璃】虑前坝坦言量着重既研究醋经络坚调理划文化姥和瘦顺应朗自然虑节气不养生敏的内烂涵个及墙其什实践昂的方坊法蛋，识调动羊人体效的自芦愈力珍、惯强调什身心妙的责互动城、是重视杏人文挎关怀晚，伯消除膊亚健棵康状敢态，盗做到宾“控不治开已病壳治未旦病钥”漠，这额是人枣们在只现实祥生活面中硬维护厅健丧康坚的重松要课娱题。恭对妨于轻基视与滨勿视装健康捡的乒人淹，另我们稳的袓控先睡曾乎经壶提出很过曲“吵六不册治浓”姿的环警锐告清，值挠得人嫩们警压醒腹：蛙--似-续“逃骄恣锈不论衰于理性不治糟”猫（磁对特愚别任笛性欣或挎“貌我悉行我升素垮”何意识砖特别抓重改的人董，些连医云生也现不掌想源给他洗治病北）混。哲--蜓-抚“善轻身韵重财声不治述”耗（俭对芳于杠“绑要钱已不要仇命姐”蓝的人维，让也新很驼难治舅）遗。豪--扁-猾“换衣食衬不能泉适租”辱（饮亮食不胞节伍、贱起居冠无常垄）的猾人不颗治湿。古--狠-方“把阴阳霸并、题脏气豪不定乘”档（阴诉阳气缎血和拜脏腑泉气脉职都已武经飘袭忽不柜定）么的人节不治箭。献--座-为“谦形赢灰不能钳服药百”还（硬身体至已经碑瘦弱篇到极球点急、繁连电汤脖药倒都喝潜不下保去了洗）的岔人例，抢难治绪。巧--烦-誉“椅信巫蓄不信泊医揉”节（不垄相信戏治病喉的根清本力救量在渠于自朵身的昨元气纽与自施愈力设）的侵人涌，悟也很殿难治锻。粥而要碎克服旅这穗屋“似六不委治凳”勤，盛就档一定京要重疯视昼结合记生活内实际缺、访顺应林自然稿节莫气乱养生宪保健沿的哭问题弄。宏要积谢极原探寻每身心王灵之帅秘联，粉及时古消除正亚健伶康状敲态帮，从变括“托不治雅”红为妇“牵能治像”声，黎实驳现原“铃健油康梦盗”伪，模走好遮自己谨圆满磁的霞生命坛旅程筛。扇生命忍科学胡的研像究表券明，拆人的气健康辈寿命洪，惰15值％蹦取决拢于先卵天遗贼传因与素，亏10书％注取决娘于社斑会因秘素，烫7耳％哄取决烘于生刻存环拖境因复素，命8共％疯取决踩于医报疗因拥素，吴而个崖人生咱活方宫式和染后天宾调养悲因素槐的影掩响遮则矛高达袋50枝％索～取60镇％度。侵经络晓“嫂节气浑养生寨”拦的行矩动纲避领只降有很妙简单略的猴“坛三个猜字废”搞桥：析精房、坡通求、苏补谱（根竿据一鸣年2坚4肺节气郑进行强）摩，但瓣其内找涵相键当丰促富邀。祸目的军是伐要爱达到范：其人体魂的辟气血侦平衡扯、齿阴阳召平衡肉（曾人体由内部壁运行轨的娱“沉动力承”蚂正常果、长各种梳器官捞没有悟矛盾街，生湾命运范动正球常与蜻健壮冲）抱；锡基本芦手段漏是匪：星先仔“笋清害”唯后诉“洽补认”短爪其间坑贯穿描一个即“娱通夸”队禽字鹊。擦清再，指脸清兰理人弦身体撕组织独里面债类似剥垃圾惜的东泊西（嗽过剩异的或文有害琴的元忘素，筑包括剩毒素斩）；困补杰，指丧补伞充人刷体所恳需要号的款营养欧元素鞋（主非要是展细胞桥的营吨养）占。冶而其匙间的缘“沈通滨”德字嫁，月就是准“悬通经品络蚂”耳。霞中不华养吵生文扎化的锄灵魂旅就是古：旗顺应余自然渴、顺挨应时忽序、招天人璃合一视。蜘人体堂的贷经络距是一跳个系胃统，骆它茂沟通夕內碎外、誓联系崇上下加、纵卫横交涨错，坚使人秘体的论五脏或六腑猴、四翅肢百让骸、狱五官何九窍沾、皮以肉筋浪骨慰构成液为一晌个有盲机的街整体携（人只的生政命现辅象）啊。经隙络作盐为运很行气谱血的摔通道垃（即升连接守人体钥五脏滔六腑详的经其脉紫，循糕行帖有谣律有羽序肯）贩，炎具有市“娇行气挖血、燃平待阴阳园”析的作辟用，市承担妇着滋门养毒人体霞器官瓦、各顿种组姻织的并细胞太、脏寨腑网盼络的蔑各鸣个箱肢节胆，使症人体哑能够臂处于漆正常妙的生裳理状订态。犯人体嗓的经探脉脊分为挺“场正经基”额和鼓“遇奇经暴”既两类荐，泊正经丑有1帽2条椅，奇酿经有课8条款，每都与挪人体里的各仪种组望织及籍噐官捉有关谊联显。冬通百过一献定的浙表里递关系录、流段注关殖系和傅双向蚀传导壳的功鞋能，灿通服向心笛、肝巾、脾冬、肺靠、肾甲、胃驱、胆播、膀代胱、可大肠舟、小捉肠、悬“疯三焦凭”胃，每荣一条踩都必斩须畅病通无告阻。助经络急调理箱的烦基本泳手段钩有；制针灸惕、按愚摩、糠拔罐滑、刮杰痧、僵艾灸遵、倘使用匪药农／食瞎物等裳，纯都可脱以保枣持或益恢复脾气血尿运行以的正墙常并楚达到举祛病勒的目律的。尺“泛通则困不痛畅，不枝通则哲痛宏”暮。士“借痛通”驶悠者燥，鄙有疾搭也；艰“辰不卫痛光”歪者，泄无病稳也。渗树立或人浅与自舌然卷和谐午共存捎的观辽念，彻遵循叶“须天人育合一罢”院具的烟理念岸，并餐非非是捞“觉宿命乓论潮”敏，辫亦非护“翻全凭来自然讲摆布勒”紧招，而誓是主膝动地趴顺应妻自然砖规律锋、与上自然婚相融俯合策。自男然运值行被的2垄4个耕节气指与晶人体奸经络饮的太畅通授与否岁有很颂大的把关接系碗，箭其中泊最为晶重要农的舞节令急有8救个杂（液立春兆、立籍夏、回立秋缎、立症冬、干春分日、秋悠分、合夏至爸、冬润至桃）樱。胶如果裂遵从驶这8台个特欢殊社节气侮的气悔候存特点冒进行顺经络纹调理垫，把巾气血掌能量丧调动澡起来胳而通删向别全身词，自迅然就求可以苍达到现“蚁天地抵人和羊”短骑、爽“关天人交合一泊”学的翅理想洒状态嫁。这光叫做燕“弦顺天爪则生帜、顺杏地则往灵、血顺时台则良势”扮。首相反鲜，叮“寒逆天斑则亡忠、逆今地则彼悲、僻逆时云则劣妻”余。房认识迟生问命彻规律粱与认田识自罩然规铸律师同样速重要撑。强割调顺盼应自偿然，炉强调蛙守时稻、守斜位，招就是护“监因天挪之序家”般。春录时攻万物赌随阳监气的赞生发异而歼动；丢夏售时印万物圆皆运尽纤力正生长法；秋盗时叙万物爽结挽出欧果葡实盆而收程敛炭；冬盈时贫万物敢闭藏魔（这趴就是鲜“薯春发天、夏狮长、胀秋收苗、冬纯藏储”肺盾的自悠然规瘦律）彩。折轰射到间人的红养生稿实践灯之中符，得就是帽要因年循捕“削天创”么窑之姜运行臭规律避调节虽身体慕的运旨动顺罪序，功引领往其生智发、创生长胁、收森敛、朽收藏恼。悄顺应妥了这乏个时亭序，辈人伶就能析做到让少病举或无酬病而恳健康朵长寿昌。所籍谓叔“焰天人域合一欺”边，就玻是自昂然法反则在煮人身搭上的带体现亭（铁外界倡环境纵或条泉件的风问题朋，一廉定会延在人岂的身磁体内际部有摄所体确现碌）箱，辩这正区所谓吼“描有诸徒內剂必形通诸外蠢”扛。弱经络持“伞节气夫养生爽”智的种忙种智叔慧，刮离不莫开文机化元君素的生积累栽与沉矛淀。些它是喷一密门学陶问，软体现橡在尚人的抄生活灿之道柿中尺。塌24镇节气台，街是册指每商年遭循环净往复节春夏舟秋冬着四季勒中所摔依时鲁划分邻出的我时序巡：立下春、年雨水建、惊手蛰、锤春分技、清喊明、拴谷雨重、立治夏、榨小满迹、芒清种、贼夏至碧、小圈暑、积大暑饿、立栋秋、峰处暑逝、白桐露、弃秋分偶、寒扬露、带霜降择、立吗冬、来小雪吵、大叨雪、余冬至竖、小句寒、艇大寒那。肌这些剥节气钢的变宜化时假刻都店在影描响着习人体症“阁生物姿钟复”像的运膊转华、撇人体济脏腑悉功能忌的活猴动以轰及人套体气略血运秆行的颂变化疮。古慨往今争来，细“娇气候仇→伴物候市→景病候凉”期问题语，一蹦直都若是中遣华注养生脂学家纹们研温究的御重要踢课题谁，且目的屈是迹如何舒做到贸“呼顺四蜡时而蹦适寒等暑挣”互。泡重视勾实践角“代人法烘天地蕉而生易，顺事四时茧而成贺”乞的核优秀始传统明文化励思想宰。碗所谓擦养生屿，钥概括兼地说讯是指角社会满、家窃庭和压个人由领会牲和实借践保际健、嫁延年组、益体寿的饭全程承活动浆。削“袄养爸”新，包待含了税保养匹、调逮养、颈补养只、鸡护养筛；恶“贼生缠”渗，是瓣“滔保、鞋调、木补、为护脚”蛛过程户所对忧应的沿生命粘、生钳存厉和显生长乳；这购是一拨个博宁大精慧深的联中国毫文化早元素服。桌随着而社会招的发般展、厕科技兴的进版步以滥及人明们生墙活水辩平的福显著剖提高资，养宿生保盖健已定被人顶们提圣上了升重要解的生泡活与自学习由日程肤，愈姐来愈便引起池广大哗有识躺之士储的关象注，滔健康穿与节唇气变葡化成掌了人劣们关老注的朵核心抬问题改。屿皆因搜：迁冬去墓春来稀，寒献暑交弯替，样时令缠转换顿，很威多时介候会敲给人汤们的摘生活吉带来提诸多残烦恼咐乃至雀疾病羽（尤逃其是掩人们夺时不斑时处荣在环追境污含染危幸险侵垃蚀的歌时候热），只这是猾一个柴不以业人的纤意志丢为转廉移的摇客观微规律推，人览们只信能去楼适应读它，躁而不瓜能去乏忽视寺或拂背逆它仁。情顺天怖时而芒应地淘利，登把它咐应用门到我悬们的做实际沫生活肚方式征中来句，就拦是患：膜该做序的事稻情盯要去丽做，剑不该必做的孕事情抬不要别去做剃；该竿节制葛的环伐节坟要去陶节制桌，不匙要我义行我粱素、晴任意密枉为跟。牛“垫人算狐不如育天算德”丈，广讲得的是屯人的咐力量挺很渺传小玩，售自然敏规律朵的力火量浙很弄巨大锡。息但若毁能铺顺应炉节气它而捷养生注，闲则主可起芝到掏“年四两叫拨千轿斤域”嘱的作沿用绕--婚-拆顺天运而生跨。里在级现实恋生活食中，伪人粘们膊不能欠对命周边韵的盖生存伙环境度生成储的祝“疤恶劣崭状态闭”午熟视戚无睹锻，如世：随地表酬环境妇遭到析过度亚开发继而受森到不宗同程财度的伐破坏爷；空安气环泽境脆被污扮染别；水做环境仅被污俊染；尿食环罪境不员够安强全；掉生活枯方式勒欠科劲学执等等恐。系再不递进行像“绿清浸、湿通摄、隐补锣”椒，那终么到亚健低康早状态校将会粥缠餐身胞而不塌除部，沈健康柏则堪据忧根。基而我欲们的础最高做理想墨境界扮，就撇是辽要在与绢普罗郊大众混一起已，通自过经弊络哈“蒸节气觉养生色”猛仙的实赢践圆活动富，耕共圆站“陷健康鸭梦话”乱，从我而能陷够不夜负托塞举魄“壶中国表梦甜”层尺的历蚀史使阀命述。胀本惜《毫演讲少稿本昂》询（精口要版弱）共烈八篇号，着副重觉对立染春、上春分铸、立凭夏、稍夏至牲、立糖秋、响秋分扛、立骆冬、翁冬至画的节价气养天知识怎进行袋传授捐。些所遵猾循的院总要杠领菠是杂：熟顺应脆自然痕，调地理娱脏腑盐；节炕气婚养生描，郊平衡秀气血遭；春次夏养既阳，伐秋冬神养阴辩。饭特松赋诗伪“度还臂愿货”栏：鲁生命元孕育藏顺天漂地，惭康体殖维撞护争依人置和；钳延绵芝千年诸智慧术库，崇清通滔补就递新策托略歉。徐第一引篇：砖东题风时宵节无拦限发妥--草-名“练立春评”脖的养穿生之消道尾（涝一格）耍春季个的自腾然特革征与叮“气立春埋”录的节复气特星点橡立蛛，引有湖开始眨的泄意侍思快。立渐春，目春天握的开蝴始，娇是由羡冬季父转向绒夏季椒的无第屠一个棉跨越击节气锦，是然由蒸“哄寒天跪”惯向快“征暖天拘”泄转变跟的一卸个浙起点绍，正猴所谓利：扬每每撕冬度捕又回锡春，戴循环架往复捏令命程新食；胡万紫书千红炉多憧施景，乱花开既花谢读也觉患珍泳。一肢句话般，奉春回蝶大地衫，万器物复帐苏岛。构天气谣对人腊体沫气血兄的运袄行佣有影创响作叶用。干春季盆是多惨风的淋季节蛋，空披气的租流通桑比较洁好黑，姨春天鹿刮的呼风是俭使人玉感到弟舒适愚的东竞风。档风对万人的赵神经屿系统塌的影惨响很部大敏，春胜天温翻和的疗风能贼够使母人精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