团队拓展训练心得体会范文汇编

团队拓展训练心得体会范文汇编【范例一】

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益许多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今日已被众多公司的人力资源部当做提高组织分散力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。

一、关心我成长，提高了我的自信念，意志力量。

在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟识的，恶劣的训练场地中，我们努力根据教练宣布的嬉戏规章进行。

第一局结束，10号，战绩3战损2。

自信念大增。

所以在接下来的其次局，在已经被树枝伤到的状况下，我的战绩连续增加。

意志力得到了熬炼。

二、拓展项目中培育合作意识，改善自我人际关系。

在拓展训练穿电网项目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互沟通和沟通中。

经过大家共同的努力，我们在指定的时间里胜利穿越。

也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟识。

由于我们曾经是CS战队的战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的关心和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必需就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员共享，争论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。

在这里，每个人的性格优势，力量优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培育团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关怀，关心的行为呈现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的状况的消失，那也由于这些不和谐现象的发生，也付出了沉重的代价那值得我们思索的是，这些不和谐状况的消失是什么缘由。

拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。

可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊。

我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把代价降低到最少，让我们的利益变成。

【范例二】

转瞬进入夏天了，五月中旬，广州已经是暑气炎炎，骄阳似火了。

但是农商银行的精英们，照旧没有畏惧，大步迈向了广州笑翻天乐园，进行为期一天的拓展训练。

在高空断桥项目中，体验者爬至8.5米的高空，飞身跨越1.3米宽的距离，从而挑战自己的胆识和士气。

在雷区取水项目中，队员们只能利用两根长绳，在规定的时间内，想出尽可能多的方法凌空取出雷区的井水。

这个项目激发了团队的才智、提升了团队的执行力。

在七彩人生项目中，全营人员分成了7个小组进行拼图嬉戏，最终合计全营得分。

这个活动需要7个小组合力完成，考察并引导了团队的资源优化配置力量和沟通力量。

在坎坷人生路项目中，聋哑人搀扶盲人穿越坎坷危急的道路，盲人踩过由聋哑人肩膀后背搭建的人桥，队员们切身投入情景剧中，在教官的引导下，重新认知并深切感受那些搀扶我们、让我们踩着肩膀向前进的亲人和伴侣们。

这个项目深深冲击了每个人的内心深处，让大家体会并懂得了感恩需准时。

【范例三】

人生道路上，的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。

当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信念和士气去面对，去接受挑战。

我想，我们每一个人都从公司组织前往拓展训练基地时开展的全部户外拓展活动项目中得到了或多或少的启发。

首先，相互信任、相互敬重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和关心，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责怪他人。

三人行，必有我师，一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我

们用真诚的心与他人沟通，彼此敬重，虚心学习，我们将制造更多的奇迹。

其次，拥有责任心和团队协作