老人盗汗可以吃补气虚吗：气虚盗汗吃的药

第第页老人盗汗可以吃补气虚吗：气虚盗汗吃的药一些人到年纪大的情况下睡觉时盗汗，这类状况是不必太过担忧的，它是一切正常的，但如果是病症造成的出現，需要立即的开展医治，要不然非常容易引起病变的状况，对身心健康的影响是非常大的，老人盗汗也是一种病症状况，它不仅是需要医治，还需要从平时的饮食搭配层面下手。

一般来说老年人都是有一定的盗汗的症状的，如果有这样的情况的话就要及时的去医院进行检查一下了。

一般老年人都是有一定的盗汗的情况的，而这一般都是一种自身原因所导致的，因此老年人一定要在日常生活中多加的重视，在日常的生活中多注意这方面的问题，对于自己的身体健康是非常有帮助的，那么对于老年人盗汗的问题来说，在生活中又有哪些方面的原因呢?

1、饮食失调、睡眠不足：老年人由于各组织器官的功能减退，各组织器官的功能也逐年减退。饮食营养失调，特别是蛋白质、脂肪摄入过量，均可引起代谢紊乱而出现盗汗的情况。

2、心脏器质性病变：有些老年人的心脏会发生一些病变，如冠心病、心肌病、糖尿病等，其中最常见的为心律失常，这是由于心脏的跳动，对血液中氧的利用能力降低所致。

3、神经系统的病变：老年人由于各组织器官的功能减退，各器官的功能也逐渐减退，如果长期出现神经衰弱、失眠等情况，则可导致植物神经紊乱。

4、泌尿系统疾病：老年泌尿系统疾病如膀胱炎、尿道炎等，都可能会造成出汗增多。

5、消化系统的疾病：老年人由于各组织器质性病变，如消化不良、溃疡病等，也可引起出汗增多。

6、内分泌系统疾病：老年人由于各组织器质性病变，特别是肾脏的功能逐渐减退，肾上腺皮质功能逐渐减退，对血液中氧的利用能力降低所致。

气虚盗汗吃的药

气虚盗汗是指由于体内阴液亏虚，不能生化水谷精微，以滋养脏腑，气血不足而引发的一系列病理变化。临床表现为面色白润，呼吸淡而无华，头晕心悸，气短懒言，面色萎黄或萎黄，精神萎靡，形体消瘦，面色萎黄或白而少华，舌淡苔白，脉虚无力。这种类型的人一般体力活动较差，精神容易疲累。

可以吃一些补血益气的食物，比如当归、红枣、桂圆肉、山药、枸杞子等等食物。

气虚盗汗的人在平时的时候应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如猪腰、牛奶和鸡蛋等等。同时在平时的时候要少吃一些比较辛辣的食物，比如说辣椒等等。同时在平时的一定要注意保暖，不要让身体受寒的情况发生。

在平时的时候应该多吃一些比较温和、温热的食物，比如说牛肉等等的食物。同时在平时的时候，也应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在平时的时候，一定要注意保暖，不要吃一些生冷的食物。

在出现气虚盗汗这一现象的时候应该注意多锻炼身体，同时也应该多注意休息。不要过于劳累，同时也应该注意调整自己的心态。平时的时候也应该多吃一些富含营养的食物。比如说多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶、鸡蛋等等。同时还应该适当的吃一些含锌的食物。

在平时的时候，应该多吃一些富含铁质的食物。比如像猪肉、鱼类、鸡蛋等等的食物。同时在平时的时候也应该多吃一些补血和滋阴的食物，比如说猪肝、牛奶、鸡蛋等等。同时在平时的时候还应该多吃一些水果和蔬菜，比如说菠菜、西红柿等等的食物。同时还应该注意多休息，不要熬夜，这样才能够帮助身体尽快恢复健康。

气虚血虚吃这些补最快

人的身体是由于各种各样原因所造成的弱状况，在中医学的看法，这和人的身体素质有非常大的关联，假如气血两虚得话，便会造的身体素质越差，非常容易出現许多病症，比较严重的还会继续造的抵抗能力下降，比较严重的还会继续造的生育功能降低，那麼气血两虚吃什么补最快呢？

气血两虚者应当补气血，但应当补气血，不能补血过度，否则反而适得其反。

1、补脾益肠汤

档参30克，红枣20枚，薏苡仁15克，白扁豆15克，生姜1片，大米100克。将上述各物洗净，加水煮汤，食用，每日1~2次。可补脾益气，健脾化湿，适宜于体质虚弱者调养。

2、补肾壮腰汤

韭菜100克，猪腰150克，芡实、档参各10克，姜片、葱各少许。猪腰切开，剔去筋膜，切丁，用清水漂洗。芡实、档参、姜片、葱段装入纱布袋。扎口，放入砂锅，加水适量，武火煮沸，再改用文火煲2小时，下猪腰煮熟，调味食用。

3、参芪炖鸡

档参25克，黄芪30克，鸡1只，红枣10枚，姜片、葱白、料酒各适量。将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，将档参、黄芪放于鸡腹内，缝合，放入大砂罐中，加水，放入姜和葱白、料酒，置武火上烧沸，然后改用文火炖2小时，下盐调味食用。可补中益气、健脾益肺，适合于体质虚弱、脾胃功能差者调理。

4、归芪乌鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪各30克，黄精、档参各15克。将乌鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，切为块。当归、黄精、档参、黄精、档参洗净。乌鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，将当归、黄精、档参、黄精、档参一同放入鸡腹内，再将鸡放入锅中并加入适量水，煮成汤，加调味佐餐食用。可补气补血，健脾养胃，补肝强肾，适宜于脾胃虚弱者调补。

气虚出汗多吃这些中药

气虚出汗多，应当补气，可以服用黄芪、人参、西洋参、太子参、百部、太子参、黄精和五味子等，补气药可选黄芪、档参、西洋参、太子参、白术、山药等。补血药可选用熟地、当