人性优点如何对付忧虑

人性的优点目录—————————————————————————————————————————————————————————

第一部如何对付忧虑第一章、改变人一生的24个字第二章、清除忧虑的“万能公式”第三章、忧虑是长寿的克星小结第二部分析忧虑的方法第四章、解开忧虑之谜第五章、如何减少工作上的忧虑纹小结净潜第三泻部强改掉妖忧虑厦的习蜂惯出丑第六父章、龄把忧陪虑从弯你的嚷思想岗中赶慌走形第七膨章、容不要缸让小末事使记你垂酱头丧催气普互第八族章、棉概率罪可以阳战胜辅忧虑仇尿第九骂章、欧要郊适隔应无仙法避罩免的山事实山羊第十傲章、船为忧堤虑限扮定询“厅到此菊为止咽”构爸第十丧一章广、不有要试愈图锯高那些蛛早已眉锯碎喷的木有屑袍小住结幅创第四川部绘保持岩充巧沛的锻活力绣踩第十籍二章吨、如捡何多齿清醒滨一小纱时潜甲第十外三章籍、什窑么使帆你疲泥劳屡求第十插四章傲、家渡庭主密妇永工葆青弱春的认秘方逃亿第十换五章内、四屯种良毒好的晨工作自习惯抵鼻第十砖六章凯、如驴何防期止产坐生烦柜闷虑闭第十沸七章舒、不软再为芦失眠别而忧研虑谈小模结炕第一颂部反扑如何骄对付勿忧虑办第一贴章袍改变灭人一两生的补24赶个字店悔装最重向要的址是，排不要进去看茶远处雀模糊杂的，机而要宰去做透手边援清楚河的事俊。姐阔肯18蜂71吊年春筛天，蜂一个露年轻火人，帮作为染一名夏蒙特贱瑞综抱合医馆院的依医科哭学生连，他岔的生妨活中于充满变了忧偶虑：滤怎样嘉才能恐通过厘期末粪考试念？该虏做些虑什么忘事情暮？该宣到什财么地职方去反？怎落样才球能开肯业？杯怎样排才能丢谋生己？他全拿起获一本部书，杰看到锯了对夜他的赌前途位有着暂很大衣影响袜的2域4个亭字。做座席这2劫4个市字使航18肉71待年这颈位年慢轻的古医科俭学生鉴成为掉当时虚最著略名的减医学缓家。拣他创良建了划闻名妥全球裳的约诞翰革·验霍普购金斯肉医学都院，骑成为仆牛津照大学膛医学腥院的退钦定切讲座参教授烧——樱这是贫大英君帝国价医学婆界所抱能得忆到的貌最高踩荣誉课——冰你还持被英叮王封友为爵掩士。绩死后识，记希述他谅一生巧经历暗的两六大卷及书，带原书袜达1胆46佛6页地。霸绒吊他就响是威序廉浑·绍奥斯乡勒爵逐士。径18预71谢年春治天他蒸所看狠到的促那2痕4个昼字帮判助他椒度过志了无恐忧无着虑的露一生本。这士24主个字链就是残：叉“碑最重若要的偏是不榴要去闪看远扑处模与糊的开，而思要去炊做手高边清思楚的床事。忌”艺是汤概姆斯押·穗卡莱销里所最写的法。板慢劳42此年之懒后的枣一个圾温暖受的春旬夜里寿，在桌开满拥郁金脆香的键校园稻中，贩威廉消·见奥斯链勒爵隆士向丈耶鲁唐大学迅的学虎生发衬表了框讲演斑。他腾对那牌些耶涝鲁大勿学的令学生蹄们说狱，像爷这样顷一个爽人，衡曾经零在四聚所大挨学里次当过摄教授哥，写售过一耗本很侍受欢挣迎的陕书，贴似乎涂应该遣有看待“坚特殊姨的头逃脑泛”貌，其式实不肆然。利他的辆一些统好朋木友都晴说。拔他的舅脑筋三其实抬是肿“魂普普努通通蔽”纳的。键沃胀那么茎，他垃成功港的秘议诀是奥什么争呢？坏他认饰为是乖由于曲他生殖活在域“活一个冤完全工独立童的今注天返”仍里。饱尘尾“庄一个说完全闹独立芳的今带天波”涂，这珍句话丰是什泡么意粗思呢世，在改去耶久鲁演上讲的影几个部月以划前，矛他曾德乘一原艘很估大的贞海轮类横渡疤大西镜洋。颤他看文见船通长站燃在驾劲驶仓烟里按翠了一宽个按要纽，共在一壳阵机哪器运路转的喘响声钉后，辆船的劫几个要部分某就立宅刻彼砍此隔报绝开度了友——含隔成星几个仅防水叫的隔黎舱。症奥斯娱勒博徒士对铜那些披耶鲁批的学叠生说夹：足“雾你们宅每一体个人搭的机束制都阁要比鞠那条截大海透轮精延美得欠多，院而且粮要走傲的航回程也杏遥远陈得多进。我黎想奉策劝诸芳位：冲你们割也应戏该学陕会控检制自递己的进一切庙。只选有活箱在一阿个告“托完全言独立眠的今居天超”驼中，虾才能裤在航顺行中涝确澡保安币全。脑在驾链驶仓抄中，陡你会盛发现枣那些挡大隔冶舱都乘各有坚用处絮。按蛋下一樱个按识纽。拔注意闻观察寸你生榆活中仪的每死一个闹侧面淋，用挺铁门本把过巷去隔萍断恒——汉隔断齐那些柄已经玉逝去停的昨蔽天；皆按下活另一绒个按销组，是用铁岂门把暂未来互也隔纤断衬——歪隔断备那些最尚未废诞生认的明絮天。战然后溜你就撤保险款了煎——狭你拥向有所败有的王今天无……瑞切断厌过去映。埋骨葬已友经逝雀去的步过去院，切软断那贤些会后把傻翼子引谨上死稀亡之塘路的日昨天嘉……缝明天锋的重仪担加显上昨冠天的剥重担莲，必扇将成贱为今款天的稿最大皆障碍堡。要鼠把未欲来像喊过去的那样箭紧紧益地关正在门孕外幸……岔未来咳就在含于今嫩天脖……姑从来存不存胀在明甜天，脚人类凯得到披拯救文的日代子就焦在现育在。策精力葱的浪宣费、蚊精神昆的苦薪闷，斜都会舒紧紧牢伴随甲一个烈为未扬来担牢忧的叛人档……盲那么还，把稿船前煌船后碧的船暖仓都昂隔断荐吧。寺准备希养成窝一个商良好教的习怀惯。讯生活遵在担‘蜻完全冤独立钢的今苏天耐’旺里泛”杀。蚁熄抖奥斯送勒博性士是足不是葛主张哲人们杏不用柔下工膨夫为分明天迁做准典备呢辽？不症是，搬绝对源不是镰。在异那次窄讲演煎中，属他接释着说鄙道，传集中奖所有辰的智盯慧，闲所有战的热沃诚，爽把今新天的帽工作娱做得刃尽善顶尽美奔，这眯就是庭你迎淋接未忧来的指最好筹方法反。岔柿袍奥斯欠勒爵墙士鼓纯励那涉些耶着鲁大挑学的绝学生舍们在残每天指开始圈的候拥，吟申诵下饱面这鸭句祝幻词：肌“猴在这送一天变我们耗将得敲到今号天的性面包部。说”揉康大记住旨，这扶句祝醋词中饱仅仅惹要求注今天租的面谦包，忍并没穿有抱颂怨昨在天我博们吃颜的酸默面包萄。也研没有腔说：号“秀噢，辣天哪慈，麦锦田里朵最近汉很干燥枯，短我们日可能侧又遇窝到一队次旱潜灾。洽我们药到秋种天还割能吃蝶上面蔑包吗照？取——港或者袋，万布一我蝇失业堡了恭——院那时皮我又诚怎样叠弄到鸭面包轰呢？添”卧卷掠这句类祝词楼告诉彻我们荣只可匀要求男今天捡的面椒包，壮而且仆我们瓶可能映吃到绝的面妙包也受只有洗今天隐的面泛包。厌架新很久蒜以前祸。一胶个一竹文不虾名的搭哲学愚家，宅流浪敌到一业处贫拦瘠的浇乡村援，那钟里的辰人们贫过着点非常炕艰苦弓的生昂活。渐一天蚁，一赖群人免在山写顶上惧聚集饶在他慢的身火边。搏他说茶出了刮一段降也许绸是有软史以辟来引稼用最下多的声名言插。这绍段话范仅有拣30料个字垄，却探经历演了几领个世份纪，见世世允代代再地流泉传了激下来涌：弄“宾不要套为明伏天忧常虑，浑因为鸡明天帝自有鲜明天盒的忧剧虑，均一天崇的难批处一放天受肃就足烂够了活。哀”榨面迁很多丝人都熟不相阿信耶付稣的宾这句慎话爆“叨不要火为明候天忧涌虑凡”喊。他晌把它援当做初一种呜多余樱的忠桂告，饭把它己看做卷东方佣的神悉秘之键物。喘始终编不肯倍相信记。他唐们说橡：免“婆我一正定得概为明盯无忧凭虑、仅我得新为我臂的家献庭保冤险。热我得派把钱循存起谜来以卡备将速来年割纪大棒的时灭候用荷。我守一定扰得为抖将来懒计划麦和准验备。而悲逐不错烦，这隙一切诊当然陆都必脸须做舅。实携际上俩，耶把稣的诉那句偿话是竿30泡0多终年前嗓翻译顷的。给现在死忧虑阁一词槐所代姥表的息意义牌和当拥年詹扇姆斯剩王朝蓬所代间表的初意义建完全赏不同迈。3趟00舱多年元前，样忧虑苹一词称通常竟还有含焦急位的意点思。且新译辉《圣翠经》泊把耶样稣的海这句多话译角得更乐务准鄙确：卵“旋别为抢明天剧着急绍”翁。唇距缴不错文，一眠定要渔为明育天着暮想，药小心赠地考倡虑、清计划联和准掌备，腹可是邀不要娘担忧旦。行室国战时择的军瞒事领品袖必上须为顾将来径谋划菠，可御是他砖们绝刘不能蚁有丝框毫的银焦虑卧。指的挥美丑国海迈军的纽海军吹上将朽厄耐贞斯特药·恶金恩揭说：拍“鸟我把宿最好留的装疲备都穗提供和给最毁优秀引的人胁员，丙再交稿给他器们一额些看五起来岩很卓由越的融任务姓。我跑所能异做的俩仅此详而已草。贡”壮锣含他又望说：赢“拜如果稿一条勾船沉沾了，忽我无竞法把掌它捞让起来该。如聋果船央一直样下沉棚，我芒也无爱法挡怀住它青。我须把时例间花漏在解傍决明姜天的许问题油上，昨要比能为昨馅天的株问题榴后悔羡好得铜多。出况且题，如曾果我融老是折为这降些事色操心者，我副将支档撑不槽了多偶久。秩”拦姿宁无论炮战时每还是彩平时轨，好息主意头和坏妈主意羡之间贝的区苏别就味在于去：好判主意禾能考暂虑到毯前因泡后果亡，从不而产牧生合今乎逻粥辑而翅且具列有建蓄设性傅的计拉划；旁而坏在主意寻则会录导致隆一个巧人的堵紧张虑和精和神崩耕溃。阀士招最近升，我待很荣鲁幸地命拜访乐了亚略瑟展·功苏兹叫柏格蜻，他阁是世累界上王著名绣的《薪纽约侍时报祸》的楚发行道人。毁苏兹备柏格墓先生垮告诉施我，唱当第搜二次离世号湾大战问的战盗火蔓辅延欧隙洲时赛，他规感到英非常波吃惊偏。对设前途坑的忧赴虑使陆他彻伏夜难许眠。炊他常嚼常半庙夜从胖床上莲爬起密来，趁拿着雷画布盯和颜季料，翠照看旁镜子侍，想暮画一神张自哲画像抹。他岁对绘蹄画一劫无所状知。文但为厨了使射自己顶不再驱担心稠，他击还是街画着旗。最救后，披他用娘一首敲赞美伙诗中孕的七递个字葡做为拘他的杜座右社铭，浴最终项消除非了忧型虑，典得到造了平宜安。塔这七范个字僵就是星：接“族只要演一步酿就好桥了在”举。告局宿指引墨我，仓仁慈无的灯闲光望……贫末映让你凳常在商我脚册旁，山祸点我并咱不想骑看到奸远方喜的风巨景，辅贸犬只要葬一步典就好书了。流桃蜜大概蜘就在绘这个飞时候临，有绢个当誓兵的朴年轻雪人暑——假在欧晓洲的步某地裹——肚也同朗样地抗学到馅了这诊一点拔。他毕叫泰骄德议·边本杰日明，贯住在鉴马利护兰州乳的巴漂铁摩渴尔城静纽霍策姆路慈57街16饮号远——广他曾蔑经忧胀虑得绝几乎筋完全水丧失际了斗浊志。斯笨基泰德句·怠本杰草明写容道：怒“倘19灯45院年4子月，膛我忧访愁得驳患了乱一种医被医仁生称池之为扯结肠涨痉挛像的疾与病，扁这种悲病使米人极代其痛呆苦。娱我想昨假如寻战争衫不在袍那时旧结束传的话娇，我器整个扫人就旨会垮粥了。票介带“杜当时谦我整苦个人伙筋疲糟力尽疼。我稍在第条94爪步兵枯师担立任士鸽官职裤务，北工作嫂是搞民一份隶作战倘中伤枯亡和雷失踪乌的情直况记馆录，卫还要办帮助寻挖掘舱那些座在激迫战中但阵亡天后被涌草草盈埋葬轻的士旅兵，登把他挑们的嚷遗物拴送还迟给他傍们的毁亲友骨。我戏一直疏担心咏自己牲会出宏事，添怀疑披自己蓄能否组熬过国这段蚊时间遭，怀照疑自菠己能斯不能伤活着驻回去慢抱抱胸我那延尚未洁见面悟的1增6个叫月的茅儿子物。我夏既忧封愁又闲疲惫丹不堪筐。瘦省了3懂4磅戒，还承差点紫儿发抗疯。爱我眼珠睁睁返地看浓着双雄手变描得皮贿包骨竞头，喂一想丸到自垮己瘦矮弱不这堪地科回家加就害怀怕。摇我崩梅溃了拿，常疼常一真个人刑哭得塘浑身亿发抖赖。有递一段奶时间篇，也园就是偷德军催最后有大反悔攻开政始不鼻久，方我常酿常哭已泣，劫这甚灶至使索我放课弃了荣还能把恢复鸭正常阿生活遮的希仰望。长论膝“读最后垃，我获住进闷了医泡院，且一位传军医体给了旬我一密些忠称告，四整个共改变求了我勾的生桐活。尖在我炉做完斥一次捧全面冷身体疏检查肺之后遍，他尘告诉拒我，装我的读问题谣纯粹耀是精速神上血的，晴‘蒙泰德封，腰’藏他说狂：刷‘袄我希泥望你兽把生任活想艇像成抚一个随沙子腊漏斗鸭。在市漏斗舅的上接半部煎，有级成千霜上万然颗沙汇粒，抄它们蚕缓繁架、均港匀地徐通过顽中间于那条茎细缝逝。除鲁了沙属傲漏蔬斗，湾你我先都无竖法让羡两颗迟以上词的沙袖粒同讨时通蔬过那晌条窄沿缝。拣我们围每个是人都弯象这咸个漏笑斗，觉当一茫天开句始的方时候钥；有武许多妄事情允上要伶我们蓝尽快赔完成婆。但胜我们校只能腊一件渴—费件地晚做；痕让工红作象惰沙粒卷一样权均匀叉地慢荒慢通猫过，歪否则玩我们奏就一物定会透损害造身体搅和精珍神上仍的健黄康。驱”酱慈迈“辰从值埋得纪行念的疮那天狮起，驱也就活是军葛医把仙这段尿话告渴诉我否之后刊。我泼就一蜓直奉艺行这勾种哲饱学。福“粥一次课只通滨过一踪颗沙关粒吩……么一次袋只做近一件抹事。界’轻这个芬忠告关在战烧时拯脚救了凳我，夹而对笼我目略前在经印刷据公司史的公核共关射系及艳广告寸部中史所做售的工损作也号有莫睁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