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国旗下讲话稿之第十四周国旗下讲话稿:关注安全珍爱生命国旗下讲话稿之第十四周国旗下讲话稿关注平安珍爱生命
生命是一曲美丽的交响曲,是一篇华丽经典的诗章,是一次历尽挫折与艰险的远航。
当我们随着一声悦耳的啼哭降落到人间,这就标志着又给人世间增加了一份珍贵的财宝。
因此,我们要懂得在人生的路上走好每一步——关注平安,珍爱生命,让心里布满阳光。
同学们,我们学校始终高度重视校内平安工作,实行了种种加强校内平安的措施,多次进行平安教育。
以提高我们的平安意识,提高我们自我爱护的力量。
那就让我们用自己的行动作出“关注平安、珍爱生命”的承诺!让我们在绚烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,开心生活,让生命的一泓清泉,永流不息吧!
本周是第十一届心理健康教育活动周,我们将结合平安教育,开展心理健康活动。
利用班会、午会课一起“学平安”,把握一些平安防范的技巧。
利用非常钟队会,开展“对于突如其来的事,我要如何面对”的主题争论会。
“要挺住,要顽强”,这是中国汶川大地震中最多见的心灵呼吁。
很多灾难的亲历者在灾难发生时、在走出废墟之后,以自发的救助行为,克服心理创痛。
在某种意义上,这是一种最乐观的自我心理治疗和自助。
我们要知道,在重大灾难中,我们自己往往是第一时间的救助者。
假如我们自己能乐观行动,往往能达到最好的救助效果,实现最好的灾难掌握,往往也能乐观地缓解心理创伤。
所以,关键在于如何自救,又如何在自救失败的状况下,实行怎样的心态去乐观面对,乐观解决,让自己平安渡过险境。
下面我给大家介绍几种自我调整的主要方法
首先,正视恐惊和心情苦痛。
灾难作为应激大事通常会带来恐惊或哀痛。
我们如何做出反应是特别重要的。
“假如我们一味‘躲避’,那灾难会真的变成恶魔。
假如我们没有被它吓倒,最终我们会发觉在这个世界上根本没有什么恶魔。
我们会生存下来。
慢慢地,我们发觉苦痛也会消逝。
”
其次,保持与他人的接触。
灾难及其所带来的损失是人们几乎不曾经受过的,这意味着在面临灾难时,人们原有的应对力量可能变得单薄无力,此时心理需要呵护,需要与伴侣和亲人沟通,它可以消退孤独、共享感受、相互支持,最大限度地降低恐慌与困惑。
第三,恰当地表达情感。
许多人在面临自然灾难的时候表现得无望和焦虑,他们可能表现出无所事事,烦躁、易发脾气,这样的心情表达不仅会加重自己的心理负担,同时也会给四周人带来消极的影响。
所以我们在正视自己感受的同时,更宜选择恰当的表达方式。
最
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